中國(guó)資深的幼教專家黃琬玲認(rèn)為,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,母親應(yīng)及時(shí)把握時(shí)機(jī)啟蒙、培養(yǎng)孩子的生活自理能力,讓他們逐漸擁有獨(dú)自生活的能力。
如果不讓孩子分擔(dān)家事,所有的事都由父母代為打理,長(zhǎng)此以往,就會(huì)使其養(yǎng)成好逸惡勞、無(wú)法承受壓力的個(gè)性。
由此可見(jiàn),現(xiàn)代父母應(yīng)多了解這方面的教育知識(shí),不要過(guò)度地保護(hù)孩子,盡可能地培養(yǎng)孩子獨(dú)立、自立的能力。簡(jiǎn)單地來(lái)說(shuō),生活自理能力就是寶寶從依賴到獨(dú)立的過(guò)程;即寶寶從仰賴成人的幫助,到學(xué)習(xí)認(rèn)知照顧自己的食、衣、住、行等歷程。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),培養(yǎng)孩子獨(dú)立人格應(yīng)注意如下幾點(diǎn):
培養(yǎng)孩子“自己做事”孩子在3歲時(shí),就應(yīng)該讓他們逐漸養(yǎng)成“自己做事”的生活習(xí)慣,例如讓他自己吃飯、穿衣服、整理玩具等。這樣可以避免孩子今后依賴地父母的習(xí)慣。
培養(yǎng)思考的能力在孩子養(yǎng)成自己做事的生活習(xí)慣后,接下來(lái)就應(yīng)該培養(yǎng)孩子“觀察學(xué)習(xí)”及“思考”的能力,這樣可以打下孩子內(nèi)在人格獨(dú)立的良好基礎(chǔ)。
如告訴他們“筷子除了可以?shī)A東西,還可以當(dāng)叉子用”等問(wèn)題,以此激發(fā)孩子的創(chuàng)造力和想象力。
培養(yǎng)是非判斷力在給孩子故事的同時(shí),還應(yīng)注意引導(dǎo)孩子思考其對(duì)錯(cuò),培養(yǎng)孩子的是非判斷能力。
1、不要過(guò)度認(rèn)同你的孩子,共情就是理解別人的感受,過(guò)度認(rèn)同就是把別人的感受當(dāng)成自己的。我們都能感受到親人的痛苦,就像我們能感受到他們的幸福一樣。然而,如果我們?yōu)楹⒆幼龅锰啵覀兙蜁?huì)剝奪他們有自己的經(jīng)歷、形成自己的觀點(diǎn)和解決自己?jiǎn)栴}的自由。好像他們面臨的問(wèn)題是我們的,不是他們自己的。一位母親因?yàn)榕畠旱那楦袉?wèn)題而驚慌失措,仿佛失去了愛(ài)情。這是一個(gè)過(guò)渡認(rèn)知的例子。這種界限的缺失會(huì)讓孩子很難成為獨(dú)立的成年人。為了避免對(duì)孩子過(guò)于認(rèn)同,問(wèn)問(wèn)自己:你是否太在意孩子快樂(lè)或悲傷的原因?
2、不要放在心上,有時(shí)候你的孩子似乎會(huì)排斥和討厭你。其實(shí)未必如此。他可能只是沉浸在自己的世界里。和其他孩子一樣,他可能只是無(wú)法控制自己的情緒。當(dāng)然,如果你的孩子表現(xiàn)出不尊重或其他不良習(xí)慣,你也不應(yīng)該視而不見(jiàn)。記住,孩子總是找你麻煩,因?yàn)樗X(jué)得你安全,因?yàn)槟銜?huì)一直愛(ài)他。過(guò)于認(rèn)真會(huì)導(dǎo)致憤怒、抑郁、悲傷和內(nèi)疚。是這些感情打亂了你的平衡,而不是你的孩子。他們也會(huì)讓你做出錯(cuò)誤的決定。在爭(zhēng)論最激烈的時(shí)候,記住這不是關(guān)于你自己,而是關(guān)于你的孩子。如果他傷害了你的感情,給他一點(diǎn)時(shí)間,然后接近他,這樣更有可能高效溝通。
3、不要預(yù)測(cè)你孩子的未來(lái),把孩子現(xiàn)在的行為投射到未來(lái),往好里說(shuō)是徒勞地,往壞里說(shuō)是有害的。孩子們每天都在經(jīng)歷變化。不要擔(dān)心你的孩子永遠(yuǎn)不會(huì)學(xué)會(huì)打掃房間、刷牙或按時(shí)上學(xué)。這個(gè)想法和現(xiàn)實(shí)關(guān)系不大,但和你的焦慮有很大關(guān)系。擔(dān)心孩子的未來(lái)會(huì)讓你無(wú)法好好對(duì)待孩子的現(xiàn)在。孩子也希望父母對(duì)自己的未來(lái)充滿希望,因?yàn)樗麄兛赡鼙饶愀鼡?dān)心自己的未來(lái)。不要說(shuō)“怎么才能做好?”在這種情況下,你可以用“我知道你會(huì)成功的!”
