據(jù)海外媒體報道,美國得克薩斯大學(xué)M.D.Anderson癌病中心Jennifer Tseng等人的研究小組日前報告,美國亞裔居民胃癌患者的生存時間比其他人種的患者要長得多。Tseng等人以1985~1999年因患進展期胃癌在M.D.Anderson癌病中心接受治療的患者的數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)展開了調(diào)查,共分析了1920名患者的數(shù)據(jù)。
調(diào)查的人種結(jié)構(gòu)如下:白人70%(1352人)、拉丁裔16%(301人)、非洲裔8%(163人)、亞裔4%(81人),無法確定人種的2%(19人)。亞裔患者中,腫瘤部位為中位或幽門側(cè)的占62%,比非洲裔(42%)、拉丁裔(18%)和白人(13%)明顯要多。另外,亞裔患4級進展期癌癥的比例為37%,明顯低于非洲裔(68%)、拉丁裔(59%)和白人(56%)。
對生存時間平均值進行比較的結(jié)果是:白人為12.0個月,拉丁裔為10.8個月,非洲裔為10.5個月,亞裔則長達26.7個月,是他們的兩倍還多。在生存5年的比例方面,白人為11%,拉丁裔為13%,非洲裔為9%,亞裔則超過其他人種的兩倍,為26%。與白人比較的死亡風(fēng)險方面,拉丁裔為1.08(95%可信區(qū)間(CI):0.91~1.28),沒有出現(xiàn)明顯差別;非洲裔為1.29(CI1.04~1.59),明顯要高;亞裔為0.7(CI0.50~0.96),明顯要低。這一人種差別與原發(fā)部位、等級、組織學(xué)意見、性別和年齡無關(guān)。
雖然美國亞裔居民罹患癌癥的比例為每10萬人298.2人,遠遠低于所有人種的平均值464.2人,但罹患胃癌的比例卻為每10萬人15.3人,是白種人(6.5人)的兩倍多。
胃癌
【概述】
胃癌是源自胃粘膜上皮細胞的惡性腫瘤。占胃惡性腫瘤的95%。胃癌在我國發(fā)病率很
高,死亡率占惡性腫瘤的第一位,全國胃癌平均死亡率高達20/10萬,男性高于女性,男:女約3∶1。發(fā)病年齡高峰為50歲~60歲。世界胃癌的年發(fā)病率為17.6/10萬,日本、丹麥等國發(fā)病率高,而美國及澳洲則較低,在我國以山東、浙江、上海、福建等沿海地區(qū)為高發(fā)區(qū)。
【診斷】
(一)癥狀 早期表現(xiàn)為上腹不適,約為80%患者有此表現(xiàn),將近50%胃癌患者有明顯
食欲減退或食欲不振。晚期可出現(xiàn)乏力,腰背疼及梗阻后出現(xiàn)惡心、嘔吐、進食困難。腫瘤表面潰瘍時出現(xiàn)嘔血、黑便。
(二)體征 早期無特殊體征,晚期可見上腹腫塊,直腸指診可及腫塊,左鎖骨上淋巴結(jié)
腫大,同時貧血、消瘦、腹水等惡液質(zhì)表現(xiàn)。
(三)實驗室檢查 早期可疑胃癌,游離胃酸低度或缺,如紅血球壓積、血紅蛋白、紅細
胞下降,大便潛血(+)。血紅蛋白總數(shù)低,白/球倒置等。水電解質(zhì)紊亂,酸堿平衡失調(diào)等化驗異常。
(四)X線表現(xiàn)氣鋇雙重造影可清楚顯示胃輪廓、蠕動情況、粘膜形態(tài)、排空時間,有無充盈缺損、龕影等。檢查準確率近80%。
(五)纖維內(nèi)窺鏡檢查 是診斷胃癌最直接準確有效的診斷方法。
(六)脫落細胞學(xué)檢查 有的學(xué)者主張臨床和x線檢查可疑胃癌時行此檢查。
(七)B超 可了解周圍實質(zhì)性臟器有無轉(zhuǎn)移。
(八)CT檢查 了解胃腫瘤侵犯情況,與周圍臟器關(guān)系,有無切除可能。
(九)免疫學(xué)CEA、FSA、GCA、YM球蛋白等檢查。
【治療措施】
胃癌的治療與其他惡性腫瘤的治療相同,均應(yīng)將手術(shù)治療作為首選的方法,同時根據(jù)情況合理的配合化療、放療、中醫(yī)中藥和免疫治療等綜合治療。
根據(jù)TNM分期,當(dāng)前采用綜合治療方案,大致如下。
I期胃癌屬于早期胃癌,主要以手術(shù)切除為主。對個別Ⅱa十Ⅱc型侵及粘膜下層,淋巴結(jié)出現(xiàn)轉(zhuǎn)移者,應(yīng)配合一定化療。
Ⅱ期胃癌屬于中期胃癌,主要以手術(shù)切除為主。有的輔助化療或免疫療法。
Ⅲ期胃癌多侵及周圍組織并出現(xiàn)較廣泛淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,雖以手術(shù)切除為主,但應(yīng)配合化療、放療、免疫治療和中醫(yī)中藥治療。
Ⅳ期胃癌已屬晚期,多采用非手術(shù)療法,有適于手術(shù)者盡量切除原發(fā)與轉(zhuǎn)移病灶,配合化療、放療、免疫、中醫(yī)中藥綜合療法。
(一)手術(shù)治療 手術(shù)治療分為根治性手術(shù)、姑息性手術(shù)和短路手術(shù)。
1.根治性手術(shù)切除:此概念是相對的,指從主觀判斷認為腫瘤已被切盡,可以達到治療的效果,實際上只有一部分能達到治愈。
2.姑息性切除:指主觀上判斷腫瘤已不可能完全切除,但主要的瘤塊可切除,切除腫瘤可解除癥狀,延長壽命,為進一步綜合治療創(chuàng)造條件。
3.短路手術(shù):主要用于已不可能手術(shù)切除的伴有幽門梗阻的病例,作胃空腸吻合術(shù)可緩解梗阻。
(二)放射治療
