很多家長(zhǎng)忽視寶寶的五官保健

很多家長(zhǎng)忽視寶寶的五官保健

許多家長(zhǎng)對(duì)孩子的起居生活和飲食營(yíng)養(yǎng)照顧得無(wú)微不至，可是，每每忽視了對(duì)孩子的五官保健。當(dāng)疾病出現(xiàn)，只能是跑醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生治療。殊不知，倘若家長(zhǎng)重視孩子的五官保健，從嬰幼兒做起，就可起到事半功倍的效果。

眼的保健：對(duì)上學(xué)兒童的視力保護(hù)，近年來(lái)家長(zhǎng)和老師普遍予以重視，但對(duì)嬰幼兒的視力保養(yǎng)問(wèn)題卻依然留在遺忘的角落里，致使有眼睛疾患的孩子失去最佳的治療時(shí)機(jī)。為此，家長(zhǎng)要注意，不能讓幼兒長(zhǎng)時(shí)間看某樣物品，尤其是2周歲以內(nèi)的嬰幼兒。發(fā)現(xiàn)孩子眼睛有異常癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應(yīng)有專用的毛巾和臉盆，用流水洗臉更好，以防感染眼病。發(fā)現(xiàn)嬰幼兒有故意“對(duì)眼”的行為要立即阻止。平時(shí)注意不讓幼兒接觸尖銳有傷害的玩具，當(dāng)心眼外傷。2至3歲的幼兒應(yīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)做視力保健操。

鼻的保?。簠捠郴蚱车挠變簯?yīng)及時(shí)治療，多進(jìn)食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能讓幼兒得到可以塞入鼻孔的小東西，避免物品意外損傷鼻腔或嵌入鼻內(nèi)。切勿用手指挖小兒鼻孔，以防感染。幼兒學(xué)步學(xué)跑易跌傷鼻子，要及時(shí)治療。

耳的保健：氣候變化的時(shí)節(jié)必須預(yù)防感冒，慎用抗生素，如慶大霉素、鏈霉素等，以免引起藥物中毒性耳聾。小兒睡覺(jué)側(cè)臥時(shí)，要當(dāng)心耳廓扭卷受壓。洗澡時(shí)注意不要讓水流入耳道內(nèi)，以免引起炎癥。家長(zhǎng)最好不要給嬰幼兒挖耳垢，少量耳垢可保護(hù)耳膜，如果發(fā)現(xiàn)幼兒耳垢過(guò)多，應(yīng)去醫(yī)院取出為妥。

喉的保健：多吸新鮮空氣，防止感冒發(fā)熱，以預(yù)防咽炎、扁桃腺炎。嬰幼兒的聲帶等發(fā)音器官嬌嫩，保護(hù)不好極易發(fā)病。為此，幼兒吵鬧時(shí)要及時(shí)制止，家長(zhǎng)不能引誘孩子狂呼亂叫，更要教育幼兒不任性哭鬧，以免聲帶充血腫脹、發(fā)炎，甚至聲帶肥厚或發(fā)生聲帶小結(jié)樣病變。女孩尤其更應(yīng)注意保護(hù)聲帶。

口腔的保健：注意防止嬰幼兒摔倒跌傷口唇或牙齒。幼兒經(jīng)常咬嚙物品，睡覺(jué)時(shí)張口呼吸，這易引起上唇翹起、牙齒排列不齊、咬牙合不正等特殊面容，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。幼兒牙齒長(zhǎng)齊時(shí)，就應(yīng)教育孩子養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，以預(yù)防蛀牙。

保養(yǎng)耳朵的常識(shí)

1. 耳朵保護(hù)常識(shí)
耳朵保護(hù)常識(shí)1.保護(hù)耳朵有哪些常識(shí)
耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，至終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

遠(yuǎn)離噪音和爆炸現(xiàn)場(chǎng)。（包括放爆竹），因?yàn)檩^大的噪音可引起噪音性耳聾，而爆炸聲會(huì)造成爆震性耳聾。

戒除掏耳朵的習(xí)慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時(shí)還會(huì)并發(fā)感染，使聽(tīng)力下降。

洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)。因?yàn)槠つw和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說(shuō)的耳蠶、耳屎）的 *** ，容易引起外耳炎。若原來(lái)有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之后才宜游泳。
2.保護(hù)耳朵的常識(shí)
金耳勺金牌采耳培訓(xùn)保護(hù)耳朵的方法：一、在平時(shí)的生活中要注意遠(yuǎn)離噪音大的環(huán)境（也不要長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)，特別是睡覺(jué)的時(shí)候），游泳，洗澡，洗頭時(shí)要注意保護(hù)耳朵。

二、耳朵癢的時(shí)候不要隨意的自己掏耳朵，更不要拿尖銳堅(jiān)硬的物體掏耳朵（如：牙簽，棉簽等），以免因此戳傷耳朵內(nèi)部嫩肉和耳膜，得不償失，可以去專業(yè)的采耳店處理。三、生病時(shí)及時(shí)治療以免因不及時(shí)的治療而引發(fā)耳朵的疾?。ㄈ纾焊忻鞍l(fā)燒時(shí)引起的中耳炎等）。

四、在日常的飲食中注意攝入一定量對(duì)耳朵有好處的食物（如：1、富含鐵的食物：紫菜、香菜、黑木耳等，2、富含鋅的食物：粗糧、堅(jiān)果、海參等，3、富含維生素的食物：蘑菇、銀耳等）。五、每天有空的時(shí)候可以做一下耳保健操， *** 耳朵上的穴位，定期檢查，預(yù)防聽(tīng)力問(wèn)題和耳朵疾病。
3.保護(hù)耳朵的聽(tīng)力小知識(shí)有哪些
一：養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣

多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力減退；

二：使用藥物需謹(jǐn)慎

有些消炎藥物，如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等， 如果使用不當(dāng)很可能會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)造成不可逆轉(zhuǎn)的影響。

三：避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音

長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的噪音會(huì)損害聽(tīng)毛細(xì)胞，損傷內(nèi)耳，從而導(dǎo)致噪音性耳聾。

四：克服掏耳朵的不良習(xí)慣

掏耳朵容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶入外耳道引起發(fā)炎，不僅難治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就會(huì)影響聽(tīng)力。

五：慎防“左鄰右舍”的不良影響

感冒、上呼吸道感染、鼻竇炎、咽喉炎、流腦、乙腦……耳朵“左鄰右舍”的這些毛病都可能會(huì)誘發(fā)耳部炎癥的發(fā)生，導(dǎo)致聽(tīng)力障礙，所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病，及時(shí)發(fā)現(xiàn)盡早處理。

六：兩個(gè)鼻孔最好分別擤鼻涕

鼻子不通氣，切記兩個(gè)鼻孔一起擤鼻涕，因?yàn)槎呛矶际窍嗤ǖ?，鼻子?nèi)的壓力可能會(huì)讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，易引起中耳炎的發(fā)生。

七：經(jīng)常 *** 耳朵，保證血液循環(huán) *** 可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，促進(jìn)耳朵保健的效果。比如 *** 耳廓、捏耳垂， *** 頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目 *** ，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次
4.護(hù)理耳朵常識(shí)有哪些
日常生活中我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)耳朵，保護(hù)好我們的聽(tīng)力？一起來(lái)看看耳部護(hù)理常識(shí)。

