肩周炎的飲食療法(肩周炎怎么食療;很無語有這么難嗎)

肩周炎的飲食療法

桑枝大棗粥：桑枝30克，大棗10枚，大米50克。將桑枝水煎取汁，加大米、大棗煮粥，每日2次，作中、晚餐服用。

當歸二枝粥：當歸、桂枝各10克，桑枝30克，大米100克。將諸藥水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，每日2次。

葛根桂枝苡仁粥：葛根30克，桂枝15克，薏苡仁30克，粳米60克，鹽適量。先將葛根、桂枝加適量水煮沸30分鐘去渣取汁，再將薏苡仁、粳米放入藥汁中，煮沸后用文火慢熬，至米爛粥熟時加鹽調味，分2次溫服，每日1劑。

當歸血藤雞蛋湯：全當歸、雞血藤各15克，木香、陳皮、赤芍各10克，桑枝20克，雞蛋1枚。將雞蛋與諸藥同煮，待蛋熟后去殼再煮5～10分鐘，食蛋飲湯，每日3次，每次1個，連服5～7天。

歸參羊肉湯：當歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克、羊肉500克，調料適量。將羊肉洗凈切塊，諸藥布包，加水同燉至羊肉熟后，去藥包，再加食鹽、味精、蔥、姜、辣等調味，煮沸服食。

附桂豬蹄湯：附片10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調料適量。將豬蹄去毛雜洗凈剁塊，諸藥布包，加水同燉至豬蹄熟后，去藥包，加食鹽、味精、胡椒等調味，煮沸服食。

芪歸燉雞：黃芪30克，當歸20克，童子雞1只，生姜、鹽各適量。先將童仔雞宰殺去毛及內腦后洗凈，再將黃芪、當歸、生姜洗凈放入雞腹中，入沙鍋內加適量水及鹽，用小火慢燉2小時，吃雞肉喝湯，3天1劑。

肩周炎怎么食療;很無語有這么難嗎

1、姜蔥泥治肩周炎：用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火（即小火）炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱（以能忍受為度）敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷。一劑藥可用3～4個晚上。
2、熱鹽熨燙治肩周炎：用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結實（不要讓鹽粒掉出），放在肩部慰燙。此法以治新病為佳，舊病亦有效。

肩周炎發(fā)作時，應該如何做才能緩解疼痛呢？

肩周炎發(fā)作，肩膀附近疼痛難忍？4個方法緩解下肩周炎是較為常見的癥狀，一般來說都是肩部勞累過度導致的，中老年人容易出現肩周炎，肩周炎在發(fā)作的時候就會導致肩部疼痛異常，很多病人活動都成問題，肩周炎疼痛比較嚴重的時候，可以考慮藥物緩解疼痛，也可以考慮使用一些偏方，另外也可以考慮針灸，或者吃點中藥湯劑緩解疼痛，千萬不要強忍著。

肩周炎疼痛該如何處理？1、多做一下按摩

出現肩周炎疼痛的時候可以多做一下按摩，病人自己可能并不方便，可以找親人多按摩一下肩胛部位，也可以找專門的醫(yī)師做一下推拿。按摩對于緩解肩周疼痛還是有一定效果的，能夠減輕肩周部位的酸麻感，具有活血通絡的作用，一定程度減輕疼痛。平時經常拔火罐，也能防止肩周炎發(fā)病時異常疼痛，病人可以嘗試一下。

2、針灸

針灸不僅可以用來治療肩周炎，也可以緩解疼痛。肩周炎病人在疼痛比較嚴重的時候，就可以找中醫(yī)尋求幫助。曲池、外關等穴位如果刺激得當話，能夠有效緩解肩部的疼痛，還能減輕疲勞感。病人平時也可以注意多做一些穴位按摩，都可以緩解疼痛。肩周炎的發(fā)病頻率比較高，還是要注意將疾病治好，才能徹底防止疼痛出現。

3、西藥治療

肩周炎病人在疼痛比較嚴重的時候，一定要注意疾病的治療工作。肩周炎病人的疼痛程度和疾病的輕重也有很大關系，疼痛嚴重的時候可以吃點風痛安膠囊。這種藥物具有活血通絡的作用，還能夠清熱利濕，一定程度的緩解肩周炎病人的疼痛感，也可以吃點風濕寒痛片，平時注意不要過度勞動，都能一定程度的緩解疼痛。

4、飲食療法

肩周炎病人在疼痛明顯的時候，也可以使用中藥湯劑來緩解疼痛。中藥湯劑都是在食部成分上添加一些中藥，既有利于治療，還能增強病人的體質。肩周炎病人平時可以吃點歸參羊肉湯，主要中藥成分是當歸、黨參以及甘草，能夠去除人體的寒氣，緩解病人的疼痛感，還能夠活血化瘀，消腫止痛，比較適合肩周炎的患者。

肩周炎在發(fā)病的時候，經常會造成一些病人疼痛難忍，這個時候要采取適當的方法緩解疼痛?？梢圆扇⊙ㄎ话茨蛘哚樉牡姆椒p輕疼痛，也可以服用一些西藥。病人平時也要注重飲食調理，吃一點中藥湯劑，具有止痛的效果，還能減輕疾病的發(fā)作頻率。肩周炎不太容易治療，要注意保養(yǎng)，尤其是在冬季做好保暖工作，能夠避免疼痛。

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