肌膚美白化妝品開發(fā)的幾個(gè)主要途徑

肌膚美白化妝品開發(fā)的幾個(gè)主要途徑

Ｚｕｉｄｈｏｆｆ和Ｖａｎ Ｒｉｊｓｂｅｒｇｅｎ撰文論述了肌膚美白化妝品開發(fā)的幾個(gè)主要途徑。使用彩妝不規(guī)則地進(jìn)行膚色遮蓋是最古老和傳統(tǒng)的皮膚美白策略。而美白護(hù)膚化妝品和美白方法則是針對(duì)皮膚內(nèi)部黑色素生成活性來進(jìn)行的，再有就是采用紫外線防護(hù)以保護(hù)皮膚被陽光曬黑。而針對(duì)黑色素的生成，主要?jiǎng)t通過抑制酪氨酸酶的生物活性，抑制黑色素的形成。Ｚｕｉｄｈｏｆｆ和Ｖａｎ Ｒｉｊｓｂｅｒｇｅｎ將這方面的途徑和采用的功效成分概括為以下三個(gè)方面：

＊抑制酪氨酸酶的形成：目前應(yīng)用最多的活性成分主要是天然的Ｌ（＋）乳酸及其乳酸鹽。也就是α－羥基酸，乳酸也可以通過刺激剝離方式達(dá)到美白肌膚的目的。

＊抑制酪氨酸酶的活性：最為典型的方法是改變酪氨酸酶的活性中心。具有此種功能的添加劑多來自天然提取物，如熊果苷（熊莓葉）、甘草酸（歐亞甘草根）、抗壞血酸（柑橘類）以及曲酸（發(fā)酵的碳水化合物）、磷酸抗壞血酸酯鎂（ＭＡＰ）等等。特別介紹的是磷酸抗壞血酸酯鎂，它是一種有效的酪氨酸酶抑制劑，可以還原黑色素中間體達(dá)到抑制黑色素形成的效果。磷酸抗壞血酸酯鎂在酪氨酸酶和多巴轉(zhuǎn)變成黑色素的各個(gè)步驟上可以起到阻止氧化連鎖反應(yīng)的作用。

＊直接減少黑色素：經(jīng)常采用的方法是通過漂白作用，一般添加氫醌。但氫醌屬限用物質(zhì)，有一定的毒性，很多國家和地區(qū)甚至限制使用。

女生如何才能有效地美白？有哪些美白的好方法？

美白是一個(gè)很大的話題了，同時(shí)也是女人一輩子都要做的功課。而且俗話說得好：一白遮百丑！
下面我來分享幾個(gè)美白的小tips，可以作為參考：
1.每天起床后喝一杯檸檬水

這個(gè)方法大家肯定都是有聽說過的，但是真正堅(jiān)持下來的人卻少之又少，檸檬里面的天然vc純度和含量都是特別高的，而且內(nèi)服的話，身體會(huì)吸收的更好，這是一個(gè)可以讓你由內(nèi)而外全身變白的方法，而不是像護(hù)膚品那樣僅僅是美白面部。范冰冰也說過她每天都會(huì)喝一杯百香果檸檬蜂蜜水，美白養(yǎng)顏排毒，這一杯水就足夠了！只要是堅(jiān)持下來，就會(huì)有非常驚人的美白養(yǎng)顏效果，所以女生們千萬不要嫌麻煩，一定要堅(jiān)持下來哦！

2.葡萄籽

葡萄籽我一直在堅(jiān)持吃的一款保健品，它的美白功效也是真的很厲害，葡萄籽提取物，也就是花青素OPC，具有非常強(qiáng)的體內(nèi)活性，OPC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，可以非常有效的美白淡斑養(yǎng)顏。葡萄籽和一般的純美白的保健品相比起來，成分上要簡(jiǎn)單安全得多，所以內(nèi)服的美白保養(yǎng)品我還是比較推薦大家選擇葡萄籽，而不是美白膠囊一類的。swisse，歐緹麗，HC這幾個(gè)品牌的葡萄籽都還不錯(cuò)，可以作為參考選擇！

3.美白精華

這個(gè)就是非常常規(guī)的美白方法了，我認(rèn)為美白類的護(hù)膚品其實(shí)只有精華液是效果最棒的，精華液是分子最小的一類護(hù)膚品，可以直達(dá)肌底，將營養(yǎng)成分注入在皮膚中，發(fā)揮出最大功效，當(dāng)然也是一定要堅(jiān)持使用才會(huì)看到效果的，很多女生用一兩周或者是一兩個(gè)月覺得沒有效果就放棄了。但是很多美白產(chǎn)品為了讓性質(zhì)溫和一些，見效都會(huì)是比較慢的，所以一定要耐心才可以哦。我比較推薦sk2小燈泡，歐緹麗美白精華，科顏氏美白精華，這幾款效果和口碑都比較好！

如何美白真的是謎一樣的問題，因?yàn)闁|方人以白為美，所以很多人為之努力不懈，前一陣子維密何穗白的像仙子的話題被炒得火熱，她如何美白也隨之上了熱搜。我們要承認(rèn)何仙姑本身就很白，再加之本身的防曬美白做的極好，所以自然白上 白。

美白不能盲目，要按照自己的體質(zhì)膚質(zhì)制定美白計(jì)劃，舉一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，很多人以為防曬就是美白，錯(cuò)！防曬只是幫助我們防止變黑，而達(dá)不到美白的作用，但是防治黑色素的生成，卻恰恰是美白的第一步，如果一邊美白卻又不注意防曬，那相當(dāng)于什么用都沒有啊，所以防曬一定要做好。

推薦大家資生堂的小黃瓶，盡管都被說爛了，但是產(chǎn)品是真的好用！薄薄的一層卻又有很強(qiáng)的防曬功能，也難怪這么多人進(jìn)行推薦。

那么美白呢？

sk2神仙水就在這時(shí)候顯得尤為重要，調(diào)理膚色，改善膚質(zhì)是重中之重，沒有把自己的肌膚調(diào)節(jié)好，是沒辦法進(jìn)行改善的，神仙水的效果在我是很明顯的，所以黃調(diào)皮膚的美眉可以試一試哦。

美白要堅(jiān)持，沒有一件事是不堅(jiān)持就可以完成的，美白這種更是，所以想要美白先要下定決心。

美膚成分黨一枚，只選擇你需要的護(hù)品成分可以省不少護(hù)膚的錢！整理了一波成分干貨分享給大家！記住護(hù)膚品買對(duì)不買貴r

1 如何避免護(hù)膚品的成分概念坑

成分排列越靠前，說明這個(gè)成分的含量越高！一些主推成分卻排在最后，那就是概念添加無疑了~如果排在最前面的是一些防腐劑香精，那這個(gè)產(chǎn)品一定刺激很大！r

