惡露不凈藥膳方－坤草粥

惡露不凈藥膳方－坤草粥

惡露不凈藥膳方－坤草粥

〖 來 源 〗：民間方

〖 原 料 〗：鮮坤草30-60克(或干品15-30克)，粳米100克，紅糖適量。

〖 制 作 〗：坤草煎水取汁，加入粳米、紅糖煮粥。

〖 用 法 〗：每日分2次，溫服，病愈即停。

〖 療 效 〗：祛痰止血。適用于婦女產(chǎn)后惡露淋漓，澀滯不爽，量少，色紫暗有塊，小腹疼痛拒按。

〖 備 注 〗：氣血虛少引起的惡露不絕忌用。

附：其他相關食療方

1、豆腐鍋粑60克，豆腐皮一張，雞蛋一個，白糖適量，加水煮熟食，每日一碗，早晨空腹服下，治婦女產(chǎn)后惡露，淋漓不凈，腰酸，白帶。

2、干荷葉（炒香）研為細末，每次10克，童便送服，治產(chǎn)后心痛，惡露不下。

3、益母草煮雞蛋：益母草30-60克，加水煮半小時，濾去藥渣，打入雞蛋兩個煮熟食用。有調(diào)經(jīng)活血，消腫利水作用。適用于氣血瘀滯，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不止，功能性子宮出血等癥。

益母草的功效是什么

益母草的功效是什么

　　益母草的功效是什么，益母草是生活中常見的一種中藥材，益母草不僅可以當做中藥材進行入藥，也可以在平時入菜食用，對人體有很多的好處，下面分享益母草的功效是什么

　　益母草的功效是什么1　　 1、調(diào)經(jīng)活血

　　益母草寒涼清利，善于活血祛淤、調(diào)經(jīng)生新，是婦產(chǎn)科常用藥，可有效改善閉經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)以及產(chǎn)后腹痛、惡露不止等癥。

　　若與當歸、川芭、赤芍等搭配入藥，疽于活血調(diào)經(jīng)、祛疲生新，婦科常用的配伍藥。

　　 2、清熱解毒

　　益母草還有清熱解毒功效，善治熱壅血瘀所致的瘡癰腫毒、皮膚紅腫等；還善于消腫止痛，尤其適用于跌打損傷所致的淤血不散、腫脹疼痛等。

　　 3、利尿消腫

　　益母草善走下焦，可入腎，有利水消腫的功效，可用于治療急性或慢性腎炎水腫、小便短赤等癥。

　　益母草通過其活血化瘀的功效，改善和增加腎臟血流量，使腎小球和腎小管得到很好的營養(yǎng)與修復，可使腎臟纖維化逆轉(zhuǎn)，以消除腎炎，慢慢恢復腎功能。有利尿，消水腫的作用。

　　 4、殺菌消炎

　　益母草性寒，還可涼血止癢，可治療皮疹所引起的痙癢疼痛、赤熱等不適。

　　現(xiàn)代研究：益母草主要含有益母草堿、水蘇堿、益母草定、亞麻酸、β—亞麻酸，油酸、月桂酸、苯甲酸、蘆丁及延胡索酸等。這些酸性和堿性的成分具有強效的殺菌止癢作用，適用于治療各種皮炎。

　　 5、降血壓

　　益母草的水提取物對血管壁有直接的擴張作用，同時還能抑制心肌的興奮性，對腎上腺素的刺激作用也有很強效的抑制性，能促進心率變慢，平緩，促進冠狀動脈血流量增加，有很好的降血壓，護心保心的功效。

　　 6、抗血栓

　　益母草有很好的活血化瘀的功效，需要體現(xiàn)在其對血小板的作用，不僅僅能抑制體內(nèi)血小板的合成，對血小板的凝血作用也有很強效的抑制作用，有很強的抗血酸功效。適合高血脂、高血壓患者食用。

　　 7、避孕

　　益母草在我國古代不僅僅是女性保健的藥材，也是女性避孕的常用藥，現(xiàn)代醫(yī)學表明，益母草中的堿性成分對女性的子宮有很強的興奮作用，能促進子宮肌興奮，可抑制受精卵的正常著床，有很好的避孕作用。

