很多人都知道雞蛋清能美容??茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中的卵磷脂是一種保養(yǎng)皮膚的高效物質(zhì)。由于卵磷脂中同時(shí)含有水分和油分,雞蛋清還常被用作乳液及其他化妝品的乳化劑。
但人們?cè)谟秒u蛋清擦臉時(shí),往往不知道雞蛋還有很好的護(hù)發(fā)作用。美發(fā)專家發(fā)現(xiàn),雞蛋清能清除積聚在頭發(fā)上的油垢;蛋黃則可以滋潤(rùn)干枯的頭發(fā),使其恢復(fù)光澤。市場(chǎng)上專門針對(duì)干性發(fā)質(zhì)或易斷裂、受損發(fā)質(zhì)的洗發(fā)液中,就常將蛋黃作為一種基本成分。
專家提醒,在家自制雞蛋護(hù)發(fā)用品雖然很方便,但做之前一定要先檢驗(yàn)家里的雞蛋是否新鮮,如果不新鮮,會(huì)影響效果。檢驗(yàn)辦法是:將生雞蛋放入裝水的杯子里,如果雞蛋很新鮮,就會(huì)沉入杯底;當(dāng)雞蛋的尖部垂直向下時(shí),則表明已上市兩三周了,最好不要用。
還可以用雞蛋做成洗發(fā)液和亮發(fā)液,方法如下:
蛋黃洗發(fā)液
一個(gè)新鮮雞蛋,一份普通洗發(fā)液,將兩者攪拌均勻,洗發(fā)后涂在發(fā)絲上,用毛巾和浴帽把頭發(fā)包起來(lái),5分鐘后洗去。這種方法適合干燥、無(wú)光澤的頭發(fā)。使用時(shí)如果再加一點(diǎn)醋,會(huì)令頭發(fā)更加柔軟。
雞蛋亮發(fā)液
把一個(gè)新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝竽ㄔ谇逑催^(guò)的頭發(fā)上,5分鐘后洗去。這種方法適用于修護(hù)染、燙過(guò)的頭發(fā)。
雞蛋是人類最常見、也是最理想的食物之一,雞蛋中有大量的蛋白質(zhì)和很多維生素以及礦物質(zhì),其中雞蛋清中含蛋白質(zhì)最多,約為12%,此外雞蛋清中還有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質(zhì),包括蛋白質(zhì)在內(nèi)的很多物質(zhì)都是頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的養(yǎng)分。因此,用雞蛋清洗頭,可以給頭發(fā)提供天然的營(yíng)養(yǎng),有效補(bǔ)充頭發(fā)所需要的各種物質(zhì)。
首先,取兩個(gè)雞蛋,只取出蛋白液,用中指或食指沾蛋白液在發(fā)根處前后來(lái)回輕輕按摩;
再使用尖嘴式塑膠軟瓶吸取少量蛋白液,注入頭頂頭皮上,以中指撥開頭法,輕輕按摩周圍頭皮,將整個(gè)頭皮都涂上蛋白液輕輕按摩。
再用手指尖沾蛋白液涂在沿額頭 耳朵及頸部的發(fā)際按摩。
接著用手指輕按整個(gè)頭皮和發(fā)際數(shù)十次,直到感到非常舒服為止,再用干毛巾復(fù)蓋頭部至少十分鐘以上,以溫水清洗干凈,完成清潔頭發(fā)。
注意事項(xiàng),雞蛋清不能倒在水中去洗頭,因?yàn)殡u蛋清很難溶解在水中,如果水溫很高的話,還可能導(dǎo)致蛋清中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遭到破壞。
