中醫(yī)治療小兒尿床

中醫(yī)治療小兒尿床

絕大多數(shù)小兒在2歲以后能自行控制排尿，即使是夜晚熟睡之后，也能夠醒來告訴媽媽“我要撒尿”。但是，也有一些小兒在夜里不能控制排尿，甚至天天尿床。醫(yī)學(xué)上將5歲或5歲以上小兒出現(xiàn)的夜間尿床，稱為遺尿癥。雖然隨著年齡增長，遺尿癥發(fā)病率有下降趨勢，但約有1%~3%的人會(huì)持續(xù)至成人期，且隨著年齡增加而癥狀加重。

研究表明，患兒長期遺尿?qū)⒂绊懫湫睦砗腿烁竦慕】蛋l(fā)展，導(dǎo)致孤僻、自卑、表達(dá)能力差，缺乏自信心等性格缺陷。

原因：生理、心理因素都有

造成小兒夜間遺尿的原因很多，少數(shù)患兒是由于蟯蟲病、脊柱裂及其他脊髓病變或大腦發(fā)育不全所致。而大部分小兒遺尿是由于大腦皮質(zhì)及皮質(zhì)下中樞功能失調(diào)所致，多與泌尿系統(tǒng)發(fā)育不成熟，或家長訓(xùn)練不當(dāng)，或某些精神、心理因素，如突然受驚、過度疲勞、更換環(huán)境、失去父母照顧等有關(guān)。

小兒夜間遺尿的發(fā)生無固定的次數(shù)，有時(shí)一夜遺尿數(shù)次，往往在夢中排尿；遺尿可以是一時(shí)性的，亦可持續(xù)數(shù)月，有時(shí)消失，有時(shí)再出現(xiàn)；一部分小兒的遺尿到性成熟前會(huì)自然消失，但也有的小兒可以持續(xù)到成年仍不能消失，嚴(yán)重影響工作和生活。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒遺尿的病因是由于腎氣不足、脾肺氣虛、下元虛寒、肝經(jīng)濕熱，致三焦氣化失常、膀胱失約。

治療：外治效果好于內(nèi)治

在小兒遺尿的治療上，西醫(yī)多采用口服藥治療，主要有：中樞興奮藥，用于睡眠過深，不易喚醒者；抗抑郁藥，用于睡眠時(shí)對(duì)膀胱充盈不敏感者。

中藥在治療小兒遺尿上效果較為明顯，除了辨證選用溫補(bǔ)腎陽、固攝縮尿的中藥口服外，還有外治療法。而且，由于小兒遺尿癥病程長，堅(jiān)持服藥多有困難，因此中醫(yī)外治療法成了目前治療小兒遺尿癥的重要手段。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)外兒遺尿癥作用優(yōu)于中藥內(nèi)服。外治法分為：

敷臍法。在臍部進(jìn)行藥物貼敷。臍部為神闕穴，有內(nèi)通臟腑之氣，下連元?dú)庵嘣瘫緶仃柕淖饔?。臍在胚胎發(fā)育過程中為腹壁的最后閉合處，局部無皮下脂肪，表皮角質(zhì)層最薄，屏障功能最弱，藥物易于由此穿透、彌散；而且臍下兩側(cè)布有豐富的血管網(wǎng)，對(duì)藥物的吸收度、敏感度高。

推拿法。推拿小兒背部特定部位，以調(diào)節(jié)機(jī)體氣血陰陽。小兒遺尿多與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切，脊柱兩側(cè)是足太陽膀胱經(jīng)循行之處，為肺俞、脾俞、腎俞等俞穴所在，通過推拿對(duì)這些經(jīng)絡(luò)、穴位進(jìn)行刺激，可達(dá)到調(diào)整陰陽，通理經(jīng)絡(luò)，暢通血脈之功。

