容顏美來(lái)自內(nèi)在

容顏美來(lái)自內(nèi)在

面對(duì)風(fēng)起云涌的美容熱，心理學(xué)家及美容專(zhuān)家不無(wú)憂慮地指出，當(dāng)今人們只從化妝、整形等外在的角度，膚淺地認(rèn)識(shí)現(xiàn)代美容，而忽視了美容的最重要內(nèi)容心理美容。

自信與容顏美

人對(duì)年齡的變化十分敏感，尤其是女性。當(dāng)往日的豐潤(rùn)、嬌媚消失時(shí)，她們的自信、勇氣、激情也會(huì)煙消云散。盡管許多人想靠化妝、整形來(lái)留住青春，卻沒(méi)從根本上調(diào)整好自己的心態(tài)，因而無(wú)法收到良好的效果。一般來(lái)說(shuō)，女性相對(duì)比男性長(zhǎng)壽，可為何女性常常是未老先衰呢？這主要是因?yàn)?，女性一旦成了家，有了孩子，便從?nèi)心開(kāi)始自我否定，心理的衰老勢(shì)必反映到外貌上來(lái)，促使外貌和形體加快衰老。男性與女性不同，他們會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)變得富有內(nèi)涵，顯得更有深度。他們信奉：30而立，40不惑，50知天命。他們?cè)交钤綖t灑，越活越自信。由此可見(jiàn)，一個(gè)人容顏的衰老，心理因素起著極大的作用，只有心理美容才能真正幫助我們跨越年齡、容貌、形體等客觀條件的局限，使人魅力永存。

氣質(zhì)與容顏美

在現(xiàn)實(shí)生活中，越來(lái)越多的人認(rèn)為“氣質(zhì)美”要高于先天的“容顏美”。氣質(zhì)是在人的遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在后天的學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐影響下逐漸形成的，與一個(gè)人才學(xué)、性格、心境及生活閱歷、藝術(shù)素養(yǎng)等密切相關(guān)。氣質(zhì)美最富有生命力。氣質(zhì)主要通過(guò)一個(gè)人的言行舉止得到呈現(xiàn)?！懊娌俊笔菤赓|(zhì)的“熒屏”?？梢?jiàn)，人的心境變化必須導(dǎo)致人的容貌的變化，容貌美應(yīng)包含氣質(zhì)美；修“心”養(yǎng)“性”是“美容”的“內(nèi)在”途徑。

性格與容顏美

人的心境能影響身體的健康和體形容顏的變化。性格溫和與心地善良的人，大都少生病，通常比實(shí)際年齡小得多。反之，發(fā)怒是對(duì)容貌的最大威脅和損害。人在暴怒時(shí)，血管擴(kuò)張致使頭頸部充血，中樞神經(jīng)對(duì)血管的調(diào)節(jié)機(jī)能失調(diào)，更主要的是易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)。使全身的生理狀態(tài)及新陳代謝發(fā)生異常。疾病隨之而來(lái)，精神就會(huì)萎靡不振，面色發(fā)黃，皮膚松弛。這些人面容大多比實(shí)際年齡老得多。