2 要看清致痘致敏成分

很多護(hù)膚品會(huì)根據(jù)不同的功效添加一些輔助的成分，有一些致痘致敏成分，痘肌和敏感肌要注意避免~我放圖了r

3 如何快速選擇適合肌膚的護(hù)膚品？

我們經(jīng)常說的護(hù)膚品適合不適合其實(shí)說的就是成分能不能對(duì)皮膚起到正確的作用哦~rr

幾種基礎(chǔ)，常見的成分

保濕成分

透明質(zhì)酸~高效保濕分子，能快速抓取周圍水分并牢牢鎖住~讓皮膚長時(shí)間水潤~

代表產(chǎn)品：太陽社玻尿酸

氨基酸~保濕、平衡油脂，清潔力較強(qiáng)又相對(duì)溫和~適合油皮敏感肌~

代表產(chǎn)品：芙麗芳絲洗面奶

神經(jīng)酰胺~天然保濕分子，能重建細(xì)胞黏合性，保持角質(zhì)層水分的平衡~

代表產(chǎn)品：珂潤面霜

美白成分

煙酰胺~加快已形成的黑色素代謝，需要皮膚建立耐受后使用~

代表產(chǎn)品：Olay身體乳

熊果苷~天然美白提亮成分，從根源抑制黑色素生成，淡化已形成的黑色素~

代表產(chǎn)品：aleble熊果苷身體乳

VC ~美白屆出色的抗氧化成分，預(yù)防和阻止黑色素沉淀，淡化色斑~

代表產(chǎn)品：科顏氏淡斑精華

舒緩成分

金盞花 ~補(bǔ)水消炎鎮(zhèn)靜，抗油抗脂溢，改善敏感膚質(zhì)~

代表產(chǎn)品：歐比信金盞花蘆薈膠

積雪苷~修復(fù)受損肌膚，舒緩消炎，促進(jìn)蛋白再生~增加皮膚彈性 ~

代表產(chǎn)品：科顏氏積雪草修護(hù)霜

馬鞭草~消炎抗菌，可用于皮膚曬傷修復(fù)，緩解肌膚敏感干燥~

代表產(chǎn)品：tlab相守沐浴露r

去痘成分

水楊酸 ~一種脂溶性酸，能疏通清潔毛孔，去除痘痘粉刺黑頭~

代表產(chǎn)品：寶拉珍選精華液

杏仁酸~比較溫和的一種果酸，去除老廢角質(zhì)提亮膚色，適合油膩粗糙的皮膚~

代表產(chǎn)品：dr.wu杏仁酸精華

寡肽~能夠深入皮膚基底層的小分子活性肽，促進(jìn)表皮生長，修復(fù)痘痘痘印~

代表產(chǎn)品：HomeFacialPro寡肽原液

抗衰成分

視黃醇~快速清除自由基，防止膠原蛋白溶解，延緩皺紋產(chǎn)生~

代表產(chǎn)品：資生堂悅薇眼霜

角鯊?fù)閪天然的保濕劑，有效修護(hù)皮膚屏障抵抗衰老~

代表產(chǎn)品：頤蓮濃縮修復(fù)精華

生育酚~一種抗氧化劑，保護(hù)皮膚不受自由基侵害，淡化細(xì)紋皺紋~

代表產(chǎn)品：修麗可CE精華

內(nèi)容以理論為主，大家可以看看學(xué)習(xí)收藏，覺得不錯(cuò)也可以分享給自己周邊的朋友，獨(dú)樂樂不如眾樂樂，夏天來了，美白任務(wù)首當(dāng)其沖。

1、什么情況下需要美白？

顯而易見，不是有色斑的人想要美白，膚色比較暗、偏黃、泛紅的人都會(huì)想說：“我要美白?。。　?br>
但是市面上常規(guī)的美白產(chǎn)品是單純的針對(duì)黑色素起作用，比如說膚色泛黃有可能是色素+黃氣，黃氣大部分有氧化和糖化造成，這就有涉及到新的區(qū)域——抗老了。

2、什么是黑色素？

黑色素不可怕，只是對(duì)于女生來說，會(huì)影響美觀，只要接觸到紫外線，皮膚就會(huì)無時(shí)不刻的生成黑色素細(xì)胞，由皮膚基底層的黑色素母細(xì)胞生成黑色素洗泡后，經(jīng)過皮膚自身的正常代謝，被推往皮膚表面，這就是為什么大家覺得斑先在皮膚內(nèi)部，然后越來越明顯，甚至?xí)襁^太陽后，斑加強(qiáng)了。

膚色晦暗的人當(dāng)然要好好美白，因?yàn)槿绻囟逊e沒有幫助他排出并抑制新的色素形成的話，頑固的成團(tuán)的黑色素聚集在一起就會(huì)變成色斑。

3、曬后如何美白？曬斑怎么辦！

比較常見的情況是由于紫外線的刺激導(dǎo)致的色素堆積，結(jié)果就是曬黑和曬斑。

這些問題可以經(jīng)過美白護(hù)理解決的。

但是你還是要注意，由于光老化還會(huì)產(chǎn)生氧化和糖化的問題，所以他們會(huì)聯(lián)合黑色素堆積一起來“騷擾”你

找到對(duì)應(yīng)問題的精華，一定要局部的去添加淡斑精華，每天堅(jiān)持涂抹，不要急，皮膚的代謝周期是28天，冰凍三尺，并非一日之寒，不要著急慢慢來。

另外，痘印也是一樣的。

首先在痘痘初發(fā)時(shí)期就要避免使用暴力手段去擠壓，避免皮膚受損，在痘痘消除后，留下的痘印妥善處理，局部使用淡斑精華，加速黑色素的代謝。

4、美白和保濕是天敵嗎？美白產(chǎn)品都有刺激性嗎？敏感肌膚可以美白嗎？

可能是早期的美白產(chǎn)品（含有果酸等煥膚成分）讓大家造成了有刺激性的印象，它們作用是加速黑色素細(xì)胞代謝，快速去除色斑。

現(xiàn)在很多美白產(chǎn)品含有AHA、BHA這類剝脫角質(zhì)的成分，在美容 科技 的發(fā)展過程中也發(fā)現(xiàn)肌膚的缺水問題是會(huì)對(duì)美白效果有一定的影響，所以兼具美白與保濕功能的產(chǎn)品日益增多。

5、美白的食補(bǔ)有哪些？美白丸美白粉靠譜嗎？？

1、柑橘類

豐富的維生素C幫助你美白

2、胡蘿卜

蘊(yùn)含維生素C、E，β胡蘿卜素抗氧化作用高。

3、牛油果

胡蘿卜素和維生素C可以有抗老化效果。

4、西紅柿

這些水果都是對(duì)美白起到一定作用的，大家可以常吃。

但是要注意油炸食品中的自由基會(huì)幫助色斑、加速老化，所以我們的日常飲食中，油炸食品還是要少碰喲。

還有很多人非常好奇的美白丸的問題，這兩年確實(shí)越來越多的人開始吃美白丸啊美白粉啊什么的，還有的女生打美白針，其實(shí)歸根結(jié)底它們打成分是差不多的。

全力逃開母胎黑！教科書級(jí)防曬美白法讓我換了一層皮！

俗話說得好，女孩子一白遮百丑哇！我就不是天生白的那種，太陽曬得多更是黑得跟上了漆似的，小時(shí)候家里親戚都管我叫非洲難民~~~長大之后知道美丑了嘛，超想變白的，所以現(xiàn)在啥防曬啊身體乳啊都往身上招呼！