4、保持冷靜,控制情緒,請(qǐng)記住,在青春期,自控和自我調(diào)節(jié)是發(fā)展能力。我們經(jīng)常認(rèn)為青少年正在接近成年:他們就像蛋糕,但他們需要多一點(diǎn)時(shí)間烘烤。但是青少年接近成年期的情況比較常見(jiàn),但情緒調(diào)節(jié)能力還是像個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子。如果你牢記這一點(diǎn),當(dāng)你的孩子對(duì)你大喊大叫,拒絕做家務(wù)時(shí),你會(huì)更容易保持冷靜。請(qǐng)他幫忙做家務(wù)是個(gè)好主意,但更重要的是教會(huì)他在解決矛盾時(shí)如何保持冷靜。他現(xiàn)在不會(huì)聽(tīng)從你的指示,但將來(lái)會(huì)。
5、不要卷入權(quán)力斗爭(zhēng),權(quán)力斗爭(zhēng)是青少年堅(jiān)持獨(dú)立,讓自己感覺(jué)更成熟的一種方式。青少年總是贏得意志的戰(zhàn)斗,因?yàn)樗麄儞碛幸磺校瑳](méi)有什么可失去的。最好給兒子一個(gè)選擇,避免權(quán)力斗爭(zhēng)。當(dāng)一個(gè)孩子和你爭(zhēng)論是去參加家庭聚餐還是朋友聚會(huì)時(shí),給他一個(gè)選擇——這個(gè)星期他可以在家吃飯,下周末見(jiàn)朋友,或者今晚見(jiàn)朋友,下周末留在家里。給你的孩子一個(gè)選擇的機(jī)會(huì),但要確保他在做出選擇后信守承諾。
6、父母雙方在養(yǎng)育子女的問(wèn)題上應(yīng)該保持一致,許多父母說(shuō),他們必須要么太溫柔,要么太嚴(yán)格,才能彌補(bǔ)配偶相反的極端。然而,對(duì)配偶的補(bǔ)償造成的問(wèn)題多于解決的問(wèn)題。首先,把你放在孩子和他其他父母的關(guān)系中間,這是違反邊界的。孩子們需要學(xué)習(xí)如何與你們雙方談判。也會(huì)影響你做出正確育兒決策的能力。孩子需要的是一致、堅(jiān)定、通情達(dá)理的父母。如果你的配偶做不到,至少你可以。父母雙方都需要達(dá)成共識(shí),做好父母,才能彌補(bǔ)對(duì)方的不足。
7、學(xué)會(huì)傾聽(tīng),傾聽(tīng)是一個(gè)人能為他人做的最有力的事情之一。它表達(dá)了支持和無(wú)條件地愛(ài)。很多時(shí)候,孩子只是想被傾聽(tīng),而不是被父母打斷或者提醒去上課或者解決問(wèn)題。通過(guò)傾聽(tīng),你可以更多地了解你的孩子,這樣你就可以給出更好的建議。傾聽(tīng)不僅僅是站在孩子的角度看問(wèn)題,而是要理解他們的觀點(diǎn)對(duì)他們來(lái)說(shuō)意味著什么。你可以問(wèn)“怎么樣”或者“什么”之類的問(wèn)題,但是不要問(wèn)“為什么”,因?yàn)檫@樣會(huì)讓他產(chǎn)生警覺(jué)。你是怎么在化學(xué)考試中得D的?還有“你為什么得d?”是兩個(gè)完全不同的問(wèn)題?!澳隳茏鲂┦裁磥?lái)提高成績(jī)?”這個(gè)答案比“每天放學(xué)都要找老師,每晚要學(xué)習(xí)半小時(shí)”好多了。
8、不要做你的孩子能為自己做的事,一位父親得知他上大學(xué)的兒子學(xué)習(xí)有問(wèn)題。他和妻子在電話里盡可能支持兒子,開(kāi)車去看他,鼓勵(lì)他向?qū)W校尋求幫助。然而,盡管困難重重,他們還是讓孩子們自己做決定。即使他們的兒子面臨這樣的困難,他們也找到了讓他自己解決問(wèn)題的方法。父親說(shuō):“我們非常自豪地看到,在這樣困難的情況下,孩子們?nèi)匀荒軌颡?dú)立處理自己的事情。”