因此，心理是美容的基礎(chǔ)，只有心理的美容才會(huì)使自身產(chǎn)生一種震撼人心的魅力。

容顏的引證解釋容顏的引證解釋是什么

容顏的引證解釋是：⒈容貌神色。引戰(zhàn)國(guó)楚宋玉《神女賦》：“整衣服，斂容顏?！睍x陶潛《擬古》詩(shī)之五：“辛苦無(wú)此比，常有好容顏?！碧祈n愈《雪后寄崔二十六丞公》詩(shī)：“秩卑俸薄食口眾，豈有酒食開(kāi)容顏?！薄端疂G傳》第三五回：“張社長(zhǎng)見(jiàn)宋江容顏不樂(lè)，眼淚暗流?！薄都t樓夢(mèng)》第六九回：“_賈__回來(lái)見(jiàn)了鳳姐，未免臉上有些愧色。誰(shuí)知鳳姐反不似往日容顏，同尤二姐一同出來(lái)，敘了寒溫。”曹禺《北京人》第一幕：“后來(lái)一直臥病，容顏頓改，人也憔悴瘦弱，臉色比曾家一般人還要蒼白。”。
容顏的引證解釋是：⒈容貌神色。引戰(zhàn)國(guó)楚宋玉《神女賦》：“整衣服，斂容顏?！睍x陶潛《擬古》詩(shī)之五：“辛苦無(wú)此比，常有好容顏?！碧祈n愈《雪后寄崔二十六丞公》詩(shī)：“秩卑俸薄食口眾，豈有酒食開(kāi)容顏?！薄端疂G傳》第三五回：“張社長(zhǎng)見(jiàn)宋江容顏不樂(lè)，眼淚暗流?！薄都t樓夢(mèng)》第六九回：“_賈__回來(lái)見(jiàn)了鳳姐，未免臉上有些愧色。誰(shuí)知鳳姐反不似往日容顏，同尤二姐一同出來(lái)，敘了寒溫?！辈茇侗本┤恕返谝荒唬骸昂髞?lái)一直臥病，容顏頓改，人也憔悴瘦弱，臉色比曾家一般人還要蒼白?！?。結(jié)構(gòu)是：容(上下結(jié)構(gòu))顏(左右結(jié)構(gòu))。詞性是：名詞。注音是：ㄖㄨㄥ_一ㄢ_。拼音是：róngyán。
容顏的具體解釋是什么呢，我們通過(guò)以下幾個(gè)方面為您介紹：
一、詞語(yǔ)解釋【點(diǎn)此查看計(jì)劃詳細(xì)內(nèi)容】
容顏róngyán。(1)容貌。
二、國(guó)語(yǔ)詞典
容貌。
三、網(wǎng)絡(luò)解釋
容顏（詞語(yǔ)概念）容顏，漢語(yǔ)詞匯。拼音：róngyán。指形容人的外表容貌（外貌）面孔。
關(guān)于容顏的近義詞
容貌相貌
關(guān)于容顏的詩(shī)詞
《綺懷·憔悴容顏借酒醺》《古風(fēng)·容顏若飛電》《武昌柳·容顏消息轉(zhuǎn)悠悠》
關(guān)于容顏的詩(shī)句
那容顏的光彩開(kāi)黛_容顏涕零雨面毀容顏
關(guān)于容顏的單詞
torpidappearence
關(guān)于容顏的成語(yǔ)
_顏事仇容顏憔悴強(qiáng)顏歡笑咫尺顏綠鬢紅顏奴顏媚骨靦顏人世容容多后福柳骨顏筋
關(guān)于容顏的詞語(yǔ)
咫尺顏柳骨顏筋強(qiáng)顏歡笑承顏候色靦顏人世朱顏翠發(fā)龍顏鳳姿容顏憔悴白發(fā)蒼顏奴顏媚骨
關(guān)于容顏的造句
1、山清水秀、鳥(niǎo)語(yǔ)畫(huà)香是它美麗的容顏與歌聲。
2、三八婦女節(jié)，送美女三美：心情美、愛(ài)情美、容顏美；送美女八意：如意、順意、美意、情意、愛(ài)意、心意、春意外加我的友情，祝美女三八婦女節(jié)快樂(lè)！
3、一張如刀刻出來(lái)剛棱冷硬的容顏，這是一張完全北方的臉，威猛、有力、目光如炬，渾身蓄滿爆發(fā)力。他的半張臉掩蓋在濃密的落腮胡中，雙眸閃耀著犀利的光芒晶瑩剔透。
4、思念的花瓣在風(fēng)中旋轉(zhuǎn)，落在回憶的湖面，歲月的波紋擴(kuò)散，清晰的依然是你容顏。不求朝朝暮暮，沒(méi)有萬(wàn)語(yǔ)千言，愛(ài)你仍如初相見(jiàn)，一生不會(huì)變。
5、山還是那座山，梁也還是那道梁，只是父親的臉上已爬滿皺紋，脊背也不再挺拔。歲月的流逝，生活的壓力改變了父親的容顏，不變的是父親對(duì)家庭的責(zé)任和對(duì)子女無(wú)私的愛(ài)。父親節(jié)到了，愿天下所有的父親健康快樂(lè)！
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職場(chǎng)女性如何讓自己的容顏永葆青春？