誰能想到我現(xiàn)在是拍照都不用美白一女的，走在街上沒少被人追問美白秘訣，其實(shí)美白的前提是好好做防曬，整理了7條關(guān)于防曬爭(zhēng)議性比較大的問題，給小伙伴們指?jìng)€(gè)明路！

1陰天或者室內(nèi)不用涂防曬？

只能不想享受到紫外線360度無死角的寵愛，雷打不動(dòng)地天天涂防曬就對(duì)了！想偷懶只能說你不黑誰黑！

2防曬什么時(shí)候涂？

防曬需要時(shí)間才能成膜，出門前30分鐘涂好，這樣防曬能力才能達(dá)到max！

3防曬要涂多少？

臉的話就是一元硬幣那么大，身上的話也要根據(jù)自身情況取足量，輕輕拍開不會(huì)搓泥！

4防曬需要補(bǔ)涂嗎？

肯定需要補(bǔ)涂，補(bǔ)涂前要用紙巾把身上的汗和油吸走，再拍防曬，像室內(nèi)的話3、4個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次，室外就一兩個(gè)小時(shí)。

5防曬混涂效果可以疊加？

快醒醒！防曬系數(shù)SPF30+SPF20混在一起防曬值也只可能停留在20-30，不要在這個(gè)問題上犯蠢！

6硬防曬有必要嗎？

做好全身的硬防曬就能阻擋90%的紫外線，你說有沒有必要！再涂個(gè)防曬霜加持，基本上可以逃開曬黑曬傷了~

當(dāng)然啦，美白自然不能光靠防曬，最近逢人就問我說咋又變白了，今天就揭秘我親測(cè)有效，能白到老的美白秘密！

白小臉

酒糟面膜能火是真的有道理的！我用了三五次以后就覺得自己不黃了！每次洗完臉以后就把自個(gè)糊上，過半個(gè)小時(shí)洗掉，堅(jiān)持幾次皮膚真的有祛黃提亮！一開始我還以為是心里作用，噔噔噔跑去問我媽我有沒有白！我媽都愣住了一個(gè)勁兒盯著我看，還問我吃了什么靈丹妙藥！前段時(shí)間又入了新款抹茶的，比白色的還要驚艷，雖然上臉有點(diǎn)綠唧唧的還不是很好洗掉，不過美白效果這么好我他丫豁出去了！

白全身

我私藏的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手cp：aleble光甘草定皇后身體乳+the ordinary vc粉，遇黑消黑真的沒對(duì)手

用法：我是兩三泵身體乳+一勺vc粉，正好是抹一條腿的量，沒有濘成小疙瘩，也不會(huì)是那種水垮垮的，因?yàn)槲腋觳仓夂拖ドw還是蠻黑的，每次涂的時(shí)候這些地方都會(huì)涂?jī)杀榘茨?，全都可以吸收，所以完全不用?dān)心氧化變成小黃人的哇！講真發(fā)現(xiàn)這方法才不到半年，我朋友都說我現(xiàn)在白的跟衛(wèi)生紙一樣！

少曬太陽，這是硬道理。

爆美警告學(xué)生黨不踩雷變美教程！60天讓你又白又嫩又不長痘

自從我這個(gè)黑土痘從粉絲百萬的護(hù)膚博主那取經(jīng)后，拍照都白到曝光了！誰也想不到曾經(jīng)的我天生黑糙皮+輕微痘肌的難民樣，去年高考完向暗戀的男生表白嫌丑被拒痛哭后立誓改頭換面！ 歷時(shí)三個(gè)月，當(dāng)時(shí)就美到上大學(xué)第一天被無數(shù)學(xué)長搭訕，現(xiàn)在人氣也是直逼人間芭比lisa！必須給大家奉上我的方法，搞定天生黑 白到骨子里去。 內(nèi)調(diào)+外養(yǎng)+防曬少一個(gè)都不行

內(nèi)調(diào)

我是朋友推薦我吃的小分子膠原蛋白肽片，她吃了白了兩個(gè)度，我巨心動(dòng)，就讓她給我買了兩盒，吃了兩個(gè)月，我效果比我朋友的要好，而且沒有爆痘和經(jīng)期退遲現(xiàn)象，超開心。馬上軍訓(xùn)的同學(xué)真的可以備起來

外養(yǎng)

這個(gè)適合長期的。 臉部美白的話，我用的濕敷，因?yàn)槊腊酌婺?huì)悶痘，一小碗爽膚水+2滴煙酰胺原液濕敷1小時(shí)，當(dāng)時(shí)敷完臉只是變得飽滿水嫩看不出白，但只要堅(jiān)持就能白，我這挖煤臉就是靠著一周三次的濕敷白成小燈泡的，連帶著原本能插秧的毛孔都縮到看不出來 臉白了身體也一定要白 我自用的是ale-ble家可以美白的磨砂膏和身體乳，雞皮膚沒了不說，美白真心二倍速！雖然一周就用兩次磨砂膏，但每次都有種全身毛孔+皮縫全方位大掃除的感覺，沖干凈連腳丫都嫩滑到怕滑到！洗完澡后最享受的事就是涂身體乳了，那抹開砰砰直冒的小奶珠~美翻了都！它的美白效果連明星@沈夢(mèng)辰 都在用！最讓我感動(dòng)的是我連續(xù)抹了三個(gè)月妥妥的白成了反光板，學(xué)車和開學(xué)的軍訓(xùn)都沒能把我曬黑防曬 抹防曬+黑膠傘+補(bǔ)防曬每步都必須到位，為了變白變美我就是這么喪心病狂

消滅痘痘痘印

讓美更上一層樓 我只要長痘絕逼就是幾顆碩大的紅腫痘，遮瑕沒用上妝卡粉到死！看著鏡子里顏值跌低谷的自己決心把它們掃光光 我的殺手锏就是給痘痘消炎，直接給那些大紅痘薄薄的糊一層，多重修復(fù)肌底液，第二天就像泄氣一樣都蔫巴巴的了，而且抹完痘痘不疼不癢好了的地方就不再長了！我現(xiàn)在每天都用，因?yàn)樗梢匝a(bǔ)水保濕，代替水乳用，主要長期用還能淡痘印，最讓我感動(dòng)的是我之前擠痘留下的老痘印發(fā)黑的那種抹了大半個(gè)月也都沒了~看著鏡子里干凈的臉把我美壞了~這效果，簡(jiǎn)直了 最后說一句，變美離不開堅(jiān)持！大家美白加油哦

首先要感謝我奶奶幫我調(diào)理才讓我能白，我奶奶是新中國第一批軍醫(yī)，學(xué)的是中醫(yī)內(nèi)科，不夸張，快70了皮膚還超級(jí)緊實(shí)，臉也超細(xì)膩光滑，連老人斑都找不到！所以，曬黑，天生黑請(qǐng)碼住慢慢看，照做下一個(gè)白到發(fā)光的就是你！

