美國(guó)科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),一種目前用于治療阿爾茨海默氏癥(老年癡呆癥)的藥物“多那喜”可以推遲記憶出現(xiàn)問(wèn)題的病人患上阿爾茨海默氏癥的時(shí)間。這一發(fā)現(xiàn)表明早期治療在對(duì)抗阿爾茨海默氏癥中有重要作用,為將來(lái)尋找更有效的治療方法開(kāi)辟了新途徑。
據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,進(jìn)行這項(xiàng)研究的美國(guó)神經(jīng)學(xué)家彼得森博士于日前在費(fèi)城召開(kāi)的國(guó)際阿爾茨海默氏癥及相關(guān)疾病會(huì)議上發(fā)表了他的研究成果。據(jù)彼得森博士介紹,他研究的對(duì)象是那些患有輕微認(rèn)知障礙的患者,這些人還沒(méi)患上癡呆癥,他們具有正常的推理能力,只是記憶出現(xiàn)了問(wèn)題。
在實(shí)驗(yàn)中,彼得森博士從美國(guó)和加拿大69家醫(yī)院中隨機(jī)挑選了769名患者并將他們分成3組。研究人員給3組患者分別定期服用“多那喜”、維生素E和安慰劑,并每6個(gè)月對(duì)他們進(jìn)行跟蹤檢測(cè),這一研究持續(xù)了3年。
結(jié)果顯示,在服藥的最初18?jìng)€(gè)月里,與服用維生素和安慰劑的患者相比,那些服用“多那喜”的病人患上阿爾茨海默氏癥的幾率最小。但是,隨著時(shí)間的推移,在為期3年的實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí),3組患者中阿爾茨海默氏癥的發(fā)病率幾乎相同。總體上看,“多那喜”將阿爾茨海默氏癥的發(fā)病時(shí)間推后了6個(gè)月。維生素E沒(méi)有任何幫助作用。
“多那喜”是乙酰膽堿酯酶抑制劑Ari?鄄cept的俗稱(chēng)。參與這次研討會(huì)的科學(xué)家認(rèn)為,這一發(fā)現(xiàn)為將來(lái)研究預(yù)防和推遲阿爾茨海默氏癥的發(fā)病開(kāi)辟了新途徑。
現(xiàn)在已逐步到了老齡化社會(huì),使之對(duì)于身體的健康都帶來(lái)很大影響,尤其是老年癡呆疾病是日常最為常見(jiàn)的,造成這一疾病的和不良心理、精神等刺激都有很大關(guān)系,另外再加之飲食的不合理,這都是引發(fā)老年癡呆極為不利的。那么,老人如何預(yù)防老年癡呆呢?
1、避免各種心理應(yīng)激性刺激
預(yù)防老年癡呆要記得各種負(fù)性的心理刺激可促使人患癡呆,因此,對(duì)付各種心理及精神刺激,應(yīng)采取“想得開(kāi)”的寬達(dá)平靜的心態(tài),學(xué)會(huì)心理的自我控制和調(diào)節(jié)。
2、動(dòng)腦是預(yù)防老年癡呆的方法
腦神經(jīng)細(xì)胞一旦破壞即無(wú)法再修復(fù) ,可借腦部的刺激與鍛煉來(lái)促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并防范癡呆癥。應(yīng)多動(dòng)腦,經(jīng)常觀察和思考,保持事業(yè)心和創(chuàng)造力。
3、從飲食著手
人的老化、免疫力下降,以致癡呆癥的發(fā)生都可能因自由基的作祟而致。預(yù)防癡呆和消滅自由基的最好物質(zhì)是抗氧化營(yíng)養(yǎng)物,包括維生素 C、 E、 B以及胡蘿卜素的攝取能掃除體內(nèi)自由基,預(yù)防老年癡呆。
4、用中藥調(diào)理
這也是預(yù)防老年癡呆的方法之一。中醫(yī)對(duì)老年癡呆是以補(bǔ)氣益氣、補(bǔ)腎健腦為主,如中藥首烏、杜仲、黑芝麻等有益腎固精的作用。又如人參、龍眼肉、柏子仁、大棗、黃芪、黃精等都有充盈氣血、養(yǎng)心益氣、增進(jìn)心智的作用。精彩推薦:老年癡呆預(yù)防 讓它不再可怕
預(yù)防老年癡呆吃什么
1、氨基酸食物
我們?nèi)梭w每天都需要八種氨基酸,這樣才能讓身體的各個(gè)組織以及器官維持正常的功能,尤其是大腦功能。各種氨基酸對(duì)于大腦功能而言非常的重要,不僅可以保證智力發(fā)展同時(shí)還可以有效的預(yù)防大腦衰老,因此中老年人在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的多吃些富含有氨基酸的食物。除此之外中老年人還應(yīng)該注意腦中氨基酸的平衡,這樣才能夠平衡有助于腦神經(jīng)功能及大腦細(xì)胞代謝。
生活中富含有氨基酸的食物有很多,比如像核桃、魚(yú)肉等,除此之外還應(yīng)該多吃些富含有蛋白質(zhì)的食物,如蛋類(lèi)、乳制品、瘦肉等,這些食物都能夠幫助老年人有效的預(yù)防癡呆癥。
2、蔬菜水果
大腦的正常功能需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中維生素就是必不可少的元素之一,因此在平時(shí)生活中老年人還應(yīng)該多吃些富含有維生素的食物來(lái)有效的預(yù)防老年癡呆。比如像各種新鮮的蔬菜水果,不僅含有大量的維生素,同時(shí)還有微量元素及食物纖維,都對(duì)大腦具有保護(hù)作用。在我們的大腦中維生素C就好像潤(rùn)滑油,而維生素A則可以增強(qiáng)大腦判別能力。
在這些蔬菜以及水果中還含有大量的維生素E,它可以有效地抑制腦組織中的必需脂肪酸細(xì)胞衰退、壞死,從而起到以延長(zhǎng)生命期以及維護(hù)大腦健康的作用。面對(duì)吃什么預(yù)防老年癡呆的問(wèn)題,維生素食物也是非常重要的。
3、脂肪酸食物
除了氨基酸之外,老年人在日常的飲食中還應(yīng)該注意補(bǔ)充脂肪酸,只有保證脂肪酸的充分?jǐn)z取才能讓大腦功能保證正常。但是脂肪酸也有好壞之分,要想預(yù)防癡呆癥以及保證身體健康,就應(yīng)該多吃些不飽和脂肪酸,而對(duì)于飽和脂肪酸則應(yīng)該盡量的少吃。這種健康的脂肪酸通常在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等食物中比較常見(jiàn),或者是這類(lèi)是食物的植物油當(dāng)中。
在平時(shí)的生活中,中老年朋友為之都要保持良好的情緒,尤其是要避免不良心理刺激,在其平時(shí)生活中大家要多鍛煉大腦的思維能力,并且必要時(shí)適當(dāng)?shù)目梢岳弥兴庍M(jìn)行有效調(diào)理,為之這能起到預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
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