1、戒除掏耳朵的習(xí)慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時(shí)還會(huì)并發(fā)感染，使聽(tīng)力下降。

2、洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)。因?yàn)槠つw和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說(shuō)的耳蠶、耳屎）的 *** ，容易引起外耳炎。若原來(lái)有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

3、夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之后才宜游泳。

4、耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

5、遠(yuǎn)離噪音和爆炸現(xiàn)場(chǎng)。（包括放爆竹），因?yàn)檩^大的噪音可引起噪音性耳聾，而爆炸聲會(huì)造成爆震性耳聾。

6、遠(yuǎn)離煙酒和耳毒性藥物。（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等），因?yàn)樗鼈儗?duì)聽(tīng)神經(jīng)有毒害作用。

7、病毒感染。（如麻疹、腮腺炎、耳帶狀皰疹等）常并發(fā)感音神經(jīng)性耳聾，需及時(shí)采取防范措施。

8、避免打擊頭部。更不可掌擊耳部。前者可并發(fā)聽(tīng)力損害，后者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見(jiàn)不鮮。

9、擤鼻涕時(shí)要掌握正確的擤鼻方法：應(yīng)左右鼻腔一個(gè)一個(gè)地擤，切勿將左右鼻孔同時(shí)捏閉擤鼻，因?yàn)楸乔缓蟛颗c中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不當(dāng)可將鼻腔分泌物驅(qū)入中耳腔，引起中耳炎。

10、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者，不宜乘飛機(jī)旅行，否則可能引起航空性中耳炎，出現(xiàn)耳痛、鼓膜充血、中耳積液，甚至聽(tīng)力下降。

11、全身系統(tǒng)性疾病引起耳聾者，臨床上首推高血壓與動(dòng)脈硬化，腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起，故對(duì)有這些病的患者應(yīng)監(jiān)護(hù)其聽(tīng)力。

12、老年性耳聾是人類機(jī)體老化過(guò)程在聽(tīng)覺(jué)器官的表現(xiàn)，出現(xiàn)的年齡與發(fā)展速度因人而異，其與遺傳及整個(gè)生命過(guò)程中所經(jīng)歷的各種有害因素（包括疾?。┯嘘P(guān)。所以，老年人應(yīng)定期檢測(cè)聽(tīng)力。 13、對(duì)新生兒應(yīng)常規(guī)進(jìn)行聽(tīng)力篩查，發(fā)現(xiàn)有聽(tīng)力障礙時(shí)應(yīng)及早干預(yù)治療。
5.如何保護(hù)耳朵
耳朵的保護(hù) 耳朵是五官其中一個(gè)重要器官，它除了掌管聽(tīng)覺(jué)外，也兼具保持身體平衡的機(jī)能。

耳可分為耳廓、外耳道、中耳和內(nèi)耳幾部分。若是耳的任何一部份受損，結(jié)果可能嚴(yán)重，甚至?xí)斐墒?，所以我們要好好保護(hù)耳朵。

如何保護(hù)耳朵？ 1.教育應(yīng)由兒童開(kāi)始 很多小孩子經(jīng)常都會(huì)將細(xì)小物件塞入自已的耳朵中。當(dāng)遇到這些情況時(shí)，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定，然后立即帶同小孩去看醫(yī)生。

父母應(yīng)教導(dǎo)兒童不要亂塞東西入耳，亦不可試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。 2.耳朵的清潔 耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，毋須特別清理，每天只要清洗耳廓便可。

不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實(shí)這只會(huì)將大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。 洗頭或沐浴時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。

父母應(yīng)留意嬰兒嘔奶時(shí)，勿讓奶水流入耳內(nèi)，引致外耳道炎。 3.噪音環(huán)境 當(dāng)人在每周超過(guò)四十小時(shí)及處?kù)栋耸逯辆攀重惖沫h(huán)境下而又沒(méi)有作保護(hù)措施；或暴露於突然爆發(fā)極大的響聲，都會(huì)毀壞耳蝸的精密細(xì)胞，造成聲震損傷。

所以，在有聲震損傷危險(xiǎn)的時(shí)侯，例如：工業(yè)噪音，尤以在機(jī)器車間或鑄造廠為甚，巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲，我們都應(yīng)該戴上特制的耳朵保護(hù)器。在職業(yè)安全條例下，這種保護(hù)器須由雇主供應(yīng)。

4.藥物的使用 當(dāng)察覺(jué)耳朵有毛病時(shí)，應(yīng)該去看醫(yī)生，切勿自行購(gòu)買耳藥水滴在患處，以免因藥物不當(dāng)而令病情更趨惡化。 婦女懷孕期間，應(yīng)遵照醫(yī)生指示用藥，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)影響胎兒聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育。

5.及早治療 既然耳朵是一個(gè)重要的器官，在下列情況下，我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如： l 流膿或出血 l 因異物入耳而感疼痛 l 長(zhǎng)期耳痛不止 l 突然喪失聽(tīng)覺(jué) l 耳鳴及頭暈 香港兒童的聽(tīng)覺(jué)保健 在本港，此項(xiàng)服務(wù)分別由?生署及教育署按兒童的年齡提供，目的在盡早識(shí)別兒童在聽(tīng)覺(jué)發(fā)育的過(guò)程中的異常狀況，并給予適當(dāng)?shù)闹委熂拜o導(dǎo)，以增加其康復(fù)機(jī)會(huì)。

（一）新生嬰兒至六歲兒童 可在各區(qū)母嬰健康院內(nèi)免費(fèi)接受聽(tīng)覺(jué)篩選服務(wù)。若兒童被發(fā)覺(jué)聽(tīng)力有異常，便會(huì)轉(zhuǎn)介往「耳鼻喉?？啤够颉竷和w能及智力測(cè)驗(yàn)中心」進(jìn)行全面性覆驗(yàn)及跟進(jìn)。

（二）學(xué)童保健 由教育署安排為小一學(xué)生進(jìn)行聽(tīng)力評(píng)估，并按需要轉(zhuǎn)介學(xué)童往「耳鼻喉專科」作進(jìn)一步治療。教育署特殊教育組亦會(huì)根據(jù)聾童的失聰程度安排就讀適合的學(xué)校。

家長(zhǎng)亦應(yīng)注意兒童的語(yǔ)言發(fā)展（例如發(fā)音不正），學(xué)習(xí)表現(xiàn)（例如對(duì)老師的發(fā)問(wèn)沒(méi)有反應(yīng)），和日常生活習(xí)慣（例如把電視機(jī)音量放到很大或慣性使用單一只耳朵）等情況，如有懷疑，可經(jīng)家庭醫(yī)生轉(zhuǎn)介到耳鼻喉?？茩z查。 愛(ài)護(hù)耳朵保護(hù)聽(tīng)力 編者按：據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人2057萬(wàn)人，由于藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加三萬(wàn)人，聽(tīng)力的障礙嚴(yán)重影響著這一群體的生活、學(xué)習(xí)和社會(huì)交往。

3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，本期刊出一組相關(guān)的短文，讓我們共同關(guān)注這一群體，切實(shí)愛(ài)護(hù)耳朵保護(hù)聽(tīng)力。 耳聾能預(yù)防嗎？ 耳聾的發(fā)病，在我國(guó)目前尚缺乏詳細(xì)的流行病學(xué)調(diào)查資料。

