中藥處方
〖 辨 證 〗 氣陰兩虛,心陽不足,血瘀痰滯。
〖 治 法 〗 益氣溫陽,養(yǎng)陰活血。
〖 方 名 〗 養(yǎng)心湯。
〖 組 成 〗 朝鮮白參12克(另煎沖),山萸肉12克,瓜蔞12克,熟附片6克(先煎),薤白6克,紅花6克,麥冬18克,當(dāng)歸18克,半夏9克,黃連3克,生川軍9克(后下)。
〖 用 法 〗 水煎服,每日1劑,日服2次。
〖 出 處 〗 張伯臾方。
多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。 防治腦梗塞食物: 蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。 紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動脈硬化。 卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。 芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。 芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。 芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。 大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。 大蒜: 預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。 蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。 大蔥: 有消除血管內(nèi)不正常凝固,防止動脈硬化。番茄: 含番茄素,能夠保護低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動脈硬化。黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。黃瓜: 丙醇二酸在人體內(nèi)可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,有預(yù)防冠心病的功效。苦瓜: 富含VB1,維持心臟正常功能。內(nèi)含Vc,防止動脈粥樣硬化,保護心臟等作用。菠菜: 含大量抗氧化劑,促進細(xì)胞增殖作用,即能激活大腦功能,又可增強活力。南瓜: 含多種微量元素,對高血壓有一定效果。木瓜: 含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素,能軟化血管。草莓: 富含維生素和果膠物質(zhì),防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動脈硬化。杏: 食用杏仁對心臟有保護作用。西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。 柿子: 柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。 柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預(yù)防動脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率。柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。 核桃: 生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。 石榴: 軟化血管。 棗: 輔助治療心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。 蘋果: 每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。
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