更年期綜合癥食療方－棗仁棗皮粥

更年期綜合癥食療方－棗仁棗皮粥

〖 來 源 〗：中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)方

〖 原 料 〗：酸棗仁15克，棗皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖適量。

〖 制 作 〗：先將山萸肉洗凈去核，再與酸棗仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥將熟時(shí)，加入白糖稍煮即可。

〖 用 法 〗：每日1-2次，10日為l療程。

〖 療 效 〗：補(bǔ)腎肝腎，養(yǎng)心安神。適用于婦女更年期綜合征及肝腎不足所致的夜寐不安，面部潮紅，手足心熱，頭暈耳鳴，帶下，遺尿，小便頻數(shù)等。

〖 備 注 〗：發(fā)熱期間或小便淋澀者，均不宜食用。

附：其他相關(guān)食療方

1、百合粥：百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖調(diào)味食用。有潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)心安神作用。適用于慢性支氣管炎，肺熱或肺燥所致的干咳，以及肺結(jié)核，久咳不愈，睡眠不好，煩躁不安，肺氣腫，咯血，婦女更年期綜合癥，神經(jīng)衰弱等癥。脾胃虛弱或風(fēng)寒感冒咳嗽者不宜食用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/64788.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 治療妊娠水腫食療－黃芪三皮飲

下一篇: 女性乳懸偏方