面對(duì)這樣眾多的耳聾患者，除了采取必要的醫(yī)療、康復(fù)對(duì)策外，積極開(kāi)展新生兒聽(tīng)力篩查，普及、宣傳聽(tīng)力保健知識(shí)，重視流行病學(xué)調(diào)查，開(kāi)展耳聾宣傳咨詢，加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)及科學(xué)用藥，是預(yù)防耳聾關(guān)鍵。 在胎兒期如何防聾？ 聽(tīng)力保健的工作在妊娠期就應(yīng)該開(kāi)始，如在產(chǎn)前期，母體一般不要接受預(yù)防注射，腹部不要接受放射性照射，預(yù)防母體患病毒性感染，一旦感染要及時(shí)進(jìn)行治療，用藥時(shí)禁用耳毒性藥物。

新生兒期如何防聾？ 新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開(kāi)始，在這一時(shí)期不僅可發(fā)生器質(zhì)性聽(tīng)覺(jué)樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害，而且可引起內(nèi)耳毛細(xì)胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時(shí)外傷或各種原因缺氧，新生兒黃疸極易引起感覺(jué)神經(jīng)性耳聾。

因此，對(duì)這些疾病早期預(yù)防和及時(shí)治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。 小兒期如何防聾？ 感染性耳聾是嬰幼兒時(shí)期常見(jiàn)多發(fā)病，其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺(jué)神經(jīng)性聾最為常見(jiàn)。

小兒期耳聾早期多不易發(fā)現(xiàn)，特別是感染期經(jīng)常使用氧基本甙類抗生素進(jìn)行治療更容易發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染，科學(xué)用藥是重要的防聾措施。

助聽(tīng)手段 目前市面上助聽(tīng)器是音量放大機(jī)器，功能只是注意音量放大，對(duì)于完全耳聾和極重度聾者沒(méi)有多大幫助，人工耳蝸是他們的另一種選擇。 耳聾可能是因?yàn)閮?nèi)耳創(chuàng)傷，疾病或其他原因而引起的，這些因素導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)受損，使病人突然或漸漸地失去聽(tīng)覺(jué)。

耳蝸植人可繞過(guò)內(nèi)耳的一些損傷的部分，直接 *** 聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)，使病人重獲聽(tīng)力，這些是一般助聽(tīng)器所無(wú)法做到的。 耳蝸植入幫助各種年齡的耳聾者，其中包括一些耳聾已久和幼年使耳聾的人，當(dāng)耳聾的程度嚴(yán)重到助聽(tīng)器也無(wú)法幫助時(shí)，就應(yīng)考慮接受耳蝸植入。

接受耳蝸植入，通常來(lái)說(shuō)，喪失聽(tīng)力的時(shí)間越短越好，如果時(shí)間拖久了，將會(huì)增加手術(shù)后訓(xùn)練的困難，降低手術(shù)后的效果。 只有專業(yè)醫(yī)師及聽(tīng)力學(xué)家才能對(duì)是否施行耳蝸植入提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh。

相關(guān)鏈接1998年，部分政協(xié)委員在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，提出了《關(guān)于建。
6.保護(hù)耳朵的方法
關(guān)于保護(hù)耳朵的耳保健操

一、揉耳法：伸出雙手，食指、中指、拇指揉外耳廓，從上往下2分鐘。輕重適宜，以耳部微熱為佳。

二、拉耳法：右手叉腰，伸出左手食指、拇指，用力夾住耳尖，往上拉5次，夾住耳廓往外拉5次，夾住耳垂往下拉5次，每次維持1-2秒再放松各指。然后換左手叉腰，右手拉耳，方法相同。

三、搖耳法：伸出雙手，拇指、食指捏耳朵中部，順時(shí)針、逆時(shí)針搖耳兩分鐘。

四、疊耳法：伸出雙手，將耳朵上下折疊10次。

五、點(diǎn)耳法：伸出雙手，左右食指分別深入左右耳道，轉(zhuǎn)動(dòng)3下，然后輕壓，并快速拔出，重復(fù)10次。

六、壓耳法：伸出雙手，雙手手掌用力壓耳，突然松開(kāi)，反復(fù)10次。

七、鳴天鼓：伸出雙手，兩手心朝后壓住耳朵，兩食指分別搭在中指上，快速敲打后腦30次。

注意：做耳操時(shí)一定要提前修剪指甲，注意動(dòng)作輕柔，以防損傷耳部嬌嫩的軟組織和鼓膜。
7.護(hù)理耳朵的常識(shí)有什么
1、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。

2、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運(yùn)氣，壓力不宜過(guò)大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

3、不要濫用藥物。用藥之前要注意有無(wú)耳毒性（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等）。

4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時(shí)就醫(yī)。

5、跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔。

6、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽(tīng)隨身。1、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度，使外耳道豎直向下，等小蟲隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油。

2、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔，分次運(yùn)氣，壓力不宜過(guò)大，一側(cè)擤完了，再擤另一側(cè)。

3、不要濫用藥物。用藥之前要注意有無(wú)耳毒性（如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等）。

4、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時(shí)就醫(yī)。

5、跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔。

6、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患噪聲性聾。聽(tīng)隨身聽(tīng)（如MP3等）音量過(guò)大和持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。每次使用手機(jī)時(shí)間最好控制在10分鐘之內(nèi)。

7、飲食不合理、吸煙酗酒、過(guò)度焦慮勞累、不參加體育鍛煉、不積極防治心血管疾病，會(huì)加速老年性耳聾的發(fā)生。

8、乘飛機(jī)、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動(dòng)作?？赡軙?huì)導(dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生。

9、耳朵一般半個(gè)月掏一次即可。不要用過(guò)硬或不干凈的物體掏耳朵，掏耳朵的時(shí)候動(dòng)作要輕，避免損傷耳道。

10、洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)。若原來(lái)有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

11、耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。

12、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部。前者可并發(fā)聽(tīng)力損害，后者可引起鼓膜破裂。

13、耳朵癢得難受，可用小棉簽或用牙簽、火柴棒裹上一層棉花，蘸點(diǎn)75%醫(yī)用乙醇或白酒，輕擦幾下外耳道，即可解癢。

14、 *** 耳朵可以防病治病，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用。

幼兒園營(yíng)養(yǎng)保健安全知識(shí)

【 #嬰幼兒#導(dǎo)語(yǔ)】我們都知道幼兒的身體素質(zhì)是比較差的，因?yàn)槠渖眢w一些機(jī)能的發(fā)育還不是很健全，并且自身的免疫力和抵抗力也比較低下，自我保健的意識(shí)也比較淡薄，這就需要家長(zhǎng)和幼兒園共同努力。下面是 考 網(wǎng)分享的幼兒園營(yíng)養(yǎng)保健安全知識(shí)。歡迎閱讀參考！

1.幼兒園營(yíng)養(yǎng)保健安全知識(shí)

　　一、幼兒在園的日常保健護(hù)理

　　晨間清潔衛(wèi)生、晨接、戶外活動(dòng)、飲水、餐前餐后管理、大小便、幼兒睡眠、午點(diǎn)安排、幼兒衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點(diǎn)解釋：幼兒所用物品每天進(jìn)行消毒并做到隨時(shí)保潔;班級(jí)教師對(duì)幼兒全面護(hù)理，并培養(yǎng)幼兒有飲水的習(xí)慣;在傳染病流行及天氣有變化的情況下，園保健室都會(huì)給家長(zhǎng)發(fā)信息。

