遺精

遺精

遺精是未婚男子常見的生理現(xiàn)象，是男性發(fā)育成熟的信號。中醫(yī)認(rèn)為，男子遺精是腎氣充足的表現(xiàn)。如果入睡后，做與性有關(guān)的夢，或毫無夢幻情況下精液溢出叫夢遺或無夢遺精。因受到性刺激而引起沖動，或者在無任何感覺的情況下精液自然溢出稱為滑精，滑精實(shí)際上是尿道分泌物和前列腺分泌物。青少年成熟后或未婚男子每月遺精1-2次是正常的生理現(xiàn)象，但是如果婚后遺精次數(shù)不減少，或者青少年時期遺精次數(shù)頻繁，一個月發(fā)生4-5次以上，就應(yīng)視為病態(tài)。由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒，精神比較緊張，容易形成心理負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀，這就是“遺精病”了。

遺精的原因一般有四點(diǎn)：

1.精滿則溢：男子發(fā)育進(jìn)入青春期后，睪丸不斷產(chǎn)生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產(chǎn)生分泌物。隨著精子和分泌物的不斷產(chǎn)生，體內(nèi)貯存到一定量時，精液自動地從尿道排出來。

2.局部刺激：內(nèi)褲過緊，被子太重、太熱或趴著睡覺，使生殖器受到刺激。另外，生殖器官有病，如尿道發(fā)炎、陰莖龜頭炎、包莖、包皮過長均可導(dǎo)致遺精。

3.性的刺激：與女性過于密切接觸，看了描寫性的小說或電影，使思想過分集中在性的問題上導(dǎo)致睡眠時遺精。有手淫的習(xí)慣也易導(dǎo)致遺精。

4.頻繁手淫導(dǎo)致腎氣不固。有些人因?yàn)槿旧狭耸忠膼毫?xí)，最終導(dǎo)致腎氣不固，因此動則遺精，就像《紅樓夢》中的賈天祥一樣，甚至不夢而遺。這種遺精是很可怕的，必須及早就醫(yī)。

遺精對于人的不良影響，首先是在心理上給人以很大的困擾，繼而才是身體受到連累。因此對于遺精的治療，首先要消除心理障礙，其次再進(jìn)行中醫(yī)辨證施治。

[臨床療效]采用純中藥治療本病367例，皆痊愈。

男人遺精怎么辦?

1、保證性器官衛(wèi)生
男性在平時生活中一定要格外注意保證性器官的清潔衛(wèi)生，清洗自己的外生殖器時需把里面的包皮垢祛除，并且勤更換內(nèi)衣內(nèi)褲，穿著內(nèi)褲不要過緊。

2、正確認(rèn)識遺精
男性對于自己出現(xiàn)遺精的情況要有正確的認(rèn)識，不要因?yàn)檫@樣的事情思想上有過多的包袱，如果大家在思想上過于顧慮的話，心理壓力過大同樣會影響遺精次數(shù)，造成頻繁遺精的惡性循環(huán)。
3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
平時養(yǎng)成正常與有規(guī)律的生活習(xí)慣，結(jié)婚之后性生活一定要有規(guī)律性。此外，參加運(yùn)動鍛煉并且轉(zhuǎn)移在性問題上的注意力也至關(guān)重要。形成良好的生活習(xí)慣能盡量將自己從沉溺在有關(guān)性方面問題中解脫出來。
4、及時尋求診治
遺精是在合理次數(shù)內(nèi)，這是正常的男性生理現(xiàn)象。若是男性頻繁遺精且，建議每天口服博啟健，一周左右就會有變化，堅(jiān)持一段時間可以起到固精的作用，逐漸使遺精恢復(fù)正常；

5、調(diào)整睡眠習(xí)慣
男性朋友們注意，在睡覺的時候下半身不能太暖和，被子也不能蓋的過厚過重，減少俯臥的睡覺姿勢，且睡覺時兩只手不能放在生殖器上。晚上睡覺之前不要吃過于辛辣刺激性的食物，而且睡前不要很長時間在那里洗澡或者泡腳，睡前不能做劇烈的運(yùn)動。

遺精是怎么回事

遺精基本上可以說是一種生理現(xiàn)象。因?yàn)檎３赡昴行约s有90%的發(fā)生過遺精。遺精又分夢遺和滑精。青春期發(fā)育后的1～2年至老年，都可能出現(xiàn)。對夜間夢中遺精，又稱夢遺或夢失精，有人稱之為“跑馬”。在清醒狀態(tài)下無手淫或無性交刺激的狀態(tài)下自發(fā)性射精稱“滑精”。二者從根本上說沒有太大區(qū)別。

女性在睡眠過程中或性刺激下，陰道分泌物大量增加也會有粘液排除，一般不會被注意，而男性則不同，許多男性會把遺精這種生理現(xiàn)象看作病證而憂心忡忡。那么，怎樣看待遺精呢?只有搞清楚遺精發(fā)生的原因和機(jī)理才能正確對待它。

遺精很少發(fā)生于12歲以下的男孩，到14歲男孩遺精的發(fā)生率約為25%，城市和家庭經(jīng)濟(jì)狀況較優(yōu)越的男性少年發(fā)生率高。16歲約為55%，18歲為70%，20 歲為75%～80%，到45歲至少有90%的男子在某一境遇下發(fā)生過遺精。遺精發(fā)生的頻率多數(shù)為每周1次或數(shù)周1次。有人做過調(diào)查，遺精的發(fā)生與受教育的程度成正比。有人調(diào)查，結(jié)果具有初中文化程度水平的單身男子有18%，而具有大學(xué)文化程度水平的單身男子有30%～46% 平均每月發(fā)生1次遺精。

