多做分外工作有利于增加自身附加值

多做分外工作有利于增加自身附加值

有這樣一個故事：一座山上有兩個寺廟，每個廟里各有一個挑水的小和尚，兩人天天到半山同一個泉眼取水，三年來每日碰面。后來，其中一個和尚連續(xù)多日沒來挑水，另一個和尚好奇地跑去找他，問他這些日子不挑水怎么解決喝水的問題。不再挑水的和尚說：“過去三年，我每天挑完水就在菜園子里面挖井，前不久終于挖出了水?，F(xiàn)在我們寺院有喝不完的井水了！”

試想一下，如果另一個和尚沒有想到去挖井，或者挖了一年半載就放棄了，那么即使他再勤勤懇懇地挑水，也只能干到一定的年齡，他的接班人還得繼續(xù)做同樣的重復(fù)勞動。而他有了挖井的想法并堅持不懈把它實現(xiàn)了，不僅將自己從繁重的體力勞動中解脫出來，還造福了許許多多的人。這兩個和尚的起點是完全一樣的，之所以三年以后處境截然不同，就是因為其中一個人在例行工作的同時，想方設(shè)法增加自身的附加值。在當(dāng)今競爭激烈的社會中，這種差異尤其明顯：如果對手有了一個絕對的競爭優(yōu)勢，那另一方就很可能被淘汰出局了。

如何增加自身附加值呢？

首先，不要滿足于完成“挑水”這樣的日常分內(nèi)工作，而要在做好分內(nèi)工作的同時，有為整個生活與事業(yè)做一些額外事情的觀念。分外的工作也許才是一個人的事業(yè)所在：莊子的作品和思想影響了無數(shù)中國人，他的本職工作卻是一個“公務(wù)員”；比爾·蓋茨的微軟帝國發(fā)端于他在學(xué)習(xí)之余和輟學(xué)之后的作品。其次，要有“挖井”的眼光。如果那個亟需解決飲水問題的和尚，不去挖井而去修路，那么他自身的附加值并沒有得到最好的增加。所以不能盲目充電、花錢讀學(xué)位，而是要根據(jù)自身職業(yè)生涯規(guī)劃，做最重要且最緊急的事情。最后，要有堅持不懈的精神，這是老生常談，但也是永恒的真理。

在工作中怎樣才能提升自己的能力呢？

1、努力學(xué)習(xí)

學(xué)無止境，每個人從出生開始就離不開學(xué)習(xí)。在職場上，應(yīng)該掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧，通過不斷學(xué)習(xí)拓寬知識面，增長見識，提升技能。

向書本學(xué)，增長知識和文化素養(yǎng)。

結(jié)合自身業(yè)務(wù)范圍和知識需求，尋找適合自己閱讀的書籍，沉下心去仔細研讀，用有用的知識武裝自己的頭腦，學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識和職場經(jīng)驗，強化文化素養(yǎng)和專業(yè)技能，是提升工作能力的有效手段。

向同事學(xué)，取其所長補己之短。

古語說得好：三人行必有我?guī)?。身邊的每一位同事都有你學(xué)習(xí)的一方面。虛心向老同志求教專業(yè)技能和職場經(jīng)驗，主動向同事學(xué)習(xí)他們的特長，補充自己的短板和不足，讓自己變得更加優(yōu)秀。
2、加強鍛煉

學(xué)習(xí)是進步的基礎(chǔ)，實踐鍛煉是學(xué)習(xí)的延伸。加強實踐鍛煉可以讓你把學(xué)到的知識和技能有用武之地，變成安身立命的能力。

主動參與疑難險重工作任務(wù)。

如果長時間在自己熟悉的領(lǐng)域內(nèi)工作，沒有走出舒適區(qū)的勇氣，永遠也無法進步。主動參與單位和部門中的疑難險重工作任務(wù)，運用自己的知識和能力在其中獻計獻策，檢驗自己的學(xué)習(xí)成果，加強實踐鍛煉。

敢于突破和創(chuàng)新。

運用學(xué)到的知識，結(jié)合工作內(nèi)容，敢于把學(xué)到的知識應(yīng)用到實踐中，主動思考突破和創(chuàng)新工作方式，提高對自己工作的標(biāo)準(zhǔn)和要求，在一次次實踐鍛煉過程中，不斷提升自己的工作能力。
3、總結(jié)經(jīng)驗