　　二、周末在家如何護(hù)理好孩子

　　1.周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場(chǎng)所。

　　2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：足睡眠、多運(yùn)動(dòng)、勤洗手，尤其是接觸過(guò)公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室內(nèi)保持通風(fēng)等。

　　3.幼兒外出活動(dòng)時(shí)，一定要是適量運(yùn)動(dòng)，及時(shí)穿脫 衣服，補(bǔ)水。

　　4.盡量同步孩子在幼兒園的作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自理。

　　三、如何給孩子正確用藥

　　1.不要給孩子“進(jìn)補(bǔ)”:對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，的“補(bǔ)品”就是正?？茖W(xué)的日常飲食。有家長(zhǎng)給孩子買“保健藥”、“補(bǔ)劑”。如多種維生素制劑、微量元素制劑等。“補(bǔ)藥”服用不當(dāng)會(huì)使孩子出現(xiàn)不耐受的表現(xiàn)，如流鼻血等;有的孩子長(zhǎng)期服用鋅制劑，導(dǎo)致缺鐵性貧血;有的孩子服用“補(bǔ)品”出現(xiàn)性早熟等。

　　2.劑量：劑量不足會(huì)收不到良好的治療效果，還易產(chǎn)生抗藥性;而劑量過(guò)大又會(huì)增加不良反應(yīng)甚至使孩子中毒。

　　3.給藥方式：口服是的給藥方法，有家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子生病要打針才能好得快，這是不確切的。注射不僅疼痛，還增加了感染機(jī)會(huì)。有些口服藥如腸溶衣片等是不能壓碎后再給孩子服的，用藥時(shí)需注意;糖漿應(yīng)該搖勻后服等。

　　4.不要自行用藥：當(dāng)孩子患病后，有些家長(zhǎng)在沒(méi)有搞明孩子患了什么病的情況下，自行給孩子用藥。這是很危險(xiǎn)的。除了會(huì)引起不良反應(yīng)外，還會(huì)掩蓋病情、延誤治療。

　　5.不要濫用抗生素：有家長(zhǎng)一見(jiàn)孩子發(fā)燒就要求醫(yī)生用抗生素，孩子發(fā)燒，多是由于病毒感染引起的，這種發(fā)燒有規(guī)律性，發(fā)一段時(shí)間自己才會(huì)下降，用抗生素并不能使孩子燒退。過(guò)量抗生素的危害性：如過(guò)敏性皮疹，惡心嘔吐食欲減退，更嚴(yán)重的是殺死體內(nèi)正常的菌群，破壞體內(nèi)微生物的平衡，削弱身體的抵抗力。

　　四、孩子患病后的科學(xué)護(hù)理

　　1.注意休息，多喝白開(kāi)水?！叭粢喊?，須予三分饑與寒”注意飲食清淡，吃七八分飽。

　　2.根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，沒(méi)有特殊情況，不要穿得過(guò)多。

　　五、家長(zhǎng)配合

　　1.早晨不要讓孩子空腹喝冷飲食品、牛奶、豆?jié){。

　　2.關(guān)注老師發(fā)的信息。

　　3.有疑問(wèn)可及時(shí)咨詢園醫(yī)。

2.冬季幼兒園安全衛(wèi)生保健常識(shí)

　　1.給孩子多喝水

　　冬天寒冷干燥，孩子應(yīng)該多喝熱白開(kāi)水，如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等，防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時(shí)，老師也會(huì)關(guān)照小朋友多喝水。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如葡萄、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

　　2.少吃“上火”食物

　　刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。

　　3.冷水鍛煉

　　中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶放置在室溫下15分鐘后食用。冬季宜用溫涼水擦洗以提高孩子對(duì)冷的適應(yīng)能力。溫涼水擦洗包括洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。溫涼水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。

　　4.預(yù)防腹瀉

　　入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲左右的孩子。家長(zhǎng)們一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不給孩子吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。

　　5.及時(shí)打預(yù)防針

　　及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。

　　6.保持環(huán)境衛(wèi)生

　　不在幼兒園內(nèi)及公共場(chǎng)所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內(nèi)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境。

　　7.不坐涼地：

　　冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會(huì)大量散失，容易感冒。冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太?yáng)就帶他到公園去曬曬。一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽(yáng)無(wú)風(fēng)的正午前后，可在戶外散步，時(shí)間約20~30分鐘。

　　冬天的地面溫度很低，隨著氣候變化較大，如果讓孩子直接坐在上面的話，身體的熱量就會(huì)迅速被地板吸走，所以容易讓孩子感冒，并且要注意多曬太陽(yáng)，冬天需要把自己每次蓋的棉被晾曬一下，這樣可以殺菌消毒也不容易生病。

　　8.合理安排膳食，注意營(yíng)養(yǎng)保健

　　冬季幼兒容易缺維生素D、感冒、上火，可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應(yīng)增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。如果上火，可以用鮮百合熬粥，加點(diǎn)冰糖，美味又?jǐn)』?。還應(yīng)多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強(qiáng)抵抗力，起到預(yù)防感冒的作用

　　要特別注意冬季不宜幼兒食用的的食物。如：

　　·生冷食物，冰涼的飲料;

　　·肥甘厚味的食物(如肥肉、甜食等);

　　·柿子、栗子、杏、李等。

　　適宜吃的食物

　　·熟食和熱食;

　　·易消化的食物;

　　·蘋果、梨、橙、核桃、花生等。

　　9.冬天別忘讓孩子多搓搓手

　　(1)防凍瘡

　　孩子的血液輪回多欠佳，一朝空氣溫度低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有用的保暖辦法時(shí)，很容易在手指、手掌反面、足部、耳廓、臉頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手，一方面可以借助磨擦生熱來(lái)增長(zhǎng)局部的溫度;另外一方面還能增速血液輪回，從根本防止凍傷以及凍瘡。

　　(2)益智

　　搓手不僅能使手指更加靈活自若，并且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受前腦的指揮以及調(diào)節(jié)控制，所以搓手能鞏固手、腦的反射，前腦也會(huì)越用越靈。

　　(3)防傷風(fēng)

　　時(shí)常搓手能促進(jìn)血液輪回以及新陳代謝，預(yù)防傷風(fēng)。雙手大拇指的根部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有用部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進(jìn)血液輪回，疏通經(jīng)絡(luò)，鞏固面部“三角學(xué)部位”以及咽、鼻、喉及上呼吸道抵御傷風(fēng)病毒進(jìn)入境內(nèi)襲擊的免疫能力。

　　(4)鞏固動(dòng)手能力

　　搓手運(yùn)動(dòng)不僅是五個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)介入，是一項(xiàng)復(fù)雜、精致的運(yùn)動(dòng)，可關(guān)于肩部、臂部、手腕、手心以及手指等30多個(gè)巨細(xì)關(guān)節(jié)的50多條肌肉，時(shí)常搓手沒(méi)有疑問(wèn)就是在成長(zhǎng)孩子的手功能。