1.術(shù)前放療:指對某些進展期胃癌,臨床上可摸到腫塊,為提高切除率而進行的術(shù)前局部照射。每次200cGY,5次/周,共4周,總量為4000cGY。停止放療后lo一14d行手術(shù)??稍黾泳植壳谐?,但不能影響淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的程度,術(shù)前費時6周。因此對5年生存的影響難以估價。
2.術(shù)中放療:指腫瘤切除后建立胃腸吻合前,針對以腹腔動脈為中心的術(shù)野進行一次大劑量照射,以3000~3500cGY為宜。對進展期胃癌可提高5年生存率約10%。術(shù)中確保將腸道隔離在照射野外,防止放射性并發(fā)癥的發(fā)生。
3.術(shù)后放療:多數(shù)學(xué)者認為無效。
(三)化療 早期胃癌可不用化療外,其他進展期胃癌均應(yīng)適當(dāng)化療。
1.周身化療:臨床上決定化療方案。首先考慮腫瘤病理類型、部位、病期等因素。胃癌多為腺癌,常選用5-FM、MMC、ADM、MeCCNu等藥物。術(shù)后第一年應(yīng)作三個療程,每療程約2個月,休息2個月后作第二療程。第二三年每年作二個療程,第四五年每年作一個療程,五年后可不必化療。
常用化療方案:
1)FAM:5-Fu 500mg iv d1d8d15
ADM 30-50mg iv d1
MMC 4-10mg iv d1
21天為一周期。
2.腹腔化療:可術(shù)后腹腔置管或腹腔埋置化療泵及插管化療。增加局部濃度。
(四)免疫療法 免疫治療與化療并用,可延長患者生命。常用干擾素、IL-2、BCG等藥物。
五)中醫(yī)中藥治療 以扶正為主。可對抗放療副作用,提高白細胞、血小板,調(diào)整胃腸功能,提高機體抵抗力。
【病因?qū)W】
目前認為下列因素與胃癌的發(fā)生有關(guān):
(一)環(huán)境因素 不同國家與地區(qū)發(fā)病率的明顯差別說明與環(huán)境因素有關(guān),其中最主要的是飲食因素。
食鹽可能是外源性胃癌誘發(fā)因素之一,居民攝入食鹽多的國家胃癌發(fā)病率也高。亞硝胺類化合物已成功地在動物體內(nèi)誘發(fā)胃癌。熏制的魚肉含有較多的3,4-苯并芘(benzopyrene);發(fā)霉的食物含有較多的真菌毒素;大米加工后外面覆有滑石粉,其化學(xué)性質(zhì)與結(jié)構(gòu)都與石棉纖維相似,上述物質(zhì)均被認為有致癌作用。
(二)遺傳因素 某些家庭中胃癌發(fā)病率較高。一些資料表明胃癌發(fā)生于A血型的人較O血型者為多。
三)免疫因素
免疫功能低下的人胃癌發(fā)病率較高,可能機體免疫功能障礙,對癌癥的免疫監(jiān)督作用下降,在胃癌發(fā)生中有一定意義。
四)癌前期變化
所謂癌前期變化是指某些具有較強的惡變傾向的病變,這種病變?nèi)绮挥枰蕴幚?,有可能發(fā)展為胃癌。癌前期變化包括癌前期狀態(tài)(precancerous
conditions)與癌前期病變(precancerous lesions)。
1.胃的癌前期狀態(tài)
(1)慢性萎縮性胃炎:慢性萎縮性胃炎與胃癌的發(fā)生率呈顯著的正相關(guān)。
/2)惡性貧血:惡性貧血患者中10%發(fā)生胃癌,胃癌的發(fā)生率為正常人群的5~10倍。
(3)胃息肉:腺瘤型或絨毛型息肉雖然占胃息肉中的比例不高,癌變率卻為15%~40%。直徑大于2cm者癌變率更高。增生性息肉多見,而癌變率僅1%。
4)殘胃:胃良性病變手術(shù)后殘胃發(fā)生的癌瘤稱殘胃癌。胃手術(shù)后尤其在術(shù)后10年開始,發(fā)生率顯著上升。
(5)良性胃潰瘍:胃潰瘍本身并不是一個癌前期狀態(tài)。而潰瘍邊緣的粘膜則容易發(fā)生腸上皮化生與惡變。
(6)巨大胃粘膜皺襞癥(Menetrier?。貉宓鞍捉?jīng)巨大胃粘膜皺襞漏失,臨床上有低蛋白血癥與浮腫,約10%可癌變。
2.胃的癌前期病變
(1)異形增生與間變:前者亦稱不典型增生,是由慢性炎癥引起的可逆的病理細胞增生,少數(shù)情況不可發(fā)生癌變。胃間變(anaplasia)則癌變機會多。
(2)腸化生:有小腸型與大腸型兩種,小腸型(完全型)具有小腸粘膜的特征,分化較好。大腸型(不完全型)與大腸粘膜相似,又可分為2個亞型:Ⅱa型,能分泌非硫酸化粘蛋白;Ⅱb型能分泌硫酸化粘蛋白,此型與胃癌發(fā)生關(guān)系密切。
【病理改變】
(一)胃癌的發(fā)生部位
胃癌可發(fā)生于胃的任何部位,半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部、胃小彎及前后壁,其次在賁門部,胃體區(qū)相對較少。
(二)巨體形態(tài)分型
1.早期胃癌
不論范圍大小,早期病變僅限于粘膜及粘膜下層。可分隆起型(息肉型)、淺表型(胃炎型)和凹陷型(潰瘍型)三型。Ⅱ型中又分Ⅱa(隆起表淺型),Ⅱb(平坦表淺型)及Ⅱc(凹陷表淺型)三個亞型。以上各型可有不同的組合。如Ⅱc+Ⅱa,Ⅱc+Ⅲ等(圖1)。早期胃癌中直徑在5~10mm者稱小胃癌,直徑<5mm稱微小胃癌。
圖1 早期胃癌分型的示意圖
2.中晚期胃癌 也稱進展型胃癌,癌性病變侵及肌層或全層,常有轉(zhuǎn)移。有以下幾種類型(圖2):
圖2 中晚期胃癌分型示意圖
(1)蕈傘型(或息肉樣型):約占晚期胃癌的1/4,癌腫局限,主要向腔內(nèi)生長,呈結(jié)節(jié)狀、息肉狀,表面粗糙如菜花,中央有糜爛、潰瘍,亦稱結(jié)節(jié)蕈傘型(彩色圖3)。癌腫呈盤狀,邊緣高起,中央有潰瘍者稱盤狀蕈傘型。
