蜂花粉增白乳
配方:新鮮花粉10克,黃瓜汁10毫升。
方法:榨取黃瓜汁與新鮮蜂花粉混合,調制成膏備用,睡前洗臉后將其抹于面部,次日清晨洗去。每2~3日一次。
作用:養(yǎng)顏,除皺,增白。
花粉蘆薈膏去粉刺
配方:蜂花粉10克,蘆薈葉汁5克,食醋適量。
方法:選擇破壁蜂花粉(以天然蜂花粉為原料,用某些方法將花粉及其外面一層耐酸、耐堿、耐腐蝕的堅硬外壁細胞粉碎而成)與蘆薈汁調勻,配制成膏備用。用時,先用食醋洗凈患處,再用花粉蘆薈膏涂敷患處,同時在面部輕抹一層,每日一次。
作用:營養(yǎng)潤白皮膚,治療面部粉刺。
蜂花粉發(fā)乳
配方:蜂花粉3克,鮮牛奶5克,2%蜂膠酊1毫升(將蜂膠與醫(yī)用酒精混合而成的具有一定濃度的液體)。
方法:選破壁蜂花粉與鮮牛奶和蜂膠酊調勻,洗凈頭發(fā)后,將發(fā)乳灑在頭發(fā)上,用手輕輕搓揉片刻,使之在頭發(fā)上均勻分布,10分鐘后洗凈。每2~3日一次。
作用:養(yǎng)發(fā),護發(fā),生發(fā),經常使用可以防治斷發(fā),長出新發(fā),并使頭發(fā)烏黑光亮富有柔性。
消除青春痘
配方:鮮蜂花粉70克,胡蘿卜汁20毫升,5%蜂膠酊10毫升。
方法:用胡蘿卜汁與鮮花粉混合,研細成膏,對入蜂膠酊,調勻,用時在臉上薄薄涂一層,揉搓均勻,每日一次,患處可重點擦敷。
作用:營養(yǎng)清潔皮膚,對粉刺有消退作用,經常使用可使皮膚健康光澤,富有彈性。
蜂花粉人參膏
配方:鮮花粉60克,人參20克,白酒100毫升,蜂蜜50克。
方法:先將人參搗碎,與蜂花粉一同放入白酒中浸泡4~5日,進一步研磨后沉淀一日,過濾除渣,將濾液與蜂蜜混合,調勻,每日早晚擦面部。
作用:營養(yǎng)滋潤皮膚,可使皮膚細膩潤白,減少皺紋,富有光澤。
蜂花粉醋膏
配方:鮮蜂花粉30克,白醋15毫升。
方法:將蜂花粉浸泡在白醋中12小時,搗細,過濾成膏狀,洗臉后取少許于手心中,輕輕揉搓面部,每日一次。
作用:有很好的營養(yǎng)皮膚和增白作用,對褐斑、粉刺等有治療效果。
花粉面膜
配方1:破壁或超細蜂花粉細末30克,蜂蜜30克,雞蛋黃一個,蘋果汁20毫升。
方法1:將上述物質混合調制成膏,洗臉后,向面部均勻涂抹一層,20~30分鐘后,以溫水洗去,每日一次。
作用適用于干燥皮膚,可滋潤、營養(yǎng)、增白皮膚,有去斑效果。
配方2:雞蛋清、新鮮花粉。
方法2:取雞蛋清半個于碗中,加入新鮮花粉調勻,傍晚溫水洗臉后,均勻涂抹與臉上,輕輕按摩片刻,保持30~40分鐘后洗去。每日一次。
作用:潤膚養(yǎng)膚,增白去斑,除皺。
花粉潤膚蜜
配方:壁蜂花粉、白色蜂蜜。
方法:選破壁蜂花粉與兩倍白色蜂蜜混合,調制成漿狀,溫水洗臉后,均勻涂抹到面部,保持30分鐘后洗去。每隔1~2天一次。
作用:長期堅持可養(yǎng)膚潤膚,使皮膚柔嫩、細膩、健美。
1、營養(yǎng)價值
蜂花粉的營養(yǎng)成分極為復雜,主要有蛋白質(多以游離氨基酸的形式存在)、維生素(尤以維生素C和B族維生素最為豐富)、核酸、礦物質、黃酮類化合物、活性蛋白酶及其它活性物質等,其中最具代表性的營養(yǎng)成分是黃酮類化合物(具有增強免疫、降脂降壓、美容養(yǎng)顏等功效)和花粉多糖(具有預防腫瘤、防癌抗癌等作用)。
2、增強免疫
蜂花粉最顯著的功效是增強機體免疫力,主要源于蜂花粉中富含的多糖能激活巨噬細胞并能提高巨噬細胞的吞噬能力,同時蜂花粉中富含的核酸能刺激T淋巴細胞和B淋巴細胞增殖,另外蜂花粉中富含的維生素(尤其是B族維生素)、礦物質(鐵、鋅、硒、鈣)及活性成分等協同作用也能提高機體的特異性和非特異性免疫能力。
3、美容養(yǎng)顏
