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鹽水漱口扁桃體不發(fā)炎

醫(yī)案日記 2023-06-13 23:23:59

扁桃體發(fā)炎是兒童常見的毛病

。

孩子扁桃體炎反復(fù)發(fā)作是一件令父母頭疼不已的事情

。扁桃體雖小
，若是發(fā)起炎來
，卻能使人高燒不退
，咽喉腫痛。如何才能保護(hù)扁桃體
，讓它不再興風(fēng)作浪呢
？記者采訪了北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師黃巖
。黃巖說
，要從以下角度保護(hù)扁桃體：

首先，愛護(hù)口腔衛(wèi)生

，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
。家長(zhǎng)要督促孩子每天早晚刷牙
、飯后清水漱口
，避免食物殘?jiān)嬖诳谇恢小０磿r(shí)就餐
，多喝水，多吃青菜
、水果，不可偏食肉類
，尤其不可過多食用炸雞
、炸魚
，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物
，孩子吃了易“上火”
，從而發(fā)生扁桃體炎
。

要注意環(huán)境

。目前正值夏季
，孩子很容易感冒導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。因此
，空調(diào)房間與室外溫差不可太大
，溫度不可調(diào)得太低
，一般不要低于25攝氏度。將要外出時(shí)，先開門在門口適應(yīng)半分鐘
，隨后再出去
。還要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通
，溫度18—22攝氏度為宜，相對(duì)濕度在45%—55%
。有些寶寶大汗后嫌熱
，喜歡冷水沖頭
，這時(shí)千萬要管住孩子，因?yàn)槠つw受涼，毛孔突然閉合
，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡
，迅速發(fā)病
。

針對(duì)體弱多病的寶寶

，黃巖建議加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力
。在感冒流行的季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲
，能起到預(yù)防作用
。

對(duì)于本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶

，除了以上措施外還要額外加強(qiáng)保護(hù)措施
。早晚用淡鹽水漱口
，以能感到微咸為宜。在很多兒童醫(yī)院
，也有專門針對(duì)慢性扁桃體炎的漱口液，對(duì)預(yù)防慢性扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作特別好
。

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