哮喘病人度夏要防冷(哮喘病人有什么要注意的？)

哮喘病人度夏要防冷

哮喘病人一旦遇到冷空氣、冷風(fēng)或食用冷飲、冰凍食品后，就會(huì)促使哮喘發(fā)作。當(dāng)人們大汗淋漓地由室外進(jìn)入有空調(diào)的房間時(shí)，頓時(shí)覺(jué)得涼爽和暢快。但對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人而言，尤如從夏季突然轉(zhuǎn)入深秋季節(jié)，上呼吸道會(huì)受到冷空氣的突然襲擊，使原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管反射性痙攣，引起咳嗽、氣喘。

“冷”對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因。所以，對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，天熱也要防“冷”。具體措施是：室內(nèi)空調(diào)的溫度與室外溫度相差不要超過(guò)5℃，更不要讓空調(diào)的出風(fēng)口正對(duì)著自己。從外面熱得滿頭大汗回家時(shí)，不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要從冰箱拿起冷飲就喝，可以先用干毛巾將身上的汗水揩干，喝一些溫開(kāi)水，待情緒穩(wěn)定后再享受涼爽。另外，空調(diào)房間每天都要徹底清掃，定時(shí)開(kāi)窗換氣。多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，以減少哮喘的發(fā)作。

哮喘病人有什么要注意的？

生活中的疾病有很多，不同的疾病有不同的影響效果，哮喘病是一種非常常見(jiàn)的疾病，那你們知道對(duì)于哮喘病人來(lái)說(shuō)，日常生活中有什么需要注意的呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下哮喘病人要注意的事情，希望對(duì)大家有幫助。
1、哮喘病人注意事項(xiàng)
1、應(yīng)注意保暖。外出時(shí)要系圍巾和戴帽。俗話說(shuō)：“寒從腳下起”。雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪薄，保溫差。雙腳受涼會(huì)反射性地引起鼻粘膜血管收縮以致感冒，因此一定要避免雙腳著涼。
2、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉?？筛鶕?jù)各自的愛(ài)好選擇散步、慢跑、做操、打太極拳等項(xiàng)目。這樣做既能提高身體素質(zhì)，又能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
3、必須戒煙。吸煙是引起咳喘的最常見(jiàn)的原因之一。冬季切莫把房間堵得密不通風(fēng)，要適當(dāng)通風(fēng)換氣，并注意不要在室內(nèi)生火取暖。
4、飲食以清淡，易消化為宜。適當(dāng)多吃些奶類、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品以及蘿卜、梨、桔子。
2、哮喘如何護(hù)理
1、預(yù)防感冒：避免感冒可以有效的預(yù)防哮喘的發(fā)生或急性發(fā)作。
2、用腹式呼吸：腹式呼吸可以保持呼吸道通暢，增加肺活量，減少慢性支氣管炎的發(fā)作，預(yù)防肺氣腫、肺原性心臟病的發(fā)生。具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起，呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2～3次，每次10～20分鐘。
3、飲食調(diào)理：支氣管哮喘患者飲食宜清淡，忌辛辣葷腥，應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，使疾病進(jìn)一步惡化。
4、適當(dāng)休息：發(fā)熱、咳喘時(shí)必須臥床休息，否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，使病情加重;發(fā)熱漸退、咳喘減輕時(shí)可下床輕微活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)參加適當(dāng)活動(dòng)或勞動(dòng)。
5、堅(jiān)持鍛煉：可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，能提高機(jī)體抗病能力，活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。
6、盡量保持室內(nèi)空氣新鮮，應(yīng)該保持無(wú)煤氣、煙霧、油漆等刺激氣味，并且嚴(yán)禁吸煙。應(yīng)多開(kāi)窗通風(fēng)換氣，室溫要適宜，注意防寒流保暖。
7、急救護(hù)理：發(fā)作有定時(shí)者，應(yīng)于發(fā)病前2小時(shí)服藥;痰多不易咳出可用平喘的氣霧劑噴入咽喉部，但不宜頻繁使用，以免成癮或中毒。如有面色蒼白、大汗淋漓、明顯紫紺、呼吸困難、四肢厥冷等重癥哮喘，應(yīng)心快送醫(yī)院治療。
8、一般護(hù)理：哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床，取半臥位。不宜使用內(nèi)裝羽毛或陳舊棉絮的枕頭，以免誘發(fā)或加重哮喘。如有條件，可適當(dāng)吸氧。