學(xué)習(xí)和實踐是提升能力的過程和方法，總結(jié)提煉學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗，是讓能力升華的有效途徑。

定時復(fù)盤。

給自己制定一個對工作進行復(fù)盤的計劃，對前一階段的工作進行全面復(fù)盤，從工作方法、取得成效、缺點不足等方面，進行盤點和總結(jié)，找到自己的優(yōu)點和缺點，提升對自己的認知。

揚長補短。

經(jīng)過認真復(fù)盤，總結(jié)過去工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，可以在下一步學(xué)習(xí)實踐中針對性補強短板，也能夠進一步發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓工作變得更加輕松，讓自己變得更加自信。

工作的額外任務(wù)，要不要做好？

不屬于自己的工作到底該不該做? 我堅信你們許多人在這個問題上都為難過。實際上，對額外工作來者不拒，這不僅僅會造成人際關(guān)系緊張和工作工作壓力過大的困境，并且從長久看來，還會對職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生隱患和阻礙。那麼如何處理額外工作呢? 總是聽老員工說“年青人多干活兒好”這類的。我只能擠著笑容，硬著頭皮擔(dān)負了許多不屬于我崗位職責(zé)的活。一旦接手這些額外工作，后邊便會各種催促。假如下一次再發(fā)生這樣的事情，該怎么做?

一、額外任務(wù)，不能來者不拒。請人幫忙處理工作的都不是二愣子吧? 什么工作可以交給他人?什么工作需要自己干，他們難道不知道嗎?能夠讓別人干的十有八九，都是流水活，附加值低。這種瑣事干的再多，也不會給你的專業(yè)技能產(chǎn)生多少實際性的幫助。并且，假如你常常忙碌為他人解決瑣事，必定會占用你處理本職工作的時間和精力。再者，分外之事接的越多，越難以回絕，產(chǎn)生惡循環(huán)。

因此，長期來著不拒的接收別人的事兒，必定會分散你的專注力，減少你的時間使用率，淡化你的專業(yè)能力，危害你的行業(yè)競爭能力。

二、如何處理額外任務(wù)? 并不是代表著大家應(yīng)當(dāng)回絕所有的額外任務(wù)，致力于自身的工作。不，不必所有額外工作全部拒絕。那不成熟不理性。全部回絕的弊端顯而易見。一個在工作中不愿意向他人伸出援手的人，就等同于在自身周邊搭起了一堵磚墻，把自己困在里邊，阻隔了自身與別人建立關(guān)系，最終孤立無援。大家必須搞清楚的是，額外任務(wù)是工作中的普遍存在的。只需明白，妥善處置，就不會被 多余的，乃至有風(fēng)險性的額外任務(wù)所連累，也不會錯過了更有意義、有價值 乃至有前景的工作機遇。

下面我分享一下自身解決額外工作的方法：

第一、明確職責(zé) 企業(yè)中每個崗位的職責(zé)，都是通過完成自身職責(zé)范圍內(nèi)的任務(wù)，為自己所在的部門創(chuàng)造價值。因此，你的職責(zé)范圍以及你所在部門的職能范圍就是用來區(qū)分哪些活該干，哪些活不該干的第一道界限。

第二、了解期望 既然別人把一件事交托給你，不管這件事是大還是小，他都會有一定的期望。沒弄清楚對方的期望就把活接下來，就等于埋下一顆炸彈，以后事情的發(fā)展將不受你的控制。在接受前輩交給的任務(wù)之前，一再詢問任務(wù)的完成時限，對方只有一個答案——不急，而后面卻改口了。大家有沒有想過，這種變化的根源，除了有可能是前輩故意說好話讓同學(xué)把任務(wù)接下之外，還存在其他的可能性.