9、接受這個(gè)挑戰(zhàn):寫下你在一周內(nèi)為孩子做的一切。你可能需要很多頁(yè)。周末查一下單子。把孩子自己能做的事情都劃掉,不做了。圈出他能做什么,讓他自己去做。剩下的繼續(xù)做。我保證下周你的負(fù)擔(dān)會(huì)輕很多。
10、不要讓取笑你的孩子成為一種習(xí)慣,偶爾的批評(píng)可以幫助孩子改正問(wèn)題,但不應(yīng)該是你們關(guān)系的主要內(nèi)容。青少年很敏感,即使表現(xiàn)得好像沒(méi)什么事。雖然青少年可能喜歡戲弄父母,但你也不必往心里去。這是他們建立獨(dú)立身份的一種方式。也讓你有機(jī)會(huì)向他展示如何以幽默的方式回應(yīng)外界的嘲諷,幫助孩子掌握這種方式來(lái)應(yīng)對(duì)被戲弄的局面。
11、不要侵犯你孩子的隱私,很多孩子已經(jīng)對(duì)這種侵犯行為不滿了,而且這不是一個(gè)有效的辦法——因?yàn)橛姓咴诘厣?,有?duì)策在地上,孩子肯定會(huì)找到更聰明的辦法。有些青少年騙父母說(shuō)去朋友家,把手機(jī)留在朋友家,然后去參加另一個(gè)聚會(huì)。最終,窺探破壞了信任,讓大多數(shù)問(wèn)題變得更糟。況且沒(méi)有孩子會(huì)因?yàn)楦改杆逊块g而偷偷戒煙,只會(huì)變得更狡猾。當(dāng)然,有時(shí)候你真的需要介入,看看孩子在做什么。如果你覺(jué)得他可能會(huì)傷害你自己,那就不要猶豫,盡可能多地介入。如果沒(méi)有很好的理由,不要為了平息自己的焦慮而侵犯孩子的隱私。
12、不要苛責(zé)自己:我們都犯過(guò)育兒的錯(cuò)誤,以后還會(huì)犯更多的錯(cuò)誤。世界上沒(méi)有完美的父母。記?。簽槿烁改覆皇且环N技能,而是一種關(guān)系。良好關(guān)系最重要的品質(zhì)之一是能夠容忍對(duì)方的錯(cuò)誤,從中吸取教訓(xùn),必要時(shí)道歉,然后繼續(xù)前進(jìn)。
13、如果你對(duì)你和孩子的關(guān)系投入足夠的信任,孩子就會(huì)知道你在他身邊,永遠(yuǎn)給予他支持和愛(ài),但同時(shí)他也會(huì)有自己獨(dú)立犯錯(cuò)和成長(zhǎng)的空間和時(shí)間。
1、給孩子選擇的權(quán)利,并尊重孩子的選擇。要求孩子聽(tīng)話,孩子的獨(dú)立性和個(gè)性得不到發(fā)展,這是家長(zhǎng)經(jīng)常忽略的方面。要從小培養(yǎng)孩子自主選擇的能力。一件事情可以給孩子幾個(gè)選項(xiàng),孩子選擇了就尊重孩子的選擇,讓孩子從小就意識(shí)到要對(duì)自己的選擇所帶來(lái)的后果負(fù)責(zé)。
2、用平等的姿態(tài)對(duì)待孩子。不要用命令的口氣和孩子說(shuō)話,不訓(xùn)斥孩子,不當(dāng)眾批評(píng)孩子,不用侮辱的字眼,不要強(qiáng)迫孩子,認(rèn)真聽(tīng)孩子的童言稚語(yǔ),尊重孩子的人格,不傷害孩子的自尊心。事實(shí)證明,在民主的家庭氛圍中,充分得到尊重的孩子,舉止大方,對(duì)人友善,獨(dú)立性強(qiáng)。
3、大人要達(dá)成一致,持之以恒。對(duì)孩子的教育需要所有家庭成員的配合,媽媽讓孩子獨(dú)立吃飯,奶奶心疼孫子每次都喂,這樣就不利于孩子獨(dú)立生活能力的培養(yǎng),還會(huì)使孩子形成依賴。需要家里大人達(dá)成一致,共同要求,讓孩子在反復(fù)的強(qiáng)化下提高獨(dú)立能力。