愛(ài)美是每一個(gè)女人的天性，會(huì)化妝，會(huì)穿衣，會(huì)保養(yǎng)，特別是對(duì)于在職場(chǎng)中的女性，要有一個(gè)好的形象，還要保持容顏美麗青春。在職場(chǎng)，會(huì)有各種各樣的工作壓力，有的時(shí)候還要經(jīng)常加班，白天工作，在職場(chǎng)拼搏，晚上還要照顧家庭，做為職場(chǎng)女性要怎么做才能讓自己美麗依然。

第一點(diǎn)，首先保持愉快的心情

這點(diǎn)很重要，一個(gè)人心情好不好其實(shí)是生活的體現(xiàn)，不管遇到了什么事情都要學(xué)會(huì)找一個(gè)適合自己的方式釋放出來(lái)，不能壓抑在心里，一個(gè)人若是心情不好，會(huì)對(duì)人的容貌有著很大的影響，俗話說(shuō)面由心生，一個(gè)人心情好了，做什么事情都是自信十足，只要有快樂(lè)的心情，才會(huì)擁有年輕的心態(tài)，就會(huì)越活越年輕，越來(lái)越有朝氣。

第二點(diǎn)，千萬(wàn)不要熬夜

熬夜對(duì)身體是很不好的，還有非常關(guān)鍵的一點(diǎn)是，熬夜是很傷害皮膚的，如果是經(jīng)常熬夜的女性朋友皮膚一定是暗黃色的，沒(méi)有光澤，黑頭又多，無(wú)精打彩的模樣，不管你用多么仰貴的化妝品也無(wú)法補(bǔ)救回來(lái)。所以你要是想漂亮，一定不要熬夜，早睡早起是最好的面膜。

第三點(diǎn)，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)，這句話是很有道理的，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人身體好，沒(méi)有容易累的毛病，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得累，在這里要特別說(shuō)明的是，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并不是說(shuō)要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，早晨起來(lái)練練瑜伽，去散散步，做一下早操，這些都是屬于運(yùn)動(dòng)，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，會(huì)讓整個(gè)人看起來(lái)很有精神和活力。

第四點(diǎn)，保持美麗的能力

做為女性，在日常的生活中，要做到每天清洗，護(hù)理皮膚，用適合自己的護(hù)膚品和化妝品，上班的時(shí)候化個(gè)淡妝，涂上喜歡的口紅，美美的上班去，有的人說(shuō)我不喜歡護(hù)膚，不喜歡化妝，太麻煩了，如果你什么都沒(méi)有做，什么都沒(méi)有給臉買(mǎi)單過(guò)，那么，多年以后，你的臉會(huì)讓你明白什么是區(qū)別，護(hù)膚和不護(hù)膚的區(qū)別，化妝和不化妝的區(qū)別。

?中醫(yī)養(yǎng)生 五味五色美容法

【導(dǎo)讀】愛(ài)美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妝品，而是把身體內(nèi)在調(diào)理好，有節(jié)制地吃、有準(zhǔn)備地吃、有選擇地吃，因此，有人說(shuō)——五味五色美容。

愛(ài)美的女人，最佳的美容 方法不是靠外在的化妝品，而是把身體內(nèi)在調(diào)理好，有節(jié)制地吃、有準(zhǔn)備地吃、有選擇地吃，因此，有人說(shuō)——五味五色美容。

五味和五色與相通應(yīng)，所以通過(guò)食物的五味、五色可以協(xié)調(diào)人的容顏美，如：

青色應(yīng)肝，酸味入肝，所以面色發(fā)青的人，不宜多服青色及味酸的食物。

赤色應(yīng)心，苦味入心，故而要想面色紅潤(rùn)，可補(bǔ)以紅色、味苦的食物。如西紅柿、橘子、紅蘋(píng)果。

黃色應(yīng)脾，甘味入脾，所以容顏缺少明黃色的，可輔以黃色、味甘的食物。如胡蘿卜、蛋黃一類(lèi)。

白色應(yīng)肺，辛味入肺，故想肌膚 ，可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆?jié){一類(lèi)。