第三、達成一致 并不是讓你和對方簽訂合同，而是給對方發(fā)送郵件。這封電子郵件的內(nèi)容是一個計劃，告知對方你準(zhǔn)備怎樣進行這一任務(wù)。那樣做不但看上去很順理成章，還能表現(xiàn)出你工作的認真。對你而言，這也是一種自我保護。假如讓你處理額外工作的人就是你的老板，就把這封郵件發(fā)送給他。假如對方是同事，無論他與是不是你同一個部門，你都需要把這封郵件抄送給你的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)變成這份協(xié)議書的見證者，對方想突然改變內(nèi)容及時間也不容易。假如發(fā)生了意想不到的事兒，或許你的領(lǐng)導(dǎo)也會給予你具體指導(dǎo)或協(xié)助。

當(dāng)他人讓你處理額外工作時，你試試這三個流程：第一、明確職責(zé) ;第二、管理期望;第三、達成一致，進而過慮掉這些本不該屬于你的工作。

人一旦開竅之后就會有這些改變

人一旦開竅之后就會有這些改變：

1、開始嘗試小小的改變

會嘗試做自己一直想做卻不敢做的事，做好了打心底慢慢認同自己，即使沒做好自己也有了敢于嘗試的勇氣。

2、開始遠離自卑的環(huán)境和人

長期處于被親密關(guān)系打壓的環(huán)境中，整個人會產(chǎn)生持續(xù)性沮喪和絕望感受，懂得遠離這些并選擇一個可以讓自己放松的環(huán)境才能恢復(fù)正能量。

3、不再自我否定

每個人都有所長有所短，不輕易否定自己，會揚長避短，總之覺得自己哪方面不夠好，就去改變變成更好的自己。

4、停止與別人比較

明白自己身上有的東西別人未必也有，不會再拿自己的短處和別人的長處比，停止和別人做比較，做好自己就好。

5、做事不再擔(dān)心出錯

沒有任何人和事是完美的，不會因為怕出錯而不敢去做，不會給自己設(shè)限，建立自信就要反復(fù)去做。試了100次都沒成功的事，去做以前不敢嘗試的事。

6、停止討好別人

你討好的時候你是覺得一直在付出，覺得是在收獲，千萬不要這么去做，那不叫討好，也不叫服務(wù)，不要做一些感動了自己卻是多余的事情，比如說你早起兩個小時去給別人買根本不順路的早餐。

不斷優(yōu)化自己的外表，如果胖那就去減肥，如果覺得長得不好看那就去學(xué)化妝，如果矮就穿增高鞋，沒有氣質(zhì)就多練體態(tài)。沒有什么大不了的，總之一切都可以優(yōu)化變成更好的樣子。

7、學(xué)會積極和人相處

內(nèi)心自卑的人往往都不太合群，會因為害怕人際交往而自己孤立自己。學(xué)會跟身邊的人多打打交道，鍛煉自己的社交能力。

8、增加自身附加值

很多人自卑也是覺得自己缺少經(jīng)驗?zāi)承┓矫娌蝗鐒e人，那就去學(xué)技能，努力學(xué)，永遠別放棄自我成長和自我增值的事情。

9、學(xué)會表達自己

勇敢學(xué)會表達，這樣才能說出你的想法和讓對方知道你的訴求，不要一味地表面認同別人的說法，但其實心里并不舒服。

10、接受別人的贊揚

別人夸你就受著，不要覺得別人的贊揚自己受不起。別人要是夸你，肯定是你本身被別人看到了不一樣的閃光點，所以大大方方的接受贊揚就好，而且被夸獎多了也能提高自己的自信。

11、積極地自我暗示

人的潛意識是很強大的，多積極自我暗示，比如每天對著鏡子說“我很棒，我越來越棒了”，在潛意識的作用下潛移默化，人也會越變越自信。

12、不過于敏感

不要過于敏感別人的負面情緒，一看到別人黑著臉就會想自己是不是哪里做的不夠好了，別有這種心理負擔(dān)，學(xué)會把自己的感受擺在第一位。

13、豐富自己的生活

多做自己感興趣的事，比如學(xué)烹飪、畫畫、唱歌、舞蹈等，讓自己的生活跑起來，這樣不僅能豐富自己生活，還能填充內(nèi)心深處的“空缺感”。

14、建立內(nèi)心自信

和別人說話的時候眼睛注視對方，自信的前提必須是自己先肯定自己，只有你覺得自己行，別人才會覺得你可以。

15、接納自己，和自己和解。

我們每一個人都會有很多局限、不完美的地方，但是我們有自己存在的價值和理由。自信是來源于對自我的接納與肯定，來源于對這個世界的勇氣，外界的聲音太亂了，聽自己的心就好。