作為一個(gè)從事教育心理學(xué)25年的專家,73個(gè)孩子的母親,包括《別給我臉色看!》在內(nèi)的數(shù)部教育學(xué)專著的作者,我發(fā)現(xiàn)以下幾個(gè)方法確實(shí)對(duì)開(kāi)啟孩子的自我意識(shí)和主動(dòng)精神意義非淺。事實(shí)上,孩子們并不需要我們?cè)劫薮?,將他們從挫折和失意中拯救出?lái),或者為他們的受挫準(zhǔn)備理由,孩子們自己能解決屬于他們的問(wèn)題。我們要做的就是用下面五個(gè)方法去培養(yǎng)孩子的獨(dú)立人格——
教會(huì)孩子靈機(jī)一動(dòng)
在回家的路上,孩子委屈地向你訴說(shuō)他被別的孩子欺負(fù)的經(jīng)歷。為了讓他高興起來(lái),你允許他晚上多看一會(huì)兒電視,或是做了很多他喜歡的好吃的來(lái)“討好”他,順便幫他想對(duì)付那個(gè)“壞孩子”的方式。
不如換個(gè)方式來(lái)幫助孩子,不要讓他習(xí)慣于你為他代勞。下次遇到麻煩,你應(yīng)該問(wèn)他:“告訴我,怎么啦?”接下來(lái),告訴他你相信他能度過(guò)難關(guān),對(duì)他說(shuō):“我知道你會(huì)沒(méi)事的?!比缓蠊膭?lì)他開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法:“想想看,上次隔壁的小宇遇到類似的問(wèn)題,他是怎么做的?”
一旦他掌握了這個(gè)技巧,你還可以考考他,讓他在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)給出答案。這個(gè)有趣的方法能調(diào)動(dòng)起他的積極性,讓他投入地去解決自己遇到的問(wèn)題,而不是“坐以待斃”。
教孩子有事相互商量
孩子們又爭(zhēng)吵起來(lái)。兩人因?yàn)榭措娨暱床坏揭粔K兒打了起來(lái)。像往常一樣,他們希望你來(lái)協(xié)調(diào)糾紛。
一個(gè)好辦法是:教孩子有事相互商量,這樣他們能自己避免太過(guò)火爆的情況出現(xiàn)。你可以說(shuō):“如果你不高興,可以出去干點(diǎn)別的。大家都走開(kāi)去,好好冷靜冷靜,這樣就都能平靜下來(lái)?!比缓?,你需要解釋一下:“你們必須學(xué)會(huì)有事相互商量。如果你提議出去玩,他又愿意,那不是兩個(gè)人都很高興嗎?”
接下來(lái),教他們一些相互協(xié)商的方法,比如“石頭、剪子、布”,拋硬幣,或者這樣:“下次兩人鬧別扭,誰(shuí)先走到一邊去,誰(shuí)就算勝了。”規(guī)定時(shí)限也是減少爭(zhēng)吵的好辦法。可以告訴孩子們:“我規(guī)定:你們要是吵架,最多只能吵5分鐘。如果5分鐘后還在吵,那你們都別看,輪到我看?!?br>不要幫他,讓他學(xué)會(huì)自我管理
“媽媽,你怎么也得幫我找個(gè)理由呀!”女兒在懇求你:“我沒(méi)時(shí)間寫周記。但是,如果我不交一篇上去,老師就不允許我去參加夏令營(yíng)活動(dòng)?!?br>Kelly是個(gè)34歲的母親,女兒8歲。她告訴我,她常常掉進(jìn)女兒給她設(shè)的陷阱,不得不替女兒打圓場(chǎng)?!艾F(xiàn)在,女兒已經(jīng)習(xí)慣于出了事就等著我替她解圍?!蹦闶遣皇且埠退粯樱欢僭俣亍氨a尅焙⒆?如果是,試試下面我提供給Kelly的方法。
拒絕為孩子提出的無(wú)理要求寫一個(gè)字,或者打一個(gè)電話:“我們得立個(gè)規(guī)矩—?jiǎng)e再找理由。你必須對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)?!闭且?yàn)楹⒆訉?duì)自己的生活缺乏組織和管理,導(dǎo)致了這些問(wèn)題,你不該再替他撐腰。因此,當(dāng)他又犯了這個(gè)老毛病時(shí),你可以反問(wèn)他:“你想想該怎么辦?”
