注意塵螨引起幾種身體病癥

注意塵螨引起幾種身體病癥

炎炎夏日，當(dāng)您坐在涼爽的空調(diào)房間或有空調(diào)的汽車內(nèi)時(shí)，一定感覺十分愜意?？墒?，您是否注意到往往有些人會(huì)突然“感冒”了，輕者流鼻涕、打噴嚏，重者還伴有咳嗽、憋氣。到醫(yī)院經(jīng)仔細(xì)檢查，原來他們是對(duì)塵螨過敏。請(qǐng)看，有關(guān)專家給您的忠告——

塵螨致敏沒商量

隨著人們居住和辦公環(huán)境的現(xiàn)代化，與塵螨有關(guān)的過敏性疾病發(fā)病率迅速增加，因此日益得到人們的重視。

螨類（mites）是一種普遍存在的、體積很小的生物，如果不用顯微鏡，人們無法用肉眼看到它們。但是這種微小的生物可引起各種人體過敏反應(yīng)，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎和蕁麻疹等。人們對(duì)塵螨的過敏反應(yīng)可發(fā)生在各個(gè)年齡段，因此使過敏反應(yīng)的發(fā)生率不斷增加。

過敏性鼻炎或哮喘受到塵螨刺激后，人的鼻腔會(huì)出現(xiàn)急性反應(yīng)或遲發(fā)反應(yīng)。通過長(zhǎng)期誘導(dǎo)作用，還能產(chǎn)生鼻黏膜炎癥或哮喘，并可能形成鼻息肉。

特應(yīng)性皮炎塵螨引起特應(yīng)性皮炎的途徑為：①直接通過皮膚引起。②通過吸入引起?；颊邔?duì)塵螨的過敏程度與特應(yīng)性皮炎的病情嚴(yán)重程度密切相關(guān)。許多特應(yīng)性皮炎病人往往伴有其他過敏癥狀，如哮喘或過敏性鼻炎。

如何預(yù)防塵螨致病

應(yīng)該說，控制塵螨是防治過敏性疾病的一個(gè)重要組成部分。常年性過敏性鼻炎、哮喘或特應(yīng)性皮炎患者，如果已明確是對(duì)螨過敏，而通過一般治療或吸入治療又不能控制病情，就應(yīng)該注意從控制螨入手。

1.控制塵螨應(yīng)達(dá)到3個(gè)目標(biāo)：

①減少活螨的總量。

②降低螨過敏原的水平。

③減少人對(duì)前二者的暴露。當(dāng)房間內(nèi)螨的數(shù)量極多、患者過敏反應(yīng)的癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)同時(shí)采用多種控制方法。

2.具體控制方法：

降低室內(nèi)相對(duì)濕度將相對(duì)濕度（RH）控制在50％以下，是控制螨及其過敏原最常用的方法。因?yàn)槭覂?nèi)相對(duì)濕度是螨滋生的關(guān)鍵因素之一。研究顯示，室內(nèi)使用高性能吸濕機(jī)和空調(diào)機(jī)降低相對(duì)濕度，可有效控制螨的總量。

使用包裝套幼螨的寬度一般大于50微米，如果用特殊的纖維織物材料包裝床墊和枕頭，就能有效減少塵螨過敏。建議過敏者使用由合成材料、透氣材料制作的密度約為20微米的纖維織物包裝床墊和枕頭。這樣的纖維織物包裝材料不僅透氣，還能阻止所有螨通過。

經(jīng)常清洗、烘干床上用品每周用溫度約為55℃的水將床單、枕套、毛毯、床墊套清洗一次，可殺滅和去掉絕大多數(shù)螨。用溫水或冷水清洗可去除絕大多數(shù)過敏原。用普通洗衣粉在25℃和至少5分鐘條件下，可去除絕大多數(shù)螨過敏原。干洗是殺死螨的有效方法，但是不能去掉所有過敏原。每天洗頭也是控制塵螨過敏原的好方法。

更換地毯、窗簾和家庭裝飾地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了各種碎屑、殘片，而且能保持潮濕，因此，這些地方為螨繁殖提供了理想的棲息地。在潮濕地區(qū)，建議將地毯撤掉，將窗簾換為百葉窗，將裝飾性織物換為樹脂或皮革墊，將布藝家具換為木制或革制家具。

