冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)
,不少人感冒后到藥店購(gòu)買中成藥進(jìn)行自我藥療。看到琳瑯滿目的感冒類中成藥,一些人不是跟著廣告走,就是望文生義,結(jié)果起不到治療作用中醫(yī)將感冒分為三種類型,即風(fēng)寒型
針對(duì)這三種感冒類型
以咳嗽
咳嗽偏輕
咳嗽偏重
感冒初起
冬季感冒一般為內(nèi)里積熱
我感冒了,還能繼續(xù)吃中藥嗎
如果之前一直在服用中藥
所以在感冒的時(shí)候
感冒了是否可以繼續(xù)喝中藥
,得看具體情況。感冒只是抵抗力變低
感冒分為外感風(fēng)寒、外感風(fēng)熱
外感風(fēng)熱表現(xiàn)為高熱
外感暑濕多發(fā)生在夏天
那么感冒了吃什么好的快
?蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝
。蜂蜜
其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲
。洋蔥
氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋蔥還能刺激胃
、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。大蒜
大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
外出淋雨吹風(fēng)受寒,覺得發(fā)冷
、頭痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗黑糖姜湯,是最快也最有效的預(yù)防感冒方法。姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜辛辣,促進(jìn)血液循環(huán)效果更好,添加黑糖則可補(bǔ)充熱量。一、桂枝合劑
主治:感冒風(fēng)寒表虛證
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