足藥浴治療高血壓

足藥浴治療高血壓

高血壓病是一種以動脈血壓增高為主的臨床綜合征，屬中醫(yī)學(xué)的眩暈、頭痛范疇。高血壓可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性高血壓約占90％，可選用下列足藥浴方。

桑葉芹菜方組方：

桑葉、桑枝各30克，芹菜50克。

用法：將上列藥物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。

鉤藤桑葉方組方：

鉤藤20克，桑葉15克，菊花20克，夏枯草30克。

用法：上藥加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：平肝潛陽，清熱安神。

雙桑茺蔚子方組方：

桑葉、桑枝各20克，茺蔚子15克。

用法：上藥加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發(fā)作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

功效：利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

桑寄生桑枝方組方：

桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10克，鉤藤、明礬各30克，桑枝20克。

用法：上藥裝入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2～3次，一周為1療程，連續(xù)4個療程，血壓穩(wěn)定后可改為2～3日熏泡腳一次。

功效：平肝陽，益肝陰，降血壓。

吳萸肉桂糊組方：

吳萸、肉桂各50克。

用法：將上藥共研細(xì)末，每次取10克左右加米醋調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心腎反射區(qū)，1日1換，連續(xù)5～7天。

功效：溫經(jīng)通脈，疏肝下氣。

足浴有什么好處

足浴療法屬足療諸法中的一種，也同屬中醫(yī)外治法足浴保健療法是足療諸法中的一種，是通過水的溫?zé)嶙饔?、機械作用、化學(xué)作用及借助藥物蒸汽和藥液薰洗的治療作用，起到疏通奉理，散風(fēng)降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健功效。足浴保健療法又分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法是指通過水的溫?zé)岷蜋C械作用，刺激足部各穴位，促進氣血運行、暢通經(jīng)絡(luò)、改善新陳代謝，進而起到防病及自我保健的效果。足藥浴療法是指選擇適當(dāng)?shù)乃幬?、水煎后兌入溫水，然后進行足藥浴，讓藥液離子在水的溫?zé)嶙饔煤蜋C械作用下通過粘膜吸收和皮膚滲透進入到人體血液循環(huán)進而輸布到人體的全身臟腑達到防病、治病的目的。治療作用調(diào)整血壓 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點，又是足三陽經(jīng)的終止點，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進血脈運行，調(diào)理臟腑，從而達到強身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。足浴時，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能沒過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5～10分鐘，然后用手按摩腳心。 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，采用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應(yīng)，且效果較好，由于高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般采用外用中藥法效果比較好。 下面介紹下中醫(yī)常用的足浴方子，患者可到藥店按比例抓取，自備使用。若覺得不便。 改善血液循環(huán) 1.改善血液循環(huán)：足浴可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫?zé)嶙饔?，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環(huán)有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍?？梢?，足浴可確保血液循環(huán)順暢和改善。 促進新陳代謝 促進新陳代謝：足浴可促進足部及全身血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機能，促使各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。 消除疲勞 2.消除疲勞：足浴的最大作用就是消除疲勞。古人從實踐中早已總結(jié)出熱水足浴來消除疲勞。 改善睡眠 3.改善睡眠：足浴可通過促進足部及全身血液循環(huán)，加速血流，，驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì)，消除疲勞使人處于休息狀態(tài)從而改善睡眠。 養(yǎng)生美容 4.另足浴還具有養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護腦，活血通絡(luò)等一系列保健作用。 治療原理 熱水+水流+氣流+振動按摩=熱水足浴人體踝部以下有60個穴位。“熱水足浴”如同用艾條灸這些穴位，加上氣流、按摩作用，可起到促進氣血運行，溫熙臟腑，增加人體抵抗力作用。 當(dāng)體內(nèi)組織器官需要的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣供應(yīng)不足，代謝廢物乳酸等積蓄增多，進入大腦組織，使人產(chǎn)生疲勞感時，“熱水足浴”可令代謝廢物從體內(nèi)排出，疲勞消除。還有助于安神祛煩，催眠入睡。“百病從寒起，寒從腳下生”，人體腳部距心臟最遠(yuǎn)，局部血流相對緩慢。冬春季節(jié)，下肢特別是腳總是感到特別寒冷?！盁崴阍　笨墒棺悴垦軘U張，血流加快，祛寒保暖；還能防止腳裂和凍瘡。 “　熱水足浴”加速血液微循環(huán)，舒筋通絡(luò)，和氣活血。堅持每天熱水足浴，可有效防治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張、下肢水腫、麻木、四肢不溫及足癬等癥狀。 每天堅持“熱水足浴”30-40分鐘，可調(diào)節(jié)和平衡人體分泌、舒展緊張神經(jīng)、防治神經(jīng)衰弱，改善失眠。 “熱水足浴”，可改善血液循環(huán)，天天堅持，全身血流暢通，一通百通，有效防止腦血栓和眩暈，同時也能防治夜尿頻、便秘等癥。 天天堅持“熱水足浴”，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)和分解體內(nèi)脂肪，以達到減輕體重和美容的目的。 “熱水足浴”，可改善人體自我調(diào)節(jié)機能，使身體達到衡氣活血自我平衡。有效防治高血壓，血脂高和動脈痙攣病等。 每天堅持用40℃-45℃的熱水足浴30分鐘，可令全身血液循環(huán)加快13-15倍，活躍末梢神經(jīng)，增強記憶，延緩人體衰老，更有效防止人體各種血管疾病。早足浴，早健康。 編輯本段注意事項 不適合足浴的人群：嚴(yán)重心臟病患者；腦溢血未治愈者；足部有炎癥，皮膚病，外傷或皮膚燙傷者；出血性疾病，敗血病等患者；對溫度感應(yīng)失去知覺者；嚴(yán)重血栓患者；心臟病患者；孕婦；小孩（應(yīng)在成人幫助下使用）；對溫度感應(yīng)遲鈍者（應(yīng)控制好溫度，避免燙傷），就不適合足浴。