　　 8、食用方法

　　 1、煎服法

　　益母草一般需要煎服，干益母草常用量為9-30g，鮮品常用量為12-40g。益母草一般人都能使用，具體用藥配伍，要根據(jù)醫(yī)生辯證的實際情況，嚴格遵循醫(yī)囑而定。

　　 2、上湯益母草

　　主要加入材料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇。

　　還可以根據(jù)自己的喜好適當放點佐料。此種食療可以起到益腎活血，通經(jīng)止痛的作用。

　　 3、魚白益母草

　　主要加入材料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜

　　魚白含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白具有潤膚的`作用，紅棗和枸句有補血，補腎的作用。此種食療可以起到美容養(yǎng)顏，消腫活血的作用。

　　 4、益母草薏仁鴨腎煲

　　主要加入材料：益母草，薏仁，鴨腎

　　薏苡仁具有有健脾滲濕，除痹止瀉的作用，此食療特別適合在秋冬季節(jié)使用。不但可以清熱去滯，健脾滲濕的作用，是大多數(shù)中老年的補品。（溫馨提示，所有的食療對于體弱多病的的人群應咨詢相應專業(yè)的醫(yī)生后，才可以食用）。

　　益母草的功效是什么2　　益母草，為唇形科一年生或二年生草本植物益母草的干燥地上全草，又名益母、益明、茺蔚、坤草、益母艾、雞母草、月母草、郁臭草、四棱草、三角胡麻。通常在夏季莖葉茂盛，花未開或初開時采割，切段，曬干。生用或熬膏用。

　　益母草含有生物堿（益母草堿、水蘇堿等）、黃酮類（洋芹素、槲皮素等），并含有二萜類、揮發(fā)油、脂肪酸等。

　　益母草能興奮子宮、增加子宮收縮；增加冠脈流量，減慢心率，改善微循環(huán)，適用于心肌梗死，抑制血栓形成；擴張外周血管及降低血壓；利尿、抑菌、興奮呼吸中樞、抑制神經(jīng)系統(tǒng)等?，F(xiàn)代臨床可治療急性腎炎浮腫、冠心病、婦女產(chǎn)后出血等。

　　益母草能治淤滯型閉經(jīng)：益母草30克，紅糖100克，黃酒100毫升。水煎前二料，加入黃酒。每日1劑，每晚睡前服。

　　益母草能治原發(fā)性痛經(jīng)：益母草（干品）20克，綠茶1克。將益母草、綠茶用剛沸的開水沖泡大半杯，加蓋，5分鐘可飲?？煞磸蜎_泡飲至味淡為止。

　　益母草能治產(chǎn)后血熱引起的惡露不絕：益母草30克，黑木耳10克，白糖50克。三料水煎服，每日1劑。

　　益母草能洽氣滯血淤型痛經(jīng)：益母草30克，大米50克。將益母草去根洗凈，切碎，煎取濃汁。去渣，取汁約200毫升，加大米、紅糖適量，再加水300毫升，煮為稀粥。每日2次，溫熱服用。

　　 此外，再為大家分享幾個關于益母草的藥膳食譜。

　　 一、西芹益母草湯

　　原料：益母草10克，西芹300克，料酒10毫升，鹽3克，味精2克，姜5克，蔥10克，香油少許。

　　做法：

　　1、將益母草洗凈，切段，放入鍋內(nèi)，加水500毫升，煮25分鐘，過濾，留汁液。

　　2、西芹洗凈切段；蔥切段，姜切片。

　　3、將西芹、益母草液、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi)，加水1500毫升，置武火上燒沸，再用文火煮25分鐘，加入鹽、味精、香油即成。