哮喘的注意事項(xiàng)？

1、生活要有規(guī)律，定時(shí)休息，保持情緒穩(wěn)定，飲食定時(shí)定量，食物要營(yíng)養(yǎng)豐富，可多食新鮮水果與蔬菜。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)的男性少吃或幾乎不吃水果，這是影響人體健康的壞習(xí)慣之一，因此要適量的食用一些新鮮水果與蔬菜，對(duì)健康是非常有益的。當(dāng)然如合并糖尿病的患者就要另當(dāng)別論了，是不可以吃含糖量高的水果。
2、有些患者非常喜食咸辣食品，這也是對(duì)病情不利的。咸辣食品對(duì)咽喉部是一種強(qiáng)烈刺激，很易誘發(fā)病情的發(fā)作，這類食物盡量不要食用。
3、哮喘病人應(yīng)盡量少食或不食魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品，以及含有異體蛋白的食品，如食用螞蟻、幼蟬蟲(chóng)、螞蚱、蠶蛹等。特別是過(guò)敏體質(zhì)的哮喘患者更應(yīng)注意。當(dāng)對(duì)某種食物過(guò)敏或懷疑對(duì)某種食物過(guò)敏時(shí)，不要做任何嘗試，更不要存僥幸心理，以免引起哮喘大發(fā)作或過(guò)敏性休克。
4、哮喘病人飲食上要清淡，不要吃太油膩及不易消化的食物，以免引起腹脹而導(dǎo)致心煩、焦慮。
5、哮喘病人應(yīng)禁煙，酒類、濃茶、含色素的飲料及兒童食的冷飲、巧克力等也不提倡食用。其中含有一些化學(xué)成分，有些哮喘病人對(duì)其比較敏感，飲用后也會(huì)導(dǎo)致哮喘的發(fā)作，而烈性酒、濃茶等對(duì)身體本身就是一種損害，故哮喘病人最好不要飲用。

哮喘病人在換季的時(shí)候會(huì)病情加重嗎？

一些患有哮喘的人在某個(gè)季節(jié)會(huì)變得更糟。這是季節(jié)性哮喘。季節(jié)性哮喘不是簡(jiǎn)單的哮喘。對(duì)一些患者來(lái)說(shuō)，哮喘是一種發(fā)病規(guī)律，這意味著一些患者會(huì)在特定的季節(jié)發(fā)病。

這是明顯的季節(jié)性。癥狀發(fā)作與植物的開(kāi)花期一致?；颊呙磕暝谝粋€(gè)相對(duì)固定的季節(jié)發(fā)病。季節(jié)性襲擊的持續(xù)時(shí)間從幾個(gè)月到幾天不等。一旦花粉傳播期結(jié)束，患者的哮喘癥狀很快就會(huì)自然緩解。明顯的區(qū)域性變態(tài)反應(yīng)性哮喘具有明顯的區(qū)域特征。所謂的區(qū)域性特征意味著患者只有在過(guò)敏且花粉在開(kāi)花期間散落時(shí)才會(huì)發(fā)生哮喘。

有明顯的上呼吸道感染或其他過(guò)敏癥狀。支氣管哮喘患者常有過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎和過(guò)敏性皮膚病的過(guò)敏史多年甚至幾十年，然后逐漸累積到下呼吸道。部分患者會(huì)同時(shí)出現(xiàn)上下呼吸道過(guò)敏癥狀。支氣管哮喘是一種外源性因素。吸入導(dǎo)致支氣管哮喘的急性發(fā)作，這是最常見(jiàn)的。就季節(jié)變化而言，并不是因?yàn)楹?jiǎn)單的季節(jié)性溫度變化，才會(huì)導(dǎo)致支氣管哮喘發(fā)作。當(dāng)然，因?yàn)?，例如，寒冷的天氣變熱或變熱，在這種情況下，由于神經(jīng)體液?jiǎn)栴}會(huì)出現(xiàn)一些異常，這將加重支氣管哮喘。

這更多是因?yàn)椴煌镌诩竟?jié)變化時(shí)的發(fā)育和生長(zhǎng)是不同的。例如，當(dāng)冬天進(jìn)入春天，一些花卉和植物將出現(xiàn)在春天，這將是哮喘的誘因。春天過(guò)后，夏天會(huì)有柳絮和楊樹(shù)柳絮。這也是支氣管哮喘急性加重的一些原因。它們是致敏物質(zhì)。在秋季和冬季，除了花粉，還會(huì)有一些感染問(wèn)題。因?yàn)楫?dāng)秋冬季節(jié)變化的時(shí)候，比如說(shuō)因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的加減衣服，或者因?yàn)橛懈嗟牟《靖腥?，也?huì)導(dǎo)致哮喘加重。

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