你有體檢計(jì)劃嗎

你有體檢計(jì)劃嗎

也許你是一位時(shí)尚的職業(yè)女性，記得健身、美容的預(yù)約日期；也許你是一位孝順的女兒，記得父母的生日；也許你是一位賢慧的妻子，關(guān)注丈夫子女的起居，但你是否記得關(guān)愛自己的健康，記得要定期體檢的日期。要知道健康是一切的基礎(chǔ)，定期體檢可以讓你用最少的付出，在最早的時(shí)間發(fā)現(xiàn)危及自己健康的身體警訊。下面給你提供一份簡單易記的表格，你可以根據(jù)它并結(jié)合自己的具體情況及有關(guān)醫(yī)師的指導(dǎo)，科學(xué)地安排自己的體檢計(jì)劃。

乳房檢查20歲以后每日自檢1次，20～30歲每3年到醫(yī)院?？茩z查1次，40歲以后最好每年1次。

皮膚檢查20～39歲每3年1次，40歲以后1年1次。

牙科檢查 每半年至1年進(jìn)行1次常規(guī)檢查及定期洗牙。

眼科檢查 如果配戴眼鏡，每2年進(jìn)行1次眼科檢查，如果視力正常，自40歲以后每2年定期檢查1次。

血壓測量 至少1年1次。如果你超重、吸煙、有家族史，應(yīng)適當(dāng)增加次數(shù)。

血脂20歲后至少1年1次。

心電圖40歲以前應(yīng)有檢查記錄，40歲以后遵醫(yī)囑。

結(jié)腸檢查50歲以后每5年做1次結(jié)腸相關(guān)檢查。

便潛血檢查50歲以后每年1次。

婦科檢查18歲以后每年1次（應(yīng)包括盆腔B超）。

骨密度測試 絕經(jīng)以后或接受可能影響激素分泌的藥物治療后應(yīng)立即檢查。

完整的內(nèi)科體檢45歲以前每5年1次，65歲以前每3年1次，65歲以后每1年1次，應(yīng)包括：體重、身高、血壓、心率、血尿常規(guī)化驗(yàn)，胸部、腹聽診，淋巴結(jié)檢查，胸部X線片。

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