經(jīng)常吸塵如果條件不允許，可每周吸塵一次，并經(jīng)常更換、清理吸塵器里的納垢袋。用蒸汽清潔地毯可能造成水分殘留而促進(jìn)螨生長(zhǎng)，因此不宜提倡。

冷凍軟玩具和小件物品在－17～－20℃的冷凍室內(nèi)冷凍毛絨玩具等物品24小時(shí)后，再清洗這些物品。在寒冷地帶，可將床墊和枕頭在室外放置24小時(shí)。

綜上所述，塵螨是塵土中最重要的室內(nèi)過敏原的來源，與塵螨與過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應(yīng)性皮炎關(guān)系非常密切。所以，去除螨和螨過敏原是非常必要的，特別是對(duì)于出現(xiàn)中度至重度癥狀者就更為必要。在去除螨和螨過敏原時(shí)，床、地毯、家裝和空調(diào)是4個(gè)最重要的地方。

北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副教授孫勁旅

小知識(shí) 塵螨

塵螨屬于蜱螨亞綱中的麥?zhǔn)瞅?，與蜘蛛有一定的親緣關(guān)系。塵螨為有性繁殖。塵螨包括粉塵螨、戶塵螨和歐宇塵螨。在世界范圍內(nèi)，居室內(nèi)最優(yōu)勢(shì)的螨類是塵螨；在熱帶地區(qū)，無爪螨也是優(yōu)勢(shì)螨類。

塵螨的生存周期由5個(gè)階段構(gòu)成：卵、幼螨（6只足）、前若螨（8只足）、第三若螨和成螨。成年塵螨為170～500微米大小，表面有一層很細(xì)帶皺紋的角質(zhì)層外皮及一些粗毛，常有一球狀爪墊和1個(gè)小爪。其糞粒由一層膜包裹，大小為10～40微米，平均22微米，是塵螨過敏原的來源。

螨發(fā)育的時(shí)間和螨的總量與環(huán)境溫度和濕度關(guān)系密切，最佳溫度是20～30℃，最佳濕度是55％～75％。塵螨的主要寄生地為地毯、床墊、床上用品、布藝家具和衣物等?？照{(diào)過濾網(wǎng)也容易滋生和藏匿塵螨。

螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害

螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害

　　螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害，螨蟲其實(shí)有很多種類，喜歡寄生在溫暖濕潤(rùn)的地方，常見的是蠕形螨，也叫毛囊蟲，要抑治毛囊蟲，喜歡寄生在面部毛囊皮脂腺上。以下分享螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害？

　　螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害1　　 身體瘙癢，可能是螨蟲在身爬！教你5招，有效去除螨蟲

　　螨蟲在日常生活中是一種沒辦法避免的寄生蟲，只要家里有塵土或者棉被，它就會(huì)在上面生存。

　　據(jù)調(diào)查，全球百分之三十的人都是由于對(duì)灰塵、細(xì)菌、打噴嚏、咳嗽等過敏反應(yīng)而產(chǎn)生的，因此，學(xué)習(xí)如何有效地去除灰塵是十分必要的。

　　 為什么會(huì)有螨蟲？

　　首先我們要說的就是為什么會(huì)有螨蟲，事實(shí)上，螨蟲是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N疾病，比如枕頭、被褥、床單、被褥、毛巾等。

　　而且，很多人都不打掃被褥，也不會(huì)把被子拿出來晾曬，因?yàn)檫@會(huì)讓螨蟲聚集在一起，而且會(huì)對(duì)我們的身體造成危害。

　　 螨蟲對(duì)我們的傷害

　　 1、痘痘、皮膚發(fā)紅

　　甚至還有一些人，他們雖然不會(huì)對(duì)任何東西過敏，但是他們的后背和臉上都會(huì)出現(xiàn)青春痘，所以要經(jīng)常換毛巾和床單，否則會(huì)加重病情。

　　 2、皮膚病態(tài)