敷臍與推拿療法，手法輕柔無痛苦，易為患兒及其家屬接受，有利于堅(jiān)持治療。

我們多年的醫(yī)療實(shí)踐已證明，中醫(yī)藥治療遺尿有滿意的療效。許多治愈的患兒在自我價(jià)值觀上有明顯的進(jìn)步，而且越早治療，效果越好。因此，家長不能抱著舊有觀念，認(rèn)為兒童尿床是自然現(xiàn)象。而是要為了孩子健康成長，盡早帶他們就醫(yī)，盡早讓他們擺脫煩惱，以免在性格上形成缺陷，影響成年后的生活。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科 吳力群

愛心提示

為了減少小兒遺尿的發(fā)生，以下幾點(diǎn)需要注意：

1.家長讓患兒臨睡前先排空膀胱，并在患兒經(jīng)常遺尿的鐘點(diǎn)前喚醒患兒；較大的兒童可用鬧鐘喚醒，使其能主動(dòng)上廁所。小兒遺尿減少時(shí)，家長應(yīng)加以鼓勵(lì)。

2.一般無需特別飲食，但須注意下午4點(diǎn)以后不進(jìn)流質(zhì)飲食，晚飯菜中減少鹽量，少喝水，以減少膀胱尿量。

3.建立合理的生活制度，避免過度疲勞，以免夜間熟睡后不易覺醒。

4.家長應(yīng)當(dāng)用勸慰和鼓勵(lì)代替斥責(zé)和懲罰，使患兒樹立信心，了解遺尿是暫時(shí)的功能失調(diào)，以免在精神上形成壓力。

治療小孩尿床偏方？

小兒遺尿　　小兒遺尿指3歲以上小兒睡眠中小便自遺，醒后方覺的一種病證。本病的發(fā)生，是由于小兒智力未健，排尿的正常習(xí)慣尚未養(yǎng)成，因而未能自立排尿。一般地說，遺尿多與胃和膀胱虛冷有關(guān)。常用的臨床治療小兒遺尿的偏方主要如下。[方一]　　山藥、益智仁(鹽炒)、烏藥各60克，豬脬1具。前3味共為細(xì)末，用紗布包好，與豬脬共燉至熟。日2次，吃肉飲湯。本方適用于腎陽不足之遺屎。[方二]　　羊肉250克，大蒜15克，調(diào)料適量。將羊肉洗凈，煮熟切片，大蒜搗，同放大盤內(nèi)，加適量熟食油(或熟油辣椒)、醬油、精鹽等拌勻食。本方適用于腎虛之遺尿。[方三]　　帶骨狗肉、清雞湯各1500克，陳皮、蒜苗、辣椒、調(diào)料各適量。將狗肉切塊，蒜苗切段，辣椒切細(xì)絲。鍋熱后，下狗肉烘干水分，取出。旺火燒熱鍋，下花生油30克，入蒜泥、豆瓣醬各適量爆炒，再下姜片、蒜苗。狗肉，邊炒邊加花生油，炒約5分鐘，入料酒、雞清湯、鹽、陳皮、醬油，紅糖燒沸后轉(zhuǎn)入砂鍋里，燜90分鐘，食前入味精，佐餐食用。本方適用于腎陽虛之遺尿。[方四]　　羊肉150--250克，魚鰾50克，黃芪30克，調(diào)料適量。將羊肉洗凈切片，同魚鰾、黃芪同加水煎煮，放人適量桂皮、姜、鹽煮熟，飲湯食肉及魚鰾。本方適用于腎陽虛所致遺尿。[方五]　　白果(去殼及芯)10克，腐皮50克，白米適量。因白果仁的毒素，經(jīng)煮沸較長時(shí)間就可揮發(fā)破壞，煮時(shí)最好用蓋子上有孔透氣的炊具(或?qū)⑸w移開一條縫隙，勿蓋緊)，毒素則更易揮發(fā)散失。將白果、腐皮、白米同煮成稠粥，作餐食。本方適用于脾肺氣虛所致遺尿。[方六]　　新鮮豬脬(膀胱)1—3個(gè)(按年齡大小定數(shù)量)，炙黃芪20克，食鹽適量。先將豬脬洗凈，每個(gè)裝入炙黃芪10克，適量食鹽，用棉線扎緊膀胱口，加少量水用文火蒸爛，棄去黃芪，趁熱令小兒一次或幾次吃完肉、喝盡湯。如未愈，1周后可再服1劑，3劑為1療程，80％的患兒可獲痊愈。本方適用于小兒因脾肺氣虛所致的遺尿。[方七]　　車前草15克，豬膀胱1個(gè)。二者洗凈加水共煮熟，去藥渣服用。本方適用于因肝經(jīng)濕熱所致的小兒遺尿。[方八]　　珍珠草15克，雞腸1--2
具。將雞腸剪開洗凈與珍珠草
加水共煮熟，去藥渣服用。本方適用于因肝經(jīng)濕熱所
致遺尿。[方九]　　烏龜肉250克，黑豆100克，豬尿泡1個(gè)，鹽少許。蒸熟吃，連吃3—5次。本方適用于小兒遺尿兼見
腰疼者。[方十]　　金櫻子10克，紅棗、荔枝克15克，仙茅10克，豬尿泡1個(gè)。將各味均收入豬尿泡中蒸熟吃。
本方適用于體質(zhì)虛弱所致的小兒遺尿者。[方十一]　　雞腰一具(炙令黃)，黃芪18克，桑螵蛸1．2克(炒)，牡蠣18克，炙甘草0．5克。藥為
散末，每服4克，水煎服?！　”痉匠鲎浴镀諠?jì)方》，適用于小兒遺尿。[方十二]　　黃芪9克，桂枝、白芍各6克，杜仲9克，明黨參12克，益智仁5克，補(bǔ)骨脂6克，白果9克，桑螵蛸10克，海螵蛸、巴戟天、菟絲子、覆盆子各9克，五味子3克，決明子、枸杞子、炙草各6克，大棗3枚，飴糖9克。水煎服，每日1劑，分2次服?！　”痉綖樵颇侠现嗅t(yī)康誠之經(jīng)驗(yàn)方，適用于小兒腎氣不足之遺尿癥。

