“不但有助于預(yù)防動脈硬化
眼下正是新鮮豌豆上市的季節(jié)
在超市中還可常見豌豆的休閑食品
吃豌豆盡管好處很多
,但多吃會引起腹脹,于康認(rèn)為,每次不宜超過50克將切成小丁的火腿與豌豆一起下鍋
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