外用維生素E助您俏容顏

外用維生素E助您俏容顏

維生素E又名生育酚，在臨床上具有多方面的作用和用途，同時它也是美容護膚佳品。

外用維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環(huán)，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現(xiàn)的魚尾紋，口周圍出現(xiàn)的環(huán)口紋，鼻唇溝出現(xiàn)的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外涂維生素E的方法來消除。

一些研究結果表明，維生素E中蘊含的生育酚分子可滲透入表皮，甚至可達皮下組織。若應用得法，維生素E具有推遲和減輕皺紋的作用。臨床實驗證實，用維生素E對上述面部皺紋進行為期4周的治療就能使其明顯減少。

那么，怎樣外用維生素E呢？剪開一粒維生素E膠囊，取出油擦在皺紋上用手指肚輕輕按摩。如果每日使用2次，每次使用50毫克；如每天只用一次，則需用100毫克。日前，國內外專家均已配制出多種含維生素E的護膚化妝品，您可在醫(yī)師或專業(yè)美容師的指導下選用此類護膚化妝品。

為了美容護膚，僅靠外用維生素E是不夠的，還應注重從日常飲食中攝取天然維生素E。維生素E廣泛分布于動植物組織中，以麥胚油、豆油、玉米油含量最為豐富，再如菜花、甘藍、奶油、干燥豆類、蛋黃、青葉菜、牡蠣、蜂蜜、肝臟、橄欖、胡蘿卜、香蕉、鮮橘、向日葵種子、菜油、麥芽、谷粒中也都富含維生素E。常食富含維生素E的食物，并且掌握一些必要的護膚知識，您就能減緩容顏衰老。

維E精華素擦臉有什么作用

維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性。外用維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發(fā)生風險，減少由于紫外線輻射導致的免疫抑制反應，同時減少與曬傷相關的紅斑、水腫、皺紋的產生。

擴展資料：

一、維生素e外用方法：

1、維生素E美白法：

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與3粒天然維生素E調成糊狀；敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意不要用過熱或過冷的水。此法能將毛孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白。

2、維生素E保濕法：

將維生素E膠丸用針戳破，將液體滴入乳液或面霜中，涂于需要保養(yǎng)的部位，可有效保濕。沐浴后，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免肌膚干燥起皮，特別適合長期在空調室內工作的女性。

3、維生素E祛斑法：

取維生素E膠丸中的液體涂抹在斑痕上，輕輕揉按5~10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有好的效果。

專家提醒，為避免皮膚過敏，外涂前最好進行少量皮膚測試?？诜S生素E不能過量，應按醫(yī)囑使用。除了外敷，多吃富含維生素E的食物也可美白祛斑，如獼猴桃、菠菜、卷心菜、萵苣、甘薯、山藥、杏仁、榛子和胡桃等。

二、維生素E的作用：

維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。

其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環(huán)。

參考資料：

－維生素E

人民網－維E外涂，保濕祛斑

維生素E擦臉有什么作用？

維生素E主要是有著很好的抗氧化作用，所以也可以搭配很多產品。

VE+凡士林混合每天睡前用棉棒擦睫毛，著重涂一下睫毛根部，大概半個月左右可以看到睫毛可以變長，效果很顯著。

黑眼圈會顯得整個人沒有精神很憔悴，把VE和珍珠粉混合抹在眼下，用無名指打圈按摩，從眼尾按摩到眼頭，然后輕輕拍打。因為眼周肌膚十分脆弱，所以按摩時手法一定要輕柔。

VE是有淡化抖音的效果的，但是單獨使用的話見效就會比較慢，所以薰衣草純露加VE的效果是比較好的。薰衣草純露可以活化肌膚并且促進細胞更新，不管是對痘痘還是痘印都會有很好的效果。

VE的去黑頭原理就是以油溶油，洗完臉后用熱毛巾敷一下鼻子，讓毛孔打開，然后吧VE戳破涂抹在鼻子上，逆著毛孔打圈按摩，可以揉出很多黑頭。去完黑頭后用迷迭香純露濕敷10分鐘，不僅可以收縮毛孔還可以改善黑頭。

VE除了有抗氧化的功效外，還可以滋潤肌膚。用VE+身體乳不僅可以保濕還能美白，一舉兩得。身體乳一手心加2粒VE，混合后涂抹在身體上。一個星期3-4次，當然堅持天天使用效果更佳。