吃吃喝喝也能白！中醫(yī)講究食補(bǔ)，重點(diǎn)吃有美白效果的西紅柿，百香果等抗氧化的水果。

我除了每天晚上吃一個(gè)西紅柿外，還經(jīng)常做百香果果凍來吃，酸甜的口感真的爆好吃，比直接吃美白更有效，我已經(jīng)連續(xù)吃了2個(gè)多月了~親測(cè)有效，膚色肉眼可見的白了一個(gè)度，我媽都說我白了更好看了

奶奶牌美白面膜，褪黑美白，1勺甘草粉+鮮牛奶+面膜紙，敷15分鐘左右后用溫水洗干凈，我第一次敷完的時(shí)候就覺得臉軟白軟白的，手感非常好，跑出去問奶奶也說我吸收比較好，嘿嘿~連續(xù)敷了幾次，我竟然發(fā)現(xiàn)我臉上那幾顆遮瑕都遮不住的痘印快看不出來，真嚇到寶寶了~

身上美白：

去角質(zhì)白又亮，一定要定期去角質(zhì)，去美容院第一步永遠(yuǎn)是去角質(zhì)，這也是為什么做完皮膚護(hù)理都發(fā)光發(fā)亮的原因了，身上死皮太多的話真的什么都吸收不了。我都是先用aleble美白磨砂膏去角質(zhì)，（效果細(xì)節(jié)）然后沖完我發(fā)誓皮膚一定超級(jí)滑，而且會(huì)白很多，跟水光肌也差不了多少了，我皮膚比較敏感，這個(gè)真的是我用了100種才淘到的超級(jí)溫和的磨砂膏，周周堅(jiān)持，絕對(duì)會(huì)讓你身上比別人白，還亮

白又香的沐浴露，做完體膜一定要洗干凈，要不然會(huì)堵塞毛孔，前胸后背痘就出來了，rTlab的美麗人生是我最近用到很舒服很喜歡的沐浴露，據(jù)說也有美白效果，但我更喜歡他的香味和洗過之后的膚感，做完體膜的在用這個(gè)沐浴露過一遍，粘在身上綿密的小泡沫透過皮膚閃閃發(fā)光，超級(jí)漂亮，沖了也不假滑，但很水潤，Q彈Q彈的果凍肌一樣，還有讓我們?nèi)叶贾缘南阄?，哈哈~不嫌麻煩想快點(diǎn)兒變白的可以再涂一層身體乳，但我很多時(shí)候犯懶不想涂，也白了

在這個(gè)顏值即正義的 社會(huì) ，又有哪個(gè)女神不希望自己擁有白皙透亮的無暇美肌呢？
美白的終極目標(biāo)
即使西方大多以“ 健康 膚色”為美，但在東亞地區(qū)，無數(shù)東方女性一直在美白的道路上前仆后繼，永不言敗。那么，美白的終極目標(biāo)是什么呢？我想，它不應(yīng)僅僅局限在“白”字

作為黃種人的我們，無法改變自己的膚色，我們追求“美白”的完美態(tài)度，應(yīng)該是這樣的：

美白的誤區(qū)

有的人問，多喝白色飲品，如牛奶、椰子汁、甘蔗汁，是不是能讓膚色更白一些？很遺憾，食物是無法改變先天膚色的。

同理，吃含有黑色素的食品，像咖啡、茶、醬油，除非有傷口時(shí)不宜多吃，其他時(shí)候吃了這些黑色食品，食物色素會(huì)在胃里消化得一干二凈，并不用擔(dān)心會(huì)讓自己更黑。

愛美的人兒有時(shí)總會(huì)自己研究一些DIY敷臉，尤其喜歡用小黃瓜、檸檬等植物敷臉。

如果有這種愛好的，請(qǐng)停止！

很可能這些DIY還沒讓你變美，就先讓你嘗嘗它們的“副作用”。我身邊的朋友就試過為了去痘痘，曾經(jīng)用檸檬敷臉，又用溫?zé)崴茨?，檸檬中的檸檬酸在高溫下?duì)皮膚產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，后來，我朋友痘痘沒去成，反而快“爛臉”。

你的美白方案不是一成不變
曾經(jīng)有個(gè)閨蜜推薦一款粉底液給我，她說涂后皮膚特別白皙，我選了和她一樣的色號(hào)，可是，我涂后，卻是一臉黃氣，特別喪氣。

那為何會(huì)這樣呢？是因?yàn)槲液退つw的“短板”不一樣。找出自己當(dāng)時(shí)的短板，才能找到適合自己的美白方案。

【A、膚色不均的美白方案】

膚色不均勻要堅(jiān)決執(zhí)行“分區(qū)美白”，不能整臉采用同強(qiáng)度美白，需在膚色較暗的區(qū)域多用美白精華，改善因色素沉積導(dǎo)致的膚色暗深問題。

如果是混合皮膚，油脂分泌分布不均勻?qū)е碌哪w色不均，此時(shí)先別忙著美白，須做好清潔，控油，解決已形成的毛孔粗大、黑頭等問題，當(dāng)問題得到改善后，或許你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)，自己白了一個(gè)色號(hào)。

還有可能是因?yàn)槠つw衰老導(dǎo)致視覺效果上的膚色不均，比如眼周和法令紋周圍，看起來會(huì)比其他區(qū)域顏色深一些，這種情況需要針對(duì)性使用緊致抗氧化的凈化，抗衰美白雙管齊下。

【B、黃氣重的美白方案】

現(xiàn)代女性長期在室內(nèi)呆著，對(duì)防曬功課掉以輕心，殊不知，這樣的紫外線傷害和電腦、手機(jī)輻射，正是導(dǎo)致黃氣重的重要原因。從此刻起，請(qǐng)一年四季全天候的使用防曬產(chǎn)品。

除了紫外線這一外因，導(dǎo)致皮膚暗黃的內(nèi)因是淋巴循環(huán)、血液循環(huán)不好，需要結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)，讓自己出汗，改善氣色，讓皮膚趨近“白里透紅”。

【C、黯淡無光的美白方案】

黯淡無光的皮膚通透性不好，需要針對(duì)過厚的角質(zhì)層進(jìn)行護(hù)理，令肌膚明亮柔嫩。不建議選擇磨砂顆粒太粗的產(chǎn)品，會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。

去角質(zhì)層的使用步驟：

1、涂抹1分鐘后，以指腹沾水輕輕按摩，

2、從T字部位開始，再到U字部位

3、按摩時(shí)間最好不要超過1分鐘，其中，鼻尖部位可輕輕畫圓圈按摩約30秒。

4、清洗后，立刻涂抹保濕產(chǎn)品（很重要?。?br>
注意：干性皮膚去角質(zhì)層頻率建議每2周1次，油性皮膚可以1周2-3次，冬天頻率減低。

美白終極武器
想要美白效果好，除了選對(duì)美白產(chǎn)品，還應(yīng)遵循肌膚作息時(shí)間表，注重“白天的防護(hù)”與“夜間的修復(fù)”！抓住黃金時(shí)間段，讓美白事業(yè)事半功倍哦~