胃竇小彎后壁有一腫物突出胃腔,略呈分葉狀,表面不平呈顆粒狀,并見有糜爛。腫物基部稍狹小,呈亞蒂型,周圍粘膜未見明顯浸潤
(2)潰瘍型:約占晚期胃癌的1/4。又分為局限潰瘍型和浸潤潰瘍型,前者的特征為癌腫局限,呈盤狀,中央壞死。常有較大而深的潰瘍;潰瘍底一般不平,邊緣隆起呈堤狀或火山口狀,癌腫向深層浸潤,常伴出血、穿孔。浸潤潰瘍型的特征為癌腫呈浸潤性生長,常形成明顯向周圍及深部浸潤的腫塊,中央壞死形成潰瘍,常較早侵及漿膜或發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。
(3)浸潤型:此型也分為兩種,一種為局限浸潤型,癌組織浸潤胃壁各層,多限于胃竇部,浸潤的胃壁增厚變硬,皺壁消失,多無明顯潰瘍和結(jié)節(jié)。浸潤局限于胃的一部分者,稱“局限浸潤型”。另一種是彌漫浸潤型,又稱皮革胃,癌組織在粘膜下擴展,侵及各層,范圍廣,使胃腔變小,胃壁厚而僵硬,粘膜仍可存在,可有充血水腫而無潰瘍。
(4)混合型:同時并存上述類型的兩種或兩種以上病變者。
(5)多發(fā)癌:癌組織呈多灶性,互不相連。如在萎縮性胃炎基礎(chǔ)上發(fā)生的胃癌即可能屬于此型,且多在胃體上部。
(三)組織分型
根據(jù)組織結(jié)構(gòu)可分為4型。①腺癌:包括乳頭狀腺癌、管狀腺癌與粘液腺癌,根據(jù)其分化程度分為高分化、中分化與低分化3種;②未分化癌;③粘液癌(即印戒細胞癌);④特殊類型癌:包括腺鱗癌、鱗狀細胞癌、類癌等。
根據(jù)組織發(fā)生方面可分為兩型。①腸型:癌起源于腸腺化生的上皮,癌組織分化較好,巨體形態(tài)多為蕈傘型;②胃型:癌起源于胃固有粘膜,包括未分化癌與粘液癌,癌組織分化較差,巨體形態(tài)多為潰瘍型和彌漫浸潤型。
(四)轉(zhuǎn)移途徑
1.直接播散
浸潤型胃癌可沿粘膜或漿膜直接向胃壁內(nèi)、食管或十二指腸發(fā)展。癌腫一旦侵及漿膜,即容易向周圍鄰近器官或組織如肝、胰、脾、橫結(jié)腸、空腸、膈肌、大網(wǎng)膜及腹壁等浸潤。癌細胞脫落時也可種植于腹腔、盆腔、卵巢與直腸膀胱陷窩等處。
2.淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移
占胃癌轉(zhuǎn)移的70%,胃下部癌腫常轉(zhuǎn)移至幽門下、胃下及腹腔動脈旁等淋巴結(jié),而上部癌腫常轉(zhuǎn)移至胰旁、賁門旁、胃上等淋巴結(jié)。晚期癌可能轉(zhuǎn)移至主動脈周圍及膈上淋巴結(jié)。由于腹腔淋巴結(jié)與胸導(dǎo)管直接交通,故可轉(zhuǎn)移至左鎖骨上淋巴結(jié)。
3.血行轉(zhuǎn)移
部分患者外周血中可發(fā)現(xiàn)癌細胞,可通過門靜脈轉(zhuǎn)移至肝臟,并可達肺、骨、腎、腦、腦膜、脾、皮膚等處。
【流行病學(xué)】
不同國家與地區(qū)胃癌的發(fā)病率與死亡率有明顯區(qū)別,高低之比可相差10倍。日本、智利、冰島、奧地利、芬蘭、匈牙利等國為高發(fā)地區(qū);北美、印度、印尼、馬來西亞、埃及等國發(fā)病率較低。我國胃癌發(fā)病率也高,尤其是甘肅河西走廊、膠東半島、江淅沿海一帶。同一國家不同地區(qū)的發(fā)病率可有明顯差別,高發(fā)區(qū)有低發(fā)點,低發(fā)區(qū)有高發(fā)點。流行病學(xué)調(diào)查,對研究胃癌的病因與發(fā)病機理有重要的意義。
【臨床表現(xiàn)】
(一)癥狀 早期胃癌70%以上可毫無癥狀。根據(jù)發(fā)生機理可將晚期胃癌癥狀分為4個方面。
1.因癌腫增殖而發(fā)生的能量消耗與代謝障礙,導(dǎo)致抵抗力低下、營養(yǎng)不良、維生素缺乏等,表現(xiàn)為乏力、食欲不振、惡心、消瘦、貧血、水腫、發(fā)熱、便秘、皮膚干燥和毛發(fā)脫落等。
2.胃癌潰爛而引起上腹部疼痛、消化道出血、穿孔等。胃癌疼痛常為咬嚙性,與進食無明確關(guān)系或進食后加重。有的象消化性潰瘍的疼痛,進食或抗酸劑可緩解,這種情況可維持較長時間,以后疼痛逐漸加重而持續(xù)。癌腫出血時表現(xiàn)為糞便隱血試驗陽性、嘔血或黑糞,5%患者出現(xiàn)大出血,甚至有因出血或胃癌穿孔等急腹癥而首次就醫(yī)者。
3.胃癌的機械性作用引起的癥狀,如由于胃充盈不良而引起的飽脹感、沉重感,以及無味、厭食、疼痛、惡心、嘔吐等。胃癌位于賁門附近可侵犯食管,引起打呃、咽下困難,位于幽門附近可引起幽門梗阻。
4.癌腫擴散轉(zhuǎn)移引起的癥狀,如腹水、肝大、黃疸及肺、腦、心、前列腺、卵巢、骨髓等的轉(zhuǎn)移而引起相應(yīng)癥狀。
(二)體征
早期胃癌可無任何體征,中晚期癌的體征中以上腹壓痛最為常見。1/3患者可捫及上腹部腫塊,質(zhì)堅而不規(guī)則,可有壓痛。能否發(fā)現(xiàn)腹塊,與癌腫的部位、大小及患者腹壁厚度有關(guān)。胃竇部癌可捫及腹塊者較多。
其他體征多由胃癌晚期或轉(zhuǎn)移而產(chǎn)生,如腫大,質(zhì)堅、表面不規(guī)則的肝臟,黃疸,腹水,左鎖骨上與左腋下淋巴結(jié)腫大。男性患者直腸指診時于前列腺上部可捫及堅硬腫塊,女性患者陰道檢查時可捫及腫大的卵巢。其他少見的體征尚有皮膚、腹白線處結(jié)節(jié),腹股溝淋巴結(jié)腫大,晚期可發(fā)熱,多呈惡病質(zhì)。此外,胃癌的癌旁綜合征包括血栓性靜脈炎,黑棘病和皮肌炎可有相應(yīng)的體征。
