少林寺網(wǎng)站的經(jīng)脈穴歌(誰知道"五臟六府點穴法",真的有那么好嗎?)

1.手太陰肺經(jīng)

（左右共二十二穴）

穴歌：

手太陰肺十一穴 中府云門天府訣 俠白尺澤孔最存

列缺經(jīng)渠太淵涉 魚際少商如韭葉 左右二十二孔穴

流注線：此一經(jīng)起于中府，終于少商。

脈起中焦，下絡(luò)大腸，還循胃口；上膈屬肺。從肺系橫出腋下，循臑內(nèi)行少陰心主之前，下肘中，循臂內(nèi)上骨下廉，入寸口，上魚，循魚際出大指端。其支者，從腕后列缺穴，直出次指內(nèi)廉出其端。交手陽明也。多氣少血，寅時注此。

2.手陽明大腸經(jīng)

（左右共四十穴）

穴歌：

手陽明穴起商陽 二間三間合谷藏 陽溪偏歷溫溜長

下廉上廉手三里 曲池肘髎五里近 臂臑肩颙巨骨當(dāng)

天鼎扶突禾髎接 鼻旁五分號迎香

流注線：此一經(jīng)起于商場，終於迎香。

其脈起于大指次指之端，循指上廉出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上循臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出柱骨之會上，下入缺盆，終肺，下膈，屬大腸；其支者，從缺盆上頸貫頰，入下齒中，還出挾口，交人中--左之右、右之左--上挾鼻孔，循禾髎、迎香而終，以交于足陽明也。此經(jīng)氣血俱多，卯時氣血注此，受手太陰之交。

3.足陽明胃經(jīng)

（左右共九十穴）

穴歌：

四十五穴足陽明 頭維下關(guān)頰車停 承泣四白巨髎經(jīng)

地倉大迎對人迎 水突氣舍連缺盆 氣戶庫房屋翳屯

膺窗乳中延乳根 不容承滿梁門起 關(guān)門太乙滑肉門

天樞外陵大巨存 水道歸來氣沖次 髀關(guān)伏兔走陰市

梁丘犢鼻足三里 上巨虛連條口位 下巨虛跳上豐隆

解溪沖陽陷谷中 內(nèi)庭歷兌經(jīng)穴終

流注線：此一經(jīng)起于頭維，終于歷兌。

脈起於鼻交頞中，旁約太陽之脈，下循鼻外，上入齒中，還出挾口，環(huán)唇，下交承漿，卻循頤后下廉，出大迎，循頰車、上耳前，過客主人，循發(fā)際至額顱；其支別者，從大迎前下人迎；循喉嚨入缺盆，下膈，屬胃，終脾；其直行者，從缺盆下乳內(nèi)廉，挾臍入氣沖中；其支者，起胃下口，循腹里，下至氣沖而合，以下髀關(guān)，抵伏兔，下入膝臏中，下循胻外廉，下足跗，入中指外間；其支者，下膝三寸而別，以下入中指外間；其支者，別跗上，入大指間，出其端，以交于太陰也。多血多氣，辰時氣血注此。

4.足太陰脾經(jīng)

（左右共四十二穴）

穴歌：

二十一穴脾中州 隱白在足大指頭 大都太白公孫盛

商丘三陰交可求 漏谷地機(jī)陰陵穴 血?；T沖門開

府舍腹結(jié)大橫排 腹哀食竇連天溪 胸鄉(xiāng)周榮大包隨

流注線：此一經(jīng)起于隱白，終于大包。

脈起大指之端，循指內(nèi)側(cè)白肉際，過核骨后，上內(nèi)踝前廉，上踹內(nèi)，循胻骨后，交出厥陰之前，上循膝股內(nèi)前廉，入腹，屬脾絡(luò)胃，上膈，俠咽，連舌本，散舌下；其支別者，復(fù)從胃別上膈，注心中。少血多氣，巳時氣血注此。

5.手少陰心經(jīng)

（左右共十八穴）

穴歌：

九穴午時手少陰 極泉青靈少海深

靈道通里陰郄邃 神門少府少沖尋

流注線：此一經(jīng)起於極泉，終于少沖。

脈起心中，出屬心系，下膈絡(luò)小腸；其支者，從心系，上俠咽，系目；其直者，復(fù)從心系卻上肺，出腋下，下循臑內(nèi)后廉，行太陰心主之后，下肘內(nèi)廉，循臂內(nèi)后廉，抵掌后銳骨之端，入掌內(nèi)后廉，循小指之內(nèi)，出其端。多氣少血，午時氣血注此。

6.手太陽小腸經(jīng)

（左右共三十八穴）

穴歌：

手太陽穴一十九 少澤前谷后溪藪 腕骨陽谷養(yǎng)老繩

支正小海外輔肘 肩貞臑俞接天宗 髎外秉風(fēng)曲垣首

肩外俞連肩中俞 天窗乃與天容偶 銳骨之端上顴髎

聽宮耳前珠上走

流注線：此一經(jīng)起于少澤，終于聽宮。

脈起小指之端，循手外側(cè)上腕，出踝中直上，循臂骨下廉，出肘內(nèi)側(cè)兩骨之間，上循臑外后廉，出肩解，繞肩胛，交肩上，入缺盆，絡(luò)心，循咽下膈抵胃，屬小腸；其支者，從缺盆貫頸上頰，至目銳眥，卻入耳中；其支別者，別循頰上，抵鼻，至目內(nèi)眥也。多血少氣，未時氣血注此。