起床后，可以用化妝水或純露蘸濕化妝棉，敷在有斑點(diǎn)的部位，時(shí)間約為10分鐘，增加肌膚的明亮濕度，若作息不規(guī)律導(dǎo)致黑眼圈，可以選用添加了維生素C或熊果素美白成分的遮瑕產(chǎn)品，幫助淡化黑色素。

白天的防曬工作特別特別的重要！??！如果你擦了一堆美白產(chǎn)品，卻沒做好防曬，那么，你的美白效果只剩下不到一半了。

需要注意的是含有防曬成分的隔離霜、BB霜、粉底、粉餅、蜜粉等多功能彩妝是不能替代防曬霜的，因?yàn)樗鼈兊暮亢茈y起到足夠的防曬效果，即使是防曬霜，也需要每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。有研究結(jié)果表示，第一次圖上防曬產(chǎn)品后，隔20分鐘再涂一次，更能提升防曬效果。

請(qǐng)確實(shí)做好日間的防曬工作，阻隔紫外線對(duì)肌膚的傷害，防曬傷防曬黑，同時(shí)防曬也可以保護(hù)維生素C、熊果素等美白成分的活性。

夜里11點(diǎn)--凌晨2點(diǎn)是皮膚自我修復(fù)的最佳時(shí)間，臨睡前敷面膜，配合晚霜的深層滋潤，將營養(yǎng)隨新陳代謝送入皮膚內(nèi)，吸收美白成分。

美白工作不是短期能見效的，至少需要堅(jiān)持3個(gè)月以上，要持之以恒的做好每一天的精心保養(yǎng)工作，才能使膚色持久保持 健康 亮白，成為令人艷羨的“白美人”！

美白皮膚的最好方法是什么

許多人都想讓自己的皮膚變美變白，但有些人會(huì)選擇去買藥品，其實(shí)藥品里加了很多東西，雖然賣主把藥品說得天衣無縫，但實(shí)際是在為了那些所謂的金錢耍了一些手段，實(shí)際上不僅美白不了，還會(huì)長出一些奇奇怪怪的痘痘之類的東西。以下就是我為大家總結(jié)的美白皮膚的最好方法。來看看吧。

一、美白的好方法 美白大補(bǔ)帖1：維他命C

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

◎美白大補(bǔ)帖2：杏仁

杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。

◎美白大補(bǔ)帖3：珍珠粉

不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯(cuò)美白效果。

珍珠粉還可以和面膜調(diào)在一起敷臉，調(diào)在護(hù)唇膏里頭用來護(hù)唇，調(diào)在護(hù)手霜里用來護(hù)手。它在我的美白補(bǔ)帖排行里總是前列幾名喔!

◎美白大補(bǔ)帖4：豆?jié){

吃素之后我發(fā)現(xiàn)，豆?jié){除了能美白外，還可以補(bǔ)充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起床后常常沒精神，可以在起床后喝一杯打了一顆生雞蛋的熱豆?jié){，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆?jié){加生雞蛋有的神奇效果哩!

◎美白大補(bǔ)帖5：鮮奶

鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起床如果沒喝豆?jié){，就一定會(huì)喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會(huì)很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會(huì)比較好。最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢!

二、白醋快速美白方法用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性可以軟化角質(zhì)層和美白皮膚。還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7-10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點(diǎn)水果哦吧，用化妝品只起到暫時(shí)的作用。

買一瓶白醋，每次洗臉時(shí)，放一小盆水，到上一鮮橙多蓋那么多的醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入好了溫水，涼水都可。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。

用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性可以軟化角質(zhì)層和美白。還有殺菌。不過不要直接用，每天洗練滴上7-10滴就可以，你皮膚沒光澤就多吃點(diǎn)水果哦吧，用美白產(chǎn)品只起到暫時(shí)的作用。

每天晚上洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的時(shí)候你會(huì)感覺有點(diǎn)像在做臉部殺菌般有點(diǎn)痛不要擔(dān)心白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，等洗完臉后你會(huì)發(fā)現(xiàn)抹過醋的地方有點(diǎn)發(fā)紅不要擔(dān)心睡一早晨你就ok了，這個(gè)要堅(jiān)持，一次兩次不會(huì)出現(xiàn)明顯的效果，但堅(jiān)持一個(gè)周你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)變得很細(xì)還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變白了。

三、美白小竅門有哪些 美白小竅門1、精鹽+精油去角質(zhì)

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時(shí)用來全身去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因?yàn)樘鸪群蜋幟示投季哂泄饷粜?，遇光后反而?huì)令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個(gè)方法。

美白小竅門2、檸檬片泡澡

在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細(xì)嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

美白小竅門3、香蕉+牛奶護(hù)體膜

做美白護(hù)體膜需要準(zhǔn)備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最后在全身的肌膚上涂抹，待20分鐘后清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

美白小竅門4、洗澡后涂抹美白護(hù)膚品

沐浴后，在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時(shí)，應(yīng)該迅速涂抹具有美白功效的潤膚露，對(duì)于脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產(chǎn)品，再使用潤膚露，強(qiáng)化美白效果。再配合由下而上的'按摩，不僅有助于吸收，而且能夠抵御松弛下垂。

美白小竅門5、多吃櫻桃、檸檬等水果

檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產(chǎn)品都加入了這些水果的萃取物。它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。

四、美白的誤區(qū)有哪些 誤區(qū)一 同一款護(hù)膚品冬夏通殺

南方的春季空氣濕度高，皮膚血管和毛孔隨之?dāng)U張，自流量大為增加，皮脂分泌比較旺盛，有些MM還使用冬天油分較多的護(hù)膚品，這樣會(huì)使毛孔堵塞，出現(xiàn)小痘痘。

對(duì)策：冬天比春天干燥，水分蒸發(fā)快，所以使用的保濕品多油性偏大;而在春天，皮脂分泌開始旺盛，皮膚呈現(xiàn)多油少水狀況，所以就護(hù)膚品而言，要換成油性低而補(bǔ)水性強(qiáng)的護(hù)膚品。如維生素、檸檬、奶液為主的護(hù)膚品，既不影響皮膚的正常排瀉，又能給皮膚提供充足營養(yǎng)。

誤區(qū)二 陽光不強(qiáng)，不需要防曬

大家都認(rèn)為夏天才是防曬的重點(diǎn)，殊不知初春的氣候變化無常，寒風(fēng)和空氣中的塵埃及逐漸增強(qiáng)的紫外線都對(duì)皮膚有一定的威脅。而且春天皮膚嬌嫩，耐受性差、即使是比較弱的陽光，往往也會(huì)使皮膚出現(xiàn)曬斑。容易過敏的皮膚上可能還會(huì)出現(xiàn)紅斑，小疹子。

對(duì)策：謹(jǐn)防一次性大量強(qiáng)烈目光暴曬。如在春游時(shí)，要載上寬邊防護(hù)帽或用陽傘遮擋。飲食上，多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果。對(duì)一些可誘發(fā)春季皮炎的光感性物質(zhì)，如泥鰍、螺、無花果等，盡量少吃或不吃。當(dāng)然，最重要的是選擇一款適合自己的防曬產(chǎn)品啦!