使用雞蛋洗頭白發(fā)可以變黑發(fā),臺(tái)灣大學(xué)一名教授研究出一種簡(jiǎn)單又省錢的方法.那就是用雞蛋洗頭,利用蛋白的抗菌以及蛋黃的滋潤(rùn)效果,教授洗了半年之后,果然白發(fā)全都不見了。
五十六歲的江教授,有個(gè)讓頭發(fā)永保年輕的方法,秘訣就在這一顆顆的蛋里頭.先把蛋黃以及蛋白分開,取適量的蛋白徹底按摩頭皮,再用熱毛巾包裹二十分鐘左右,主要是讓蛋白里頭的抑菌成分深入頭皮,最后再以稀釋過(guò)后的蛋黃洗頭,達(dá)到滋潤(rùn)的效果。使用前的江教授頭發(fā)斑白,使用后發(fā)質(zhì)明顯變?yōu)鹾凇?一顆蛋的神奇效果,讓大家都對(duì)江教授的研究豎起大拇指,皮膚科醫(yī)師表示,蛋清理頭因?yàn)楹胸S富的胺基酸,對(duì)發(fā)質(zhì)改善確實(shí)很有幫助。
不過(guò)醫(yī)師也提醒,利用蛋清洗頭,要先了解自己是不是對(duì)蛋的成分過(guò)敏,以免洗了反而傷害皮膚。
昨天看電視新學(xué)的自己在家自制的橄欖油雞蛋發(fā)膜。用雞蛋和橄欖油。今天試了一下,還真不錯(cuò)。我頭發(fā)短,所以用了1個(gè)雞蛋搭配2勺橄欖油就夠了。然后用保鮮膜包了一圈。電視上說(shuō)用毛巾,親們,反正我是懶得洗毛巾的。然后大概呆了30分鐘,說(shuō)是用水洗去。我還是沒有忍住,用的洗發(fā)水。
感覺頭發(fā)確實(shí)十分順滑、有光澤。也不那么干了。之前因?yàn)轭^發(fā)干,頭皮干,總有頭屑和掉發(fā)。煩死了。這個(gè)方法不錯(cuò)也經(jīng)濟(jì)。一周一次足矣。值得一試。
我還特意做了更多的調(diào)查關(guān)于護(hù)法的??偨Y(jié)如下:
橄欖油富含維他命、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、必需脂肪酸及維生素E等多種有益的天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可被人體吸收,使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性,使用橄欖油護(hù)發(fā)可以讓頭發(fā)更加健康靚麗、烏黑濃密,橄欖油還能使頭發(fā)快速生長(zhǎng)!
使用橄欖油護(hù)發(fā)的時(shí)候用適量橄欖油涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩,使頭發(fā)充分吸收養(yǎng)分,然后用毛巾包裹,待一個(gè)小時(shí)后再用中性洗發(fā)液洗頭,你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發(fā)了。同時(shí)橄欖油還可以防止脫發(fā)、出油、出頭皮屑,防干燥及發(fā)稍開茬!如果能堅(jiān)持每周使用橄欖油護(hù)發(fā)一次,橄欖油護(hù)發(fā)美發(fā)的效果將更加明顯!
用橄欖油護(hù)發(fā)的小方法:
1、自制橄欖油護(hù)發(fā)膜:雞蛋一個(gè)、橄欖油2大湯匙、根據(jù)情況可另外添加一些鮮橙汁和蜂蜜,把所有材料攪拌均勻。洗過(guò)頭發(fā),半干的時(shí)候,將準(zhǔn)備好的東西涂在頭發(fā)上,輕輕按摩1分鐘左右,將頭發(fā)盤在頭上,然后包上毛巾,一小時(shí)之后就可以洗掉了。這個(gè)方法最適合受損發(fā)質(zhì)!
