隨著社會現(xiàn)代化的進程,人們的工作、生活習(xí)慣發(fā)生了極大的變化,不少新生的“現(xiàn)代病“也日趨增多,頸椎病就是其中的一種。原本為老年性的頸椎病現(xiàn)已向中青年擴展,甚至一些中學(xué)生也常有頸項酸痛不適,頭痛頭暈的現(xiàn)象。如不及早地進行防治,將嚴重影響人們的正常生活、工作和健康。嚴重者可因脊髓壓迫而癱瘓,也可因長期腦供血不足而導(dǎo)致腦細胞失養(yǎng),記憶力衰退,引發(fā)老年性癡呆。
由于頸椎周圍血管神經(jīng)極為豐富,且影響全身多方面的功能,所以臨床會產(chǎn)生頭腦、頸肩、眼耳鼻喉、內(nèi)臟器官以及植物神經(jīng)功能紊亂等諸多癥狀,所以頸椎病臨床也稱頸椎綜合征,其中頸肩綜合征就是最常見的一類證侯群。
頸肩綜合征(是常見的一種頸椎病)是以肩背怕冷,頸肩酸痛,且牽及上肢甚至手指酸麻脹痛的一類證候群。目前臨床上治療此病的有效方法不多,許多患者久為其苦,甚至寢食不安,煩躁不寧。
龍華醫(yī)院浦東分院針灸科對此病摸索出一整套的治療方案,收到了相當滿意的療效。我們首先根據(jù)中醫(yī)辯證論治的理論,認為本病以肝腎不足、筋骨失養(yǎng)為本虛,風(fēng)寒濕阻塞經(jīng)脈導(dǎo)致不通則痛為標實,此乃本虛標實之證。治療大法為扶正祛邪,疏通經(jīng)絡(luò)。再根據(jù)經(jīng)絡(luò)辯證,依據(jù)病癥部位的經(jīng)絡(luò)走向特點,將其分為四型:
1.頸側(cè)面酸脹,連及肩關(guān)節(jié)外上酸痛,且放散至肘關(guān)節(jié)外上(曲池穴處),直至前臂外上者,此為手陽明經(jīng)病。我們選用巨骨、肩禺、曲池、手三里等穴,必要時加用扶突穴治之。
2.肩關(guān)節(jié)前內(nèi)側(cè)酸痛,牽及肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)(少海穴處)酸痛,沿前臂內(nèi)后緣直至掌面及小指,無名指酸麻脹痛者,為手少陰經(jīng)病。我們選取極泉、青靈、少海、少府等穴,必要時加頸臂穴治之。
3.肩胛岡上斜方肌,岡上肌酸痛,或/和肩胛骨深層酸痛,沿肩下腋后(月需俞、肩貞穴處),上臂外后緣,肘后,前臂外后,至手背無名指,小指酸麻脹痛者,為手太陽經(jīng)病。我們選擇肩井、曲垣、天宗、肩貞、天井、養(yǎng)老、中渚等穴治之。
4.項后下段(頸6,7處)酸脹僵硬,伴背上段怕冷,胸椎旁與肩胛骨之間酸痛者,為足太陽經(jīng)病。我們選出大杼、厥陰俞、督俞、附分、膏肓、膈關(guān)等穴治之。
以上四型可單獨發(fā)病,也可數(shù)經(jīng)同時兼病,治療時分別或綜合選穴,每一型證候均配以相應(yīng)的夾脊穴,再用當歸、黃芪、威靈仙等中藥針劑做穴位注射。此方法通過當歸、黃芪等益氣養(yǎng)血補其本虛,循經(jīng)各穴祛邪通絡(luò)治其標實,嚴重阻滯、痛久不散者,再加小針刀以祛除瘀阻。只要辨證準確,選穴得當,手法輕重適度(頸側(cè)部諸穴及小針刀要謹慎從事),均可收到滿意的效果。據(jù)我們的經(jīng)驗,凡酸痛難忍而夜不能寐者,經(jīng)過1、2次治療,即可安然入睡。當然,緩解后的隱痛,尚待時日才能消除,因為解除頸部的骨質(zhì)增生壓迫及軟組織的粘連阻塞,是需要一定時間的。
需要強調(diào)的是,不要把本病誤當作肩周炎早期治療而無法收效。本病雖與肩周炎相似,但不是肩周炎。理由是肩周炎是以肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的粘連為主的疾病,主要癥狀是肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限,而本病無關(guān)節(jié)周圍粘連及活動不受影響,是頸部壓迫阻塞后的放散痛。
最后還需提醒患者的是,注意用頸衛(wèi)生、保養(yǎng)頸肌十分重要,甚至對療效起到?jīng)Q定性的作用。具體做法是:少做低頭屈頸或長時間頭頸為同一位置的動作;常做頸椎操,舒展頸?。徽眍^不可太高或太低、太軟或太硬,建議用養(yǎng)麥枕之類的軟硬度,且可適當變形的枕具,以此適應(yīng)自己的頸椎曲度;并將頸椎墊實為原則,切忌只墊頭枕部使頸椎懸空,否則將加重頸肌的疲勞,加重或誘發(fā)本病。
針灸是不能治好頸椎病的,現(xiàn)在沒有一樣藥品可以讓錯位的頸椎骨自動回復(fù)原位,也沒有一樣藥品可以讓頸椎生理曲度變直的自動回復(fù)原來的生理曲度。針灸對頸椎勞損有一定的治療效果??傊Ч^差。那么頸椎病應(yīng)該如何治療?頸椎向左或者向右錯位治療方法是:頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成癥狀。治療很簡單,頸椎痛怎么治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側(cè)疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應(yīng)保持推壓的力量穩(wěn)固10到20妙鐘,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質(zhì)疏松和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復(fù)位之后要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復(fù)位成功了。如果轉(zhuǎn)動困難就是沒有復(fù)位到位,應(yīng)該繼續(xù)推壓復(fù)位,直到頸椎能夠自由轉(zhuǎn)動為止。頸椎病因是因不正確的姿式造成內(nèi)外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管,造成腦供血不足,就出現(xiàn)頭昏;耳鳴;突發(fā)性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等癥狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經(jīng)就出現(xiàn)了疼痛,麻木,腫脹等癥狀。這叫神經(jīng)根型頸椎病·····我告訴你方法了,你細細地體會要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學(xué)會了這個方法就是學(xué)會了治好頸椎病的本領(lǐng)。但是關(guān)鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習(xí)慣,而這是造成頸椎病復(fù)發(fā)的根本原因。例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關(guān)鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復(fù)發(fā)的。所以平里日多注意保持正確姿式。關(guān)與頸椎幾你分不清沒關(guān)系,一個原則:那里疼你就推壓那里,推到不麻,不疼,不暈為止。單純頸椎生理曲度變直一般不用這個復(fù)位方法。
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