排卵是女性有生育能力的標(biāo)志。排卵的基本條件是:卵泡發(fā)育成熟,以及體內(nèi)有促使卵子排出的激素環(huán)境,二者缺一不可。
進(jìn)入青春期后,由于垂體分泌促性腺激素,卵巢內(nèi)的原始卵泡開(kāi)始發(fā)育,合成雌激素,卵細(xì)胞周圍的空間充滿液體,內(nèi)含大量雌激素。增長(zhǎng)的卵泡逐漸向卵巢表面移動(dòng),卵泡壁愈變愈薄,最后破裂,成熟的卵子隨卵泡液流入腹腔,這一過(guò)程稱為排卵。
排卵后卵泡壁萎縮,其中顆粒細(xì)胞增大,形成黃體。黃體可分泌雌激素和孕激素。排卵后12-14天,黃體開(kāi)始萎縮,不再合成孕激素及雌激素。隨著卵巢的周期性變化,子宮內(nèi)膜亦呈周期性變化,雌激素刺激子宮內(nèi)膜增厚,細(xì)胞增大,血管更迂曲,稱為增生期改變。
排卵后,孕激素和雌激素協(xié)同作用,使子宮內(nèi)膜水腫,腺體產(chǎn)生大量液體,稱為分泌期改變。當(dāng)雌激素和孕激素水平下降后,子宮內(nèi)膜血管收縮,內(nèi)膜缺血、壞死、脫落、出血,而成為月經(jīng)。
因此,排卵決定了月經(jīng),判斷月經(jīng)是否正常,應(yīng)首先判斷有沒(méi)有排卵,有排卵的月經(jīng)是正常的。
怎么知道自己有沒(méi)有排卵呢?最簡(jiǎn)單的科學(xué)方法是測(cè)量基礎(chǔ)體溫,可在清早醒來(lái)后,不要起床,也不要進(jìn)行任何活動(dòng)測(cè)量體溫。如果在月經(jīng)前2周所測(cè)體溫比其他時(shí)間高0.3℃以上,就說(shuō)明有排卵。少數(shù)人在體溫由低升高的那一天,感到一測(cè)小腹發(fā)脹或輕微疼痛,陰道分泌物增多,分泌物透明或帶點(diǎn)血絲,這天就是排卵日,不過(guò)多數(shù)人是沒(méi)有這種感覺(jué)的。
有人把女性比作這世界上最偉大的人,因?yàn)樗麄兇嬖诹嗽S多男性無(wú)法存在的痛苦。比如說(shuō)經(jīng)歷生理期還有懷孕。女人一般在什么情況下排卵?排卵的時(shí)候有什么反應(yīng)呢?女性排卵一般在生理期過(guò)后的十到15天里,排卵時(shí)沒(méi)有特殊反應(yīng),可能會(huì)性欲減退。
我們常常說(shuō)安全期,安全期的意思就是在女性生理期的前一周和后一周的時(shí)間都叫安全期,在安全期過(guò)后,女性就進(jìn)入了排卵期,排卵期意味著子宮這個(gè)時(shí)候?yàn)榧磳?lái)到的受精卵準(zhǔn)備好了一個(gè)溫暖的小床,如果有受精卵著床的話,那么女孩子就會(huì)懷孕。這個(gè)排卵期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵,而且女性一生的排卵次數(shù)是比較少的,且每次只排一個(gè)卵。排卵的時(shí)間并非是固定的,而是在一個(gè)周期時(shí)間段內(nèi)。
女孩子在排卵的時(shí)候在生理上不會(huì)有生理期那樣的疼痛感,平時(shí)也不會(huì)有什么特殊的感覺(jué),但是在排卵的時(shí)候,女性會(huì)發(fā)現(xiàn)一些特殊的分泌物,這個(gè)像果凍一樣的分泌物就是卵細(xì)胞。這些分泌物如果不洗干凈的話,很容易對(duì)身體造成影響。因此,在排卵期女孩子要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣物,勤洗澡,內(nèi)衣物最好用特定的洗潔劑清洗,而且是手洗。
女孩子一般在生理期過(guò)后的十到15天排卵,排卵的時(shí)候沒(méi)有疼痛感,因此很多人不會(huì)發(fā)覺(jué)自己正在排卵。除了生理期,在其他時(shí)間,女孩子也要特別注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,生活習(xí)慣,對(duì)于吃的東西也要盡量控制。因?yàn)樽訉m是非常脆弱的,我們吃的東西,聞的東西都會(huì)間接的影響到自己的身體,進(jìn)而影響到各個(gè)組織和器官,這些長(zhǎng)期的影響會(huì)對(duì)各自的功能造成影響,有很多的不孕不育就是這樣造成的。
女生都會(huì)有排卵期,這個(gè)時(shí)候是比較容易懷孕的,所以很多女性朋友都會(huì)在這個(gè)時(shí)候備孕。排卵期會(huì)有一些征兆和表現(xiàn),比如體溫升高、白帶增多、性欲增強(qiáng)、食欲改變以及陰道出血等,這些都因人而異。
排卵期的八個(gè)征兆有哪些征兆