隨后,你可以教他設(shè)計(jì)自己的時(shí)間表。她會(huì)舉著日歷檢視,并在相應(yīng)的日子上標(biāo)注何時(shí)該上交周記,或者可以用磁貼將一張便簽條貼在冰箱的門上。他們甚至還能把自己的日程安排畫成影象,以便記憶。
鼓勵(lì)孩子自己拿主意
10歲的孩子已經(jīng)同意了晚上去陪一個(gè)朋友,但突然又接到當(dāng)天晚上去參加一個(gè)同學(xué)的生日宴會(huì)邀請(qǐng),而那個(gè)朋友卻沒(méi)有收到邀請(qǐng)?!皨寢?,我該怎么辦?”她想讓你給她拿主意呢!
不要為她決定。相反,你應(yīng)該引導(dǎo)她去思考她做出的每一個(gè)決定可能帶來(lái)的后果,從而幫助她自己做出最好的選擇。你可以通過(guò)問(wèn)問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)她,比如:“如果你去參加珍尼的生日會(huì),你覺(jué)得可能會(huì)發(fā)生什么呢?”“你覺(jué)得,如果你告訴朋友你要去參加珍尼的生日會(huì),又會(huì)發(fā)生什么呢?”對(duì)于一個(gè)大孩子,可以建議她:“列出每一個(gè)你作出的選擇可能帶來(lái)的好處和壞處?!焙⒆幼约耗弥饕獾拇螖?shù)越多,將來(lái)處理復(fù)雜情況的能力就越強(qiáng)。
讓孩子學(xué)會(huì)承受來(lái)自同伴的壓力
12歲的兒子對(duì)你說(shuō),他“不得不”買價(jià)格不菲的運(yùn)動(dòng)鞋,因?yàn)椤八心型瑢W(xué)都穿這樣的鞋子”。事實(shí)上,有時(shí)候來(lái)自同伴的壓力可能是積極的。但是,我們擔(dān)心的是孩子們是否受到同伴不良行為的誤導(dǎo)。而如果他們學(xué)會(huì)了對(duì)事物進(jìn)行客觀的邏輯分析,那我們就不用擔(dān)心他們會(huì)因?yàn)閾?dān)心同伴排斥自己而趨炎附勢(shì),最終受到誤導(dǎo)了。
你可以先拖延一段時(shí)間,一個(gè)月之后,你可以問(wèn)他:“你要的和別人一樣的那種昂貴的運(yùn)動(dòng)鞋值得買嗎?如果不買會(huì)怎么樣?”孩子或許仍然“嘴硬”地說(shuō)必須要買,但他可能已經(jīng)開(kāi)始思考“值不值得”的問(wèn)題了??梢詾樗O(shè)立“服裝津貼”。這可以幫助他自己決定自己的資金安排,從而使他學(xué)會(huì)更實(shí)際地去安排自己的服裝支出。
Tips:跟“插手”說(shuō)拜拜
如果你想培養(yǎng)出一個(gè)獨(dú)立性很強(qiáng)的孩子,你就需要為他提供獨(dú)立做事的條件,改掉自己什么都插手的毛病。以下句子敬請(qǐng)對(duì)照檢查,逐一“閉口”:
保護(hù):“如果你需要什么,就來(lái)找我,我在這兒等你?!?br>援助:“我會(huì)有辦法的,寶貝?!?br>溺愛(ài):“我會(huì)讓那個(gè)小朋友的爸爸媽媽邀請(qǐng)你參加他的生日會(huì)的,放心吧?!?br>代勞:“你累了,寶貝,去睡會(huì)兒吧,我給你做。”
說(shuō)出你必須杜絕這些行為的原因。清楚地告訴自己,這些行為將無(wú)法開(kāi)發(fā)出孩子的獨(dú)立品格。
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