生石膏30克,元明粉、知母各12克,生甘草、薄荷各6克,金銀花15克,大黃、連翹、杏仁、瓜蔞皮各10克。
[制用法]水煎服。
[適應(yīng)證]流行性感冒。
健康報
感冒偏方 1、熱毛巾敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干凈的毛巾放入開水盆中,拿出稍涼后敷于頭頂,一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。 2、蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。 3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。 4、飲姜茶療法:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。 5、熱風(fēng)吹面法:用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴,交替吹3-5分鐘,每日3次,可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。 6、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。 7、大青葉30克。水煎代茶飲。 8、生姜3片,蔥白3根,紅糖適量。水煎服,出汗。 9、綠豆50克,蔥白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。 10、生姜6克,蔥白12克,芫荽9克。水煎服,出汗。 11、貫眾9克,甘草6克。水煎服,出汗。 12、紫蘇、荊芥各10克,鮮蘆根30克。水煎服,出汗。 13、蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片,蔥白切段,加水煎開后趁熱服下,出汗。 14、薄荷粥 治療感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀,屬風(fēng)熱感冒,可用薄荷粥治療。 方法是:鮮薄荷15克切碎,加100毫升水搗爛,用紗布絞取汁液。粳米50克,置鍋中,加水適量煮粥,粥成后,加入薄荷汁及白糖適量,再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次,每次1碗。病愈即止。 15、治慢性氣管炎繼發(fā)感冒 凈麻黃4.5,光杏仁9克,生石膏(先煎)24克,炙甘草3克,黨參、熟附子、炙蘇子各9克,開金鎖、魚腥草各30克,,防已12克,澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。 16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛 蔥白2根,紅糖30克,生姜15克。將蔥白、生姜切小塊,入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘,再放入紅糖,趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次,病愈為止。此方對于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者,一般服藥后得汗即愈,少數(shù)需服3-4次。 17、風(fēng)寒感冒 綠豆15克,生姜3片,蔥白1根,蘿卜片30克,大棗4個。加水適量,煮至綠豆開花熟透,趁熱服發(fā)汗,治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。 18、流行性感冒初期療法 葛根12克,蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克,干姜、甘草各2克。加水煎煮2次,將藥汁混勻,每日3次飲服。此方對流行性感冒初期療效較好。 19、紫蘇葉、生姜各30克,紅糖15克。前2者洗凈切碎,裝入杯中,加入200-300毫升沸水,加蓋浸泡10-15分鐘后再放入紅糖拌勻,趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者,并治魚蝦中毒有上述癥狀者。 20、綠豆50克,冰糖15克,青茶葉30克。將綠豆搗碎,加入冰糖、青茶葉,沖入沸水,浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對感冒的預(yù)防、治療都有功效。 21、防治流感 蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量(根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定),加適量水燒開,早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒,飲用可加適量白酒。此方可防治流感。 22、家庭普通食用醋一份,兌上兩份涼開水,裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時,用衛(wèi)生棉球蘸醋點入兩全鼻孔,在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。(此時可能出現(xiàn)幾個連續(xù)的噴嚏) 23、感冒當(dāng)天取十滴水1瓶,開水沖服,促使全身微出汗,第二天服補中益氣丸1-2丸(每次服1丸)。(尤宜老年人,對流感作用不大) 24、蘇打液滴鼻可防治流感,流感患者滴蘇打液后能在2-3天痊愈。每3小時滴鼻1次,每次2-3滴。(蘇打液配制:6克蘇打加100毫升涼開水) 25、每晚洗臉時,用毛巾蘸熱水搓耳朵,上下輕輕摩擦雙耳廓40次,可防、治感冒。 26、糯米90克,蔥白5-7根,生姜5-7片,加水適量,用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻,然后將蔥、姜撈出,趁熱服下,蓋被躺臥,略出微汗,即有較好療效。 27、蔥白、生姜各15克,食鹽3克。共搗成糊狀,用紗布袋裝好,涂擦以下十處:前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦,擦好后躺下休息,半小時后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。 28、薄荷草、茅根、荊葉各9克,土藿香、土香芋各10克。水煎服,早晚各1次。 29、綠豆半把,茶葉3撮,蘆葦根7節(jié),竹葉5片,谷子秸7節(jié),白糖少許。水煎服。 30、生綠豆一大把,搗碎,開水一大碗,浸泡。趁熱服下,發(fā)汗。 31、大白菜根(上部去皮)1個,綠豆1把,茶葉1撮,白糖少許。水煎服,服后取微汗。 32、茶葉、紅糖各1撮,放壺內(nèi)開水沖泡,服后發(fā)汗。 33、大白菜根(上部去皮)一個,綠豆一把,蘆葦30克。水煎服,每日1次,連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。
