茯苓小方

茯苓小方

王國(guó)瑋 北京市中醫(yī)醫(yī)院

中醫(yī)認(rèn)為，茯苓味甘淡性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，有利水滲濕、健脾安神的功效，適用于水腫、小便不利、痰飲、眩暈、驚悸、食少脘悶、便溏泄瀉、心神不寧、驚悸失眠等癥。茯苓藥性平和，既能健脾滲濕，又可扶正祛邪，有補(bǔ)而不峻，利而不猛的特點(diǎn)，且無(wú)明顯的毒副作用，適宜長(zhǎng)期服用。下面介紹幾個(gè)茯苓食療方。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)腫痛

茯苓15克，薏米60克，共研細(xì)粉，放入鍋中，加水適量，煮熟即食用。

心悸

茯苓、蓮子、麥冬各等份，共研為末，加入白糖、桂花適量，拌勻，加水和面蒸糕食用。

慢性腸炎

茯苓粉50克，山藥粉50克，蓮子粉50克，芡實(shí)粉50克，面粉300克，白糖適量，蜂蜜適量，將諸粉混合均勻，加入白糖和蜂蜜，加水適量做成面餅，放烤箱中烘熟食用。

皮膚美白

杏仁粉30克，茯苓粉10克，蓮子10克，面粉適量。將中藥材研為細(xì)末，再與面粉混合均勻，加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部，20～30分鐘后用清水將臉冼凈。

小兒脾虛久瀉

茯苓粉30克，粳米60克，大棗5枚，白糖適量。棗去核，與粳米浸泡后加水同煮，快熟時(shí)加入茯苓粉，煮熟即可，日服2～3次。

偷心冷醫(yī)仙怎么進(jìn)入

橙光游戲偷心冷醫(yī)仙紅蓮的攻略開始之前要求智慧不小于51，醫(yī)術(shù)不小于11，這個(gè)要求非常好達(dá)到的~
首先進(jìn)去之后會(huì)掉到水潭里，有兩個(gè)選擇，當(dāng)然要選擇“還是洗一下”啦，然后會(huì)看到果子，果子不可以吃的!要留著!一定要留著哦!在后面它可以救你一命的!
繼續(xù)，然后又有兩個(gè)選項(xiàng)，選擇“先探索一下周圍”，會(huì)獲得寒冰匣，當(dāng)然是放果子用的啊!!!!
再然后會(huì)出現(xiàn)很多選項(xiàng)= =，看著就暈，選擇“向左走”，不過幸運(yùn)的是我一點(diǎn)就點(diǎn)對(duì)了真是好運(yùn)啊!!!!!會(huì)看到一片花海，繼續(xù)，會(huì)看到木屋，當(dāng)然選擇“去看看”啦，之后又會(huì)出現(xiàn)很多選項(xiàng)，選擇“在床底下”，然后獲得魔音笛~
然后就可以選擇繼續(xù)往前走啦，就是第一個(gè)選項(xiàng)，后面有一個(gè)括號(hào)，寫著紅蓮的那個(gè)~
蛇出現(xiàn)!魔音笛吹倒一大片!剩一個(gè)蛇王?反正是個(gè)大家伙，選擇“尋找工具伺機(jī)而動(dòng)”，然后它會(huì)咬你一口!你快要死了，但它也死了, 這時(shí)候用之前的救命果子啊!!!!!不需要選擇的，就一段動(dòng)畫而已，你就活了!然后獲得紅蓮!搞定!

屬于茯苓商品規(guī)格的是

大家都知道了，茯苓是一個(gè)大大的，皮黑黑的，肉白白的，然后拿出來切了曬干的這么一個(gè)存在。
然后茯苓可以切成丁，片，薄片，方片，卷……可以切成各種不同的形狀。每種形狀也都對(duì)應(yīng)不同的用途。
這篇文章我們來說說茯苓的規(guī)格。
比方說，茯苓塊，長(zhǎng)度4cm左右，厚度1cm左右的茯苓塊，這種都被小本子買過去制藥了，這是茯苓里面最高標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)格。
茯苓片，也叫大片，平片，精片，他們說的5A,4A說的就是這種片，總之就是厚度4mm左右的茯苓切成的片。
小方片，邊長(zhǎng)2.5cm左右，厚度4mm。這種其實(shí)就是茯苓大片分切開的。
薄片，厚度2mm以內(nèi)，這種用來泡水還是挺好的。
茯苓卷，或者叫卷苓，這種很容易泡發(fā)開。
茯苓丁，這是市場(chǎng)最主流的商品形態(tài)，加工存儲(chǔ)運(yùn)輸都很方便。
茯苓坨，這玩意兒只有云南有。加工的時(shí)候大巧不工，但本質(zhì)上是一樣的。用于制藥也是挺好的。