　　家中有螨蟲會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害，尤其是對(duì)人體的敏感，這種螨蟲會(huì)啃噬我們的肌膚，導(dǎo)致肌膚變得敏感，如果你的皮膚出現(xiàn)了發(fā)紅、干癢等癥狀，很可能是螨蟲引起的。

　　 3、脫發(fā)

　　很多年輕人都很著急，他們經(jīng)常脫發(fā)，但脫發(fā)和熬夜、壓力、螨蟲的關(guān)系也很大。

　　這種螨蟲會(huì)在我們的頭皮上生長(zhǎng)，吃掉我們的頭皮，從而導(dǎo)致脫毛。

　　究竟怎樣才能去除螨蟲，這個(gè)問題一直困擾著許多人。以下是的幾個(gè)小竅門。

　　 暴曬除螨。

　　當(dāng)太陽足夠大的時(shí)候，人們會(huì)把被子放在外面晾干，這是一種很好的除螨方式。很多人說，被太陽曬到的時(shí)候會(huì)散發(fā)出一種氣味，這是一種螨蟲的氣味。

　　現(xiàn)在回想起來，這不是很恐怖嗎？這也是為什么很多人都喜歡把棉被拍下來，因?yàn)檫@樣可以把螨蟲的尸體弄下來。事實(shí)上，在太陽下也可以放置一個(gè)黑色的塑料袋，可以增加日光的溫度，效率更高。

　　要說徹底除螨，只靠曬棉被是絕對(duì)不夠的，那么今天就給你介紹一個(gè)“除螨神器”：中藥除螨袋。

　　說起上面提到的螨蟲危害，很多人不以為然，認(rèn)為在危言聳聽！其實(shí)不然，我很早和你們一樣，對(duì)螨蟲沒有概念，絲毫不在乎，直到一次咳嗽三四個(gè)月沒好，看病前后花了四五千元！后面醫(yī)生檢查出來是身邊的螨蟲和細(xì)菌引起的，這時(shí)我才正視起來，后續(xù)請(qǐng)人除螨，再搭配藥物才治好！

　　經(jīng)過實(shí)驗(yàn)的證明，螨蟲害怕中藥草味道，你可以直接拿草藥撒在床鋪上，螨蟲自然消失了跑的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的

　　只需把它放在家里沙發(fā)、床下、被褥等處，就能默默把螨蟲全部“吸”掉！24小時(shí)不間斷除螨，一包可用60天，用完丟棄即可。

　　這個(gè)中草藥除螨包之所以這么厲害，是因?yàn)槔锩婕尤肓艘环N消滅螨蟲的活性草藥提取物——“植物抑螨素”。

　　它會(huì)散發(fā)一種特殊的香味，能將周圍10米之內(nèi)的所有螨蟲吸引到藥包里。

　　在動(dòng)畫模擬中可以看出：螨蟲會(huì)被除螨包所吸引

　　抑螨素能夠?qū)е买x身體內(nèi)的核苷酸解鏈，麻痹螨蟲的神經(jīng)，讓這種失去行動(dòng)的能力，沒法移動(dòng)，最后將這種牢牢的鎖在抑螨包內(nèi)！