足浴的保健原理

足浴保健療法是足療諸法中的一種，是通過水的溫?zé)嶙饔?、機械作用、化學(xué)作用及借助藥物蒸汽和藥液薰洗的治療作用，起到疏通奉理，散風(fēng)降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健功效。足浴保健療法又分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法是指通過水的溫?zé)岷蜋C械作用，刺激足部各穴位，促進氣血運行、暢通經(jīng)絡(luò)、改善新陳代謝，進而起到防病及自我保健的效果。足藥浴療法是指選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩⑺搴髢度霚厮?，然后進行足藥浴，讓藥液離子在水的溫?zé)嶙饔煤蜋C械作用下通過粘膜吸收和皮膚滲透進入到人體血液循環(huán)進而輸布到人體的全身臟腑達到防病、治病的目的。
代醫(yī)學(xué)研究證明，88%患疾病的人與血液不暢有關(guān)，比方說血液粘度過大，就可能造成血流不暢，血流不暢就導(dǎo)致滯瀉，細(xì)胞營養(yǎng)供不上，就容易導(dǎo)致各種疾病，如老年性高血壓、心臟病、糖尿病、肝硬化、各種潰瘍等，足部有六十多個穴位和人體相連，通過對足部的刺激到對全身的機理作用，增加新陳代謝，促使對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而改善以上的不足，減少疾病的發(fā)生，起到保健的作用。
腳部是人體經(jīng)絡(luò)匯聚的地方之一，人體各器官均在腳部有特定的反射區(qū)，足部反射按摩療法是中華醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)，有著3000多年的傳統(tǒng)歷史，它通過刺激人體各器官在雙足中相對應(yīng)的穴位，產(chǎn)生神經(jīng)反射，激活感應(yīng)器官的功能，增強血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、平衡血壓、對高血壓、腦血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、風(fēng)濕、腎寒、胃寒、痛經(jīng)、感冒、失眠、發(fā)燒、糖尿病、外科靜脈屈張、脈管炎、骨傷科的足跟家刺、踝部關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，使用后都能起到增強血液循環(huán)，很好的輔助療效，故對腳部按摩和刺激，能激發(fā)人體潛在的機能，調(diào)整身體失衡的狀態(tài)，舒緩全身緊張，達到防病治病的效果，有自我保健和延年益壽之功效。

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