外祖父歸納的奇效小方

1： 治療黃水瘡的神藥 ：輕粉.撲粉.松香.香油適量.用法：把松香搗碎，與輕粉、撲粉放在一起拌勻，然后加適量香油調(diào)和成糊狀，調(diào)和均勻之后用棉簽沾了涂在患處，一天一次，兩服藥即可痊愈。

2：“骨刺”和“骨質(zhì)增生 ”：這是由于老年人的關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)軟化并失去彈性，從而產(chǎn)生疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙，最終會(huì)因關(guān)節(jié)軟骨全部脫失而導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。通過補(bǔ)鈣可改善中老年人的骨骼代謝異常，增加鈣質(zhì)吸收，把降鈣素分泌量降下來，增加骨鈣含量，既可防骨質(zhì)疏松又能治骨質(zhì)增生。

3：補(bǔ)腎最好了 ：花生米，大棗（干棗最好）先把花生米煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當(dāng)于每天的一頓飯，連湯汁一起吃（很好吃的），補(bǔ)腎最好了。與腎有關(guān)的病都可以用。

4：肚臍敷藥治療鼻炎 ：黨參，白術(shù)，干姜，炙甘草，撲爾敏。粉碎成細(xì)粉，填神闕穴。

5 ：痛風(fēng)藥粉:白芷，全蝎，僵蠶，蜈蚣以上藥共研為末，撒虎骨膏或祛痛膏上貼患處，對(duì)頸椎病，腰腿痛，關(guān)節(jié)炎等止痛效果佳?？少N兩天.

6:扁桃體一生不發(fā)炎:喝碗蛋草湯，人在 健康 時(shí)，尤其是小孩，喝碗蛋草湯，扁桃體一生不發(fā)炎，方法是：雞蛋、夏枯草，兩物放在鍋里加兩碗水煮成一碗，然后讓小孩把雞蛋吃了，把藥湯喝了，只需要一劑，扁桃體一生不發(fā)炎。

7: 治療手腳顫抖方 ：黃芪，川芎、全蝎、當(dāng)歸、地龍，巴戟天、天麻、赤芍，紅花，蜈蚣，丹參，木瓜；水煎服，每日1劑，30天為1個(gè)療程。功效：補(bǔ)氣活血，養(yǎng)血通絡(luò)，主治老年人帕金森綜合征，手腳顫抖，或伴局部疼痛等。

8:水腫病:自頭至足腫脹異常，伴氣喘聲嘶，大小便不通，病勢(shì)危急。許叔夏往診見患者遍體浮腫，面色萎黃，遂斷為虛證，令患者用生黃芪，糯米，煎成一大碗，小匙頻頻呷服。服了半碗氣喘稍平。待服完整碗，不多時(shí)小便即通，陸續(xù)尿量達(dá)三大盆，全身浮腫大多消除.

9: 治療膝關(guān)節(jié)腔積液 ：我常用外敷藥：白芥子（微炒）、 蔥白、生姜一起搗爛，外敷膝部，2--3天換藥一次。大部分3--4次就可痊愈，效果非常好。

10：麻：表明氣能過來，而血過不來。木：麻得厲害了 ，就是木，是血和氣都過不來了。酸：表明經(jīng)絡(luò)是通的，但是氣血不足。脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質(zhì)，若體內(nèi)的氣出不去就估脹。痛：?jiǎn)渭冃缘耐磩t是因?yàn)橛醒?。癢：表明氣和血正在過來，傷口愈合的時(shí)候都會(huì)發(fā)癢。

11：調(diào)補(bǔ)腎臟 ：可將黃精與枸杞子等份，搗細(xì)后做成藥丸服用。有滋補(bǔ)腎精、健腎強(qiáng)腰的功效。調(diào)補(bǔ)心臟：以黃精配熟地、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、丹參等藥物服用，可補(bǔ)養(yǎng)心血，治療神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、健忘等病癥。調(diào)補(bǔ)肝臟：黃精與決明子、蔓荊子同用，可治療肝陰不足引起的脅肋疼痛、頭暈?zāi)垦！⒁暳p退等病癥。

