怎樣配備家庭藥箱(如何正確使用家庭小藥箱？)

怎樣配備家庭藥箱

隨著醫(yī)藥衛(wèi)生知識(shí)的普及和生活水平的提高，使得家庭配備藥箱成為可能。要想科學(xué)合理地配備好、使用好家庭藥箱，一般應(yīng)需做好以下幾點(diǎn)：

１、配備原則：家庭藥箱的內(nèi)容應(yīng)視家庭人口多少與家庭成員健康狀況而定。選購藥品要有的放矢，一般以治療常見病、多發(fā)病、慢性病的藥物為主，品種要少而精。一只藥瓶或藥盒只裝一種藥物，要貼有標(biāo)簽，標(biāo)簽上寫清楚藥名、規(guī)格、用途、用法、用量以及注意事項(xiàng)。小兒用藥及使用劑量也要寫清楚。內(nèi)服藥與外用藥分開存放，并要有明顯標(biāo)志寫明是外用，還是內(nèi)服，以免用錯(cuò)藥。

２、注意貯藏：家庭備用的藥物應(yīng)放在干燥通風(fēng)陰暗處保存。因一般來說，藥物受空氣、陽光、濕度、溫度的影響較大，容易變質(zhì)失效，尤其是存放于密封不嚴(yán)的瓶子和藥袋內(nèi)更是如此。另外，家中有小孩的，應(yīng)注意存放的藥品不要讓小孩能拿到，以免誤服。

３、定期檢查藥品質(zhì)量：家庭藥箱備存的藥物應(yīng)定期檢查是否變質(zhì)霉變。一般有有效期的藥品應(yīng)注意其失效日期，其它藥品則應(yīng)注意其外觀變化，如有顏色改變或出現(xiàn)霉點(diǎn)等異常情況，應(yīng)棄之不用。

如何正確使用家庭小藥箱？

當(dāng)前，疫情防控面臨新形勢、新挑戰(zhàn)，市民就醫(yī)、購藥需求持續(xù)增加。為進(jìn)一步凝聚鄰里守望、與鄰為親的互助精神，現(xiàn)向廣大市民發(fā)出如下倡議：

自我監(jiān)測，分級(jí)診療。合理飲食和休息，加強(qiáng)身體鍛煉，做好個(gè)人健康監(jiān)測；確需就醫(yī)的，請分級(jí)診療，提倡通過線上問診和網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院進(jìn)行診療，把醫(yī)院病室和120急救資源讓給急需的重癥病人。您若有緊急情況，可及時(shí)聯(lián)系所在社區(qū)或家醫(yī)團(tuán)隊(duì)。

按需購藥，余藥共享。倡導(dǎo)理性、適量、按需購買日常急需藥品，即使感染新冠病毒也僅需少量藥物便可退燒止痛，無需大量儲(chǔ)備和長期囤積相關(guān)藥品。鼓勵(lì)社區(qū)鄰里、小區(qū)單元之間余藥共享，在滿足自身及家人需求的同時(shí)，將多余的藥品分享給急需的鄰居和朋友，讓有限的藥品資源發(fā)揮最大作用。您的一個(gè)善舉，就能解他人之急需。

贈(zèng)人玫瑰，手留余香。廣大市民朋友，讓我們從“家”出發(fā)，心手相連、守望相助，同心同向同行，凝聚彼此的溫暖與力量，共同度過疫情防控艱難時(shí)刻，攜手迎接美好的明天。

通過線上線下開展“鄰里互助 余藥共享”志愿服務(wù)行動(dòng)，社區(qū)“余藥共享”小分隊(duì)整合網(wǎng)格群里藥品及需求信息，及時(shí)為缺藥人員送上了共享藥品，解決了居民缺藥難題。同時(shí)，為鼓勵(lì)更多居民參與進(jìn)來，社區(qū)還對捐贈(zèng)藥品的居民進(jìn)行志愿服務(wù)積分禮品兌換。目前，社區(qū)接收到20位居民的捐贈(zèng)藥品，有30多位居民直接受益。

“下一步，我們將繼續(xù)做好共享藥品的征集和配送工作，積極踐行‘奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步’的志愿服務(wù)精神，引導(dǎo)居民鄰里守望、友愛互助，讓愛心第一時(shí)間在家門口得到傳遞?！泵髟飞鐓^(qū)黨支部書記萬星說道。

幫我設(shè)計(jì)一個(gè)“家庭小藥箱”

選擇家庭備藥應(yīng)遵循的原則(如果你是老年人，有個(gè)發(fā)聲的高音呼叫器是必要的)

一、根據(jù)家庭人員的組成和健康狀況。如有老人和小孩，要特別注意準(zhǔn)備他們用的藥。家有高血壓病人、結(jié)核病人、冠心病病人、癲癇病人等，治療這些病的藥物應(yīng)常備不斷；家庭藥箱嚴(yán)禁混入家庭成員過敏的藥物。

