幸福生活需要良好的性商（六）

幸福生活需要良好的性商（六）

性商屬于誰

性商的概念推出后，網(wǎng)上有人稱我為“性商之父”。雖然我在生理上已經(jīng)到了做父親的年齡，而且也已經(jīng)成為父親（有一個讓我被感驕傲的兒子）。但“性商之父”我卻不能接受。這個概念是我提出的，但這個概念的背后卻凝聚了許多人的智慧和心血，我怎么敢貪天之功呢？

首先，中國性學會的許多專家都曾對我的研究給予過大量的關(guān)心和幫助。他們?yōu)槲覀冞@些從事性學研究的人創(chuàng)造了很多次高水平的學術(shù)研討和國際交流。這些研討和交流，極大的開闊了我的視野，我尤其要感謝北京大學醫(yī)學部心理學教授、中國性學會秘書長胡佩誠老師，他多次為我提供機會和美國哥倫比亞大學性學專家朱迪博士，美國性科學院院長BILL教授進行交流，

這些交流使我受益非淺。尤其令我感動的是，性商這一全新的概念提出后，他不僅在接受媒體采訪時給予積極的評價，在百忙之中還指導(dǎo)研究生對我設(shè)計的性商調(diào)查表進行修改和完善，幫助建立評分標準，在他身上我看到了中國優(yōu)秀學者的無私奉獻精神。

其次我要感謝中國性學會性學中醫(yī)專業(yè)委員會的主任委員李曰慶教授，秘書長李元文教授他們?yōu)槲业难芯刻峁┝舜罅康膸椭?/p>

天津中醫(yī)研究院院張大寧院長及中國保健品學會專家委員會黃明達副秘書長。同時我也要感謝九州出版社以及該社的編輯部主任林歡女士，他們?yōu)樵摃某霭娓冻隽诵燎诘暮顾?/p>

最后我要感謝我的妻子，作為衛(wèi)生報刊的副總編，她為我收集了大量的信息和資料。尤其是她的無私奉獻，使我有了更多的時間從事我的工作，我每在工作上取得一點成績，我都覺著對她有負罪感，我真的欠了她很多。

我要說性商二字不屬于我，它是一個群體智慧的結(jié)晶。

我想說性商屬于普天下的男女（如果這個概念能為他們的性健康提供一點幫助的話）。

讓他們生活的更美好。

健康的生活方式有哪些

合理膳食適量運動戒煙戒酒心理平衡。
合理膳食指能提供全面、均衡營養(yǎng)的膳食。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。食物多樣，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到營養(yǎng)平衡，促進健康的目的。適量運動不但有助于保持健康的體重，還能夠降低患高血壓、中風、冠心病、Ⅱ型糖尿病、結(jié)腸癌、乳腺癌和骨質(zhì)疏松等慢性疾病的風險。吸煙有害健康，每一個吸煙的人都應(yīng)該戒煙。
飲酒不宜過量。即使飲酒也應(yīng)該盡可能飲用低度酒，并將飲酒量控制在適當?shù)南蘖恳韵隆?/p>

我們對待幸福的生活應(yīng)該持一種什么態(tài)度？

我覺得毋庸置疑這個問題的答案應(yīng)該用兩個字來概括，那就是“珍惜”，因為任何美好的事情都不是輕而易舉就可以得來的，既然不容易，那就必然得珍惜，如果努力得到的東西因為不珍惜而失去了，那豈不是很傷心很可惜么。

幸福的生活分很多種，我覺得大多數(shù)人認為的幸福生活應(yīng)該是事業(yè)有成，家庭幸福美滿，兒女聽話懂事。那么如何做到珍惜呢？其實是需要認真經(jīng)營的。

首先，事業(yè)有成，要想事業(yè)永遠有成，一時的成功是遠遠不夠的，一定要有上進心，如果你是一個男的就更應(yīng)該如此了因為你身上賺錢養(yǎng)家的擔子要比別人更重。在事業(yè)中一定不能急于求成，也不能渾渾噩噩，要有分寸，見機行事，與同事上級處好關(guān)系，認真做好每一份工作，踏實工作的同時也要注重職場人際關(guān)系的處理。

還有，就是家庭幸福美滿，這個應(yīng)該是需要夫妻雙方共同經(jīng)營的，兩個人要互相理解，互相信任，有矛盾就多溝通，而不是吵架，作為妻子要做好家里的日常工作，當然丈夫在閑暇之余要幫助妻子做一些家務(wù)，互相配合才能使感情長久。

還有，子女聽話懂事，家庭教育對子女的生活習慣和學習習慣起到特別重要的作用，要做他們的榜樣，而不是一味的指揮命令他們?nèi)W習，去生活，父母做不好你如何要求你的兒女能做好么對吧？所以父母自身一定要在孩子面前樹立良好的榜樣。

成功永遠只留給有準備的人，幸福的生活也只會留給珍惜它的人，所以請珍惜你來之不易的東西吧，說不定哪一天你就失去它了。

想要婚姻幸福，怎樣的經(jīng)營模式才是最好的？

想要婚姻幸福，怎樣的經(jīng)營模式才是最好的？幸福是每一個人最大的愿望，那么怎么樣才能夠，經(jīng)營好自己幸福生活呢？這就需要雙方做出很多的努力，都要用愛來珍惜每一天，而且要有一定的技巧。下面給大家具體分析一下，朋友們可以做一個參考。

一、婚姻幸福需要夫妻之間互敬互愛，有了良好氣氛婚姻就會幸福：

想要婚姻幸福需要有一個良好經(jīng)營模式，這種模式需要雙方互相努力，才能夠最終實現(xiàn)。在平時生活中，夫妻要互敬互愛，為了創(chuàng)造一個良好結(jié)婚氛圍。必須要互相愛護對方，互相體諒對方，千萬不要在生活中互相惡語相向，久而久之，兩個人的關(guān)系就會出現(xiàn)劇烈的分歧，從而導(dǎo)致婚姻失敗。幸?；橐龅慕?jīng)營模式其實很簡單，那就是兩個人有事情互相商量，同時要互相尊重對方，如果兩個人堅持長期如此的話，那么生活就會非常幸福，誰也不會。做出傷害對方的事情，誰也不會讓對方失望，因為彼此建立了良好的互敬互愛，這樣的氛圍讓雙方形成了一種習慣，因此夫妻生活，自然會越來越美好。

二、婚姻之中男女都要學會退一步，這樣才能夠讓婚姻有緩沖空間：

生活中再恩愛的夫妻也會產(chǎn)生一些矛盾，遇到這些矛盾的時候，總要有一方不出主動退讓，這樣矛盾才能夠慢慢化解。想要把婚姻經(jīng)營好，那么退讓一步，就會給婚姻一個很好的緩沖空間，雙方都能夠冷靜下來，這樣生活才會幸福。

三、婚姻生活要學會良好對話，讓雙方能夠達成一個共識：

夫妻之間要有良好對話的機制，這樣兩個人才能夠達成共識，如果一說話就開始磕磕碰碰，這樣根本沒有辦法達成良好的交流。就會導(dǎo)致夫妻雙方出現(xiàn)矛盾。這是幸福婚姻經(jīng)營中，最重要的一個事情。

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