輕宣潤燥
杏蘇散 杏蘇散內(nèi)夏陳前,枳桔苓草姜棗研;輕宣溫潤治涼燥,咳止痰化病自痊。
桑杏湯 桑杏湯中浙貝宜,沙參梔豉與梨皮;干咳鼻涸又身熱,清宣涼潤燥能祛。
翹荷湯 翹荷湯有綠豆皮,干草桔梗梔皮俱;燥氣化火咽不利,咳痰難出總相宜。
清燥救肺湯 清燥救肺參草杷,石膏膠杏麥胡麻;經(jīng)霜收下冬桑葉,清燥潤肺效可嘉。
沙參麥冬湯 沙參麥冬扁豆桑,玉竹花粉甘草襄;秋燥耗津傷肺胃,咽涸干咳最堪嘗。
滋養(yǎng)潤燥
養(yǎng)陰清肺湯 養(yǎng)陰清肺是妙丹,玄參草芍冬地黃;薄荷貝母丹皮入,時疫白喉急煎嘗。
百合固金湯 百合固金二地黃,玄參貝母桔草藏;麥冬芍藥當(dāng)歸配,喘咳痰血肺家傷。
麥門冬湯 麥門冬湯用人參,棗草粳米半夏存;肺痿咳逆因虛火,益胃生津宜煎烹。
瓊玉膏 瓊玉膏用生地黃,石膏膠杏麥胡麻;經(jīng)霜收下冬桑葉,清燥潤肺效可嘉。
玉液湯 玉液湯中耆葛根,雞金知味藥花粉;飲一溲一消渴證,益氣生津顯效能。
增液湯 增液湯用玄地冬,滋陰潤燥有殊功;熱病津枯腸燥結(jié),增水行船便自通。
可以。 麥冬是一味中藥,《百草綱目》有提到較多麥冬的功效作用,麥冬打成粉沖泡,其中的營養(yǎng)物質(zhì)更易被人體吸收。所以麥門冬湯可以打粉沖水喝。麥門冬湯,中醫(yī)方劑名。為治燥劑,具有清養(yǎng)肺胃,降逆下氣之功效。
春季干燥上火可以從以下幾點入手,可適當(dāng)減輕上火的癥狀:
日常生活中多鍛煉身體,多運動可以增強體質(zhì),而且運動可以有效加快新陳代謝,對上火有一定的緩解作用。 除了鍛煉身體還應(yīng)該有一個規(guī)律的作息,只有充足的休息,才能讓人身體機能更加正常,杜絕熬夜,對于上火有一定的緩解。 最后就是飲食上要清淡飲食,少吃各種上火的肉類和辛辣食物,多吃水果、蔬菜、豆制品等素食,既可以清火,還可以補充身體所需的維生素和各種微量元素,而且對于肥胖的人還有一定的減肥效果。
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