12：獨(dú)活寄生丸 ；祛風(fēng)濕，散寒邪，養(yǎng)肝腎，補(bǔ)氣血，止痹痛。用于肝腎兩虧、氣血不足之風(fēng)濕久痹、腰膝冷痛、關(guān)節(jié)不利等癥。現(xiàn)代多用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腰椎骨質(zhì)增生、腰肌勞損，肩周炎等。

13;脫發(fā) ：將花椒炒干磨碎用麻油拌一拌,早晚擦于脫發(fā)的頭皮上,一般一個(gè)星期后頭發(fā)就漸漸長(zhǎng)出來了,如果脫發(fā)時(shí)間比較長(zhǎng)的要堅(jiān)持多用一段時(shí)間。

14:治療頸椎病特效而簡(jiǎn)單不貴的藥方 ：黃芪 黃柏 白芍 蔓荊子 黨參 葛根 升麻4 炙甘草 【一劑的量】。上方應(yīng)該連服五劑,每天一劑,會(huì)有特效。將來如果又發(fā)作了可以再服五劑，一般病人五劑就基本痊愈了！

15薏米 ：薏米絕對(duì)是女人消除水腫的第一利器，薏米可以促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用，且清血解毒，對(duì)斑點(diǎn)和青春期的痘痘都非常有效。用薏米搭配銀耳熬湯水，可祛濕養(yǎng)顏；搭配綠豆熬粥，有解毒利水的功效。由于薏米不容易煮熟，所以煮之前最好泡一下。

16: 有腰椎間盤突出癥的朋友可以試一試啊 ，青風(fēng)藤，黃芪 黑豆 以上三種藥拿來煎服，一日一劑，連服七劑為一療程，大多服過二三劑即開始見效。

17:挑選柚子 ，五個(gè)竅門：1、選尖不選圓（越尖越好）2、選大不選?。ù髠€(gè)頭成熟的會(huì)更好）3、選黃不選青（黃色的比青色的成熟更早）4、選重不選輕（重的果實(shí)比較飽滿）5、挑選柚子時(shí)用手指按住底端，按不動(dòng)的最好！！

1 8:【多吃蔬果趕走身體小毛病】 吃對(duì)了東西，遠(yuǎn)離惱人的小毛病。①葡萄干治高血壓① ②杏防止腎結(jié)石 ③酸奶治便秘 ④三文魚罐頭阻擋壞心情 ⑤姜茶治嘔吐 ⑥梨治高膽固醇 ⑦蜂蜜治咳嗽 ⑧卷心菜治潰瘍 ⑨無(wú)花果治痔瘡。

19；【學(xué)會(huì)觀察自己的癥狀】 1、臉色發(fā)黃 脾虛表現(xiàn).2、臉色發(fā)黑 腎虛表現(xiàn).3、臉色潮紅 心臟可能有問題.4、眼白泛黃 肝膽有毛病.5、眼瞼泛白 小心貧血.6、眼皮浮腫 水分代謝不暢.7、唇色蒼白 貧血.8、舌赤紅 積熱過多.9、舌蒼白 身體虛弱.10、牙齦出血 腸胃不好。

20： 痔瘡方： 生黃芪，地龍（干蚯蚓）。 用法：地龍研成粉末 ， 用黃芪煎水服用。 主治：內(nèi)痔 外痔都適用。尤其是氣虛型患者

21：鼻炎的方子叫做“桔梗元參湯 ”：取桔梗、元參、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、生姜，甘草6克，水煎服，每日服2次。專門治療鼻炎中經(jīng)常流清涕者，本方可升降氣機(jī)、燥濕化痰。

如果鼻涕黃濁，黃元御則建議采用另外一個(gè)方子“五味石膏湯”：取五味子，生石膏、杏仁、法半夏、元參、茯苓、桔梗、生姜，水煎服，每日服2次?？汕宸位担彘_鼻竅。

這兩個(gè)方子，很多患者試過，多年治療無(wú)效的鼻炎，服藥后癥狀立刻就減輕大半，甚至痊愈。一般服用3劑可見效，如果沒有任何效果，就停止不要服用了，說明沒有對(duì)癥。如果見效了，服用6劑就該差不多了。注意孕婦不能服用。

