葡萄的作用(葡萄的功效與作用)

葡萄的作用

葡萄的作用

葡萄是鮮嫩多汁的水果，不僅果肉、果汁和果核內(nèi)都含有很多的天然營養(yǎng)成分，而且對肌膚來說，葡萄中含有丹寧酸及脂肪酸的油脂，水溶性維他命B群和多種礦物質(zhì)，對肌膚極具柔軟和保溫功能。最受人矚目的葡萄多酚，在抗氧化的功能上比維他命E、維他命C高出數(shù)十倍，是最佳的抗氧化劑。

吃葡萄的美膚作用

專家指出葡萄含有大量的抗氧化物，如兒茶酸、香草酸、肉桂酸及原花色素等。這些天然的抗氧化物的氧化功效顯著，對于減慢皺紋的出現(xiàn)，吃鮮葡萄甚至比護(hù)膚品功效更顯著，而且不會(huì)有副作用。

葡萄中還含有一種成分叫原花色素，能夠保護(hù)真皮層的膠原蛋白及彈力蛋白免受酵素分蟹，延緩皮膚的衰老。

葡萄美膚小貼士

1、吃葡萄時(shí)要連皮和核一起吃才有美膚的功效。

2、一些葡萄制品，如葡萄干、紅酒、葡萄汁也都是美膚品。

葡萄的保健作用

葡萄含葡萄糖、果糖、氨基酸、蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵等天然物質(zhì)。

葡萄味甘微酸、性平，有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效。

取鮮葡萄30克、人參10克、白酒300毫升，浸泡3-5日，每次10毫升，日服二次，治肝腎

不足、腰酸腿軟可收良效。

取新鮮葡萄500克，搗爛、絞取汁液，小火熬至稍粘，按一倍量加入蜂蜜，加熱至沸，停

火待冷，裝瓶，每次一湯匙，沸水化開代茶飲，對胃陰不足、熱病煩渴、不畏飲食，療效頗

佳。

葡萄的功效與作用

1、葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人體血清膽固醇水平 ，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。

2、葡萄中的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用，常食對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處。

3、長期吸煙者可多吃葡萄，葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀。

4、而葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效。可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

5、想保持身材健美的人們應(yīng)知曉的是，葡萄是吃了不容易發(fā)胖的水果。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄，既能達(dá)到減肥目的，又有益于心血管健康。

6、葡萄干為營養(yǎng)食品，適合干虛弱體質(zhì)者食用，能開胃增進(jìn)食欲，并有補(bǔ)虛止嘔、鎮(zhèn)痛等功效。

7、葡萄的抗癌作用尤其明顯。

拓展資料：

一、吃葡萄的禁忌

1.吃葡萄后不要立刻喝水

一旦吃葡萄后馬上喝水，不到一刻鐘就肯定會(huì)出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。因?yàn)?，葡萄本身就有通便潤腸之功效，吃完葡萄就立即喝水，我們的胃還來不及消化吸收，喝下的水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速腸道的蠕動(dòng)，腹瀉就在所難免了。

2.葡萄和牛奶不能同食

因?yàn)槠咸牙锖写罅抗?，這樣會(huì)讓牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，輕則影響吸收，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。所以，應(yīng)在喝牛奶之后1小時(shí)后在吃葡萄。

3.海鮮和葡萄不能同吃

吃海鮮的禁忌非常的多，吃海鮮時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)檫@些水果當(dāng)中都含有一種叫做鞣酸的成分，鞣酸只要遇到海鮮中的蛋白質(zhì)就會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。

吃葡萄有哪些功效

1、阻止血栓形成。其實(shí)經(jīng)常的吃葡萄對于我們來說是有一定的好處的，因?yàn)樵谘芯康臅r(shí)候發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常的食用葡萄可以很好的降低人體血清膽固醇水平的作用。還能夠降低血小板的凝聚力，所以經(jīng)常服用能夠有效的預(yù)防患有心腦血管疾病的可能。并且相比于阿司匹林組織血栓形成的能力，葡萄更上一層樓。
2、預(yù)防神經(jīng)衰弱以及過度疲憊。經(jīng)常的的食用葡萄也是可以更好的幫助我們預(yù)防神經(jīng)衰弱的效果，葡萄之中含有的大量的氨基酸、葡萄糖以及有機(jī)酸還有維生素，這些物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)大腦神經(jīng)興奮，所以對于神經(jīng)衰弱以及過度疲憊具有很好的效果。
3、排毒、祛痰的作用。葡萄經(jīng)常的是食用也是有一定的好處的，相信大家也比較的了解的，葡萄能夠有效的幫助肺部排出細(xì)胞毒素，并且經(jīng)常服用還能夠起到祛痰的作用，對于一些經(jīng)常抽煙所引起的呼吸道發(fā)炎的情況有著很好的治療效果。如果是一些長期吸煙的煙民，那么日常最好能夠多吃一些葡萄，這樣能夠更好的保障身體健康。

葡萄的功效有什么

葡萄的功效有什么

　　你知道葡萄的功效有什么嗎？生活中，很多人喜歡吃葡萄這種水果，因?yàn)樗粌H味道酸甜可口，還富有營養(yǎng)價(jià)值。很多人不清楚葡萄的功效有什么，下面是我?guī)痛蠹艺淼钠咸训墓πХ治?，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　葡萄的功效有什么1　　 葡萄的功效與作用

　　 1、抗貧血 ，葡萄中還具有抗惡性貧血作用的維生素B12,常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血；

　　 2、抗毒殺菌 ，葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對于脊髓灰白質(zhì) 病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產(chǎn)生抗體；

　　 3、利尿消腫，安胎。 據(jù)李時(shí)珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吐、浮腫等病癥；

　　 4、美容養(yǎng)顏 ，葡萄籽中含有獨(dú)一無二的前花青素，這種物質(zhì)具有超強(qiáng)的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基傷害細(xì)胞前將它除去，從而達(dá)到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤，秀發(fā)烏黑亮麗；

　　 5、補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng) ，葡萄果實(shí)中，葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補(bǔ)益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱有一定效果。

　　 6、補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，利小便。 治氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕痹病，淋病，浮腫。

　　葡萄的功效有什么2　　 1、 葡萄能為人體補(bǔ)充能量

　　葡萄可以為人體提供大量的能量，因?yàn)槠咸阎杏写罅康腵天然糖份存在，葡萄糖和果糖都是它最重要的組成部分，這些糖份進(jìn)入人體以后能快速被人體各器官吸收，轉(zhuǎn)化成身體正常代謝必須的能量，能有效減少人們疲勞感的出現(xiàn)。

　　 2、葡萄可以抗貧血

　　葡萄中有大量的維生素素存在，其中維生素B12的含量就特別高，這是一種抗惡性貧血的天然物質(zhì)，另外葡萄中還有一些天然的鐵存在，它進(jìn)入人體可以提高人體血紅蛋白的含量，起到補(bǔ)血作用，人們經(jīng)常食用葡萄不但能對抗貧血還能起到出色的補(bǔ)血作用。

　　 3、乳葡萄可美容

　　葡萄可以美容，這種葡萄中有一些天然的花青素存在，它是天然的抗氧化和抗酸化成為，能讓人體內(nèi)部的自由基分解，也能減少身體氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，可以起到緊致肌膚和美白肌膚的作用，能延遲多種衰老癥狀的出現(xiàn)。

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