患有心律失常的病人,保證睡眠、休息很重要,如果休息不好,會(huì)加重病情,甚至出現(xiàn)急性心肌梗塞、急性心力衰竭等危險(xiǎn)情況。
首先,心律失?;颊咴谒皯?yīng)該避免喝刺激性飲料,如咖啡、茶、可樂等,尤其是以心動(dòng)過速為表現(xiàn)的快速性心律失常,或曾經(jīng)有過快速性心律失常的患者,臨睡前不宜看令人興奮的比賽或節(jié)目。睡前不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的談話,也不要睡得過晚。
其次,心律失?;颊咚咦藙?shì)很重要,應(yīng)該采取右側(cè)臥位,身體自然屈曲,這種姿勢(shì)有利于血液的回流,減少心臟的負(fù)擔(dān)。若有心功能不全,出現(xiàn)胸悶、呼吸困難而不能平臥者,應(yīng)采取半臥位或30度角坡度臥位。臥具應(yīng)當(dāng)溫暖、柔軟、舒適,不應(yīng)感到過冷或過熱。急救用的藥品應(yīng)該放在離床較近的地方,以便于伸手就能拿到。嚴(yán)重心律失?;颊呋蛐墓δ懿蝗颊?,最好在床頭備一個(gè)家用氧氣瓶(可在醫(yī)藥用品商店買到)。
由于睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮,使心律減慢,對(duì)于嚴(yán)重竇性心動(dòng)過緩、竇性停搏、竇房傳導(dǎo)阻滯的患者,應(yīng)當(dāng)盡快遵醫(yī)囑服用藥物控制病情,或安裝人工心臟起搏器,以防發(fā)生“睡死”。
在日常生活中應(yīng)注意以下幾個(gè)方面: 1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,戒煙戒酒。 2、充分了解心律失常這項(xiàng)疾病 ,并樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,正確對(duì)待。 3、注意按時(shí)服藥,并積極治療原發(fā)病。 4、正確規(guī)劃生活,合理安排作息時(shí)間,保證充足的睡眠,還可以進(jìn)行些鍛煉 ,對(duì)于心律失常嚴(yán)重、心功能極差的患者應(yīng)長(zhǎng)期休息。 5、在季節(jié)、氣候變化的時(shí)候,應(yīng)注意保暖, 預(yù)防感冒 ,從而避免病情加重。 6、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,因?yàn)樵谂疟銜r(shí)用力會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān),所以要避免便秘發(fā)生的意外。 7、定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,一旦病情出現(xiàn)好轉(zhuǎn)就要調(diào)整藥物的使用。
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