誤區(qū)三 頻繁去角質(zhì)

春天的到來，令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艷。冬天累積角質(zhì)令每位MM頭痛，于是采取各種各種方法對(duì)付死皮。去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(zhì)(例如每周做1次以上)，或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。

皮膚都需要美白嗎？如何有效的美白肌膚？

美白的皮膚是很多愛美的女人都追求的美麗事業(yè)之一，白皙的皮膚是需要我們后天來護(hù)理的，但是也不是所有的人都需要美白自己的肌膚的，也不是說白皙的肌膚就受歡迎些的，那么，如何有效的美白肌膚？下面就跟著小編來看看文章的解答。
1、需要美白的人
1.你的年齡超過25歲。
2.你屬于混合偏油性肌膚，經(jīng)常受到痘痘的困擾。
3.你經(jīng)常感覺壓力很大，失眠總是不期而遇。
4.你已經(jīng)歷過生育。
5.20歲以前，你經(jīng)常在陽光下曝曬。
6.你的生活、工作環(huán)境避免不了輻射。
7.你本是敏感、情緒化的性格，但外界環(huán)境要求你必須壓抑、控制自己的情緒。
8.你長期居住在人口千萬以上的超大城市。
9.你有嗜甜、喝茶、喝咖啡、吸煙的任一習(xí)慣。
10.你經(jīng)?？诜茉兴帯?br>2、正確的美白知識(shí)
選擇題：
1.到底什么因素決定了我們的膚色？
A.先天遺傳
B.后天保養(yǎng)
C.兩者兼有
2.吃下面哪種食物容易讓皮膚變黑？
A.彌猴桃、西蘭花、花椰菜
B.番茄、粉紅葡萄柚、豆類
C.芹菜、香菜、胡蘿卜
3.下列哪組不屬于美白成分？
A.熊果苷、果酸、曲酸、麴酸、鞣花酸、維生素C及其衍生物
B.玻尿酸、維生素A、維生素E、勝肽、藻類
C.甘草精華、虎耳草精華、姜黃根精華、酸橙茶精華
4.美白過程中，最關(guān)鍵的步驟是？
A.煥膚
B.密集美白
C.防曬
5.強(qiáng)烈日曬后，修復(fù)肌膚的第一步應(yīng)該是
A.馬上用冰水冷敷
B.馬上清潔皮膚
C.馬上使用礦物噴霧補(bǔ)水
答案：
1.C。皮膚學(xué)家ClaudeBouillon博士認(rèn)為，遺傳是決定膚色的首要條件，亞洲人皮膚中的色素形態(tài)在各個(gè)人種中最為復(fù)雜多樣，在后天特別容易受到色素沉淀、色斑的困擾。同樣是8:2原理，80%的基因決定，20%的后天影響，但這20%我們可操縱的部分，卻對(duì)那80%的先天因素起到至關(guān)重要的作用。
2.C。這三種植物屬于光敏感食物，容易誘發(fā)色素沉淀，應(yīng)盡量避免在白天、盛夏季節(jié)及日曬前食用。)
3.B。這些屬于保濕、抗老成分。但是最新的美白護(hù)膚品中，也會(huì)根據(jù)配方添加一些此類成分，因?yàn)椤懊腊住痹絹碓絻A向于整體膚質(zhì)的改善了。
4.C。毫不夸張地說，就算其他方面做足了美白功課，但獨(dú)獨(dú)不注重防曬，那么你所有的努力都將前功盡棄。幾乎所有的皮膚科醫(yī)生都是365天使用防曬、隔離產(chǎn)品的。
5.B。強(qiáng)烈日曬后，皮膚最需要補(bǔ)充的就是水分。但是立刻冷敷會(huì)讓皮下血管迅速收縮，容易產(chǎn)生紅血絲和敏感刺激；立刻洗臉則可能因用力過大而導(dǎo)致肌膚受損；礦物噴霧通常水霧綿密，能更好地為受損肌膚吸收，同時(shí)補(bǔ)充幫助提高肌膚免疫力的礦物和微量元素。
判斷題：
1.果酸(AHA)是一種美白成分。
2.只要注意撐傘、戴帽子、戴太陽鏡，就能防止皮膚曬黑，不用非涂防曬霜。
3.想美白可以每天敷美白面膜。
4.使用一段時(shí)間后沒有發(fā)現(xiàn)美白產(chǎn)品的明顯效果，就應(yīng)該換了。
5.壓力和情緒不好會(huì)影響美白。
6.美白產(chǎn)品如果停用，會(huì)出現(xiàn)“反彈”。
7.美白的同時(shí)需要兼顧保濕。
8.晚上沒有紫外線，所在美白護(hù)理只要在白天做好就足夠了。
答案：
1.√果酸可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚表面已經(jīng)帶有色素的細(xì)胞盡快脫落，因此具有美白功效，但3以下濃度的果酸只能保濕，而到10就主要是收縮毛孔的功效了。
2.×紫外線是引起皮膚變黑，產(chǎn)生色斑的主要原因。UVA和UVB都能引起皮膚黑素過量產(chǎn)生，特別是UVA穿透力強(qiáng)，玻璃、墻壁等阻隔物也無法完全阻擋，一般的物理性防曬方法，例如戴帽子、撐傘等都無法達(dá)到良好的防紫外線效果，一定需要使用帶有SPF(防UVB)值和PA(防UVA)值的防曬、隔離產(chǎn)品才能起到足夠的防紫外線作用，從而保證美白效果。
3.×除了專門的密集美白面膜外，大多數(shù)美白面膜不能天天敷，一般美白面膜都含有果酸成分，有一定的去角質(zhì)作用，每天使用容易對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，造成敏感。
4.×測(cè)試一套美白產(chǎn)品是否有效，至少需要28天(皮膚代謝周期)時(shí)間。美白是一件聚沙成塔的事情，長時(shí)間的持之以恒非常重要。
5.√沒錯(cuò)，在導(dǎo)致黑色素過量產(chǎn)生的過程中，壓力扮演了重要的角色。在受到情緒壓力的情況下，黑色素的產(chǎn)生量會(huì)是正常情況下的三倍。
6.×造成肌膚變黑的主要原因是黑色素沉積，而導(dǎo)致黑色素沉積的因素則包括肌膚氧化、紫外線照射、皮膚老化、內(nèi)分泌失調(diào)等諸多方面。使用美白產(chǎn)品是為了淡化黑色素并阻止色素的形成，一旦停止使用后，這種功效不會(huì)持續(xù)發(fā)生作用，因此如果不再繼續(xù)使用美白產(chǎn)品后，要特別注意皮膚的保護(hù)，否則黑色素仍然會(huì)形成，這不是美白產(chǎn)品造成的所謂“反彈”，而是皮膚新陳代謝的自然規(guī)律。
7.√保濕是皮膚護(hù)理的基本要素，只有水潤的皮膚才能顯得健康有活力，不會(huì)灰黃暗淡。另外通常美白產(chǎn)品由于含有美白成分，使用后皮膚會(huì)有發(fā)干的感覺，尤其是在寒冷干燥季節(jié)，或者空調(diào)房?jī)?nèi)，這就要求美白的同時(shí)必須做好保濕工作，可補(bǔ)充使用保濕乳液、面霜等。