【并發(fā)癥】
胃癌可發(fā)生出血、穿孔、梗阻、胃腸瘺管、胃周圍粘連及膿腫形成等并發(fā)癥。
【輔助檢查】
(一)胃腸X線檢查
為胃癌的主要檢查方法,包括不同充盈度的投照以顯示粘膜紋,如加壓投照力雙重對比等方法,尤其是鋇劑、空氣雙重對比方法,對于檢出胃壁微小病變很有價值。
1.早期胃癌的X線表現(xiàn)
在適當(dāng)加壓或雙重對比下,隆起型常顯示小的充盈缺損,表面多不光整,基部稍寬,附近粘膜增粗、紊亂,可與良性息肉鑒別(圖4)。
A.胃充盈片 顯示胃幽門前區(qū)大彎側(cè)稍有凹陷,無充盈缺損可見
B.胃加壓片 顯示胃部小的充盈缺損,胃竇部粘膜增粗。病理檢查發(fā)現(xiàn)為早期胃癌
圖4 早期隆起型胃癌
淺表型(圖5):粘膜平坦,表面可見顆粒狀增生或輕微盤狀隆起。部分患者可見小片鋇劑積聚,或于充盈相對呈微小的突出。病變部位一般蠕動仍存在,但胃壁較正常略僵。
A.胃充盈片 顯示胃小彎角切跡略不光整
B.雙重造影片 顯示胃竇及胃小彎側(cè)粘膜增粗,相當(dāng)于胃角切跡附近粘膜變平坦
圖5 早期平坦型胃癌
凹陷型(圖6):可見淺龕影,底部大多毛糙不齊,胃壁可較正常略僵,但蠕動及收縮仍存在。加壓或雙重對比時,可見凹陷區(qū)有鋇劑積聚,影較淡,形態(tài)不規(guī)則,鄰近的粘膜紋常呈杵狀中斷。
A.胃充盈片 顯示胃小彎側(cè)垂直部呈局限性不光整
B.胃加壓片 顯示局限性小片鋇劑殘留,附近粘膜增粗,胃竇部粘膜亦增粗
C.胃切除標(biāo)本 箭頭所指為胃癌凹陷區(qū)
圖6 早期凹陷型胃癌
2.中晚期胃癌的X線表現(xiàn)
蕈傘型(圖7):為突出于胃腔內(nèi)的充盈缺損,一般較大,輪廓不規(guī)則或呈分葉狀,基底廣闊,表面常因潰瘍而在充盈缺損中有不規(guī)則龕影。充盈缺損周圍的胃粘膜紋中斷或消失。胃壁稍僵硬。
圖7 胃竇蕈傘型胃癌
顯示胃竇部不規(guī)則充盈缺損,呈息肉樣
潰瘍型(圖8):主要表現(xiàn)為龕影(見圖8),潰瘍口不規(guī)則,有指壓跡征與環(huán)堤征,周圍皺襞呈結(jié)節(jié)狀增生,有時至環(huán)堤處突然中斷?;旌闲驼叱R娨詽?yōu)橹鳎橛性錾?、浸潤性改變?
圖8 胃竇部潰瘍型胃癌
胃竇小彎側(cè)不規(guī)則陰影,周圍有息肉樣增生,形成指壓跡(↑)和裂隙
浸潤型(圖9):局限性者表現(xiàn)為粘膜紋異常增粗或消失,局限性胃壁僵硬,胃腔固定狹窄,在同一位置不同時期攝片,胃壁可出現(xiàn)雙重陰影,說明正常蠕動的胃壁和僵硬胃壁輪廓相重。廣泛浸潤型的粘膜皺襞平坦或消失,胃腔明顯縮小,整個胃壁僵硬,無蠕動波可見(圖10)。
圖9 胃竇浸潤型胃癌
顯示癌腫引起胃竇部狹窄
A.胃腔顯著縮小,正常粘膜紋消失,呈顆粒樣陰影
B.胃不能充盈,易排空,胃輪廓尚光滑
圖10 浸潤型胃癌(呈皮革胃)
(二)內(nèi)鏡檢查 可直接觀察胃內(nèi)各部位,對胃癌,尤其對早期胃癌的診斷價值很大。
1.早期胃癌
隆起型(彩色圖11)主要表現(xiàn)為局部粘膜隆起,突向胃腔,有蒂或廣基,表面粗糙,有的呈乳頭狀或結(jié)節(jié)狀,表面可有糜爛。表淺型表現(xiàn)為邊界不整齊,界限不明顯的局部粘膜粗糙,略為隆起或凹陷,表面顏色變淡或發(fā)紅,可有糜爛,此類病變最易遺漏。凹陷型有較為明顯的潰瘍,凹陷多超過粘膜層(彩色圖12)。上述各型可合并存在而形成混合型早期胃癌。
圖11 早期胃癌(隆起型)
胃體中部大彎側(cè)有一半球形息肉樣隆起,表面光滑,質(zhì)硬,直徑約1.5厘米,基底寬,四周粘膜完整,無水腫,無浸潤
圖12 早期胃癌(淺表潰瘍型)
幽門前區(qū)偏后壁有一隆起,部分呈節(jié)結(jié)狀,色蒼白,其中央有一不規(guī)則淺潰瘍,病理證實為腺癌
2.中晚期胃癌
常具有胃癌典型表現(xiàn),內(nèi)鏡診斷不難。隆起型的病變直徑較大,形態(tài)不規(guī)則,呈菜花或菊花狀。
三)胃液檢查
約半數(shù)胃癌患者胃酸缺乏。基礎(chǔ)胃酸中乳酸含量可超過正常(100μg/ml)。但胃液分析對胃癌的診斷意義不大。
(四)生物學(xué)與生物化學(xué)檢查
包括癌的免疫學(xué)反應(yīng)、本內(nèi)特殊化學(xué)成分的測定及酶反應(yīng)等。血如血清胃蛋白酶原Ⅰ及胃蛋白酶原Ⅰ/Ⅱ之比;CEA,CA19-9,CA125等癌胚抗原及單克隆抗體的檢測等,但這些檢查假陽性與假陰性均較高,特異性不強。
鑒別診斷】
胃癌須與胃潰瘍、胃內(nèi)單純性息肉、良性腫瘤、肉瘤、胃內(nèi)慢性炎癥相鑒別。有時尚需與胃皺襞肥厚、巨大皺襞癥、胃粘膜脫垂癥、幽門肌肥厚和嚴重胃底靜脈曲張等相鑒別。鑒別診斷主要依靠X線鋇餐造影、胃鏡和活組織病理檢查。
預(yù)防】
由于胃癌的病因尚未明確,故無特殊預(yù)防方法。除應(yīng)注意飲食衛(wèi)生、避免或減少攝入可能的致癌物質(zhì),可多進食含維生素C豐富的蔬菜、水果等。對所謂癌前期病變,要進行密切隨訪,以早期發(fā)現(xiàn)變化,及時進行治療。
【預(yù)后】
胃癌的預(yù)后取決于癌腫的部位與范圍、組織類型、浸潤胃壁的深度、轉(zhuǎn)移情況、宿主反應(yīng)、手術(shù)方式等。
參考資料:中國癌癥網(wǎng)
什么是胃癌