　　螨蟲體內(nèi)81%往上都是由水組成，抑螨包中的吸水礦物，會(huì)吸掉螨蟲身上的水分。讓螨蟲持續(xù)脫水等，最后干澀窒息死亡

　　兩天后，在顯微鏡下能夠清楚地見到，除螨包里的螨蟲逐漸沒法移動(dòng)，最后全軍覆沒。

　　2個(gè)月后，拆解除螨包，你將見到十足一包的螨蟲遺骸和廢料。

　　擁有了這包除螨包，就能真真正正從起源上處理家中螨蟲苦惱！

　　這些黃渣渣的是啥呢？用放大鏡一照，天呢，竟然全是螨蟲們的尸體，真是尸橫遍野呀~慘不忍睹！

　　除螨，看的就是效果！經(jīng)過中疾控檢測(cè)，培育的300只螨蟲的全部被小樹家除螨包給殺死，

　　不僅可以室內(nèi)除螨抑螨這種植物抑螨素還能直接接觸人和寵物的體表除螨抑螨效果立竿見影！

　　家里螨蟲重災(zāi)區(qū)都安排，48小時(shí)除螨

　　小小螨蟲不只是床上，家里到處都有它的身影。

　　螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害2　　 螨蟲對(duì)人體有什么危害？

　　螨蟲的生存條件非常簡(jiǎn)單，繁衍速度很快。根據(jù)調(diào)查表明，人每天需要用到的枕頭上面就布滿了幾萬只螨蟲，這些螨蟲會(huì)在人夜晚休息的時(shí)候，爬到人的皮膚里面，對(duì)皮膚造成傷害，也會(huì)加重細(xì)菌對(duì)耳鼻的感染，容易生病。

　　其中螨蟲的種類也非常多，比如塵螨就是造成過敏性疾病的元兇，它的傳播途徑也很簡(jiǎn)單，可以通過灰塵的流動(dòng)進(jìn)行傳播，對(duì)人造成嚴(yán)重的威脅，流動(dòng)性感冒、發(fā)燒頭疼等都是由于塵螨的傳染造成的。

　　不僅如此，螨蟲也是人的皮膚變差，長(zhǎng)青春痘、痔瘡的元兇之一。因?yàn)轵x的存在會(huì)堵塞人的毛孔，細(xì)菌和病毒不能隨著汗水流出而排出，反而滯留在體內(nèi)，就會(huì)造成有害物質(zhì)沉積過多，還會(huì)分泌大量的油脂堵塞毛孔，就會(huì)出現(xiàn)青春痘、痔瘡。尤其是很多人的前胸后背都會(huì)出現(xiàn)紅色的小顆粒，這都是由于螨蟲引起的。

　　總之，螨蟲的存在對(duì)人的皮膚狀態(tài)和身體安全都存在巨大的隱患，消除螨蟲刻不容緩。這要求人們?cè)谄匠５纳町?dāng)中要注意清潔衛(wèi)生，要經(jīng)常打掃家里，就連小角落也不能放過，對(duì)于每天要睡的床單和枕套要定時(shí)清洗，經(jīng)過太陽的暴曬，就可以有效消除螨蟲。

　　 除螨小竅門

　　 搞好環(huán)境衛(wèi)生

　　環(huán)境衛(wèi)生對(duì)治療此病有很好的作用，清除屋內(nèi)的雜物，保持室內(nèi)的干凈整潔，注意臥室通風(fēng)干燥，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)洗澡，勤換衣服，將被褥經(jīng)常在陽光下暴曬盡量，長(zhǎng)期不穿的衣物一定要高溫消毒之后再接觸皮膚，還要避免接觸毛皮性的制品，都可以對(duì)防止螨蟲性的皮炎有一定的作用。

　　 防止潮濕

　　潮濕是引發(fā)螨蟲性皮炎的一個(gè)最主要的原因，我們的.衣物或者行李箱等都應(yīng)該多打開通風(fēng)，然后保持衣服的干燥，尤其注意在梅雨季節(jié)或者潮濕的天氣，衣服應(yīng)該跟墻面保持適當(dāng)?shù)木嚯x，防止因潮濕而引發(fā)的各種細(xì)菌的滋生。

　　螨蟲對(duì)我們睡眠和身體有什么危害3　　 螨蟲危害

　　螨蟲引起的過敏性疾病主要有過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎，對(duì)患者日常工作及生活都會(huì)產(chǎn)生影響，嚴(yán)重者甚至危及生命。

　　怎么 除 螨？

　　除螨就是消除螨蟲。螨蟲廣泛分布于居室的陰暗角落、地毯、床墊、枕頭、沙發(fā)、空調(diào)、涼席等處，其中床墊是最適宜螨蟲生長(zhǎng)繁殖的環(huán)境。應(yīng)該經(jīng)常清洗家庭中的床上用品。

　　螨蟲屬體型微小的動(dòng)物，通常大小約0.5毫米，軀體和足上有許多毛，前端有口器，嗜食皮屑，壽命一般為3個(gè)月，但繁殖能力極強(qiáng)，一只螨蟲在3月內(nèi)可變成300只。

