日本著名乳飲料企業(yè)耶戈爾特公司近日推出一種有利胃功能的健康茶飲料產(chǎn)品“安慰照拂茶”。
有調查發(fā)現(xiàn),近年來,因工作繁忙緊張和神情疲勞以及飲食生活無規(guī)律引起平素胃部不適的患者不斷增多?;谏鲜稣{查,耶戈爾特公司利用有益胃功能的沖繩海蘊為原料,提取其多糖類功能成分“海藻巖多糖”?!鞍参空辗鞑琛本褪怯没钚院T鍘r多糖為原料制成的,該飲料每瓶含海藻巖多糖80mg,以草藥茶、柿葉和蕺菜等為基料,不含咖啡因,有利胃功能,清爽潔凈宜飲,屬于無糖茶飲料。由于市場上對于有特定功能的保健茶的期望值很高,預計該種茶飲料今后的需求會有較大增長。
【養(yǎng)胃飲料】牛奶
牛奶能中和胃酸,防止胃酸對潰瘍面的刺激,因此服用牛奶對消化道潰瘍,特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。冰凍牛奶可使血管收縮,對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發(fā)醇而成的“酸牛奶”,能使人體免受和減輕有毒物質的侵害,有刺激胃液分泌,增強胃腸消化的功能,最適宜肝臟病、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用。
注意:
喝牛奶的時間對人體消化吸收有很大的影響,因此喝牛奶應該講究時間安排。早餐空腹喝牛奶不正確。
牛奶有催眠鎮(zhèn)靜作用,早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間,空腹喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感覺,反而對學習和工作不利,所以最好不要在早晨空腹喝牛奶。
【養(yǎng)胃飲料】白開水
白開水并沒有什么營養(yǎng)成分,經(jīng)過一個晚上,人體消耗了一些水分,可用其來補充、平衡身體的水分。
【養(yǎng)胃飲料】酸奶
酸奶養(yǎng)胃:早上喝酸奶對人體有益,酸奶容易消化,還可中和胃酸,保護胃粘膜。
【養(yǎng)胃飲料】蜂蜜
蜂蜜對胃腸功能有調節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數(shù)值長高?;嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
有胃病的患者平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,推薦一些好的食物:
1,小米:暖胃,安神,小米的蛋白質營養(yǎng)價值并不比大米更好,因為小米蛋白質的氨基酸組成并不理想,賴氨酸過低而亮氨酸又過高,所以產(chǎn)后不能完全以小米為主食,應注意搭配以免缺乏其他營養(yǎng)。
2,南瓜:南瓜性溫,味甘,南瓜內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛,汞和放射性元素,起到解毒作用.
1.涼白開
對于老年人來說,涼白開是最佳飲料。把燒開的自來水盛放在有蓋的干凈容器中,冷卻至20—25℃飲用。每天起床后空腹喝杯涼白開,不僅預防感冒,還能增強肝臟的解毒能力和消化道的排泄能力,促進新陳代謝,有助于降低血壓、預防心肌梗死。
2.茶
茶葉中含有豐富的維生素、礦物質、茶多酚、生物堿等成分的,這些成分對于人們的身體健康,有極好的促進作用,所以日常生活中老年人可以適當?shù)娘嫴?,不僅能解渴,還有利于老年人的養(yǎng)生保健。但是老年人喝茶需要注意,不能喝濃茶,因為濃茶中的鞣酸和茶堿含量過高,會影響身體吸收營養(yǎng),另外腸胃不好的老年人也不適合喝茶,以免影響腸胃健康。
3.牛奶
牛奶可以給老年人帶來豐富的蛋白質、鈣元素、以及維生素B族等營養(yǎng)成分,日常飲用可以幫助老年人補充營養(yǎng),能降低老年人患上骨質疏松的幾率,還具有維持老年人機體對于糖類和脂類的正常代謝,對老年人的身體健康非常有益。
4.豆?jié){
豆?jié){是用大豆制成的飲品,口感香醇,并且還含有豐富的油脂的植物蛋白、鈣元素、以及礦物質成分,日常飲用可以幫助老年人補充營養(yǎng);另外豆?jié){中還含有豐富的大豆黃酮成分,這種成分可以提高人體細胞的活性,每天飲用兩杯豆?jié){,可以幫助老年人延緩衰老。
5.檸檬汁
檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑,春節(jié)勞累之際為老人調杯能放松身體、擴張血管、降低血壓的檸檬汁是不錯的選擇。還可以幫助老人消化油膩的食物。
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