3.冬季幼兒養(yǎng)生食物

　　1、高含膳食纖維的食物

　　膳食纖維能調(diào)節(jié)人體的吸收和排泄，保持大便通暢，這對(duì)于身體內(nèi)毒 素的排出十分有利;另外，膳食纖維還有控制體重的作用。

　　粗糧：讓孩子多吃一些玉米、小米、麥片、燕麥等粗糧。

　　豆類食品：例如黃豆、紅小豆等豆類食品。但是黃豆吃多了容易脹氣，所以應(yīng)讓幼兒多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆類制品。

　　蔬菜：菠菜、芹菜等蔬菜含有較多膳食纖維。

　　2、富含維生素的食物

　　冬季，孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素，就能有效增強(qiáng)他們身體的免疫機(jī)能。

　　蔬菜：大白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較豐富。

　　除此之外，孩子應(yīng)多吃些白薯、馬鈴薯等薯類食物，它們均富含維生素C、維生素B和維生素A，紅心的白薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。

　　動(dòng)物肝臟：動(dòng)物的肝臟，如豬肝富含維生素A。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，每周能吃上l～2次豬肝。家長(zhǎng)可采用豬肝與其他動(dòng)物食品混煮，如豬肝丁和咸肉丁、鮮肉丁、蛋塊混燒，或豬肝炒肉片等。將豬肝制成白切豬肝片或鹵肝片，在孩子還未進(jìn)餐的時(shí)候，洗凈手一片一片拿著吃也是個(gè)好方法。

　　3、潤(rùn)燥食品

　　冬季氣候干燥，多吃些潤(rùn)燥食品，對(duì)孩子身體健康有好處。

　　蘿卜具有很強(qiáng)的行氣功能，還能止咳化痰、潤(rùn)喉清嗓、降氣開(kāi)胃、除燥生津、清涼解毒。俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”，就是說(shuō)蘿卜有很好的保健功能。吃蘿卜的花樣很多，可生吃、涼拌、炒菜，也可做湯。

　　冬瓜味甘性涼，有清熱止渴、利水消腫等功效，可用于咳嗽痰多、心神煩亂等。另外，蘑菇、苦瓜、白木耳等也有潤(rùn)燥的作用。

　　4、菌藻類食物

　　日常生活中，一些常見(jiàn)的菌藻類食物含有豐富的人體必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增強(qiáng)身體的全面素質(zhì)。冬季養(yǎng)生可以讓孩子多吃一些這類食物。

　　菌藻類食物：香菇、猴頭、銀耳、海帶、紫菜等。

4.幼兒園衛(wèi)生健康知識(shí)

　　

　　第一，對(duì)于幼兒園孩子眼睛的保健常識(shí)，不能夠讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地盯著某一個(gè)物體看，尤其是兩歲以下的孩子，更是不能長(zhǎng)時(shí)間地看電視和看電腦。這樣會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降。并且要注意孩子的用眼衛(wèi)生，不能夠和別人共用洗臉的毛巾和臉盆。是用流動(dòng)的水來(lái)清洗眼睛。

　　第二，對(duì)于幼兒園孩子鼻子的保健常識(shí)，應(yīng)該讓孩子保持均衡的飲食，多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，否則會(huì)使孩子出現(xiàn)鼻子出血的情況。并且要十分關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)，不能夠讓他們把比較小的異物塞進(jìn)鼻子里面，也不能夠經(jīng)常用手挖鼻子，這樣會(huì)損傷鼻子或者是造成感染。

　　第三，對(duì)于幼兒園孩子喉嚨的保健常識(shí)，應(yīng)該讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，去外面呼吸大自然的新鮮空氣。這樣有助于避免發(fā)燒和一些呼吸道感染類型疾病的出現(xiàn)。并且在發(fā)現(xiàn)孩子大聲吵鬧的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的制止。因?yàn)榭偸谴舐曊f(shuō)話的話可能會(huì)使聲帶發(fā)炎。

　　孩子是整個(gè)家庭和社會(huì)的未來(lái)，每個(gè)家長(zhǎng)都對(duì)自己的孩子寄予了很大的希望。孩子的身體健康是這些愿望成真的前提條件，因此家長(zhǎng)和學(xué)校一定要重視對(duì)于幼兒園孩子的健康衛(wèi)生知識(shí)保健。尤其是上面說(shuō)到的對(duì)于五官的保健，這樣才有助于保護(hù)孩子的身體健康。才能夠使孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，將來(lái)成為社會(huì)的有用之才。

5.幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)

　　衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

　　食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對(duì)于常在秋季咳嗽的幼兒，家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。

　　住：雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

　　行：冬天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

幼兒園中班鼻子保健常識(shí)教案

1.中班健康教案《鼻子哼哼》
活動(dòng)目標(biāo)：

1.初步了解鼻子的功能，掌握保護(hù)鼻子的一些方法。

2.在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時(shí)不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

3.能用語(yǔ)言大膽表達(dá)自己的感受，并與同伴進(jìn)行交流。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

鏡子若干，花露水一瓶，《翹鼻子嚕嚕》故事課件。

活動(dòng)過(guò)程：

一、猜謎。引出課題左邊一個(gè)孔，右邊一個(gè)孔，有它能呼吸，還能聞香臭。（鼻子）二、觀察鼻子的外形師：每個(gè)人都有鼻子，請(qǐng)小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，再用鏡子照照自己的鼻子，說(shuō)說(shuō)有什么發(fā)現(xiàn)。

三、了解鼻子的功能1.教師在活動(dòng)室內(nèi)噴灑花露水。

問(wèn)：你聞到了什么氣味？你用什么聞到的？你的鼻子還聞到過(guò)什么氣味？

2.請(qǐng)幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說(shuō)說(shuō)有什么感受。（提醒幼兒注意，捏住鼻子的時(shí)間不能太長(zhǎng)）3.小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時(shí)鼻子也會(huì)失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的時(shí)候，它就不能發(fā)揮本領(lǐng)了。

你有沒(méi)有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會(huì)給我們帶來(lái)哪些困難。不到飯菜的香味……）四、通過(guò)欣賞故事課件，掌握保護(hù)鼻子的一些方法1.師：鼻子里有很多細(xì)細(xì)的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護(hù)鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛(ài)護(hù)自己的鼻子，就發(fā)生了意外。

2.提問(wèn)：嚕嚕平常有什么壞毛?。坑幸惶焖诩易隽耸裁词虑?？嚕嚕把東西塞進(jìn)鼻孔后，感覺(jué)怎樣？媽媽送嚕嚕到動(dòng)物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的？熊醫(yī)生還說(shuō)了什么？

3.師：鼻子是人體的器官，對(duì)我們有很重要的作用，它不喜歡有東西打攪它，因?yàn)檫@樣會(huì)影響它好好工作。嚕嚕的做法多危險(xiǎn)呀，我們可千萬(wàn)不能像嚕嚕那樣。那你知道哪些保護(hù)鼻子的方法？

4.小結(jié)：我們平時(shí)應(yīng)該不挖鼻孔，鼻子癢時(shí)用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時(shí)注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……五、知道用正確的方法處理一些意外情況1.請(qǐng)幼兒聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行表述：如果東西已經(jīng)進(jìn)入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會(huì)怎么辦。

引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的想法進(jìn)行情境演示。

2.一起選出正確合理的方法，教師進(jìn)行小結(jié)：東西放入了鼻孔，應(yīng)該趕快告訴大人，讓他們按住另一個(gè)鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來(lái)，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見(jiàn)別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來(lái)，頭不要過(guò)分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時(shí)用嘴呼吸，然后請(qǐng)大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時(shí)送醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生幫忙。