胃癌是指在胃壁最內(nèi)側(cè)粘膜內(nèi)的細胞,由于未知的原因變成癌細胞并無秩序的反復(fù)增殖。癌細胞需要數(shù)年的發(fā)展才能通過胃癌檢查等手段發(fā)現(xiàn)。隨著癌細胞逐漸變大,會浸透至胃壁中,甚至蔓延至其附近的大腸及胰臟。
造成胃癌的原因
關(guān)于胃癌的產(chǎn)生已經(jīng)有很多研究,也指出了不少原因。其中,吸煙、飲食等不良生活習(xí)慣,以及幽門螺桿菌的持續(xù)感染等是造成胃癌高發(fā)的主要原因。飲食生活主要是指攝入鹽分過多的食品,腌制食品,且蔬菜及水果的攝入量不足。但并非說所有感染幽門螺桿菌的人群都會發(fā)展成胃癌。無論是否感染幽門螺桿菌,都應(yīng)注意不要吸煙、不要攝入過多鹽分的事物,還應(yīng)多吃蔬菜與水果。
癥狀
胃癌一般在早期階段無自覺癥狀,甚至發(fā)展至后期都無任何感覺。代表性的癥狀如胃痛、嘔吐感、食欲不振、胸悶等,并非胃癌的特有癥狀,胃炎及胃潰瘍也會導(dǎo)致相似癥狀。若不進行檢查無法進行準確判斷,因此最好去醫(yī)院接受相應(yīng)檢查,而非自己根據(jù)癥狀胡亂吃藥。有些病患因為胃炎及胃潰瘍等原因接受內(nèi)鏡檢查,也會偶然發(fā)現(xiàn)早期癌的病例不在少數(shù),當(dāng)然也有通過貧血或黑色大便等原因發(fā)現(xiàn)早期癌癥。一般出現(xiàn)厭食、體重減輕等癥狀有可能是胃癌,應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。
胃癌檢查
1. X線鋇餐檢查
主要是通過服用造影劑以及發(fā)泡劑,觀察胃部粘膜的檢查。除了發(fā)現(xiàn)胃癌,也有很多病患發(fā)現(xiàn)潰瘍或息肉等。在檢查當(dāng)天應(yīng)注意不吃早飯,檢查后也有部分人群會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。
2. 內(nèi)鏡檢查
即將內(nèi)鏡插入胃中直接觀察。由于需要將內(nèi)鏡插入鼻中或口中,因此需要注射喉嚨或鼻子的麻醉、鎮(zhèn)定劑等。內(nèi)鏡檢查可直接發(fā)現(xiàn)胃部很小的病變,通過胃部X線檢查有懷疑癥狀時,可通過內(nèi)鏡檢查進行確認。
3. 幽門螺桿菌抗體檢查
通過血液檢查等,查看是否感染了幽門螺桿菌。幽門螺桿菌的感染會增加胃癌發(fā)生的風(fēng)險。該項檢查不能診斷胃癌,胃癌檢查一般還是推薦胃部X線檢查以及內(nèi)鏡檢查。
中國胃癌發(fā)病率及死亡率
胃癌是源自胃粘膜上皮細胞的惡性腫瘤,占胃惡性腫瘤的95%。胃癌在我國發(fā)病率很高,胃癌死亡率占惡性腫瘤的第一位,全國平均胃癌死亡率高達20/10萬,男性高于女性,男:女約3∶1。在各類癌癥中,胃癌是最為常見的癌癥之一。胃癌治療的早與晚,效果大不一樣。早期胃癌手術(shù)后五年生存率可達到90%~95%。如果胃癌發(fā)展到了晚期,胃癌死亡率就更高了。
1. 全世界的胃癌發(fā)病情況
2002年全球每10萬名男性發(fā)生胃癌的的人數(shù)為22人,女性為10.4人;死亡率在男性中為每10萬人16.3人,女性為7.9人。2002年全世界估計有90萬胃癌新患者(其中男性為60萬,女性為33萬),同時有70萬人死于胃癌(男性為45萬人,女性為25萬人)。男性中,胃癌的發(fā)病率僅次于胃癌和前列腺癌,而死亡率僅次于肺癌居第二位。在女性中,胃癌的發(fā)病率居第五位,排在乳腺癌、宮頸癌、肺癌和腸癌之后。
按地理分布,有三分之二的胃癌分布在日本、中國、韓國、中南美洲、東歐和中東的部分地區(qū),在北美、澳大利亞和新西蘭、北歐和印度的發(fā)病率較低。
發(fā)達國家的胃癌的發(fā)病率和死亡率在近幾十年有顯著下降了,美國在20世紀50年代年死亡率約為22/10萬,90年代下降至3.7/10萬以下。日本近年來亦有明顯下降趨勢,這得益于采用X線鋇餐檢查或胃鏡定點篩查,大大提高了早期胃癌的檢出率,根治率也顯著提高。
我國是胃癌的高發(fā)區(qū),胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多。在衛(wèi)生部組織的1990~1992年全國第二次死因調(diào)查中,中國胃癌的粗死亡率為25.2/10萬,占到所有因癌癥死亡人數(shù)的23.2%,接近四分之一
2. 我國胃癌死亡率為每三分鐘就有一人
今天大家談?wù)勎赴?,因為胃病發(fā)病率高,幾乎每個人都有輕微胃病,大多數(shù)人都有常年胃病纏身,目前全球每年新發(fā)胃癌九十三萬四千例,其中有近四十萬在中國內(nèi)地;患病和死亡率均超過世界平均水平的兩倍,平均每三分鐘就有一名中國人死于胃癌。這是中國抗癌協(xié)會理事兼胃癌專業(yè)委員會今天披露的最新數(shù)字。
國家衛(wèi)生部、中國抗癌協(xié)會和上海羅氏制藥聯(lián)合舉行的"中國癌癥防治科普宣傳促進計劃——胃癌專題宣傳月"發(fā)布會上稱,隨著胃鏡及現(xiàn)代影像學(xué)技術(shù)的應(yīng)用,早期胃癌的診斷率已提高到百分之十左右,早期治療治愈率達到百分之九十五,但目前中國住院病例中超過九成是中晚期才就醫(yī),五年生存率不到五分之一。即便是國內(nèi)領(lǐng)先的醫(yī)院,晚期患者五年生存率也只有百分之四十六點三,低于國際先進水平。