8.×晚上是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)間，也是黑色最活躍的時(shí)期，因此要在夜間進(jìn)一步抑制黑色素的生長，并修復(fù)白天的受損細(xì)胞，就要同時(shí)使用夜間美白保養(yǎng)品，這樣才能讓肌膚獲得24小時(shí)的美白呵護(hù)。
美白能夠創(chuàng)造的可能與不可能
美白護(hù)膚品、美白食品、美白飲料，果酸煥膚美白、點(diǎn)滴針劑美白現(xiàn)代科技為“你想有多白”提供了各種不同的解決方案。
去角質(zhì)加速更新
當(dāng)肌膚過于勞累時(shí)，正常的新陳代謝被打亂，那些無法排出的黑色素累積在表皮，就會(huì)令膚色黯淡無光。及時(shí)去除老舊角質(zhì)可幫助提亮膚色、保證美白成分的充分吸收，令膚色更純凈。
促進(jìn)微循環(huán)提升肌膚明亮度
健康肌膚血液循環(huán)順暢，自然會(huì)呈現(xiàn)紅潤透明的光澤。當(dāng)缺乏睡眠或衰老發(fā)生時(shí)，血液循環(huán)減慢，肌膚便會(huì)變得黯淡無光。所以，對(duì)于膚色暗沉的你來說，一款具有促進(jìn)肌膚血液循環(huán)作用的美白產(chǎn)品必不可少，利用柑皮多酚、維生素C等成分抗氧化并促進(jìn)微循環(huán)，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)陌茨?，?chuàng)造白里透紅的膚色。
曬黑后的密集美白護(hù)理
長時(shí)間戶外活動(dòng)或者夏季過后，每個(gè)人都會(huì)“被曬黑”，這時(shí)所做的美白工作是最容易見效的。但是日曬后不宜馬上美白，而應(yīng)首先進(jìn)行一段時(shí)間的保濕、舒緩護(hù)理，待肌膚達(dá)到比較強(qiáng)韌的狀態(tài)時(shí)，再開始美白步驟。此時(shí)可以使用為期一周的密集美白面膜，能夠加速黑色素代謝周期，幫助肌膚盡快回復(fù)到原來的白皙狀態(tài)；夏季過后想要迅速美白的話，建議使用療程為28天的密集美白精華，這樣就不會(huì)都立冬了還像個(gè)剛從海邊回來的漁民了。
中級(jí)美白：消除紅血絲、痘疤痘印、肌膚零瑕疵
3、堅(jiān)持美白的程序
美白的完整概念包括防曬、促進(jìn)肌膚新陳代謝、角質(zhì)保養(yǎng)、抗氧化、保濕、鎮(zhèn)靜曬后肌膚等全方位的保養(yǎng)。其中，清潔產(chǎn)品主要起到祛除老化角質(zhì)、加速肌膚新陳代謝的作用；爽膚水中的美白成分隨著擦拭動(dòng)作可以被臉部很好地吸收，同時(shí)起到二次清潔的作用；美白乳液能保濕滋潤，并進(jìn)一步促進(jìn)前述步驟成分的吸收；精華素常常是此系列的核心，屬于“美白強(qiáng)效劑”。這些產(chǎn)品相輔相成才能達(dá)到最佳效果，因此，使用全套系列的美白護(hù)膚品比單純使用某一種或混搭使用效果更全面。
煥彩美白按摩手法
紅血絲是由毛細(xì)血管夸張?jiān)斐傻?，常常和循環(huán)不暢有關(guān)。以下這套按摩手法可促進(jìn)面部肌膚血液循環(huán)，喚醒疲憊的肌膚細(xì)胞同時(shí)促進(jìn)美白成分的強(qiáng)化吸收，堅(jiān)持每天按摩一到兩次，一個(gè)月后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得均勻細(xì)致、光彩煥發(fā)。
STEP1：額頭。中指及無名指由兩眉中央往上交替滑動(dòng)，沿著發(fā)際滑到太陽穴；
STEP2：鼻梁。使用左右手的中指及無名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感覺；
STEP3：唇部。由下巴中間畫圓至人中部分滑出；
STEP4：臉頰。由兩頰順著肌肉生長方向，以螺旋的方式分成三個(gè)部分，由內(nèi)向外滑動(dòng)；
STEP5：眼部。由眉頭沿著眼緣畫一圈，再加回到眉頭，稍加壓力按住兩秒；
STEP6：耳部。在耳緣部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂；
STEP7：脖子。在脖子上由下往上推至下巴即可，由右至左方向。
淡化淺層斑，及時(shí)才有效
痘疤、痘印屬于色素斑，及時(shí)美白的話，祛除的可能性是很大的。為什么斑點(diǎn)停留在肌膚上的時(shí)間愈久，愈難以消除？那是因?yàn)樵诤写罅葵溊瓕幧鼐奂陌唿c(diǎn)處，最底層的細(xì)胞分裂會(huì)變得緩慢，導(dǎo)致肌膚難以將聚集的黑色素排出。因此，對(duì)于有色素沉積的肌膚來說，越早進(jìn)行美白淡斑保養(yǎng)，斑點(diǎn)消失的可能性越高。
加強(qiáng)局部美白
仔細(xì)觀察臉上相對(duì)黯沉的部位，一般經(jīng)常出現(xiàn)色素沉積的位置黑色素細(xì)胞特別活躍，因此那里也是最容易形成斑點(diǎn)的部位。建議你一定要做到完全防曬美白護(hù)理，尤其針對(duì)局部重災(zāi)區(qū)，使用含有高濃縮美白成分的美白淡斑精華，這種方法精確有效，筆式設(shè)計(jì)的美白精華更可以在一天中隨時(shí)使用，密集淡化色素沉著。
抗老+美白，全面代謝黑色素
美白與抗老功效的結(jié)合是如今，以及未來護(hù)膚科技發(fā)展的大勢(shì)所趨。因?yàn)槿藗兊拿廊菰V求越來越全面，那些被證實(shí)的好的護(hù)膚成分，其功效通常也不是完全單一的。比如維生素C、維生素A，都是既有美白又有祛皺作用。而諸如氧化、糖化之類的老化問題，也都會(huì)造成黑色素增生，也是“美白”需要解決的問題。因此，必須從全面改善膚質(zhì)著手，形成解決美白問題的終極方案。
骨灰級(jí)美白：沒有最白，只有更白，突破美白極限，“漂淡膚色1-2度”