孩子尿床怎樣治療

　　1.一般治療

　　養(yǎng)成良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣，避免過勞，掌握尿床時(shí)間和規(guī)律，夜間用鬧鐘喚醒患兒起床排尿1～2次。白天睡1～2小時(shí)，白天避免過度興奮或劇烈運(yùn)動(dòng)，以防夜間睡眠過深。在整個(gè)治療過程中要樹立信心。逐漸糾正害羞、焦慮、恐懼及畏縮等情緒或行為，照顧到患者的自尊心，多勸慰鼓勵(lì)，少斥責(zé)、懲罰，減輕他們的心理負(fù)擔(dān)，這是治療成功的關(guān)鍵。

　　2.兒童尿床的行為療法

　?。?）排尿中斷訓(xùn)練鼓勵(lì)孩子在每次排尿中間中斷排尿，自己從1數(shù)到10，然后再把尿排盡，這樣能訓(xùn)練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力。

　　（2）忍尿訓(xùn)練白天讓孩子多飲水，當(dāng)有尿意時(shí)，讓他忍住尿，每次忍尿不超過10分鐘，每天訓(xùn)練1～2次，使膀胱擴(kuò)張，增加容量，從而減少夜間排尿的次數(shù)。

　　（3）定時(shí)訓(xùn)練在以往晚間經(jīng)常尿床的時(shí)間提前半小時(shí)用鬧鐘結(jié)合人為叫醒，讓其在室內(nèi)來回走動(dòng)，或者用冷水洗臉，使在神志清醒狀態(tài)下把尿排盡，目的也是有助于建立條件反射。

　　家長要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子尿床，督促孩子自己排空殘余尿、擦干局部、更換內(nèi)褲及干床處理。

　　3.藥物治療

　　4.物理療法

　　可采用鬧鐘定時(shí)促醒、針灸、按摩等方法。

小孩經(jīng)常尿床怎么辦?