六、學(xué)做鼻子保健操師：讓我們一起為鼻子做個(gè) *** 吧！在感冒、鼻塞、流涕時(shí)，這樣的 *** 可以減輕癥狀呢！

教師示范講解，引導(dǎo)幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側(cè)鼻翼，用力適度，反復(fù)多次。

七、戶外體驗(yàn)在音樂(lè)聲中帶領(lǐng)幼兒走出教室，到戶外體驗(yàn)用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺(jué)。
2.中班安全健康鼻子出血怎么辦教案
幼兒園中班教案：鼻子流血了怎么辦 教師：屈老師 【活動(dòng)名稱】鼻子流血了有辦法 【活動(dòng)目標(biāo)】 1.培養(yǎng)面對(duì)意外不慌張的品質(zhì)。

2.引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)流鼻血時(shí)簡(jiǎn)單的自我處置的方法。 【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1.餐巾紙。

毛巾 2.事先請(qǐng)一名幼兒排練好流鼻血的情景。 【活動(dòng)過(guò)程】 1.情境表演：流鼻血的幼兒哭了 2.教師提問(wèn)流鼻血的原因：小朋友為什么會(huì)流鼻血？ 教師小結(jié)原因：喝水少、巧克力吃多了、上火、摳鼻子、碰撞等。

3.教師提問(wèn)解決的辦法：小朋友流鼻血了，大家?guī)退胂朕k法，看看他應(yīng)該怎樣辦？ 教師小結(jié)：流鼻血時(shí)不要慌張，要用正確的方法進(jìn)行自我救護(hù)。 4.示范： （1）按住鼻翼，頭稍微向前傾斜。

（2）用毛巾浸涼水在額頭輕拍。 （3）抬起另一側(cè)的手臂。

（4）用濕紙巾卷成條塞住流血的鼻孔。 5.幼兒在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

（更多教案盡在：屈老師教案網(wǎng)）。
3.中班健康教案：當(dāng)鼻子出血了怎么辦
活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道在鼻子出血時(shí)不要慌亂，不害怕。

2、學(xué)用正確的方法自我救護(hù)或幫助

活動(dòng)準(zhǔn)備

知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：已認(rèn)識(shí)過(guò)鼻子的特點(diǎn)和功用

教育掛圖：《鼻子剖面圖》

活動(dòng)過(guò)程：

1、猜謎語(yǔ)：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂

2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的作用

請(qǐng)小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問(wèn)：有什么感覺(jué)？

鼻子還有什么用？

3、師小結(jié)：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味

4、學(xué)習(xí)鼻子出血的急救方法

出示鼻子剖面圖，引導(dǎo)幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內(nèi)有許多細(xì)細(xì)的血管，如果經(jīng)常挖鼻孔或被撞，鼻子會(huì)出血。

5、請(qǐng)幼兒模擬操作

觀察并討論鼻子出血了怎么辦？用手捏住鼻子上方，用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴(yán)重的要到醫(yī)院治療

6、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)：“怎樣保護(hù)我們的鼻子？”
4.中班健康公開(kāi)課教案鼻子流血時(shí)怎么辦
【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在鼻子出血時(shí)，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

2、通過(guò)討論，知道鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。

3、遇到問(wèn)題時(shí)，能不慌亂和害怕。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個(gè)。

2、關(guān)于鼻子的課件。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、教師念謎語(yǔ)：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂?！?br>
讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的用處。

(1)組織幼兒討論：鼻子有什么用處？

(2)聞氣味小實(shí)驗(yàn)：

出示幾個(gè)小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出鼻子能聞氣味。

(3)呼吸小實(shí)驗(yàn)：

請(qǐng)幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提問(wèn)：這樣有什么感覺(jué)？

（引導(dǎo)幼兒說(shuō)出很悶，很難受，氣喘不過(guò)來(lái)，知道鼻子是呼吸的通道。）

3、了解鼻子出血的急救方法。

(1)出示鼻子的課件，讓幼兒重點(diǎn)觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細(xì)血管，如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

(2)討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)鼻子出血時(shí)自己或別人是怎么做的？

(3)請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?br>
(4)教師小結(jié)：如果鼻子出血了，或者看見(jiàn)別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時(shí)馬上告訴老師或成人，請(qǐng)他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時(shí)還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護(hù)鼻子的方法。

(1)引導(dǎo)幼兒討論：怎樣保護(hù)我們的鼻子。

(2)教師小結(jié)：小朋友要學(xué)會(huì)正確檫鼻涕的方法；平時(shí)不挖鼻孔，游戲時(shí)注意保護(hù)自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

【活動(dòng)分析】

幼兒期的孩子活潑好動(dòng)，對(duì)任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，缺乏一些必要生活經(jīng)驗(yàn)，自我保護(hù)的意識(shí)較差，常常不能預(yù)見(jiàn)自己的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。不知道什么事情能做，什么事情不能做，有時(shí)偏偏喜歡做一些危險(xiǎn)的嘗試，為此，教育孩子樹(shù)立安全意識(shí)十分有必要。

針對(duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了“當(dāng)鼻子出血了”的健康教學(xué)活動(dòng)，目的在于讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子，在鼻子出血時(shí)，遇到問(wèn)題時(shí)，不慌亂、不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人?；顒?dòng)中通過(guò)形象的語(yǔ)言和生動(dòng)的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實(shí)驗(yàn)，使幼兒在輕松愉快中獲得知識(shí)，了解鼻子的用處；再如請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?，?dāng)孩子們聽(tīng)到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí)，自然就會(huì)懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說(shuō)整個(gè)活動(dòng)，幼兒是比較感興趣，真正地學(xué)有所獲！
5.中班健康,小老虎學(xué)擤鼻涕,反思及教案
幼兒園優(yōu)秀教案《如何擤鼻涕》

教師：屈老師

教學(xué)形式：團(tuán)體或小組教學(xué)。教學(xué)方法：行為辨析法演示示范法。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、掌握擤鼻涕的正確方法。

2、養(yǎng)成幼兒良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。核心要素：小鼻子愛(ài)護(hù)它不玩弄不手挖流鼻涕輕輕擦愛(ài)清潔人人夸

活動(dòng)準(zhǔn)備：小鏡子、手紙、手絹。

基本過(guò)程：

（一）通過(guò)游戲?qū)牖顒?dòng)

老師帶領(lǐng)幼兒做指五官的游戲：“小手拍拍，小手拍拍，手指伸出來(lái)，手指伸出來(lái)，眼睛（耳朵、鼻子、嘴巴等）在哪里？答：眼睛在這里。用手指出來(lái)，用手指出來(lái)”邊唱邊根據(jù)歌詞指到相應(yīng)的五官。

（二）關(guān)鍵步驟：

1、當(dāng)老師帶著幼兒做到指鼻子的時(shí)候，另一位老師裝作鼻子痛，嗚嗚地哭，讓幼兒產(chǎn)生疑問(wèn)，老師問(wèn)為什么哭??？請(qǐng)幼兒回答。老師告訴幼兒：“鼻子不舒服，特別難受”。

2、孩子們又問(wèn)：“鼻子，鼻子，你為什么難受呀？”

老師以鼻子的口吻說(shuō)：“因?yàn)樾∨笥训氖植桓蓛簦偸怯门K的手和袖子在我身上蹭來(lái)噌去，尤其是我哭起來(lái)的時(shí)候，從不關(guān)心我，可難受、可痛了！”

