，攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。這道食譜建議每兩天服用一劑，一天服用一兩次，堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用，特別適合小孩出現(xiàn)風寒感冒的時候服用。

　　4、紫蘇粥。大米、紫蘇葉。做法：將大米洗干凈熬粥，粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉，攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。功效：這道食譜非常的適合風寒感冒的患者服用，能夠有效的令身體恢復健康。如果想要獲得最好的效果，建議能夠趁熱服用紫蘇粥，這樣有利于身體恢復健康。

二、小兒風寒感冒的原因有哪些

　　現(xiàn)風寒感冒的原因是由病毒或者細菌引起的90%以上都是病毒所引起的病情一般都是由呼吸道合胞病毒流感病毒副流感病毒等等，病毒感染之后會繼發(fā)細菌感染最為常見的就是溶血性的鏈球菌感染狀況，還有肺炎鏈球菌近年來治療的方法也是非常多的，不論是風寒感冒還是風熱感冒，都應該積極地按照醫(yī)生的囑咐來進行治療，病情很快會得到康復。

　　小孩子出現(xiàn)感冒的癥狀，我們一般都是稱為上呼吸道炎癥，這種病情最容易發(fā)生在孩子的身上主要是因為孩子的身體抵抗力較差，一般會影響到孩子的咽喉、鼻部，主要的癥狀都是打噴嚏、咳嗽，咽喉腫痛等等，會導致患者出現(xiàn)急性扁桃體炎，如果對于這種病情不太了解，而且不盡早的采取相應的治療手段，那么孩子的病情還會更加嚴重因為感冒癥狀也會不斷的加深，甚至會影響到孩子的肺部，這種病情是不能夠忽視，最好是盡早的采取治療讓孩子的病情盡快得到控制。

　　在日常生活當中我們都知道感冒病情非常常見，小孩子出現(xiàn)感冒病情之后，家長都應該盡早的帶孩子到醫(yī)院進行治療，同時治療的措施我們也應該有所了解風寒感冒，一般都會引起孩子出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕的癥狀。

三、幼兒風寒感冒怎么防止呢

　　真正的冬季，父母都不會讓寶寶凍著，但往往是春秋兩季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕熱、穿少了怕涼。有的父母就認為，從小讓寶寶皮實點兒，不用太管他，反而抵抗力會好，其實這是不對的，寶寶感冒多發(fā)的原因往往都是受寒著涼開始的，所以，在穿衣問題上，還是暖為上策。

　　睡覺的時候，盡量不要讓寶寶頭朝向門、窗等風口，以免受風寒。洗澡的時候，情況卻恰恰相反，不建議用過熱的水，因為熱水洗澡后，寶寶要承受的溫差大，反而會更容易感冒，水溫越接近寶寶的體溫就利于寶寶適應洗澡后的環(huán)境溫度