慢性支氣管炎患者如何預(yù)防感冒,

慢性支氣管炎患者如何預(yù)防感冒,

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感冒既是慢性支氣管炎的重要致病因素，又是其病情加重的重要誘因，所以，積極預(yù)防和減少感冒的發(fā)生，對于慢性支氣管炎患者來說，無疑是很重要的。下述方法可減少慢性支氣管炎患者感冒的次數(shù)。

(l ）堅決戒煙。吸煙的危害健康。

(2）每日早、晚各做一次呼吸體操。具體方法是緩慢深吸氣，然后再慢慢吐出，吸氣與呼氣的時間比為1：1.5～1：2。

(3）自我按摩。

(4）身體素質(zhì)較好者，可堅持冷水洗臉和冷水擦浴。應(yīng)從夏季開始，長期堅持下去，通過冷水洗浴，刺激血管舒，縮，促進血液循環(huán)。

(5）堅持睡前熱水洗腳，并按摩涌泉穴。

(6）食用富含高蛋白、高維生素并易消化吸收的食物。

(7）養(yǎng)成定時開窗通氣，保證室內(nèi)空氣流通和清潔。

(8）在感冒流行季節(jié)不去人多、空氣污濁的公共場所，并可作家庭消毒。

(9）保持愉快的情緒和良好的生活習(xí)慣。

(10）適當應(yīng)用可提高免疫力的藥物。此方法最好在醫(yī)生指導(dǎo)下依患者具體情況進行。

慢性支氣管炎的癥狀和治療方法？

慢性支氣管炎，患者每年慢性咳嗽、咳痰三個月以上，并連續(xù)二年。咳嗽反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)，咳痰 一般痰呈白色黏液泡沫狀，晨起較多，常因黏稠而不易咯出，由于細支氣管黏膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘（喘息）癥狀。有支氣管炎最好平時喝些徳甫沁言靑茶止咳平喘潤肺，使呼吸道系統(tǒng)恢復(fù)正常。
在治療支氣管炎的時候應(yīng)該注意些什么呢？
　　戒煙戒酒：有關(guān)專家建議有煙酒愛好的患者戒煙戒酒，因為吸煙會引起支氣管壁痙攣，分泌物增加，粘膜上皮損害，鱗狀上皮化生，織毛脫落，腺體肥大增生。而且煙霧中含有醛類、氮氧化物等毒素，會刺激呼吸道粘膜產(chǎn)生炎癥，引起咳嗽、多痰，誘發(fā)支氣管炎發(fā)作，所以患者要絕對戒煙戒酒，這是支氣管炎的日常飲食方法。
　　控制食鹽攝入量：高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應(yīng)性，因此支氣管炎患者的飲食保健工作提倡患者少鹽飲食，清淡飲食。研究發(fā)現(xiàn)，部分地區(qū)的食鹽銷售量與該地區(qū)的支氣管炎患者數(shù)量呈正比。支氣管炎患者對食醋等酸性食物也應(yīng)少吃，以防病情的加重，不利于后期的治療。
　　禁忌食物：過敏性體質(zhì)的患者應(yīng)少食用異性蛋白類食物，一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實可誘發(fā)支氣管支氣管炎，就要避免進食，可以多吃些植物性大豆蛋白，這是一項比較特殊的支氣管支氣管炎患者的飲食要求。

慢性支氣管炎怎么調(diào)理

1 注意防寒慢性支氣管炎患者在生活中要注意包年，避免受涼，預(yù)防感冒。特別是季節(jié)變化和外出時，應(yīng)適當增加衣服，可選用高領(lǐng)衫。冬末春初不要過早地減衣服。有的老人，風(fēng)一吹，脖子受寒，就會導(dǎo)致侵支急性發(fā)作。

2 增加抵抗力慢支患者為了提高身體免疫力，可采取注射轉(zhuǎn)移因子和疫苗的方法，如注射氣管炎疫苗、哮喘疫苗，服用中藥黨參、白術(shù)等，以提高身體抵抗病毒入侵的能力。當有疾病復(fù)發(fā)先兆時．如出現(xiàn)黃痰或感到發(fā)冷發(fā)熱，應(yīng)盡早服用止咳祛痰和消炎藥，劑量應(yīng)足夠，在膿痰消失或癥狀減輕后，還應(yīng)服藥至少三天，才能防止復(fù)發(fā)。

3 進行呼吸鍛煉慢性支氣管炎患者可經(jīng)常進行呼吸訓(xùn)練，來改善肺通氣功能，提高機體抗病能力。其方法是：用鼻吸氣，用嘴呼氣，呼氣時，口唇呈吹哨樣，使氣流緩慢吹出，吸氣呼氣的時間比為1:2—1:3，呼氣時盡量將氣體呼徹底。

4 進行日光調(diào)養(yǎng)“老慢支”病人一般應(yīng)從夏季氣溫較高時開始進行日光浴，循序漸進，逐步過渡到秋冬季。讓太陽直照肩背部，使照射部位有溫?zé)岣屑纯?。因為在陽光中含?％的中、長波紫外線，59％的紅外線，能使皮溫升高，血管擴張，代謝增強．從而消炎止痛。進行日光療法時，一般可選擇海濱、公園、陽臺，但應(yīng)注意保暖，防止受涼感。

我患有慢性支氣管炎，經(jīng)常好感冒，請問吃什么藥能有效預(yù)防感冒，增強抵抗力。病了好幾年了，夜里好發(fā)病，

問題分析：
您好，感冒的原因除了季節(jié)交替外，與自身免疫能力下降不無關(guān)系，建議補充維生素E、維生素C等，維生素E可以增強免 疫能力，維生素C有治療和預(yù)防普通感冒的作用，

意見建議：
時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅(qū)散，以減少感冒傳播的機會。

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