孩子晚上老愛尿床怎么辦
長期以來很多家長并不認(rèn)為尿床是一種病，認(rèn)為孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆認(rèn)為孩子懶，沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣造成的，并且由于長期照料患兒疲憊不堪而責(zé)備和打罵患者，實(shí)際上尿床主要是由于排尿的神經(jīng)中樞功能不健全以及對(duì)有關(guān)神經(jīng)支配不靈而引起的。孩子3歲以前尿床大多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長會(huì)慢慢改善。對(duì)膀胱充盈的覺醒反應(yīng)是一個(gè)隨著年齡漸漸發(fā)育成熟的生理過程，一般來說，此過程的發(fā)育在幼兒2歲以后才開始出現(xiàn)，至少近5歲時(shí)接近完善。3歲以前該覺醒反應(yīng)正處于發(fā)育過程中，當(dāng)此生理過程建立并發(fā)育成熟后，膀胱充盈 *** 可引起腦電波的改變，使深睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)入淺睡眠狀態(tài)，不繼續(xù)的 *** 終致覺醒。因此，正常兒童即使在睡眠中也不會(huì)發(fā)生尿床 。遺尿癥患兒，此種發(fā)育遲緩或發(fā)生障礙。患兒在膀胱充盈時(shí)，不能把膀胱充盈的 *** 這一信號(hào)像正常人一樣傳遞給大腦皮質(zhì)，致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌產(chǎn)生收縮，而患兒仍不覺醒，出現(xiàn)尿床。1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前2個(gè)小時(shí)，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看 *** 性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來，也不容易被父母喚醒。4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時(shí)間，并提前半小時(shí)用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的 *** 秘膀胱的充盈 *** 同時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練，條件反射就會(huì)建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈 *** 喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時(shí)間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬颍岣甙螂卓刂屏?。?dāng)小兒撒尿時(shí)鼓勵(lì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。6、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。7、小兒尿床，多些寬容：尿床后會(huì)使小兒害羞，畏縮，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會(huì)使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對(duì)待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。專家指出，對(duì)待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵(lì)的情況下進(jìn)行治療，這一點(diǎn)非常重要，是治療成敗的先決條件。8、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設(shè)置生活日程表，當(dāng)小兒尿床時(shí)，努力找出可能導(dǎo)致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時(shí)睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動(dòng)或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。
6歲的孩子還經(jīng)常尿床怎么辦？
建議：建議到醫(yī)院檢查看有無隱性脊柱裂的可能性。一般說來,寶寶在1歲或1歲半時(shí),就開始能在夜間控制排尿了,尿床現(xiàn)象已大大減少.但有些孩子到了2歲甚至2歲半后,還只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,這依然是一種正?，F(xiàn)象,大多數(shù)孩子3歲后夜間不再遺尿.遺尿癥是指5歲以后每周至少有一次遺尿者,并不包含偶然一次的尿床.幫助孩子克服尿床的毛病要找出原因,以便對(duì)癥下“藥”.1.治療有關(guān)潛在的疾病.如果尿床是由夜間抗利尿激素分泌不足引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗利尿激素藥物治療.2.如果是膀胱功能不健全,可以讓孩子多喝水以增加膀胱容量,并適當(dāng)憋尿以訓(xùn)練他們的控制力.還可訓(xùn)練孩子時(shí)斷時(shí)續(xù)地小便,以體驗(yàn)膀胱括約肌的收縮.3.適當(dāng)減少飲水.睡前兩小時(shí)不喝過量的水,上床前要求孩子排空小便.4.定時(shí)叫醒.把孩子尿床的時(shí)間記錄下來,從中找出規(guī)律,然后定時(shí)叫醒他小便（要徹底喚醒,以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）.5.創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境.為孩子準(zhǔn)備一張干凈溫暖的床,特別注意不要讓孩子的腰,腿受涼.6.消除引起尿床的心理因素.及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心的焦慮,緊張,教孩子學(xué)會(huì)放松.如可以在睡前聽聽輕松的音樂,緩解緊張的情緒.7.愉快教育.應(yīng)該對(duì)孩子不尿床的行為多加表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)（不能嘲笑孩子,這會(huì)損傷他的自信心）.使孩子對(duì)不尿床的行為有愉快的情緒體驗(yàn),進(jìn)而鞏固良好的行為習(xí)慣.生活中要加強(qiáng)孩子的個(gè)人衛(wèi)生,注意清洗局部, *** 要天天換洗,尿溼后要及時(shí)更換.有的父母認(rèn)為,讓孩子穿溼褲子,孩子難受了下次就改了,但溼褲子的寒冷或腌漬 *** 可能讓孩子夜間又尿.孩子的臥具應(yīng)干爽舒適,父母應(yīng)在孩子經(jīng)常尿床的時(shí)間提前一些叫醒孩子排尿.每天晚上入睡前先排尿,夜間父母對(duì)孩子的“表示”要能做出及時(shí)反應(yīng),不要讓孩子憋急了尿床.睡前不要給孩子看驚險(xiǎn)電視或講恐怖故事,不要嚇唬孩子.白天不要讓孩子玩得太興奮,孩子太疲勞時(shí)更要及時(shí)把尿以防孩子睡得沉而尿床.
孩子已經(jīng)4歲了還經(jīng)常尿床怎么辦
小孩尿床不用煩，教你方法要記全。只要耐心有毅力，尿床必然能自愈！