　　 螨蟲怎么消滅？

　　第一點(diǎn)，低溫除螨。螨蟲在溫度低于15°的干燥環(huán)境下就會(huì)死亡。再這樣惡劣的環(huán)境下他們無法生長(zhǎng)繁殖。在冬天的時(shí)候，便可將床墊和棉被房子室外的陽臺(tái)上，在室外過夜，將床墊中的螨蟲凍死，70%的螨蟲可以得到有效的殺死。在第二天的時(shí)候拍打上面灰塵，就可以蓋了。

　　第二點(diǎn)，曬太陽除螨。這個(gè)道理同上，夏天的時(shí)候，天氣很熱，是一個(gè)曬被子的好時(shí)節(jié)，大家可以將床墊放到太陽下面暴曬，一般曬2至3個(gè)小時(shí)就可以了。但是，很多時(shí)候，天氣不好或者其他因素曬不到太陽，導(dǎo)致螨蟲的存在，那應(yīng)該怎么辦呢?且看到最后。

　　第三點(diǎn)，這一點(diǎn)是一個(gè)很好的妙招，我們家家戶戶都會(huì)有那種黑的色大的垃圾袋。我們便用這種袋子將要曬的衣服或者是被子裝起來綁好。袋子一定是黑色的哦，黑色有利于吸熱。在太陽下暴曬1-2小時(shí)左右，袋子里面的衣物也會(huì)因?yàn)樯郎乜?，將里面的螨蟲高溫悶死。雖然，我們的眼睛是看不到，但是，在研究院用顯微鏡下觀察，那些“密密麻麻”的螨蟲真的都悶死了。

螨蟲對(duì)人體有什么危害？

螨蟲雖然用肉眼看不見，但卻隱藏在我們常見的地方。對(duì)我們的身體卻也是極大的。它可以損害皮膚，引發(fā)炎癥，傳染疾病，引起過敏反應(yīng)，甚至脫發(fā)都跟螨蟲有關(guān)系?！?損害皮膚 螨蟲吸取皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分，分泌物堵塞毛孔，使皮膚粗糙、角質(zhì)變厚。引起痤瘡的一些皮膚病。皮膚螨蟲還能夠加速細(xì)小皺紋的產(chǎn)生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著。 引發(fā)炎癥 螨蟲寄生繁殖、分泌和排泄物質(zhì)侵入毛囊，引發(fā)炎癥，例如螨蟲侵入睫毛毛囊內(nèi)和皮脂腺內(nèi)，可造成眼瞼緣發(fā)炎。嚴(yán)重影響發(fā)生炎癥的器官功能。 傳染疾病 螨蟲出入皮膚內(nèi)外，將自身的排泄物帶進(jìn)深層皮膚組織，引發(fā)嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。同時(shí)還可將皮膚接觸到的的各種污染物質(zhì)、細(xì)菌病毒等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會(huì)引起皮膚炎癥。 產(chǎn)生過敏 螨蟲會(huì)引發(fā)多種呼吸道疾病，螨蟲排泄物最終作為灰塵卷進(jìn)空氣并通過呼吸進(jìn)入人體呼吸道，很多人對(duì)螨蟲排泄物有過敏反應(yīng)，尤其會(huì)引起過敏癥患者的不適反應(yīng)，如強(qiáng)烈打噴嚏和呼吸不暢等。 造成脫發(fā) 螨蟲破壞發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營(yíng)養(yǎng)成分，使頭發(fā)的根部變細(xì)，根部動(dòng)搖、開始脫發(fā)，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭發(fā)和脫發(fā)的原因。 值得注意的事，床上的塵螨危害是最大的。 1．床是螨蟲最適宜生長(zhǎng)繁殖的小窩。 2．人一天中起碼有7到8個(gè)小時(shí)在床上度過，而這些床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給螨蟲入侵提供了絕佳的機(jī)會(huì)！ 3．因?yàn)轵x喜濕怕光，晚上睡覺時(shí)陰暗的環(huán)境加上有“你”這么一塊大美食，是螨蟲覓食和活動(dòng)的最佳時(shí)機(jī)！

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