黑色應(yīng)腎，咸味入腎，所以面黑者應(yīng)少吃黑色及咸味食物。

五臟健康 容顏才美

如何美皮膚——

人的皮膚是肺的外應(yīng)，所以要皮膚美，就先要肺健康。除了健肺，還要多吃一些皮凍或連皮肉等。

皮膚屬肺金，受肺氣滋潤(rùn)，肺又受脾健運(yùn)，所以要使皮膚美，那就一定要常培補(bǔ)脾肺，可多煲湯吃，尤其是帶皮的煲湯。如果要使皮膚豐滿無(wú)皺就要常吃紅燒肉（血脂高、體胖者例外）。

如何美唇——口唇是脾的外應(yīng)，只有脾氣足，口唇才會(huì)紅潤(rùn)豐滿。所以健脾是美唇的第一要義。

如何美顏——顏面是心的外應(yīng)，只有心氣充盛，氣血足，顏面才能色紅而有華。所以要想美顏，就要常益心氣，可吃大棗、桂元肉之類(lèi)。

如何美耳——耳是腎的外候，只有腎不虛，才會(huì)廓充皮潤(rùn)。如果腎虛，耳朵常會(huì)色枯無(wú)華，就要益腎。

如何養(yǎng)眼——眼是肝的外候，只有肝的氣血充足，眼睛才飽滿有神。有肝病的人眼睛發(fā)青而枯縮。

如何養(yǎng)發(fā)——頭發(fā)是腎的外候，只有壯腎，頭發(fā)才又黑又亮。平時(shí)可常吃何首烏、桃核、桑椹、黑芝麻、黑豆和黑米等。

如何美齒——齒也是腎的外候，腎氣足，牙齒才光澤堅(jiān)固。平時(shí)除補(bǔ)鈣外，還須常服核桃、山藥、芡實(shí)等。芡實(shí)煮粥又益腎又補(bǔ)鈣。

莫入誤區(qū)

國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家曼格爾斯博士認(rèn)為：素食者更健康。這一觀念已被越來(lái)越多的研究成果證明。所謂素食，是指膳食的構(gòu)成以植物性食物為主，動(dòng)物性食物很少或一點(diǎn)不沾。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也認(rèn)為，對(duì)于女性而言，攝取素食不僅有益健康，而且有助于排毒養(yǎng)顏 和減肥 。

但在不少女性的飲食結(jié)構(gòu)里，蔬菜水果占的比例過(guò)大。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家分析，過(guò)多地食用蔬菜水果會(huì)減少其它營(yíng)養(yǎng)的攝入，使皮膚細(xì)胞得不到充足的養(yǎng)分。直接供給皮膚細(xì)胞的主要營(yíng)養(yǎng)元素是蛋白質(zhì)、脂肪，其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成真皮層彈性膠原纖維的重要組成部分，對(duì)維持正常的新陳代謝起著非常重要的作用。因此，要適量地食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

飲食均衡多喝水

女人應(yīng)盡可能多吃豆腐、海帶、蘿卜等堿性食物，這些食物可以使體內(nèi)呈弱堿性，可促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，使肌膚健康、平滑、富有光澤。同時(shí)，還應(yīng)控制雞肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的攝入。還要降低食物中的鹽分和糖分，以減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。最后，要保持三餐飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，使得內(nèi)臟功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，這是創(chuàng)造良好肌膚狀況的關(guān)鍵。

水是廉價(jià)的美容 圣品

水是一種廉價(jià)的美容品，也是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的美容佳品，魅力女性最好養(yǎng)成清晨空腹飲水的習(xí)慣。每天應(yīng)飲用6~8杯水，以補(bǔ)充足夠的水分。女性隨著年齡增大，體內(nèi)細(xì)胞水分減少，適當(dāng)更為重要?？刂剖沉渴桥诉M(jìn)食特別要注意的。過(guò)量進(jìn)食，不僅直接影響體重，還會(huì)增加腸胃功能的負(fù)擔(dān)，影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)，降低皮膚抵抗能力，出現(xiàn)過(guò)早老化的問(wèn)題。

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