　　食用方法：佐餐食用。

　　功效：降壓、利尿、減肥，適用于高血壓等癥。

　　 二、益母草燉墨魚

　　原料：益母草10克，墨魚300克，料酒10毫升，蔥10克，姜5克，鹽3克，味精2克，香油少許。

　　做法：

　　1、墨魚發(fā)好去骨，洗凈，切成塊。

　　2、益母草洗凈，用紗布袋裝好，扎緊袋口；姜切片，蔥切段。

　　3、將墨魚、益母草袋、料酒、姜片、蔥段同放燉鍋內(nèi)，加水1800毫升，置武火上燒沸，再用文火燉45分鐘，加入鹽、味精、香油即成。

　　食用方法：佐餐食用。

　　功效：益血補腎、健胃理氣。

產(chǎn)后50天了可以同房嗎，產(chǎn)后56天惡露不凈

　　很多年輕一些夫妻在妻子懷孕的時候可能不會有性生活，所以一些產(chǎn)婦都在出月子的時候會迫不及待想要過性生活，卻不知道有哪些問題需要注意的。那么，產(chǎn)后50天了可以同房嗎?請跟著我一起來看看關于產(chǎn)后同房的那些事吧!

產(chǎn)后50天了可以同房嗎 　　對于剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦，惡露沒有真正排盡，刀口尚未愈合，宮頸口還未閉合。若是在產(chǎn)婦身體還沒有恢復的時候就同房，只會延緩產(chǎn)婦身體的恢復，增加感染的概率。所以，在危險期內(nèi)，夫妻不能同房。且順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的危險期并不相同。

　　順產(chǎn)產(chǎn)婦：有不少產(chǎn)婦覺得過了30天就能同房，其實這個時間是不對的。月子一共是42天，產(chǎn)后檢查也是出了月子之后才去做。對順產(chǎn)產(chǎn)婦而言，這42天才是危險期，并且產(chǎn)后檢查要通過，才能考慮同房。

　　并且產(chǎn)后的2個月，絕大部分的女性這方面的需求會很低，所以，夫妻們對好是將危險期調(diào)為2個月，給產(chǎn)婦比較好的緩沖時間。

　　剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦：剖腹產(chǎn)雖然沒有側切刀口，但卻有兩道更長的疤痕，一道在肚子上，一道在子宮上。這兩道疤痕，真正比較好的愈合，是在3個月之后，這個時間內(nèi)，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的危險期，不能同房。并且，若是老公能忍住，同房時間拖延到6個月，會更有利于產(chǎn)婦的恢復。

　　既然是同房，肯定要有心情，才會讓夫妻二人感情增加。產(chǎn)后2個月內(nèi)，產(chǎn)婦們對同房還是比較冷淡的，幾乎沒有需求。再加上寶寶哭鬧等，產(chǎn)婦若是心情不暢，那夫妻就很不適合同房。這樣情況下同房，只會讓質(zhì)量降低，影響夫妻感情。

產(chǎn)后56天惡露不凈 　　惡露相當于子宮自我清潔時產(chǎn)生的“垃圾”，寶媽可以通過觀察惡露的狀況，了解自身恢復的如何。

　　因為隨著時間的推移，寶媽的子宮在恢復，并且伴隨著宮縮向外排出惡露?？梢酝ㄟ^觀察惡露的顏色及性狀判斷自身的恢復情況。

　　產(chǎn)后第1周：此時惡露顏色鮮紅，大量血液和小血塊，稱為“血性惡露”，量多、有血腥味;

　　產(chǎn)后2周-3周：從第一周過渡而來，由于身體在不斷恢復，血液量逐漸減少，顏色沒有之前的紅，變成淺紅色的漿液，被稱為“漿性惡露”，有黏性;

　　產(chǎn)后3周以后：血液量明顯減少，所以不再是紅色了，變?yōu)榘咨虻S色，排出的是大量的白細胞、蛻膜組織、表皮細胞以及細菌，變得更加黏稠，被稱之為“白色惡露”。

　　產(chǎn)后大約4-6周可以完全排盡，不過排惡露的時間長短因人而異，時間也并不是特別固定在哪一周就會排出什么樣的惡露，但如果惡露久久排不凈，并且超過6周，寶媽就要去醫(yī)院檢查一下了。

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