痛經(jīng)外治四法(痛經(jīng)怎么用土偏方快速解決)

痛經(jīng)外治四法

痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛。中醫(yī)認為，本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈，氣血不暢所致，當以活血化瘀、溫經(jīng)止痛為治。介紹幾方，供選用。

白藥填臍法：取云南白藥適量，白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，并可用熱水袋熱敷肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘，藥糊每日1換，連續(xù)3～5天。

白藥酊摩擦法：取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時，疼痛即止。

芥糊填足法：取白芥子12克，研為細末，加面粉適量，米醋調(diào)為稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日1換，還可配合外敷關(guān)元、氣海穴。

痛經(jīng)足浴方：取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克，水煎2000毫升足浴，每次15～20分鐘，每日1次，連續(xù)3～5天。

痛經(jīng)怎么用土偏方快速解決

育齡期的女性每個月都會來一次月經(jīng)，這是身體排毒以及新陳代謝的基礎(chǔ)，但是如果是身體屬于寒性，平時又沒有怎么調(diào)理的人群，就很容易出現(xiàn)痛經(jīng)的問題，嚴重的還要去醫(yī)院治療，那么痛經(jīng)怎么用土偏方快速解決呢?

痛經(jīng)怎么用土偏方快速解決 土偏方一：生姜紅糖水，對于有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性來說，在月經(jīng)剛來時出現(xiàn)痛經(jīng)的話，可以喝生姜紅糖水，注意要熬開而不是用開水泡，至少熬半小時把姜味都熬出來了，然后加上紅糖不，喝完睡一覺，醒來你會發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象消失了。

土偏方二：紅糖水，女性有痛經(jīng)癥狀的可在來月經(jīng)前的四五天時間里，每天喝兩杯紅糖水，直到月經(jīng)來的第二天，堅持這種喝 法三四個月的話，痛經(jīng)就會好。

土偏方三：益母草雞蛋，痛經(jīng)者可到藥方抓中藥益母草和元胡適量，然后配上兩個雞蛋一起 加水同煮，雞蛋熟了去掉蛋殼然后再煮一小會，去掉藥渣吃蛋喝湯即可?？稍诮?jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

土偏方四：食療，這個食療是針對血虛型痛經(jīng)者的，可用生姜 ，紅棗1 ，紅糖各適量加適量的水一起煎服，可以起到補血溫經(jīng)的效果，對緩解痛經(jīng)血虛型痛經(jīng)有不錯的效果。

一般正常來月經(jīng)時不會有明顯的不適的，如果有腹痛，影響正常的工作和學(xué)習的話，考慮是痛經(jīng)，引起痛經(jīng)可以是一些疾病導(dǎo)致的，如果每次來月經(jīng)都會痛經(jīng)，如果是越來越嚴重的話。不能光以為是痛經(jīng)不去醫(yī)院檢查，建議去醫(yī)院檢查，排除是子宮內(nèi)膜異位引起的痛經(jīng)，排除后，可以喝紅糖水和熱敷處理，再是口服止痛藥物緩解。

痛經(jīng)怎么治療 對于痛經(jīng)的患者，一般是先建議進行物理理療，主要就是腹部的熱敷，按摩等。還有就是喝熱水，紅糖茶等。如果是疼痛劇烈時建議服用阿司匹林、布洛芬或是芬必得等止痛藥物治療。還有就是還可以去醫(yī)院進行阿托品肌肉注射緩解痛經(jīng)。

月經(jīng)先后不定期、月經(jīng)提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天， 月經(jīng)中期出血指兩次規(guī)律正常的月經(jīng)周期中間出現(xiàn)的出血，是由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜脫落引起的出血。

痛經(jīng)有可能是原發(fā)性痛經(jīng)或者婦科炎癥，著涼導(dǎo)致的，輕微痛經(jīng)是正常的，如果你平常來月經(jīng)都會腹痛的，這一次是正常來月經(jīng)的時間，疼痛的程度與平?；绢愃疲敲催@種情況主要注意保暖，注意下腹部熱敷，可以喝點紅糖水，可以去醫(yī)院做B超檢查看看，明確病因后治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用止痛藥配合中藥調(diào)理，平時要注意保持外陰清潔，不能吃生冷辛辣食物。

四種方法治痛經(jīng)

痛經(jīng)總是給女性帶來無可奈何的痛苦，這是很多女性的難處。以下四種方法可以有效緩解痛經(jīng)的痛苦。首先，女性裸睡可以預(yù)防痛經(jīng)。裸睡對女性有很大的幫助。女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，私處能得到充分的通風，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，適應(yīng)性和免疫力的增強，能有效達到治療痛經(jīng)的目的。其次，花椒泡腳可以有效治療痛經(jīng)。用花椒煎劑泡腳可以內(nèi)病外治，因為腳內(nèi)有對應(yīng)人體各器官的反射區(qū)。用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，可以疏通經(jīng)絡(luò)，暢通全身血管，調(diào)節(jié)人體各部位功能，緩解痛經(jīng)癥狀，達到防病治病的自我保健效果。此外，中醫(yī)認為山楂具有活血化瘀、行氣的作用，對于氣滯血瘀型痛經(jīng)患者是很好的食療佳品。月經(jīng)前幾天可將15g山楂泡水或水煎服。或者取鮮山楂1000克，洗凈，加清水，用文火煮至山楂成熟，加入紅糖250克，煮10分鐘至成稀糊狀。3~5天后，早晚各服用30ml山楂霜，月經(jīng)后3天停藥。這是一個療程，連續(xù)三個療程即可見效。最后，適量的榴蓮還能緩解痛經(jīng)。榴蓮熱可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合患有痛經(jīng)的女性。還能改善腹寒癥狀，促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想滋補品。(倫諾克)。

有效治療痛經(jīng)的偏方

氣虛血弱型的表現(xiàn)：腰膝酸軟，面色蒼白，神疲無力，月經(jīng)色淡而量少。用阿膠6克，黃酒50毫升，阿膠用蛤粉炒，研細末，黃酒兌適量溫開水送服藥末。

肝腎虧損型的表現(xiàn)：經(jīng)后小腹作痛，腰酸膝軟，頭昏耳鳴，舌淡苔薄等。用：（1）肉桂末2克，女貞子10克，粳米100克。女貞子水煎取汁，入粳米煮成粥，入肉桂末調(diào)勻服用。每日1劑，分2次服用。該方可補腎，溫經(jīng)止痛，可用于肝腎虧損痛經(jīng)。（2）枸杞子15克，兔肉250克。枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調(diào)味。飲湯吃肉，每日1次。

寒濕凝滯型表現(xiàn)為：可見經(jīng)期或經(jīng)后小腹冷痛或絞痛，疼痛拒按且得熱痛減，經(jīng)水量少，經(jīng)色淡而夾白塊，或經(jīng)色如黑豆汁，經(jīng)行不爽，畏寒便溏，舌邊紫或牙齦紫黯，脈沉緊等。用當歸、生姜各25克，羊肉塊500克，桂皮調(diào)料各適量。各味水煎至肉爛熟即可，吃肉喝湯，每日1劑，分2次服用。

氣滯血淤型表現(xiàn)為：可見經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛拒按，下墜或刺痛，月經(jīng)色紫黑有塊，塊下痛減，月經(jīng)量少而淋漓不暢，胸脅脹滿及乳房脹痛，舌質(zhì)紫暗或有淤斑點，脈沉強或沉澀等。用益母草30～60克，元胡20克，雞蛋2個，加水同煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，去藥渣，食蛋飲湯。月經(jīng)前每日1次，連服5～7天。

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