小兒尿床是很令家長煩心的事，怎么才能預(yù)防小兒尿床，這一系列的問題都是家長十分關(guān)注的。下面請(qǐng)河北省石家莊健安中醫(yī)院遺尿科隨主任給我們講解一下小兒尿床的預(yù)防方法。 小兒尿床的預(yù)防方法：

1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天睡前2個(gè)小時(shí)，不要再讓小兒喝飲料或水，養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。

2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看 *** 性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。

3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個(gè)午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來，也不容易被父母喚醒。

4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時(shí)間，并提前半小時(shí)用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的 *** 秘膀胱的充盈 *** 同時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練，條件反射就會(huì)建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈 *** 喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。

5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時(shí)間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬颍岣甙螂卓刂屏?。?dāng)小兒撒尿時(shí)鼓勵(lì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。

6、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯最好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。

7、小兒尿床，多些寬容：尿床后會(huì)使小兒害羞，畏廠，自卑。如果父母不顧及小兒的自尊心，采用打罵，威脅，懲罰的手段，會(huì)使小兒更加緊張，委屈和憂郁，經(jīng)常處于誠惶誠恐中，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。父母應(yīng)以親切的態(tài)度對(duì)待孩子，使孩子消除緊張情緒，放松心理，能與醫(yī)生積極配合。專家指出，對(duì)待尿床的孩子，只能在安慰及鼓勵(lì)的情況下進(jìn)行治療，這一點(diǎn)非常重要，是治療成敗的先決條件。

8、努力找出尿床的因素：從治療第一天起設(shè)置生活日程表，當(dāng)小兒尿床時(shí)，努力找出可能導(dǎo)致尿床的因素，并用日歷每天記錄，如未按時(shí)睡眠，睡前過于興奮，白天過于激動(dòng)或晚餐液體攝入量太多等，以控制小兒尿床的因素。
三四歲小孩尿床怎么辦?小孩經(jīng)常尿床怎么辦,求治療尿床好的方法?
三四歲孩子尿床，多半是因?yàn)槟I氣不足，下元虛寒，治療的時(shí)候，可以用中醫(yī)的辦法，辯證實(shí)施，肚臍敷貼華寧堂肚臍遺尿貼，一日一貼，一般20天左右即可解決問題的。
小孩5歲了還經(jīng)常尿床是怎么回事
如何訓(xùn)練寶寶夜里不尿床