突破美白瓶頸期，全面截?cái)嗪谏?br>在使用一段時(shí)間的美白產(chǎn)品，肌膚達(dá)到了一定的白皙程度后，就很難再有改變，從而陷入了美白“瓶頸期”?！拔疫€能不能再白一點(diǎn)兒？”成為許多骨灰級(jí)美白達(dá)人的愿望。研究發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)美白科技僅能鎖斷黑色素的三個(gè)成因，即：控制黑色素生成、抑制黑色素過度傳送、淡化黑色素。而最新的美白科技，提出了“黑色素通道”的概念，即黑色素傳輸?shù)耐緩?，“阻斷黑色素通道”的美白產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生，它們能夠限制黑色素延伸，令美白更加徹底、高效。
無死角的疊加式美白法
美容教主牛爾大力推薦的是一種從面到點(diǎn)的美白法，操作起來并不困難。比如，使用美白精華液時(shí)要擦兩層，第一層主要涂在T字部位，第二層再涂在容易產(chǎn)生黑色素沉淀的地方，都重復(fù)涂_兩次。防曬也是如此，先擦第一層，然后稍待5分鐘后第二次著重在T字部位加強(qiáng)，這樣能夠避免出現(xiàn)護(hù)膚死角，令美白保養(yǎng)更加精準(zhǔn)細(xì)致。同時(shí)配合多吃維C含量高的蔬果，以及莓果、漿果、枸杞等抗氧化食物，由內(nèi)而外，點(diǎn)面俱到實(shí)現(xiàn)凈白膚色。
美白針實(shí)現(xiàn)“白熾燈”式超白肌
如果你想擁有“白熾燈”式的超級(jí)白肌，不妨嘗試備受明星寵愛的美白針注射法。也許你會(huì)好奇，要美白養(yǎng)顏，為何不直接口服或是涂抹？皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，口服維生素C經(jīng)過腸胃肝臟吸收后，最后為肌膚利用的含量極低。而在身體大面積涂抹，可能因?yàn)槠つw代謝不佳而難以吸收。而以點(diǎn)滴方式注射，通過血液循環(huán)，可以迅速達(dá)到美白、促進(jìn)膠原蛋白再生的效果。美白針含有高劑量的維他命C及、B群及增強(qiáng)免疫的成分，療程通常一周三次，施打四周即可快速變白。
美白很復(fù)雜？美白很簡(jiǎn)單。
層出不窮的美白成分，微觀深?yuàn)W的美白科技，那些化學(xué)名詞、專利成分讓“美白”成分了一件復(fù)雜又繁瑣的事。其實(shí)，只要把握好以下原則，美白就會(huì)變得很簡(jiǎn)單。
1.挑選美白產(chǎn)品要重功效，更要重安全。
專業(yè)醫(yī)學(xué)美容品牌寵愛之名資深培訓(xùn)經(jīng)歷鄭憶婷指出：使用美白產(chǎn)品前在手腕內(nèi)側(cè)的過敏測(cè)試是必不可少的步驟，此外，選擇那些公認(rèn)比較安全的美白成分和化妝品牌也是避免過敏的重點(diǎn)所在。
2.“美白”的核心在于防曬。
過去，我們總愛孤立地看待美白和防曬，其實(shí)，當(dāng)你越來越明白美白是怎么回事的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要從小到大做好防曬的工作，你甚至可以不用專門去“美白”。因?yàn)閃hitening的實(shí)質(zhì)是阻止黑色素“過量”產(chǎn)生，進(jìn)而淡化已經(jīng)產(chǎn)生的黑色素沉淀。而黑色素之所以產(chǎn)生，是肌膚應(yīng)對(duì)紫外線照射的一種本能的應(yīng)激反應(yīng)。也就是說，不過量曬太陽，自然不會(huì)過量產(chǎn)生黑色素。
3.美白過程中的肌膚更加脆弱，因此需要更多防護(hù)。
從深層清潔、角質(zhì)剝離，到維C、熊果苷、各種酸性物質(zhì)發(fā)揮作用，美白的每一個(gè)過程都在“摧毀”皮脂膜，并且令角質(zhì)層變薄，肌膚會(huì)因此而非常脆弱。保濕保濕再保濕，防曬防曬再防曬！——如果你想讓皮膚不光“白”，而且“好”的話。
4.“抗老”也是美白。
2010年，幾乎所有的護(hù)膚品業(yè)領(lǐng)軍品牌都在強(qiáng)調(diào)美白和抗老的結(jié)合。21世紀(jì)的今天，光澤、通透、細(xì)膩富于質(zhì)感是“白”皮膚的新指標(biāo)，我們要的不是病態(tài)的蒼白無血色，而是白里透紅、閃亮潤澤的健康膚色，這就要求肌膚本身是年輕的、生機(jī)勃勃的。因此抗氧化、抗糖化、拒絕松弛、皺紋等都成為了“美白”同時(shí)要面對(duì)的問題。
5.通過彩妝實(shí)現(xiàn)“美白”。
一向崇尚“素面朝天”的中國女性經(jīng)常忽視化妝的力量。即使在北京、上海白領(lǐng)密集的市中心，化著靚妝出入寫字樓的女性也不多見。同樣在亞洲，東京、臺(tái)北、香港的情況就大大不同。近年來，隨著85后、90后的闖入江湖，這一現(xiàn)象有所改觀。其實(shí)，化妝的力量到底有多強(qiáng)大，真的只有你化過之后才能體會(huì)。
4、紅血絲用的護(hù)膚品
1、潔面類
潔面用品的潔面成分必須安全溫和。選擇成分安全，致敏性低，不會(huì)傷害皮膚的。而且無味道，也就是無香料，這對(duì)敏感皮膚來說是非常重要的，因?yàn)楹芏嘞懔隙紩?huì)引起皮膚過敏。
2、化妝水類
化妝品里含有酒精是很平常的事情，但是一定會(huì)足以使用不含有酒精的化妝水，短暫的皮膚白皙，換來的也許是長久的皮膚受損。尤其是敏感皮膚和紅血絲皮膚，真的一點(diǎn)也不能沾。選擇爽膚水，要側(cè)重有舒緩肌膚，抗自由基，還有加強(qiáng)皮膚免疫力的，水當(dāng)潤膚水，在面霜前使用，加強(qiáng)護(hù)理。有不舒服的感覺應(yīng)立即停用。
3、面霜類
因?yàn)橛屑t血絲所以自然要選擇有針對(duì)性的抗紅洗護(hù)精華乳。需要特別針對(duì)血管神經(jīng)性敏感，從根源上改善發(fā)紅現(xiàn)象，讓皮膚舒適與光滑。而且絕不要選擇含任何香料和防腐劑，應(yīng)該選擇溫和的性質(zhì)，而且還能補(bǔ)水的就最好了。
4、面膜類
除了基礎(chǔ)養(yǎng)護(hù)，每周兩次的面膜也必不可少，但是選擇面膜一定不要選擇美白類的面膜，選擇補(bǔ)水保濕效果好的面膜就可以了，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以明顯看到自己的皮膚變的水亮透。應(yīng)為角質(zhì)層的水含量高了，皮膚自然看起來很好。
5、中藥成分的祛紅液
臉上有紅血絲就要及時(shí)治療，選擇祛紅產(chǎn)品是要多注意選擇安全無刺激的，中藥成分相對(duì)來說是比較好的。

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