你是經(jīng)常感冒的人嗎?你是否覺得自己已經(jīng)對藥物產(chǎn)生了抗藥性了,再怎么按時按量吃藥,感冒都好不起來呢?不如來嘗試一下接下來要介紹的這些治感冒的偏方吧,雖說是偏方,但既然能流傳下來,那就一定有它的功效。治感冒的偏方有哪些? 偏方一 用料:生姜 10 克,蔥白 15 克,白蘿卜 150 克,紅糖 20 克。 制法:水煎服,服后微出汗,既可明顯減輕癥狀。 功效:解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。 偏方二 用料:紫蘇葉 10 克,生姜 10 克,陳皮 12 克,紅糖 20 克。 制法:水煎服。 功效:解表散風(fēng)、燥濕化痰。主治感冒發(fā)燒、咳嗽痰多。 偏方三 用料:荊芥 10 克,紫蘇葉 10 克,生姜 15 克,紅糖 20 克。 制法:水煎服,每日兩次。 功效:解表散風(fēng)、理氣寬胸。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、咽痛。 偏方四 用料:金銀花 15 克,竹葉 9 克。桑葉 6 克,甘蔗 100 克,白糖 20 克,白蘿卜 120 克。 制法:水煎服。 功效:清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發(fā)燒、咽喉疼痛。 偏方五 用法:桑葉 6 克,白菊花 10 克,竹葉 10 克,薄荷 6 克,淡豆豉 10 克。 制法:水煎服。 功效:散風(fēng)清熱。主治風(fēng)熱感冒、發(fā)燒頭痛。 偏方六 用料:紫蘇葉 6 克,荊芥 10 克,山楂 10 克,冰糖 20 克。 制法:水煎服,每日兩次。 功效:解表散寒。主治風(fēng)寒感冒、全身關(guān)節(jié)痛。姜湯可以治感冒嗎? 很多人知道感冒了可以喝姜湯,出出汗,病情就會緩解。但姜湯并不是對所有感冒都有治療效果。中醫(yī)門診常常會接到一些感冒患者服用姜湯后病情未見緩解甚至反而加重的病例,這是因為患者沒有正確了解自己的感冒類型。 感冒在中醫(yī)臨床上主要分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕、表寒里熱等型。風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為鼻塞聲重、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明顯,全身無汗且有酸痛不適的感覺,一般不發(fā)熱,即使有發(fā)熱也是比較輕;風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為流黃粘稠鼻涕,發(fā)熱明顯,甚至有高熱、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黃稠、舌苔呈薄黃色;暑濕感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏重脹痛,身體倦怠,伴有胸悶、惡心等癥;表寒里熱感冒,又名“寒包火”,多以惡寒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰黃粘稠、煩躁、頭痛為主癥。另外還有氣虛、陰虛等癥型感冒。 中醫(yī)治病向來是以辨癥施治為主,對于不同的癥型,應(yīng)該使用不同的中草藥進(jìn)行治療,再好的中藥如果不對癥也毫無用處。對于風(fēng)寒感冒,應(yīng)該用辛溫的解表藥以宣肺散寒,對于風(fēng)熱感冒應(yīng)該使用辛涼的解表藥物,對于暑濕感冒則應(yīng)該用清暑祛濕解表的藥物,這是不可以弄錯的。 姜湯的主料生姜“辛能疏散,溫可祛寒”,既然“辛溫”,對于風(fēng)寒感冒自然是適用的,但用以治療風(fēng)熱等癥型的感冒,則不但治不了病,還有可能助長熱勢,使病情向壞的方面發(fā)展,使喉嚨更痛,咳嗽和其它不適癥狀也會加劇。而且,姜會促進(jìn)血液循環(huán),如果有發(fā)炎、出血的情形,也不應(yīng)該使用。 精彩推薦:感冒了吃什么好的快?咳嗽吃什么好的快?孕婦能吃柚子嗎?
感冒很多人都得過,家中如果有老人的,可能會告訴我們先別吃藥,多喝水,多休息,因為這會兒正是我們的免疫系統(tǒng)在和感冒做較量的時候,另外還會告訴我們很多土方法,其中不少還是很有用的,像是用 *** 鼻溝,用淡鹽水漱口,姜汁可樂都是非常不錯的,如果您在感冒的時候不妨試試。
1.熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
2.生吃大蔥
生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3.鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,
反復(fù)多次。
5. *** 鼻溝
兩手對搓,掌心熱后 *** 迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
6.鼻子插蔥
感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細(xì)了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
7.白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。
8.可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
10.熱風(fēng)吹面
感冒初起時,可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
12.香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
最好預(yù)防感冒的武器是每周5次適度運動
您家里的藥箱,可能存放了最新的感冒藥,但是專家指出,當(dāng)感染病毒后,最好的防衛(wèi)方式不是吃感冒藥丸,而是先讓身體流汗。阿帕拉契州立大學(xué)研究人員研究規(guī)律的運動對人體免疫系統(tǒng)和病毒的影響,調(diào)查結(jié)果相當(dāng)正面,任何運動都發(fā)揮了不錯的效果,但不能過量。研究人員強調(diào),冬天如想避免感冒的侵襲,最好每周5天從事運動,但是不須要像馬拉松長跑那樣激烈。每周輕快的步行5次,每次30分鐘,便能強化免疫系統(tǒng),這是免于感冒侵?jǐn)_的竅門。??藸査共┦勘硎?,溫和的運動對身體絕對有益,
因為它能把血液輸送至身體四處,同時分布各個角落的白血球也會開始搜尋病毒,遏止病毒擴散。
深夜未就寢鼻塞、打噴嚏跟著來
卡耐基梅隆大學(xué)研究人員表示,每天睡眠時間少于7個小時,得到感冒的機率高于睡覺超過7小時人的3倍,此研究結(jié)果發(fā)表在近期的“內(nèi)科醫(yī)學(xué)期刊”(ArchivesofInternalMedicine)。值得注意的是要妥善利用床上的時間,也就是要獲得充分的睡眠。研究人員稱其為“有效的睡眠”。舉例來說,參加此研究的受測者,真正入睡的時間低于92%躺在床上的時間的人,較那些迅速進(jìn)入夢鄉(xiāng)以及睡眠時間更長的人,具有5倍以上的機率感染感冒。為了延長睡眠的時間,睡眠專家建議晚上不看電視,也不要開著燈睡覺,因為這些會分散注意力,且干擾正常睡眠的周期。
且干擾正常睡眠的周期。
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