22：當(dāng)覺得身體那里疼痛不舒服的時(shí)候 。就用紅花，梔子，莪術(shù)各等量打成的藥粉，調(diào)成膏狀。敷在最痛的穴位上。往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。很是神奇。因?yàn)槌霈F(xiàn)疼痛，都是因?yàn)檫@一條經(jīng)絡(luò)不通的緣故。這三味藥都有行氣活血的功效，可以疏通經(jīng)絡(luò)的阻礙。所以見效 。

23：治療各種腰疼的方子：白芥子 花椒 透骨草 伸筋草 樟腦 冰片 研沫。用雞蛋清調(diào)敷于患處。皮膚發(fā)癢即取下，隔日一次。治療頸肩腰腿痛。效果極佳。

24：治腿抽筋的方法 :燈芯草一把，燒成灰后沖水喝，一次就可以了。

25：鹽蒸橙子治療咳嗽 ： 【放倒一切止咳藥消炎藥】1洗凈。2切開。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。5蓋上“橙蓋”。6放小碗內(nèi)保持橙身豎立，蒸10-15分鐘（水沸開始計(jì)時(shí)）7去皮吃肉喝汁（包括碗里的精華）嬰兒和大人均可。

26：月經(jīng)不調(diào) ：到鄉(xiāng)下取蘇子葉，用熱水泡后飲用輕者四杯即可，重者多飲幾日，它能速效調(diào)經(jīng)安神作用，對(duì)痛經(jīng)寒大經(jīng)期不正常有特效。

27：治乳腺癌 ：人參，白術(shù)，黃芪，當(dāng)歸，忍冬藤，茜根，白芥子，茯苓，水煎服。四劑肉生膿盡，十劑全愈。

28：（增強(qiáng)記憶力） 利用的是中醫(yī)中的壯腎健腦原理，每日清晨取新鮮鵝蛋一只，打入容器內(nèi)依個(gè)人口味加入適量的白糖攪勻后放籠上清蒸，空腹食用，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶力有特效，可經(jīng)常食用。禁忌：海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆。

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白茯苓可以直接吃嗎，需要怎么吃？

可以直接吃，但一般用于藥膳、食療的茯苓，多數(shù)是炮制過的，即將鮮茯苓去皮、磨漿，曬成白色的粉末。這種白色的茯苓粉末俏生生色如白霜，質(zhì)地細(xì)膩，因而得名“茯苓霜”。而我們多見到的茯苓顆粒，比霜更易攜帶和使用。

白茯苓的功效：

1、用于脾虛泄瀉，白茯苓既能健脾，又能滲濕，對(duì)于脾虛運(yùn)化失常所致泄瀉、帶下，應(yīng)用白茯苓有標(biāo)本兼顧之效，白茯苓常與黨參、白術(shù)、山藥等配伍。白茯苓又可用為補(bǔ)肺脾，治氣虛之輔佐藥。

2、用于心悸，失眠等癥茯苓能養(yǎng)心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等癥，白茯苓常與人參、遠(yuǎn)志、酸棗仁等配伍。

3、用于痰飲咳嗽，痰濕入絡(luò)，肩背酸痛茯苓既能利水滲濕，又具健脾作用，對(duì)于脾虛不能運(yùn)化水濕，停聚化生痰飲之癥，具有治療作用。

4、對(duì)久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人來說，茯苓有扶脾益氣的作用。

5、茯苓算得上是美容上品，可以凈面、養(yǎng)顏，除去黑色素。

擴(kuò)展資料：

食用茯苓禁忌：

1、不宜與一些中藥使用。有白斂、牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲。另外服用茯苓是要忌米醋。

2、虛寒體質(zhì)的人不適合食用茯苓，如腎虛病人，小水自利或不禁或虛寒精清滑，皆不得服。

3、對(duì)于近年來民間喜用茯苓粉制作面膜、口紅，茯苓的中藥成分能否通過皮膚、黏膜組織，進(jìn)入血管從而為人體保健，需要更多的研究尋找答案，不過，此類美容品在自制、保存的過程中容易受到微生物、細(xì)菌污染，易變質(zhì)腐敗，需要非常謹(jǐn)慎。

參考資料：人民網(wǎng)-3款茯苓養(yǎng)顏粥 延緩衰老

人民網(wǎng)-妙用茯苓 ?可健脾利水健身美容

-白茯苓

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