2、往護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理,當(dāng)在浴缸里泡著的時(shí)候在浴缸里加入幾滴橄欖油還可幫助皮膚吸取營(yíng)養(yǎng),浴缸里冒出的蒸氣會(huì)幫助橄欖油滲透的。每周一到兩次,堅(jiān)持一個(gè)月,分叉明顯變少,頭發(fā)松軟有光澤。
3、日常的橄欖油護(hù)發(fā):稍微辛苦一些,在護(hù)發(fā)素中兌入一些橄欖油,然后每天洗頭的時(shí)候正常使用,這樣頭不會(huì)油,還可以持久保濕。
4、橄欖油護(hù)發(fā)可特殊照顧發(fā)尾:晚上睡覺之前,在手心上滴2滴橄欖油,輕輕揉搓在發(fā)尾最干枯的地方,幫你在睡夢(mèng)中滋潤(rùn)秀發(fā)。
橄欖油護(hù)發(fā)具體注意事項(xiàng):
1、橄欖油不用專門涂在頭皮上,涂上去也不要緊,橄欖油護(hù)發(fā)主要涂在頭發(fā)的根部和發(fā)干,發(fā)根可以加強(qiáng)多涂一些。
2、涂抹橄欖油之前不用洗頭,直接涂上去就好了,涂的量以大概感覺自己的頭發(fā)好像是濕濕的就可以了,不用太多,太多可能會(huì)不容易洗干凈(自己沒試過(guò)不知道)。涂好了以后用浴帽包起來(lái)或者就這么把頭發(fā)扎起來(lái)就可以不弄臟衣服。
3、不要用屈臣氏那種美容卸妝用的橄欖油,因?yàn)榛祀s了很多其他的成分,不純。要用可以食用的特級(jí)初榨橄欖油,這樣橄欖油的營(yíng)養(yǎng)保留的最好最全面,橄欖油護(hù)發(fā)的功效也可以發(fā)揮的更好。
4、橄欖油護(hù)發(fā)的方法不用天天用,大概一周一次就夠了。而且用了這種方法以后據(jù)說(shuō)頭發(fā)長(zhǎng)得特別快。
長(zhǎng)時(shí)間的使用雞蛋來(lái)洗頭發(fā),可以一定量的減少白發(fā)的再生。雞蛋的蛋白具有很好的抗菌效果而淡水黃又有極好的滋潤(rùn)作用。在洗頭發(fā)的時(shí)候可以先把蛋黃和蛋白分開,用少量的蛋白慢慢地按摩頭皮,然后用熱的毛巾把頭發(fā)裹上20分鐘的時(shí)間,讓蛋白能夠深入到頭皮里面,從而起到殺菌的效果,然后再把蛋黃進(jìn)行稀釋,然后用來(lái)洗頭會(huì)有很好的滋潤(rùn)作用。蛋清它里面有豐富的氨基酸,能夠改善發(fā)質(zhì)。用雞蛋黃洗頭發(fā)可以改善頭發(fā)干枯毛躁。
洗頭的時(shí)候往洗發(fā)水里面加上蛋黃,最好用一整個(gè)蛋黃,洗了頭發(fā)后不會(huì)有雞蛋黃的腥臭味,因?yàn)槭呛拖窗l(fā)水混合洗的。
雞蛋的功效;
1、多吃雞蛋眼睛“亮”
很多研究表明,每天都吃雞蛋的人很少會(huì)患白內(nèi)障。
2、多吃雞蛋頭發(fā)長(zhǎng)得快
研究發(fā)現(xiàn),愛吃雞蛋的人頭發(fā)長(zhǎng)得更快。因?yàn)榈包S中的膽堿有利于促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。專家建議女性每天要攝入425毫克膽堿,男性為500毫克,而一個(gè)雞蛋中就含有約300毫克膽堿。
3、多吃雞蛋可預(yù)防乳腺癌
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),每周吃6個(gè)雞蛋的女性罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低44%,因?yàn)殡u蛋中富含的維生素D有助于預(yù)防乳腺癌。
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擴(kuò)展資料;
雞蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;
雞蛋黃中含有較多的膽固醇,每百克可高達(dá)510毫克,因此,不少人,特別是老年人對(duì)吃雞蛋懷有戒心,怕吃雞蛋引起膽固醇增高而導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。
科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),雞蛋中雖含有較多的膽固醇,但同時(shí)也含有豐富的卵磷脂。卵磷脂進(jìn)入血液后,會(huì)使膽固醇和脂肪的顆粒變小,并使之保持懸浮狀態(tài),從而阻止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。
因此,科學(xué)家們認(rèn)為,對(duì)膽固醇正常的老年人,每天吃2個(gè)雞蛋,其100毫升血液中的膽固醇最高增加2毫克,不會(huì)造成血管硬化。但也不應(yīng)多吃,吃得太多,不利胃腸的消化,造成浪費(fèi),還會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
雞蛋洗頭對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)效果不是很明顯,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,頭發(fā)自然長(zhǎng)的快。
分析:
頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣。
少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,多吃蔬菜水果有益。
保證充足的睡眠,保持愉快心情,頭發(fā)自然長(zhǎng)的快。
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