二、選擇副作用較小的老藥。老藥毒副作用已得到充分暴露，一般說明書上都有明確說明，容易發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。新藥由于使用時(shí)間短，可能會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的反應(yīng)，不適于家庭備用。

三、選擇療效穩(wěn)定、用法簡單的藥物。盡量選擇口服藥、外用藥，少選或不選注射藥物。

四、選擇常見病、多發(fā)病用藥。

■家庭備藥的主要種類 [家庭小藥箱必備基礎(chǔ)藥 3-6個(gè)月應(yīng)清理一次]

解熱鎮(zhèn)痛藥：如阿司匹林、去痛片、消炎痛等。

治感冒類藥：如撲感敏、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、強(qiáng)力銀翹片、白加黑感冒片、小兒感冒靈等。

止咳化痰藥：如必嗽平、咳必清、蛇膽川貝液、復(fù)方甘草片等。

抗菌藥物：如氟哌酸、吡哌酸、環(huán)丙沙星、復(fù)方新諾明、乙酞螺旋霉素。

胃腸解痙藥：如普魯本辛、654-2等。

助消化藥：如嗎丁啉、多酶片、山楂丸等。

通便藥：如果導(dǎo)、大黃蘇打片、甘油栓、開塞露等。

止瀉藥：如易蒙停、止瀉寧、思密達(dá)等。

抗過敏藥：如塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。

外用消炎消毒藥：酒精、碘酒、紫藥水、紅藥水、高錳酸鉀等。

外用止痛藥：如風(fēng)濕膏、紅花油等。

其他：創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、清涼油、消毒棉簽、紗布、膠布等。

另外，家庭備藥除個(gè)別需要長期服用的外，備量不可過多，一般夠三五日劑量即可，以免備量過多造成失效浪費(fèi)。

■貯存藥品時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

一、合理貯存：藥物常因光、熱、水分、空氣、酸、堿、溫度、微生物等外界條件影響而變質(zhì)失效。因此家庭保存的藥物最好分別裝入棕色瓶內(nèi)，將蓋擰緊，放置于避光、干燥、陰涼處，以防變質(zhì)失效。部分易受溫度影響的藥品，如胎盤球蛋白、利福平眼藥水等，可放入冰箱冷藏室內(nèi)保存；而酒精、碘酒等制劑，則應(yīng)密閉保存。

二、注明有效期與失效期：藥品均有有效使用期和失效期，過了有效期便不能再使用，否則會(huì)影響療效，甚至?xí)聿涣己蠊Ｉ⒀b藥應(yīng)按類分開，并貼上醒目的標(biāo)簽，寫明存放日期、藥物名稱、用法、用量、失效期，每年應(yīng)定期對備用藥品進(jìn)行檢查，及時(shí)更換。

三、注意外觀變化：對于貯備藥品使用時(shí)應(yīng)注意觀察外觀變化。如片劑產(chǎn)生松散、變色；糖衣片的糖衣粘連或開裂；膠囊劑的膠囊粘連、開裂；丸劑粘連，霉變或蟲蛀；散劑嚴(yán)重吸潮、結(jié)塊、發(fā)霉；眼藥水變色、混濁；軟膏劑有異味、變色或油層析出等情況時(shí)，則不能再用。

四、妥善保管：內(nèi)服藥與外用藥應(yīng)分別放置，以免忙中取錯(cuò)。藥品應(yīng)放在安全的地方，防止兒童誤服。

■使用家庭備藥不要太隨便

癥狀往往是疾病診斷的依據(jù)之一，隨便用藥會(huì)掩蓋癥狀，造成診斷困難，甚至誤診。所以在明確診斷之前，最好不要隨便用藥。再者，藥物有雙重性，既能治療疾病，也可能導(dǎo)致疾病，嚴(yán)重者還可能危及生命。因此，無嚴(yán)重癥狀時(shí)不必服藥，尤其是鎮(zhèn)痛類、解痙劑、洋地黃類、可的松類等藥物，盡量以少用為佳。

在使用家庭藥箱中的藥物還要注意藥物的相互作用。兩種以上藥物同時(shí)服用，彼此可產(chǎn)生相互作用，有時(shí)可使其中一種藥物降低藥效或引起不良反應(yīng)。如青霉素類和四環(huán)素族合用，其抗菌效力不及單獨(dú)使用。土霉素等腸道殺菌藥與整腸生同時(shí)服用，會(huì)使整腸生失效，因?yàn)檎c生是一種雙歧桿菌制劑，可調(diào)節(jié)腸道菌叢失調(diào)。因此若要一次同服數(shù)種藥物時(shí)，應(yīng)經(jīng)醫(yī)生或藥劑師指導(dǎo)，以免因藥物的相互作用而失效。

用藥一定要按劑量，超量服用可產(chǎn)生不良反應(yīng)，甚至可引起死亡。如老年人和小孩不注意退燒藥物的劑量，可因出汗過多而使體溫驟降，引起虛脫。

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