四種藥粥治老人感冒

四種藥粥治老人感冒

感冒，一年四季均可發(fā)生。老年人由于氣血虧虛，機體抵抗力下降，冬季極易發(fā)生感冒，現(xiàn)介紹幾則藥粥效方，供選用。

荊芥粥　荊芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。將前三味水煎取汁備用（荊、荷含揮發(fā)油，不宜久煎）；另將大米煮為稀粥，待粥熟時調(diào)入藥汁服食，每日2次，連服3天?？砂l(fā)汗解表，清熱利咽，退熱除煩，適用于傷風感冒，發(fā)熱惡寒，頭痛，咽痛，心煩，失眠等。

防風粥　防風15克，蔥白2莖，生姜3片，大米50克。同上法煮成藥粥后趁熱服食，蓋被靜臥，以少汗出為佳。可清熱祛風，散寒止痛，適用于風寒感冒，畏寒發(fā)熱，頭痛身痛，骨節(jié)酸痛，鼻塞聲重，腸鳴瀉泄等。

神仙粥　生姜3片，連須蔥白5莖，糯米50克，食醋15毫升。先將糯米淘凈與生姜末同煮一、二沸后，再放進蔥白，待粥將熟時，調(diào)入米醋，稍煮即可，乘熱服食，服后蓋被靜臥，避風寒，以微汗出為佳?？砂l(fā)散風寒，適用于風寒感冒，頭痛發(fā)熱，怕冷，渾身酸痛，鼻塞流涕，以及胃寒嘔吐等。此粥是解除風寒感冒頗為有效的食療方，因其療效顯著而有“神仙粥”之稱，此方為中國中醫(yī)研究院著名老中醫(yī)沈仲圭的經(jīng)驗方，沈老曾說：“神仙粥專治風寒感冒，暑濕頭痛，并四時疫氣流行等，初得病三日，服之即解?！贝酥鄬轱L寒感冒而設(shè)，如屬風熱感冒，高熱煩燥者，則不宜選服。

發(fā)汗豉粥　淡豆豉15克，荊芥5克，麻黃2克，葛根30克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，大米100克。將上藥水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，每日1－2劑?？砂l(fā)汗、清熱，適用于感冒引起的高熱不退，肺熱喘急，頭痛無汗，煩燥失眠，咽干口渴等。發(fā)汗豉粥是治療感冒發(fā)熱的大型復方藥粥，藥味較多，配伍復雜，效果較好。應(yīng)用發(fā)汗豉粥的主證是高熱、無汗、頭痛。若汗出怕冷者則不宜服食，若服后汗出熱退者應(yīng)立即停服。

來源:健康報 作者:南國

快速治療感冒的偏方 治感冒最快最有效的土方法

　　感冒是常見的小疾病，尤其是在冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，感冒的原因有很多，那么得了感冒如何治療呢?快速治療感冒的偏方有哪些呢?下面是我整理快速治療感冒的偏方的資料，歡迎閱讀。

　　快速治療感冒的偏方
　　1.熱水泡腳

　　每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預防感冒。

　　2.生吃大蔥

　　生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

　　3.鹽水漱口

　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

　　4.冷水浴面

　　每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。

　　5.按摩鼻溝

　　兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

　　6.鼻子插蔥

　　感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內(nèi)各塞進一鮮蔥條，3小時后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。
　　治感冒最快最有效的土方法
　　1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。

　　2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。

　　3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。

　　4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。

　　5、熱風吹面法：用電吹風對準兩側(cè)太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭疼等癥狀。

　　6、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。

　　7、大青葉30克。水煎代茶飲。

　　8、生姜3片，蔥白3根，紅糖適量。水煎服，出汗。

　　9、綠豆50克，蔥白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。

　　10、生姜6克，蔥白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。

　　11、貫眾9克，甘草6克。水煎服，出汗。

　　12、紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎服，出汗。

　　13、蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片，蔥白切段，加水煎開后趁熱服下，出汗。

　　14、薄荷粥

　　治療感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀，屬風熱感冒，可用薄荷粥治療。

　　方法是：鮮薄荷15克切碎，加100毫升水搗爛，用紗布絞取汁液。粳米50克，置鍋中，加水適量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖適量，再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次，每回1碗。病愈即止。

　　15、治慢性氣管炎繼發(fā)感冒

　　凈麻黃4.5，光杏仁9克，生石膏(先煎)24克，炙甘草3克，黨參、熟附子、炙蘇子各9克，開金鎖、魚腥草各30克，，防已12克，澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。

　　16、風寒感冒輕癥和老年體虛

　　蔥白2根，紅糖30克，生姜15克。將蔥白、生姜切小塊，入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘，再放入紅糖，趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次，病愈為止。此方對于風寒感冒輕癥和老年體虛者，一般服藥后得汗即愈，少數(shù)需服3-4次。

　　17、風寒感冒

　　綠豆15克，生姜3片，蔥白1根，蘿卜片30克，大棗4個。加水適量，煮至綠豆開花熟透，趁熱服發(fā)汗，治愈為止。此方適用于風寒感冒。

　　18、流行性感冒初期療法

　　葛根12克，蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，將藥汁混勻，每日3次飲服。此方對流行性感冒初期療效有些好。

　　19、紫蘇葉、生姜各30克，紅糖15克。前2者洗凈切碎，裝入杯中，加入200-300毫升沸水，加蓋浸泡10-15分鐘后再放入紅糖拌勻，趁熱飲服。主治風寒感冒、頭疼、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者，并治魚蝦中毒有上述癥狀者。

　　20、綠豆50克，冰糖15克，青茶葉30克。將綠豆搗碎，加入冰糖、青茶葉，沖入沸水，浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對感冒的預防、治療都有功效。

　　21、防治流感

　　蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量(根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定)，加適量水燒開，早晚各飲用1次。如病人不發(fā)燒，飲用可加適量白酒。此方可防治流感。

　　22、家庭普通食用醋一份，兌上兩份涼開水，裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時，用衛(wèi)生棉球蘸醋點入兩全鼻孔，在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。(此時可能出現(xiàn)幾個連續(xù)的噴嚏)

　　23、感冒當天取十滴水1瓶，開水沖服，促使全身微出汗，第二天服補中益氣丸1-2丸(每回服1丸)。(尤宜老年人，對流感作用不大)

　　24、蘇打液滴鼻可防治流感，流感病人滴蘇打液后能在2-3天痊愈。每3小時滴鼻1次，每回2-3滴。(蘇打液配制：6克蘇打加100毫升涼開水)

　　25、每晚洗臉時，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，可防、治感冒。

　　26、糯米90克，蔥白5-7根，生姜5-7片，加水適量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻，然后將蔥、姜撈出，趁熱服下，蓋被躺臥，略出微汗，即有有些好療效。

　　27、蔥白、生姜各15克，食鹽3克。共搗成糊狀，用紗布袋裝好，涂擦以下十處：前胸、后背、前后腳心、前后手心、前后肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小時后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。

　　28、薄荷草、茅根、荊葉各9克，土抻行┿、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。

　　29、綠豆半把，茶葉3撮，蘆葦根7節(jié)，竹葉5片，谷子秸7節(jié)，白糖少許。水煎服。

　　30、生綠豆一大把，搗碎，開水一大碗，浸泡。趁熱服下，發(fā)汗。

　　31、大白菜根(上部去皮)1個，綠豆1把，茶葉1撮，白糖少許。水煎服，服后取微汗。

　　32、茶葉、紅糖各1撮，放壺內(nèi)開水沖泡，服后發(fā)汗。

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