當(dāng)前值得關(guān)注的是胃癌發(fā)病出現(xiàn)年輕化趨勢:臨床顯示,近五年來十九歲至三十五歲青年人胃癌發(fā)病率比三十年前翻了一番。他提醒年輕人,一旦出現(xiàn)上腹部不適、隱痛、食后飽脹感,食欲不振、消瘦、乏力,經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和胃液以及黑色柏油樣便等癥狀者,應(yīng)及早就醫(yī),不可延誤。特別是患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃切除術(shù)后和有胃癌家族史的高危人群,更要定期做胃鏡檢查,及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。
睡眠嚴重不足、飲食不規(guī)律、工作和心理壓力大以及對胃部不適或胃部感染幽門螺桿菌不以為然,是 "中青年人患胃癌的主要因素","年輕人患的胃癌惡性程度高,發(fā)展迅速,加之容易誤診,確診胃癌往往已經(jīng)到了中晚期,此時才治療,效果不佳,因此需要格外注意。"
3. 胃癌的早檢查早治療是降低死亡率的關(guān)鍵
胃癌對于每個人來說就是惡魔,嚴重危害了人們的健康,胃癌是世界上第二大癌癥死因,是威脅人類健康最常見的惡性腫瘤之一。我國每年死于胃癌的人數(shù)約有16萬,近年來青年人和65歲以上的老年人胃癌發(fā)生率有上升趨勢。
胃癌早期發(fā)現(xiàn)和早期診斷是早期治療的基礎(chǔ),也是減低胃癌死亡率的關(guān)鍵一環(huán)。"胃癌專家提醒公眾,在胃疼、胃區(qū)不適或消化道不適的時候,應(yīng)該及時去醫(yī)院消化科做胃鏡或?qū)嶒炇覚z查,搞清病因。而那些生活無規(guī)律、工作緊張繁忙,且長期吃腌制品或發(fā)霉食物的人,更應(yīng)及時體檢,定期進行排查。
盡管許多人的胃疼就是一般性胃炎,但最后發(fā)展成胃癌的亦不在少數(shù)。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認為癌前期病變。專家提醒有胃病家族史、又反復(fù)出現(xiàn)胃痛癥狀的人,應(yīng)提高警惕。
改善胃癌患者預(yù)后的關(guān)鍵是作好二級預(yù)防,即早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。進展期胃癌手術(shù)切除后患者的5年生存率僅30%~40%,而早期胃癌(EGC),即癌細胞僅浸潤至胃黏膜層和黏膜下層,無論有無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,手術(shù)治療后5年生存率可在80%~90%,其中始發(fā)階段小胃癌(SGC)及微小胃癌(MGC)的10年生存率可達100%。故胃癌的早期及時準確檢出和治療,對于降低胃癌死亡率具有十分重要的意義。
如何發(fā)現(xiàn)早期胃癌?自然人群的普查有資料表明,間隔期為1.5~2年的大規(guī)模篩查有助于檢測早期胃癌。如日本醫(yī)學(xué)界采用放射影像學(xué)的氣鋇雙對比方法進行普查,然后對可疑病例進行胃鏡精檢,結(jié)果胃癌早期手術(shù)率達到50%以上,5年存活率達90%以上。我國目前主要在胃癌高發(fā)區(qū)進行選擇性局部普查,如年齡大于35歲,有食用高鹽、霉變食物等不良的飲食習(xí)慣,有腫瘤家族史等,然后綜合分析篩選出高危個體,再行內(nèi)鏡及X線攝片檢查。綜合我國各地普查結(jié)果,普查中胃癌檢出率約0.037%~0.6%,在檢出的胃癌中,早期胃癌占15%~25%,大大提高了無癥狀患者胃癌的發(fā)現(xiàn)率。據(jù)統(tǒng)計,無癥狀胃癌患者中半數(shù)左右手術(shù)病理證實為早期胃癌,絕大部分無淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移;而有癥狀胃癌中有57%已經(jīng)發(fā)生了淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。所以對自然人群的普查是一項艱巨而又重要的工作。
早期胃癌表現(xiàn)有上腹部隱痛、腹脹、食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀。這些癥狀均不為早期胃癌所特有,故易被當(dāng)作一般胃病而被忽視,這也是患者就診過晚的原因之一。所以應(yīng)強調(diào)在40歲以上的男性(嗜煙酒者應(yīng)放寬到35歲)稍有上腹部不適,應(yīng)予篩查,以達到早期發(fā)現(xiàn)早期診斷之目的。此外消化不良癥狀明顯且持續(xù)時間較長,經(jīng)臨床治療癥狀改善不明顯者,應(yīng)考慮有胃癌的可能性。對于有慢性萎縮性胃炎、惡性貧血、胃息肉、殘胃及良性胃潰瘍等疾病者,更應(yīng)警惕其演變?yōu)槲赴?。我國門診篩選早期胃癌檢出率0.27%,低于日本(0.88%)而介于西歐(0.37%)和美國(0.1%)之間?,F(xiàn)在普遍認為胃鏡檢查是早期胃癌最好的篩選方法。如上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院門診胃鏡檢查26634例,檢出胃癌951例,占胃鏡檢查術(shù)的3.57%,其中早期胃癌72例,占全部胃癌的7.6%。由于患者的傳統(tǒng)習(xí)慣以及部分醫(yī)院胃鏡檢查適應(yīng)證偏嚴,致使早期胃癌的檢出率難以提高。