3、讓幼兒對(duì)鼻子產(chǎn)生同情心，以后不要再用手挖鼻孔了。

4、“誰(shuí)能想個(gè)好辦法呀？”教師讓幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣擤鼻涕？（用手絹和手指擦）

5、老師示范擤鼻涕的正確的方法。

提示幼兒：“擦的時(shí)候不能太使勁，要不小鼻子也會(huì)疼的?！?br>
6、學(xué)一學(xué)，做一做：

老師說(shuō)：“那咱們一起來(lái)學(xué)一學(xué)怎么擦鼻涕，好不好”？

方法：老師邊說(shuō)邊拿出衛(wèi)生紙帶著孩子們一起做起來(lái)，重點(diǎn)要讓幼兒學(xué)會(huì)擤鼻涕，

先按住鼻子一側(cè)擤，同樣方法再擤另一側(cè)。

（三）教師總結(jié)：

“好了！小朋友們你們已經(jīng)學(xué)會(huì)了擤鼻涕的方法了，可別讓你的小鼻子再傷心哭泣了?！崩蠋熆偨Y(jié)性的話再次提醒幼兒。

活動(dòng)延伸：

在日常生活中隨即指導(dǎo)需要擤鼻涕的幼兒如何擤鼻涕。

家園互動(dòng)：

1、家長(zhǎng)在幼兒面前不要出現(xiàn)挖鼻孔的現(xiàn)象，為幼兒做榜樣。

2、家長(zhǎng)指導(dǎo)幼兒使用正確的方法擤鼻涕。

注意事項(xiàng)：

1、擤鼻涕時(shí)應(yīng)要用紙巾先按住鼻子一側(cè)擤，同樣方法再擤另一側(cè)。

2、如果有的幼兒生病流鼻涕，教師應(yīng)提醒幼兒隨身攜帶紙巾，以備擤鼻涕時(shí)使用。

3、提示幼兒將擤完鼻涕的紙巾扔到垃圾桶，然后打香皂洗手。

【更多幼兒園教案盡在：屈老師教案網(wǎng)】
6.幼兒園中班健康教案：五官在哪里
三、學(xué)習(xí)保護(hù)五官 我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)我們的眼睛？（不用臟手揉眼睛，不要用硬的物品碰眼睛、不要看過(guò)亮的事物、不要在過(guò)暗的地方看書） 怎樣保護(hù)我們的鼻子？（不亂摳鼻子、不往鼻子里塞東西、有鼻涕及時(shí)用紙擦） 怎樣保護(hù)我們的耳朵？（不亂摳耳朵、不往耳朵里塞東西、） 怎樣保護(hù)我們的嘴巴？（不用手摳嘴，不往嘴里放大的東西，不大聲喊叫） 教師小結(jié)： 我們要保護(hù)好自己的五官，首先就應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和行為習(xí)慣，這樣我們才能健康，才能成為一個(gè)聰明的寶寶。

咦？老師怎么聽(tīng)到五官又吵架了，（教師出示錯(cuò)位五官請(qǐng)幼兒看）他們又分開(kāi)了，我們來(lái)幫助它們好嗎？怎么幫呢？（讓他們回到自己的位置上才行） 四、拼貼五官 1、你們知道它們?cè)谀樕系奈恢脝幔?（眼睛在上面、嘴巴在下面、鼻子在中間、耳朵在頭的兩側(cè)） 體驗(yàn)：請(qǐng)一名幼兒粘貼五官 教師：小朋友你們看看，這位小朋友雖然把五官的位置貼對(duì)了，但是你們看到這樣的一張臉有什么樣的感覺(jué)？（不舒服）不舒服的原因在哪里？你們互相看看在你們的臉在于畫上的臉有什么不同（五官位置要對(duì)稱） 教師總結(jié)：（教師邊總結(jié)邊示范）一張臉兒大又寬，彎彎的眉毛圓圓的眼，鼻子長(zhǎng)在臉中間，嘴巴長(zhǎng)在鼻子下面，耳朵分別在兩邊，這張臉多像我，笑嘻嘻的真好看。 2、我的這張笑臉拼粘好了，現(xiàn)在小朋友也快動(dòng)手幫助你們的五官找準(zhǔn)自己的位置，可別讓他們?cè)俪臣芰恕?br>
幼兒粘貼，教師分別指導(dǎo) 【教學(xué)反思】在活動(dòng)的一開(kāi)始，我以故事導(dǎo)入，激發(fā)幼兒探索的興趣，故事《眉毛搬家》引起了幼兒對(duì)五官作用的關(guān)注，于是，我就帶著幼兒一起隨著故事情節(jié)一起深入。幼兒通過(guò)猜猜、看看、想想、等多種形式，在潛移默化中了解了五官的作用，通過(guò)對(duì)五官缺一不可的認(rèn)識(shí)后，很自然的就引導(dǎo)保護(hù)五官的話題上來(lái)，幼兒在自主談話中都是圍繞著衛(wèi)生習(xí)慣和行為習(xí)慣發(fā)表自己的意見(jiàn)，對(duì)今后在日常生活中幼兒行為習(xí)慣的培養(yǎng)，做了一個(gè)很好的鋪墊。

貼五官則要求幼兒準(zhǔn)確掌握五官位置的基礎(chǔ)上，來(lái)完成位置的對(duì)稱，則是對(duì)能力強(qiáng)幼兒的提高。
7.幼兒園中班兒歌教案《你的鼻子我的鼻子》,誰(shuí)能給我一份參考
這個(gè)教案是我自己寫的，你可以參考一下，希望能幫助你，寫教案什么的確實(shí)是很痛苦的，我理解你?。。?br>
活動(dòng)目標(biāo)：自己想一哈

活動(dòng)準(zhǔn)備：準(zhǔn)備四種動(dòng)物的頭套（最好多機(jī)種，這樣為后續(xù)歌詞創(chuàng)編做準(zhǔn)備），然后制作立體的鼻子教具或者用ppt形式呈現(xiàn)

活動(dòng)過(guò)程：

1. 引入，由一個(gè)童話劇引入（找四個(gè)小朋友或者教師來(lái)扮演四種不同的動(dòng)物，自己編排一個(gè)相關(guān)的短小的童話劇，控制在五分鐘以內(nèi)）

2. 過(guò)程：故事講完后，由教師開(kāi)始引入兒歌，提出問(wèn)題（如：剛剛小朋友都看見(jiàn)幾種動(dòng)物阿，那他們的鼻子有什么特點(diǎn)阿等等問(wèn)題以幫助幼兒在聽(tīng)兒歌的同時(shí)思考）。等幼兒回答完后，在進(jìn)行逐字逐句的解析兒歌（運(yùn)用教具來(lái)教幼兒理解記憶兒歌歌詞）分析講完后，抽取幼兒分別根據(jù)教具指出動(dòng)物鼻子的特點(diǎn)，然后再完整的根據(jù)教具教一次兒歌。這個(gè)時(shí)候，大部分幼兒對(duì)于兒歌歌詞有一個(gè)大概的印象了，選取記憶力好的幼兒（一個(gè)或多個(gè)）根據(jù)教師簡(jiǎn)單提醒和看著教具能基本講出來(lái)（可以是一個(gè)兒童講出整首兒歌，也可以是分成幾個(gè)人一個(gè)人一句）。