蜂花粉的美容養(yǎng)顏功效主要源于其富含的維生素E、超氧化物歧化酶及礦物質元素硒等成分,其中維生素E能防止脂褐素在細胞中沉積并能改善細胞功能和減緩細胞衰老,超氧化物歧化酶(SOD)能清除體內過多的自由基(機體老化的重要原因),而礦物質硒有極強的抗氧化性并能有效的防止皮膚細胞衰老和促使肌膚恢復彈性。
4、降脂降壓
蜂花粉在降脂降壓等方面也是不可小噓的,主要源于其富含的黃酮類化合物、維生素及礦物質等成分,其中黃酮類化合物能降低血脂及膽固醇并能舒張血管和改善血管通透性,而維生素及礦物質能有效清除血管內壁積存物、軟化和擴張血管、降低血管脆性及抑制動脈硬化,因此特別適合于高血脂及高血壓人群保健食用。
蜂花粉的神奇功效有哪些
蜂花粉的神奇功效有哪些?大家都知道蜂花粉有著很高的營養(yǎng)價值,富含大量的維生素、蛋白質和礦物質等,經常食用可以提高身體抵抗力,對健康有利,下面講講蜂花粉的神奇功效有哪些。
蜂花粉的神奇功效有哪些1蜂花粉是一種營養(yǎng)很豐富的天然補品,也有很好的藥用價值,可以調節(jié)機體出現的各種生理失調癥狀,達到增強人體綜合免疫功能的功效。
其實很多女人吃蜂花粉是看重它的防衰老、美容的神奇功效,蜂花粉中含有的維生素E、氨基酸、超氧化歧化酶、硒等成分都可以滋養(yǎng)肌膚,讓肌膚更有彈性。
另外,蜂花粉中含有黃酮類物質,能將血液中的多余脂肪排出,有軟化血管的作用。
還有就是人們吃了蜂花粉會感覺到飽腹感,這樣可以減少其它食物攝入,而且蜂花粉中的卵磷脂可以加快消耗體內的脂肪,起到減肥功效,但是僅僅靠吃蜂花粉是達不到減肥目的的,需要控制飲食和積極鍛煉身體。
蜂花粉的功效和作用確實有很多,但是真正的蜂花粉是比較難收集的,人工收集上也更為困難,所以品質高的蜂花粉價格不會太便宜,而市面上有不少偽劣產品出現,大家購買時要多方面進行考慮。
蜂花粉的副作用是什么
蜂花粉的副作用是什么呢?蜂花粉的副作用可以說非常少,蜂花粉是植物的精子,它孕育著生命,有豐富的營養(yǎng)價值。但是有個別特殊體質的人吃蜂花粉會出現一些過敏反應,這就是蜂花粉最大的副作用。
1、如果對蜂花粉過敏,所引起的副作用就是出現如惡心,胃痛,腹瀉,乏力,肌肉痛,皮疹,瘙癢,腫脹,頭痛,頭暈等的癥狀。
2、另外,一些蜂花粉產品中的雜質也可能誘發(fā)輕微的副作用。因為蜜蜂從各種不同的花中采集花蜜,如果采集地位于人口稠密和污染嚴重的`地方,一些有害物質,如重金屬,毒素,污染物和其他雜質就會摻進蜂花粉中,此時服用了這種蜂花粉就會出現一些副作用。
3、但是,一般來說,健康平和體質的人食用蜂花粉是不會出現問題的。服用蜂花粉能調節(jié)人體內分泌,平衡人體機能,由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞,增強,皮膚新陳代謝,消除或減輕色斑、皺紋,防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩,富有光澤和彈性。
蜂花粉的神奇功效有哪些2 蜂花粉維生素寶庫
蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉粒后混入蜂蜜和少量自身的分泌物,而形成的團粒狀食物,是蜜蜂蛋白質、維生素的主要來源。它是有營養(yǎng)價值和藥效價值的物質所組成的濃縮物,含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素和其他活性物質。
成分:蜂花粉中的蛋白質和氨基酸比許多食品都高,營養(yǎng)特別豐富,能為人體細胞和組織提供足夠的養(yǎng)分,維生素含量也非常豐富,尤其是B族,因而蜂花粉被人們譽為“微型天然營養(yǎng)庫”、“自然界最完美的食品”等。