高危人群隨訪胃癌高危人群包括癌前狀態(tài)和癌前病變者。前者指一些發(fā)生胃癌危險性明顯增高的疾病,如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、殘胃、巨大胃黏膜皺襞病等。后者主要指病理上的胃黏膜不典型增生。高危人群隨訪法對胃癌及早期胃癌檢出率高于普查法和門診篩選法?,F(xiàn)在認為胃癌的自然病程是一個較緩慢的過程,從早期階段發(fā)展到進展期約需要3~4年時間,因此對高危人群每6~12個月隨訪復(fù)查胃鏡較為合適。幽門螺桿菌感染與胃癌有關(guān)的觀點已經(jīng)被廣泛接受。已證明幽門螺桿菌感染者發(fā)生胃癌的危險性是無感染者的3~6倍。還不清楚治療幽門螺桿菌感染是否可以預(yù)防胃癌,但有胃部惡性疾病家族史者的幽門螺桿菌感染者且有臨床癥狀者應(yīng)列為胃癌高危人群,開展隨訪研究,必要時可進行干預(yù)性治療。
現(xiàn)在的年味越來越淡,打工人春節(jié)回家最大的期待,除了和家人團聚,可能就是家里的一桌好菜了。
過年在家的幾天,終于可以擺脫外賣和食堂,在家吃點好飯好菜。甚至還能奢侈一把,龍蝦、帝王蟹、和牛,平時不舍得吃的高級食材,擺上年夜飯的飯桌都理直氣壯。
但你的胃不一定和你一樣開心,大吃幾天之后。還沒到吃飯的時間,肚子自己就先脹了起來。吃完不久,肚子可能又莫名其妙的疼。到了半夜,還會反酸惡心。
雖然自己還和過去一樣,有著一顆吃貨的心,你的胃卻告訴你,它已經(jīng)不再是吃貨的胃了。
沒有春節(jié)這個集中大吃大喝的機會,很多人還不知道自己的胃有多脆弱。
每年春節(jié)過后,各地醫(yī)院都會迎來一波就診人數(shù)小高峰,消化內(nèi)科診室往往人數(shù)爆滿,眾多患者捂著肚子在候診區(qū)等待。
雖然這是暴飲暴食導(dǎo)致的節(jié)日病,但也可以算一個提醒。因為在中國,有胃病隱患的人相當(dāng)多,但察覺自己胃病的人卻很少。超過一半的中國人,可能都已經(jīng)得了慢性胃炎。
慢性胃炎的患者通常沒有特別一致的癥狀,甚至一些患者根本沒有癥狀,所以一直沒有特別準確的發(fā)病率統(tǒng)計。不過通過間接的方法,也能估計出中國慢性胃炎患者的比例。
慢性胃炎的罪魁禍首是幽門螺桿菌,幽門螺桿菌是一種感染率非常高的病菌,現(xiàn)在已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列入1類致癌物。它能在胃酸環(huán)境中生存,慢慢的侵蝕胃的黏膜,緩慢的破壞你的胃。
2017年的《中國慢性胃炎共識意見》中,指出慢性胃炎最主要的病因就是幽門螺桿菌感染。70%到90%的慢性胃炎患者,都感染了幽門螺桿菌。反過來,幾乎所有感染者都有慢性胃炎。所以,通過幽門螺桿菌感染的比例,大概就能推斷出多少人存在慢性胃炎這種隱患。
中國幽門螺桿菌的感染率相當(dāng)之高,香港中文大學(xué)參與的一項研究,匯集了263篇全球范圍內(nèi)的幽門螺桿菌感染報告,估計出中國的幽門螺桿菌感染率在55.8%上下。
一般來說,慢性胃炎的患病率,會比幽門螺桿菌感染還要略高。甚至有比較高的估計認為,中國慢性胃病的患病率高達90%左右,即使采用比較低的估算結(jié)果,中國至少一半人都難逃慢性胃炎的陰影。
可能你現(xiàn)在還沒有什么癥狀,最多也就是偶爾聚餐之后,有點肚子疼、脹肚、反酸水,最嚴重也就是嘔吐,不到一天就好了,但這不是掉以輕心的理由。
慢性胃炎是個耐心的殺手,它的的發(fā)作需要時間,慢慢地損傷人的胃粘膜。年紀越大,人越容易患上慢性胃炎,到了爸媽的年紀,可能就要抱怨老胃病了。
況且即使是年輕人,現(xiàn)在患上慢性胃炎的比例也不低。華東師范大學(xué)曾經(jīng)做過一項小規(guī)模的調(diào)查,抽取了900多名惡心、嘔吐、腹痛的同學(xué)做了檢查,結(jié)果接近10%的學(xué)生已經(jīng)有了慢性胃炎。
慢性胃炎只是胃走向崩壞的第一步,在慢性胃炎的患者中,大概有一半會患上不同程度的萎縮性胃炎,5%左右的人,萎縮性胃炎會發(fā)展到晚期。
這還不是最壞的情況,一小部分慢性胃炎患者,會沿著慢性胃炎-胃黏膜萎縮-腸腺化生-不典型增生這條路走到終點:胃癌。
東亞地區(qū),尤其中日韓三國,一向是胃癌的重災(zāi)區(qū)。每一年,全球六成的新發(fā)胃癌病例都來自東亞地區(qū)。
在中國,胃癌很長一段時間以來都是中國的第二大癌癥。根據(jù)世界衛(wèi)生組織全球癌癥觀察站的數(shù)據(jù),2020年中國新發(fā)胃癌約47.8萬例,大概占全球新發(fā)病例的45%。
胃癌同樣是一種越老越容易患上的病,隨著人均壽命的提高,現(xiàn)在胃癌發(fā)病的中位數(shù)年齡接近70歲,看起來離年輕人也太遙遠了。
在2017年發(fā)布的《中國早期胃癌篩查流程專家共識意見(草案)》中,也把年齡在40歲以上,作為胃癌篩查目標(biāo)人群的一個特征,日本和韓國目標(biāo)人群的年齡還要更高。
但這不代表胃癌和年輕人沒有關(guān)系。
蘇州大學(xué)第一附屬醫(yī)院的一項研究,考察了1990到2019年中國胃癌各項數(shù)據(jù)的變化,他們發(fā)現(xiàn)中國胃癌的發(fā)病率和死亡率都在下降。但糟糕的是,盡管其他所有年齡段的胃癌發(fā)病率都下降了,15到49歲年齡組的發(fā)病率卻一直保持上升趨勢。