均價幾毛錢一顆的VE沒想到有這么多用法吧！

維生素E屬于脂溶性維生素，它既可以口服，也可以外用，口服和外用所起的功效不太一樣。

口服維生素E主要用于促進生育，增強雌激素濃度，防止流產，所以它有被稱為生育酚，近年許多人將維生素E當保健品吃，號稱可以延緩衰老，其實作用是不確切的。

那么外用維生素E主要起什么作用呢？其實主要還是起一個滋潤皮膚作用，因為它具有一定抗氧化作用，所以可能具有防防止皮膚角質化，減少皺紋、護膚美容功效。對于皮膚曬傷、傷口愈合、皮膚凍傷皸裂也是有一定輔助治療作用。

外用維生素一般不會有什么副作用，但是如果長期吃的話，還是需要注意一些問題，因為有的人聽信賣保健品的，長期吃它以為可以延緩衰老。

研究發(fā)現(xiàn)維生素E有一定抗凝作用，長期吃可能增加心腦血管疾病風險，比如發(fā)生出血性腦血管病，對于一些放了支架、動脈瓣置換等術后患者，如果服用抗凝藥物，加上使用維生素E，可能會增加出血風險。

另外大劑量的維生素E會對其他脂溶性維生素的吸收產生影響。

謝謝悟空小秘書的邀請！ 回答:農夫老岳

“維生素E擦臉有什么作用？” 維生素E擦臉主要起到滋潤護膚的作用，可以用來日常的護理，尤其是冬天皮膚容易干燥，角質層缺水，如果不進行這個保濕護理的話，很容易出現(xiàn)瘙癢，甚至形成這種過敏性疾病，造成敏感性肌膚。

所以，每天使用維生素E擦臉，能起到滋潤皮膚的作用，防止角質層過度缺水。

另外對于人的面部，如果出現(xiàn)了濕疹皮炎等過敏性疾病，在短期使激素類的藥物外擦，控制病情之后也可以使用維生素E外擦來還個鞏固治療。 因為皮膚需要始終進行護理，否則在這種皮膚功能屏障遭到破壞的情況下，容易加重或者誘發(fā)過敏情況的發(fā)生。

維生素E不僅僅可以用來擦臉，還可以用來擦身體的四肢等皮膚，有些患者伴有毛周角化病，或者是驅干部位也會容易有雞皮膚的情況，可以全身外擦維生素E，可以全身外搽維生素E霜來滋潤保濕，并能減輕皮膚的瘙癢。

對于女性來說，身體 健康 自然重要，但是在身體 健康 的同時，還能擁有一副美麗動人的面孔，潔面無暇的皮膚也非常的重要，可以說護膚與減肥一樣，同樣是女人應該為之奮斗一生的“事業(yè)”，但是大家要知道，皮膚是需要長期保養(yǎng)才能達到想要的效果，這個過程，并不是一朝一夕可以的。不知道大家有沒有聽說過？往臉上涂抹維生素e也可以達到護膚的效果，今天我們來看一下，女人每天堅持用“維生素e”擦臉，可能會“收獲”這4個好處！

維生素E的美容效果

維生素E也叫做是VE,其在水果和蔬菜中是比較多的，能夠起到很好的抗氧化作用，日常生活中很多人都是用其來進行美容使用的。其能夠起到很好的延緩衰老、增強女生生育機能以及消除自由基的功效，讓我們的肌膚受到更強大的保護。下面就讓我們具體的去看看維生素E是如何讓你變的更加美麗的吧。

1.延緩衰老。天然的維生素E(VE)能夠起到非常好的抗衰老作用。一般我們正常的的細胞繁殖分裂五十次就會死亡了，但是經過維生素E處理過的細胞其分裂次數能夠達到120次，也就是說將細胞的壽命延長了2.4倍，讓我們的衰老也延緩了2.4倍，從而讓你可以擁有更加年輕的容顏。

2.增強女性生育機能。其實維生素E其還有一個名字，就是生育酚。如果女性體內缺少維生素E那么就非常容易出現(xiàn)流產的'現(xiàn)象。維生素E能夠讓卵巢的功能增加，卵泡的數量也會隨著增多，從而加大受孕的機會，也能夠更好的保護子宮，讓女性不會出現(xiàn)自然流產的現(xiàn)象。

3.消除自由基。我們的身體在自然代謝的過程中是會產生很多自由基的，而很多自由基基本上都是有害的，會攻擊我們的正常細胞，外在的表現(xiàn)就是讓我們的臉部出現(xiàn)皺紋、色斑等現(xiàn)象。而維生素E則能夠將這些自由基給消滅，從而讓我們的肌膚細胞不受到影響，從而保持美麗容顏。

經過上面的介紹之后相信大家對于維生素E對于人體的重要性都有了一定的了解，如果你還在為肌膚衰老、面部皺紋或者是色斑所煩惱的話，不妨就多多的補充一些維生素E吧，其能夠幫助你解決這些肌膚問題，讓你變的更加的美麗。

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