4歲多的寶寶有時(shí)夜里還會(huì)尿床，大約有12%的孩子到6歲時(shí)還偶爾尿床，只要不是夜夜如此頻繁，父母不必過慮。

據(jù)說夜里尿床有很強(qiáng)的遺傳性，父母雙方小時(shí)候都愛尿床的寶寶有77%的可能也愛尿床，父母雙方有一方尿床史的寶寶43%有可能愛尿床，而父母雙方都不尿床的寶寶只有15%會(huì)經(jīng)常尿床。

每當(dāng)寶寶尿床的時(shí)候，千萬不要責(zé)罵他，不是他故意這樣做的，這不是他的錯(cuò)，他心里已經(jīng)很愧疚了。更不要對(duì)他施加壓力，否則會(huì)使寶寶產(chǎn)生自卑感，影響心理健康。

要想避免寶寶夜里尿床，一是避免睡前讓他渴過多飲料；二是睡覺前一定要提醒他先去廁所小便；三是排除寶寶心理壓力；四是摸清寶寶尿床規(guī)律。

有的時(shí)候什么都注意到了，寶寶還是總尿床，怎么辦呢？這時(shí)父母可以用心觀察一段時(shí)間，夜里寶寶何時(shí)容易尿床，掌握規(guī)律，每天夜里就在這個(gè)時(shí)間范圍里叫醒寶寶讓他小便，這對(duì)父母來說的確比較辛苦。也有不少父母采取順其自然的態(tài)度，不過分在意，隨著寶寶年齡的增長，身心的成熟，絕大多數(shù)寶寶尿床的毛病自會(huì)不治而愈。

河北省石家莊健安中醫(yī)院遺尿科隨醫(yī)生提醒您：試試上邊方法，或許就會(huì)明顯減輕。假如過來4周歲后，注意以上情況2個(gè)月沒有好轉(zhuǎn)的，我建議最好到?？漆t(yī)院看看。
我的孩子6歲了，經(jīng)常尿床怎么辦？
我建議還是先從飲食上加以注意，試試吧。晚飯后讓孩子少喝水，特別是飲料、酸奶。

2、睡覺前讓孩子自主排空膀胱尿液，睡覺前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，消耗孩子體力。

3、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)法：當(dāng)孩子不用叫晚上不尿床時(shí)，可以給于適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)或者讓孩子自己做記號(hào)，比如用一張紙畫好表格做上標(biāo)記，讓孩子填寫，用來增加孩子的信心，但不能給于孩子壓力，不然會(huì)適得其反。

4.讓孩子自己換床單或鋪床：鼓勵(lì)孩子自己更換床單，這不僅讓孩子有責(zé)任感，同時(shí)也會(huì)避免讓家庭成員知道后的尷尬。

5. 做膀胱撐大鍛煉：讓孩子在白天逐漸延長兩次排尿之間間隔時(shí)間。有尿后有意識(shí)的多憋一會(huì)尿（但不要長時(shí)間憋尿），以使膀胱慢慢撐大。這種訓(xùn)練最好在醫(yī)生指導(dǎo)下，由家長監(jiān)督實(shí)施。

6.鬧鐘提醒法：根據(jù)患者尿床時(shí)間定上表鈴，到時(shí)及時(shí)叫醒患者，根據(jù)尿量多少，逐漸向后推遲時(shí)間，直至早晨起床，不再提醒，不在尿床為止。河北省石家莊腦系醫(yī)院遺尿科隨醫(yī)生希望你試試上述方法，估計(jì)就會(huì)明顯減輕了。

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