夢遺可以是性夢引發(fā)的結(jié)果，也可以是由被褥過暖，內(nèi)褲過緊，衣被對陰莖刺激的結(jié)果。

中醫(yī)文獻(xiàn)將“有夢而遺為夢遺，無夢而遺為遺精”的分類是區(qū)別夢遺和遺精的最早說法。夢遺前的性夢可能是很含糊的，有的夢遺后無法回憶性夢中的主要情節(jié)。也可能是很清楚的，有些人在清晨醒來時清楚地回憶起夢中所發(fā)生的事件。實(shí)際，性夢是潛意識的反應(yīng)，往往與幻想和經(jīng)歷有著某種聯(lián)系。

當(dāng)今，對具有初步性知識的人來說，把遺精看做生理現(xiàn)象，是人類性行為的組成部分，過去無論是我國的封建傳統(tǒng)文化意識，還是國外封建禮教都把遺精說成“怪象”。在巴比倫時代，人們認(rèn)為是“夜女”或“夜天使 來訪的結(jié)果，“夜女”會在男子熟睡時來訪。中世紀(jì)時，人們認(rèn)為遺精是魔鬼在作怪。在中國則過分強(qiáng)調(diào)精液寶貴，始終把遺精看作是一種病態(tài)，精液的丟失會導(dǎo)致腎氣虧虛。將腎氣看成是人體正氣的根本，過分強(qiáng)調(diào)遺精對人體帶來的不利影響，使人們在對待遺精上產(chǎn)生了誤區(qū)。

對于青少年來說，父母或?qū)W校教師有責(zé)任告訴他們，對于偶然的遺精現(xiàn)象是生理性的正?，F(xiàn)象，不必過于恐慌，更不是不道德的壞事。粗言惡語或避而不談都會傷害他們的心理，造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

什么是遺精

遺精是一種生理現(xiàn)象，是男性生殖腺開始成熟的標(biāo)志。男孩到10歲左右，開始邁青春發(fā)育期，一般在13-15歲左右，在沒有性交和手淫的情況下可能出現(xiàn)自發(fā)的射精。如在白天清醒狀態(tài)下射精，稱為"滑精"。大多數(shù)在夜晚睡夢中出現(xiàn)射精，叫"夢遺"。為什么會遺精呢?這是因?yàn)槟星嗄觌S著性發(fā)育的成熟，開始產(chǎn)生帶有精子的精液。在精液達(dá)到
一定量時，體內(nèi)已無處可容，就以遺精的方式排出體外。這正是遵循"滿則溢"的規(guī)律。由此可知，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象。據(jù)調(diào)查，男子到18歲時，97%的人都發(fā)生過遺精。
首次遺精發(fā)生后，青少年的體格發(fā)育逐漸完善，生長速度開始減緩。與此同時，睪丸、附睪及陰莖卻在迅速成長，接近成年人的狀態(tài)。
當(dāng)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，遺精在某種程度上可以解除人體內(nèi)積累的性壓力，造成一種生理上的平衡。遺精常常與一些同異性接觸的夢有關(guān)。由于性知識的缺乏，青少年發(fā)生夢遺后往往在心理上產(chǎn)生緊張或羞澀感，生怕別人知道，這種情緒是大可不必的。

遺精是什么意思？

遺精是在沒有性生活時發(fā)生射精，常見于青少年男性，一般是正常生理現(xiàn)象。按照遺精發(fā)生時間，分為夢遺和滑精：發(fā)生于睡眠做夢過程時叫夢遺，發(fā)生在清醒時叫滑精。
遺精一般發(fā)生于男性性成熟后，12歲以前的男性罕見，到14歲時發(fā)生率約為25%，16歲約為55%，18歲約為70%，20歲則可達(dá)到80%。一般是正常生理現(xiàn)象，進(jìn)入青春期后，男性內(nèi)生殖器也逐漸成熟，睪丸不斷產(chǎn)生精子，附睪、前列腺和精囊腺等附屬性腺分泌物構(gòu)成精漿，精子和精漿儲存到一定程度就需要排除體外。
遺精次數(shù)過少或過多都會引起年輕人煩惱，健康未婚男子，每月遺精1-2次屬正常現(xiàn)象。正常情況下，未婚男子一個月遺精4-5次是常有的事。次數(shù)分布可以不均勻，有些人在一段時間里1-2周遺精一次，但在另一段時間里卻連續(xù)幾次遺精，也是正常的。若遺精太頻繁，一周數(shù)次或一夜數(shù)次，甚至清醒時也會出現(xiàn)遺精，就要尋找原因。
如果性生活規(guī)律時經(jīng)常遺精，一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出現(xiàn)遺精，則是病理性遺精，病理性遺精可能有以下原因?qū)е拢盒睦硪蛩?，表現(xiàn)為缺乏性知識，過度關(guān)注性問題，使大腦皮層處于持續(xù)性興奮狀態(tài)而誘發(fā)遺精；過度疲勞，如果體力或腦力勞動過度也可誘發(fā)遺精；炎癥刺激，如包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎癥刺激也可導(dǎo)致遺精；局部刺激，如衣褲過緊、睡眠時被褥沉重刺激外生殖器也可誘發(fā)遺精等。
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