提升女子性趣

1．冬蟲夏草四五枚，雞肉300克左右，共燉，煮熟后食肉喝湯。

2．羊肉去肥油，蒸熟或煮熟切片，加蒜、姜、豆豉、蔥、茴香、五香醬油等調(diào)料拌食。

3．麻雀三五只，去毛及內(nèi)臟，切碎炒熟，與大米同煮粥，加蔥、鹽和調(diào)味，空腹服食。

4．鮮蝦15克，豆腐3塊，加蔥白、姜、鹽、燉熟食用。

5．蝦肉50克，用水泡軟。鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒，炒熟后加鹽等調(diào)味品食用。

6．羊腎1具，去筋膜，加肉蓯蓉（酒浸切片）、枸杞子各15克，共煮湯。加入蔥白、鹽、生姜等調(diào)味品，吃羊肉，飲湯。

7．枸杞子30克，鴿子1只（去毛及內(nèi)臟），放入燉盅內(nèi)加水隔水燉熟，吃肉飲湯。

8．肉蓯蓉煮熟后切片，加大米，羊肉煮粥，加調(diào)味品服用。

9．狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陳皮、生姜、鹽、味精等，同燉，食狗肉，飲湯。

10．冬蟲夏草10～15克，胎盤1個(gè)，燉熟吃。

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