16、不追求完美，追求善美。

人無完人，金無足赤，缺陷是人生常態(tài)，有成功就有失敗，以前事事要求做到最好，最后發(fā)現(xiàn)事事都做不好，認真做好自己，就能問心無愧

17、敢于決斷、不內(nèi)耗

思想是行動的矮子，以前做什么事，都會考慮很多，往往耽誤時間跟成果，最終身心疲憊?，F(xiàn)在一有想法就立馬行動，結(jié)果高效率方能高成效，自己才是成功的最大牽絆。

18、靜下心來，想開點

人生在世，想的開是天堂，想不開是地獄。你在乎什么，什么就會折磨你，不要整天杞人憂天，怨天尤人，凡事都會過去，凡事都有因果，看的淡一點，開心就多一點。

19、敢于表達、敢于拒絕

以前膽小怕事，遇到上級、領(lǐng)導(dǎo)，說話唯唯諾諾就怕得罪人，對于一些沒有任何意義其至損人不利己的事情不敢拒絕?，F(xiàn)在不再害怕獨自承受別人的想法跟意見，能夠勇敢跟沉穩(wěn)平靜的表達出來，明白了要敢于表明立場，勇敢拒絕。

20、做真實的自己

跟別人攀比是最傻的做法，以前生怕別人看不起自己，沒有高檔的包包會不敢出門聚會。而現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己簡單的樣子才是最舒服的狀態(tài)，你不是為別人而活，因為你永遠不可能活成別人的樣子。

21、不再想著去改變他人

浪費心力去管別人閑事，只會讓別人慶惡你。因為你會發(fā)現(xiàn)你的建議根本沒有用，你們的意識層面存在巨大鴻溝，你說什么都沒用，還不如多想想自己，改變自己。

22、說話前三思

魯莽的人往往口無遮攔想啥說啥，說話都不過腦子，經(jīng)歷了一些事后現(xiàn)在明白了禍從口出。凡事開始計較后果不再憑感覺行事，不再心浮氣躁，內(nèi)心開始變得沉穩(wěn)，做到有目的的表達。

23、不再熬夜刷短視頻、珍惜時間

以前常常睡前刷短視頻，一刷就是大半夜，結(jié)果第二天精神恍惚，工作做不好，老板、同事相處不開心，自己更是后悔不已。時間是最寶貴的東西，珍惜時間就是珍惜生命，現(xiàn)在不再把時間浪費在無意義的事情上，必須抓緊學(xué)習(xí)鍛煉、工作、理財，提升自己才是最重要的事。

24、開始珍惜時間

明白最不能浪費的是自己的時間，以前不敢拒絕怕得罪人，即使不想也拿自己的時間去陪著閑聊、解悶兒。但開竅之后開始敢拒絕一些“沒有意義”的談話和社交，不再想著去改變別人。

25、不怕得罪人

這里不怕得罪人不是指風(fēng)風(fēng)火火地去惹事去闖禍，而是不再唯唯諾諾，不再害怕說出自己的想法和意見，可以平靜地表達自己的真實感受。

26、對原生家庭的問題不再耿耿于懷

不能說一點都不在意了吧，但在此之前，想到原生家庭的問題都會忍不住大哭、瞬間陷入情緒低谷。開始寫下與父母的相處、矛盾心結(jié)，寫著寫著好像有根弦突然就斷了，好像一下子像霧一樣散開了。不再帶著惡意和怨懟對待他們，開始關(guān)注自我，思考自己是個什么樣的人。

27、會模仿學(xué)習(xí)能力

別人一做就成，到了自己這就狀況百出，曾經(jīng)抱怨命運不公，現(xiàn)在理解了凡事都有原因。多想一兩步，想深一步，以前看一個東西只能看到一個點，開竅后開始想這一點背后涉及到的領(lǐng)域和相關(guān)知識。有很好的模仿學(xué)習(xí)能力，因為能看到事物背后的聯(lián)系，所以會模仿和學(xué)習(xí)。

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