而且和慢性胃炎一樣,胃癌也是一個非常隱蔽的殺手,將近一半的胃癌患者,在早期根本沒有什么預(yù)警的癥狀,在中國,90%胃癌患者查出時已經(jīng)錯過了方便治療的胃癌早期,來到了發(fā)展期。
更嚴重的是,年輕人得胃癌,結(jié)果可能比還老年人可怕。
美國梅奧研究所的一項研究發(fā)現(xiàn),早發(fā)性胃癌和老年人中更容易發(fā)作的胃癌有著不同的基因組亞型。它的生長和擴散速度通常更快,預(yù)后更差,并且對傳統(tǒng)化療的耐藥性更高。
日本癌癥研究基金會的一項小規(guī)模研究也證實,40歲以下的胃癌患者更容易出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,而且生存率也不好于60到69歲年齡段的患者。另外,可能是年輕人對自己的身體狀況不太上心,沒有盡早去醫(yī)院檢查,年輕患者中患Ⅲ期和Ⅳ期的晚期胃癌比例也要高于其他年齡段。
癌癥并不是老年人的專利,是時候注意自己的胃了。
這些家鄉(xiāng)特產(chǎn),帶了也要少吃
如果要注意胃的健康,當(dāng)然是從飲食開始。過年回家,免不了要帶特產(chǎn)回來,回來時一行李箱都裝滿了家鄉(xiāng)味道。不過再好吃,這些特產(chǎn)也要少吃一些。
老家在東北的,最好少吃燒烤酸菜,去南方過年的少吃臘腸咸魚,家在東南的盡量少用魚露蝦醬,在西南的也不要多吃火腿。因為這些飲食都有一個共同的特征,高鹽。
從世界范圍來看,亞洲是高鹽飲食的重災(zāi)區(qū),日本有拉面,韓國有泡菜,中國各地基本都有幾樣含鹽量的傳統(tǒng)美食。
這些美食或許讓你吃得停不下來,但是過多的鹽可以直接損傷胃黏膜,加速胃病的進展。甚至鹽還會和幽門螺桿菌“合作”,促進幽門螺桿菌的感染,交叉破壞你的胃。世界癌癥研究基金會的研究數(shù)據(jù)顯示,與低鹽攝入者相比,鹽漬食品攝入量高的人群,患胃癌的相對風(fēng)險高出1.7倍。
腌制和熏烤食物更要少吃,這些食物不僅高鹽,而且致癌物亞硝酸鹽含量特別高。
經(jīng)過熏烤的加工肉類食品,還有多環(huán)芳羥等致癌物質(zhì)。高鹽、亞硝酸鹽、多環(huán)芳羥幾種因素交叉,吃下去就是吃下一份致癌套餐。一份跨國研究發(fā)現(xiàn),每天吃50克加工肉,非賁門胃癌的發(fā)病率會增加18%。
其實無論是腌制還是熏烤,最初都是在缺乏保存食物條件下采用的防腐手段,雖然保存了食物,但破壞了健康。如果有其他選擇,盡量少吃這類食物對健康比較有利。
德國癌癥研究中心90年代初的研究就發(fā)現(xiàn),早買冰箱,居然也能防胃癌??赡苁钱?dāng)時的冰箱還不像現(xiàn)在這樣普及,家里有了冰箱,就可以少吃腌制的食品和不新鮮的飯菜,也就減少了胃癌的風(fēng)險。既然現(xiàn)在冰箱幾乎家家都有,吃腌菜熏肉的舊習(xí)慣也該改改了。
改變飲食習(xí)慣效果如何,可以看看亞洲移民出國前后的變化有多大。
韓國國立癌癥中心的研究,詳細統(tǒng)計了1988年到2007年間亞裔移民去美國加州之后,胃癌發(fā)病率的變化。發(fā)現(xiàn)第一代亞裔移民的胃癌發(fā)病率持續(xù)降低,到了他們的下一代,胃癌發(fā)病率幾乎接近美國本地人水平。其中華裔移民變化是最明顯的,他們的胃癌發(fā)病率比大洋彼岸的同胞低了四分之三左右。
作者的猜測是,這是飲食文化適應(yīng)的后果。簡單地說,就是移民吃的越來越美國,泡菜之類的腌制食品逐漸退出了食譜。這雖然給亞裔移民帶來了肥胖和糖尿病的困擾,卻讓他們大大減少了胃癌的發(fā)病率??梢娚俪愿啕}和腌制食品的對胃癌預(yù)防有多重要。
就算不上班,很多人還是不會按時吃飯。北京某學(xué)校醫(yī)學(xué)院師生的一次調(diào)查顯示,即使是醫(yī)學(xué)生甚至醫(yī)學(xué)教授,在飲食方面往往也做不到按時吃飯,三餐經(jīng)常不規(guī)律。
師生中每天按時吃早餐的人只有四成,接近一半的人偶爾吃,甚至有一成人從來不吃早餐。至于為什么不吃,八成師生都表示,太忙沒時間。聽起來挺無奈的,可能是學(xué)習(xí)壓力實在太大??蓻]時間吃早飯,卻有時間吃宵夜,接近四分之一的師生都有吃宵夜的習(xí)慣。
不按時吃飯,受苦的就是你的胃。對北京三家醫(yī)院慢性胃炎病人患者的調(diào)查顯示,三餐不規(guī)律和腹痛、腹脹、打嗝、惡心、反酸、胃灼熱六種癥狀都顯著相關(guān)。
如果說三餐規(guī)律是知道做不到,另一種習(xí)慣你可能根本沒注意過,那就是吃飯?zhí)臁3燥執(zhí)炀捉啦怀浞?,會加劇胃腸的消化負擔(dān)。慢性胃炎患者的反酸、打嗝癥狀,都可能與吃飯?zhí)煊嘘P(guān)系。
那么吃多快算快呢?山西某醫(yī)院對院中的患者做了統(tǒng)計,大概四成胃病患者吃飯時間在10分鐘以內(nèi),而其他患者吃飯這么快的比例,還不到胃病患者的一半。
三餐不規(guī)律、吃飯快不僅會讓胃出現(xiàn)各種癥狀,在中國居民的飲食習(xí)慣中,三餐不規(guī)律、吃飯?zhí)?,都是可能的胃癌危險因素。
另外,出門在外,自己做飯的人少之又少,而在外吃飯,就有感染上幽門螺桿菌的風(fēng)險。
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