3. 結(jié)束：等幼兒熟悉歌詞后，可以讓幼兒發(fā)散思維創(chuàng)編新的歌詞（其他動(dòng)物的鼻子的特點(diǎn)），有教師總結(jié)（先想一想幼兒有可能會(huì)有那些大膽的猜想和創(chuàng)編）最后加入原兒歌，根據(jù)教具和提示讓班級(jí)一起朗誦或者唱出來(lái)（最好能多唱
8.中班健康公開(kāi)課教案鼻子流血時(shí)怎么辦
【活動(dòng)目標(biāo)】 1、在鼻子出血時(shí)，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

2、通過(guò)討論，知道鼻子的作用，了解保護(hù)鼻子的方法。 3、遇到問(wèn)題時(shí)，能不慌亂和害怕。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】 1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個(gè)。 2、關(guān)于鼻子的課件。

【活動(dòng)過(guò)程】 1、教師念謎語(yǔ)：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂?！?讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？ 2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的用處。

（1）組織幼兒討論：鼻子有什么用處？ （2）聞氣味小實(shí)驗(yàn)： 出示幾個(gè)小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出鼻子能聞氣味。 （3）呼吸小實(shí)驗(yàn)： 請(qǐng)幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提問(wèn)：這樣有什么感覺(jué)？ （引導(dǎo)幼兒說(shuō)出很悶，很難受，氣喘不過(guò)來(lái)，知道鼻子是呼吸的通道。） 3、了解鼻子出血的急救方法。

（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點(diǎn)觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細(xì)血管，如果經(jīng)常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。 （2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)鼻子出血時(shí)自己或別人是怎么做的？ （3）請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?（4）教師小結(jié)：如果鼻子出血了，或者看見(jiàn)別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時(shí)馬上告訴老師或成人，請(qǐng)他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時(shí)還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護(hù)鼻子的方法。 （1）引導(dǎo)幼兒討論：怎樣保護(hù)我們的鼻子。

（2）教師小結(jié)：小朋友要學(xué)會(huì)正確檫鼻涕的方法；平時(shí)不挖鼻孔，游戲時(shí)注意保護(hù)自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 【活動(dòng)分析】 幼兒期的孩子活潑好動(dòng)，對(duì)任何事都充滿了好奇心。

什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，缺乏一些必要生活經(jīng)驗(yàn)，自我保護(hù)的意識(shí)較差，常常不能預(yù)見(jiàn)自己的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。

不知道什么事情能做，什么事情不能做，有時(shí)偏偏喜歡做一些危險(xiǎn)的嘗試，為此，教育孩子樹(shù)立安全意識(shí)十分有必要。 針對(duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了“當(dāng)鼻子出血了”的健康教學(xué)活動(dòng)，目的在于讓幼兒學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子，在鼻子出血時(shí)，遇到問(wèn)題時(shí)，不慌亂、不害怕，會(huì)用正確的方法自我救護(hù)或幫助他人。

活動(dòng)中通過(guò)形象的語(yǔ)言和生動(dòng)的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實(shí)驗(yàn)，使幼兒在輕松愉快中獲得知識(shí)，了解鼻子的用處；再如請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?，?dāng)孩子們聽(tīng)到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí)，自然就會(huì)懂得不要輕易讓鼻子受傷。 可以說(shuō)整個(gè)活動(dòng)，幼兒是比較感興趣，真正地學(xué)有所獲。
9.幼兒園大班健康教案：流鼻血了怎么辦
【活動(dòng)目標(biāo)】

1.學(xué)會(huì)流鼻血時(shí)的簡(jiǎn)單處理方法。

2.知道遇到事情不慌張，沉著、冷靜的對(duì)待。

3.當(dāng)別人遇到困難時(shí)，知道應(yīng)該去幫助別人。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.衛(wèi)生紙、毛巾

2.幼兒有過(guò)流鼻血的經(jīng)驗(yàn)。

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）請(qǐng)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)，流過(guò)鼻血嗎？小朋友為什么流鼻血？

幼兒根據(jù)在生活中已有的經(jīng)驗(yàn)回答：不喝水、摳鼻孔、和別的小朋友打架碰到鼻子了。

教師小結(jié)：引起流鼻血的原因有很多，夏天天氣非常的熱，非常干燥，這個(gè)小朋友是因?yàn)闆](méi)喝上水上火了所以就會(huì)流鼻血。你平時(shí)摳鼻孔、有時(shí)和小朋友打鬧不小心碰到鼻子都會(huì)發(fā)生流鼻血，還有一些身體上的疾病也會(huì)引起流鼻血。

（二）流鼻血時(shí)該怎么辦呢？

1.幼兒自由討論辦法，教師聽(tīng)取幼兒已有的經(jīng)驗(yàn)。

教師小結(jié)：流鼻血時(shí)不要慌張，不要哭鬧，哭鬧時(shí)鼻血會(huì)流的更快，應(yīng)該沉著冷靜找到毛巾和衛(wèi)生紙去洗手間進(jìn)行自救。

2.教師講解自救方法示范：首先用拇指和食指按住鼻翼，身體稍微向前傾斜，防止血流到身上。接著把毛巾用涼水浸濕放在額頭上，最后抬起一只胳膊。毛巾熱了后繼續(xù)浸濕放在額頭上，等血不流了，然后用衛(wèi)生紙卷好塞到鼻子里，擦干凈臉。

（三）幼兒練習(xí)操作流鼻血自救的方法，教師給予指導(dǎo)。

（四）討論當(dāng)你看到別的小朋友流鼻血時(shí)，你應(yīng)該怎么辦？讓幼兒知道遇到困難要互相幫助。

1.首先告訴他不要慌張、害怕，幫助小朋友找到洗手間，給他找好毛巾和衛(wèi)生紙，幫助他控制住流血。

2.也可以快速地找到老師或家長(zhǎng)，讓老師或家長(zhǎng)來(lái)幫助小朋友進(jìn)行處理。

（五）我們應(yīng)該怎樣做才能不流鼻血？

通過(guò)討論讓幼兒懂得，要多喝水，防止身體缺水上火。小朋友在一起活動(dòng)時(shí)要注意不要碰撞引起流鼻血。如果經(jīng)常的流鼻血應(yīng)讓大人帶著去醫(yī)院檢查，是不是有各種疾病。

【活動(dòng)延伸】

1.課下進(jìn)行流鼻血自救的方法練習(xí)。

2 .通過(guò)各種渠道了解一些有關(guān)發(fā)生意外自救的方法。
10.幼兒園大班健康活動(dòng)教案怎樣預(yù)防流鼻血
平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防鼻出血的發(fā)生，措施包括：

1.保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，溫度宜保持在18℃~20℃。因空氣過(guò)于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應(yīng)≥60%。

2.老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢，勿用力擤鼻，對(duì)癥止咳。

3.飲食要進(jìn)一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣 *** 飲食，并保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑。

4.老年性鼻出血患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應(yīng)定期防治原發(fā)病，必須針對(duì)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正?；蚪咏５乃剑^察病情變化，并及時(shí)到醫(yī)院就診。

5.對(duì)于兒童鼻出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/68440.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 怎么有效預(yù)防小兒近視

下一篇: 立春后患口角炎的孩子增多