功效:蜂花粉的主要功能是調節(jié)人體免疫力,另外對防衰老美容、促進睡眠都有一定的幫助。不過,腫瘤病人和有出血性疾病的人都最好不要食用蜂花粉。
食用方法:可直接將蜂花粉放入口中細細咀嚼,或者將蜂花粉與蜂蜜混合攪拌在一起食用,也可將蜂花粉按量用水沖服,均可收到滿意的效果。不過細細咀嚼能吃出花香味,最好還是咀嚼。
蜂膠增強免疫力
蜂膠是蜜蜂用從植物幼芽與樹干上采集的樹脂,混入它的上顎腺分泌物和蜂蠟等加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物質。
成分:近代研究證明,蜂膠含有豐富而獨特的生物活性物質,有增強免疫力的功效。
功效:由于當前市面上蜂膠產品良莠不齊,因此大家在購買蜂膠產品時應認準商標品牌。當前對蜂膠的保健作用較為肯定的是它具有較好的調理作用,能提高人的免疫力,但對于其治療作用還缺乏科學的依據。
食用方法:服食前先在嘴里含一口水,再將蜂膠直接滴入口中和口里的水充分混合,這樣可以達到最佳效果。不過,嚴重過敏體質者最好不要食用蜂膠。
蜂花粉的作用
具有增強免疫、降脂降壓、美容養(yǎng)顏等功效)和花粉多糖(具有預防腫瘤、防癌抗癌等作用)。
蜂花粉在降脂降壓等方面也是不可小噓的,主要源于其富含的黃酮類化合物、維生素及礦物質等成分,其中黃酮類化合物能降低血脂及膽固醇并能舒張血管和改善血管通透性。
蜂花粉含有豐富的黃酮類化合物及花粉多糖,其中黃酮類化合物對多種細菌、病毒及真菌都有抑制和滅殺作用,而花粉多糖對多殺性巴氏桿菌、豬丹毒桿菌、沙門氏菌等也有不同程度的抑制和滅殺效果。
同時蜂花粉中富含的活性物質能調整腸胃功能并能調節(jié)胃酸正常分泌,因此蜂花粉對消化不良極為有效并能防治便秘。
蜂花粉能安神促眠主要源于其富含的蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質元素等成分對神經系統有調節(jié)作用并能促進腦細胞的新陳代謝和防止精神抑郁綜合癥,同時蜂花粉中富含的神經質合成原料不但能改善記憶功能并能抗神經衰弱和消除失眠。
蜂花粉的功效
1、蜂花粉最顯著的功效是增強機體免疫力,主要源于蜂花粉中富含的多糖能激活巨噬細胞并能提高巨噬細胞的吞噬能力,同時蜂花粉中富含的核酸能刺激T淋巴細胞和B淋巴細胞增殖。
2、蜂花粉中富含的維生素(尤其是B族維生素)、礦物質(鐵、鋅、硒、鈣)及活性成分等協同作用也能提高機體的特異性和非特異性免疫能力。
3、蜂花粉的美容養(yǎng)顏功效主要源于其富含的維生素E、超氧化物歧化酶及礦物質元素硒等成分,其中維生素E能防止脂褐素在細胞中沉積并能改善細胞功能和減緩細胞衰老,超氧化物歧化酶(SOD)能清除體內過多的自由基(機體老化的重要原因。
而礦物質硒有極強的抗氧化性并能有效的防止皮膚細胞衰老和促使肌膚恢復彈性。
蜂花粉有美容養(yǎng)顏的功效,原因是蜂花粉中富含的超氧化物歧化酶(SOD)能增強體內抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力。
同時蜂花粉中富含的維生素能改善肌膚細胞的功能并能延緩肌膚細胞的衰老,另外蜂花粉中富含的礦物質還能促使受損肌膚細胞自我修復和更新。
4、蜂花粉有保護血管的功效,原因是蜂花粉中富含的黃酮類化合物能清除血管壁沉積的脂肪并能起到軟化血管和降血脂的作用,同時蜂花粉中富含的葉酸能防止血管硬化并能預防血管阻塞,另外蜂花粉中富含的維生素及礦物質還能擴張毛細血管并能降低血液中膽固醇的含量。
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