1:白帶增多白帶是女性陰道分泌物,是陰道粘膜滲出物、宮頸管和子宮內(nèi)膜腺分泌物的混合物。其形成與雌激素的作用有關(guān)。當(dāng)處于排卵期時(shí),其宮頸腺分泌旺盛,并會(huì)出現(xiàn)白帶增多、透明、稍粘、蛋清樣現(xiàn)象。排卵2-3天后,白帶會(huì)變得渾濁、粘稠、少,因此,白帶量也可以簡(jiǎn)單地初步判斷是否處于排卵期。
征兆2:體溫升高當(dāng)女性排卵時(shí),她的卵泡破裂,體內(nèi)的雌激素會(huì)急劇下降,導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫降低。然而,排卵后,她體內(nèi)的雌激素和孕酮開(kāi)始大量分泌,基礎(chǔ)體溫將升高,約0.5度。因此,如果她的體溫最近升高,她可能處于排卵期。
備注:
排卵期間的基本體溫也可以看出排出的卵子的質(zhì)量。一般來(lái)說(shuō),基本體溫的高溫期很長(zhǎng),可以持續(xù)13到14天,這意味著雞蛋的質(zhì)量好,否則就不好。
征兆3:性欲增強(qiáng)排卵期是夫婦在懷孕期間進(jìn)行性行為的最合適時(shí)間。此時(shí),由于體內(nèi)雌激素分泌增加,女性會(huì)刺激更強(qiáng)烈的性欲。同時(shí),隨著陰道分泌物的增加,他們的性體驗(yàn)和雙方的融合程度會(huì)更好,這也是排卵期性交更容易受孕的原因之一。
征兆4:更加性感雌激素和黃體酮是可以使女性更具吸引力和性感的物質(zhì)。排卵期間會(huì)出血。女性體內(nèi)的雌激素和黃體酮增加。因此,這一時(shí)期的女性也會(huì)看起來(lái)更加性感,她們的皮膚會(huì)得到改善,她們的精神活力會(huì)更加豐富。尤其是月經(jīng)前后有痤瘡的人,此時(shí)痤瘡會(huì)基本消失,皮膚狀況會(huì)更好。
征兆5:短暫性陰道出血在排卵期,一些女性還會(huì)出現(xiàn)陰道出血。這種現(xiàn)象是因?yàn)榇萍に厮皆谂怕哑诙虝合陆?,使一些女性失去子宮內(nèi)膜中雌激素的支持,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落和經(jīng)常性陰道出血。
癥狀:
一般發(fā)生在正常月經(jīng)周期的第12至16天,持續(xù)數(shù)小時(shí)或2至3天,不超過(guò)7天。出血量明顯少于正常月經(jīng)。出血可自動(dòng)停止,可伴有輕微的下腹不適或腰痛,或無(wú)伴隨不適。
征兆6:食欲改變排卵期的女性會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素的增加而改變食欲。一些人可能食欲下降,而其他人可能食欲更好。短期內(nèi)食欲的這種明顯變化主要是由排卵的影響引起的,這可以通過(guò)更多的注意來(lái)判斷。
征兆7:下腹疼痛腰酸一些女性在排卵期到來(lái)時(shí)會(huì)感到下腹疼痛,一些女性還會(huì)感到腹脹和腰痛。當(dāng)這種疼痛發(fā)生時(shí),排卵很可能在24小時(shí)內(nèi)發(fā)生。建議多注意腹部是否疼痛,判斷是否排卵。
征兆8:抵抗力下降此外,女性在排卵期間的鼻粘液會(huì)減少。這時(shí),他們會(huì)覺(jué)得鼻腔特別干燥,鼻腔抵抗力會(huì)下降,而細(xì)菌更容易侵入,導(dǎo)致感冒、過(guò)敏、鼻炎等疾病。
排卵期什么時(shí)候最容易受孕
排卵前1-2天受孕幾率較高。
一般認(rèn)為,成熟卵子排出后,懷孕的機(jī)會(huì)在12小時(shí)內(nèi),因?yàn)槁炎优懦龊笾荒艽婊?2-24小時(shí),而精子在女性生殖道只能存活1-3天。假設(shè)進(jìn)入輸卵管的卵子在24小時(shí)內(nèi)與精子相遇,精子和卵子可以一起受精,因此排卵前在同一房間懷孕的機(jī)會(huì)最高,尤其是從排卵日到排卵前1-2天。
女性排卵期是幾天
女性排卵期通常為10天。
正常女性通常在每個(gè)月經(jīng)周期每月排卵一次。排卵日是“排卵日”。排卵日的前五天,排卵日的最后四天,再加上排卵日,是女性的排卵期,一般有10天左右,但不是每個(gè)女性的排卵期都是10天。如果女性的情緒、飲食和生活習(xí)慣不好,就會(huì)影響內(nèi)分泌,從而影響排卵期的長(zhǎng)短,再加上壓力大、生活節(jié)奏快,許多女性的排卵期可能會(huì)少于10天。
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