7.足太陽膀胱經(jīng)

（左右共一三四穴）

穴歌：

足太陽經(jīng)六十七 睛明目內(nèi)紅肉藏 攢竹眉沖與曲差

五處上寸半承光 通天絡(luò)卻玉枕昂 天柱后際大筋外

大杼背部第二行 風(fēng)門肺俞厥陰四 心俞督俞膈俞強(qiáng)

肝膽脾胃俱挨次 三焦腎氣海大腸 關(guān)元小腸到膀胱

中膂白環(huán)仔細(xì)量 自從大杼至白環(huán) 各各節(jié)外寸半長

上髎次髎中復(fù)下 一空二空腰髁當(dāng) 會陽陰尾骨外取

附分俠脊第三行 魄戶膏肓與神堂 噫嘻膈關(guān)魂門九

陽綱意舍與胃倉 肓門志室胞肓續(xù) 二十椎下秩邊場

承扶臀橫紋中央 殷門浮郄到委陽 委中合陽承筋是

承山飛揚踝附陽 昆侖仆參連申脈 金門京骨束骨忙

通谷至陰小指旁

流注線：此一經(jīng)起于睛明，終于至陰。

脈起目內(nèi)眥，上額交巔上；其支者，從巔至耳上角；其直行者，從巔入絡(luò)腦，還出別下項，循肩膊內(nèi)俠脊抵腰中，入循膂，絡(luò)腎屬膀胱；其支別者，從腰中下貫臀，入腘中；其支別者，從膊內(nèi)左右別，下貫胛，俠脊內(nèi)，過髀樞，循髀外后廉，下合腘中，以下貫 內(nèi)，出外踝之后，循京骨至小指外側(cè)端。多血少氣，申時氣血注此。

8.足少陰腎經(jīng)

（左右共五十四穴）

穴歌：

足少陰穴二十七 涌泉然谷太溪溢 大鐘水泉通照海

復(fù)溜交信筑賓實 陰谷膝內(nèi)跗骨后 以上從足走至膝

橫骨大赫聯(lián)氣穴 四滿中注肓俞臍 商曲石關(guān)陰都密

通谷幽門寸半辟 折量腹上分十一 步廊神封膺靈墟

神藏中俞府畢

流注淺：此一經(jīng)起于涌泉，終于俞府。

脈起小指之下，斜趨足心，出然谷之下，循內(nèi)踝之后，別入跟中，上 內(nèi)，出腘內(nèi)廉，上股內(nèi)后廉，貫脊，屬腎絡(luò)膀胱；其直行者，從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨俠舌本；其支者，從肺出絡(luò)心，注胸中。多氣少血，酉時氣血注此。

9.手厥陰心包絡(luò)經(jīng)

（左右共十八穴）

穴歌：

九穴心包手厥陰 天池天泉曲澤深 郄門間使內(nèi)關(guān)對

大陵勞宮中沖侵

流注線：此一經(jīng)起于天池，終于中沖。

脈起胸中，出屬心包，下膈，歷絡(luò)三焦；其支者，循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，下循臑內(nèi)，行太陰、少陰之間，入肘中，下臂，行兩筋之間，入掌中，循中指出其端；其支別者，從掌中循小指次指出其端。多血少氣，戌時氣血注此。

10.手少陽三焦經(jīng)

（左右共四十六穴）

穴歌：

二十三穴手少陽 關(guān)沖液門中渚旁 陽池外關(guān)支溝正

會宗三陽四瀆長 天井清冷淵消濼 臑會肩髎天髎堂

天牖翳風(fēng)瘈脈青 顱息角孫絲竹張

和膠耳門聽有常

流注線：此一經(jīng)起手關(guān)沖，終于耳門。

脈起手小指次指之端，上出次指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外，上肩，交出足少陽之后，入缺盆，布膻中，散絡(luò)心包，下膈，遍屬三焦；其支者，從膻中上出缺盆，上項，俠耳后直上，出耳上角，以屈下頰至 ；其支者，從耳后入耳中，至目銳眥。多氣少血，亥時氣血注此。

11.足少陽膽經(jīng)

（左右共八+八穴）

穴歌：

少陽足經(jīng)瞳子髎 四十四穴行迢迢 聽會上關(guān)頷厭集

懸顱懸厘曲鬢翹 率谷天沖浮白次 竅陰完骨本神邀

陽白臨泣目窗辟 正營承靈腦空搖 風(fēng)池肩井淵液部

輒筋日月京門標(biāo) 帶脈五樞維道續(xù) 居髎環(huán)跳風(fēng)市招

中瀆陽關(guān)陽陵穴 陽交外丘光明宵 陽輔懸鐘丘墟外

足臨泣地五俠溪 第四指端竅陰畢

流注線：此一經(jīng)起于瞳子髎，終于竅陰。

脈起目銳眥，上抵頭角，下耳后，循頸，行手少陽之前，至肩上，卻交出手少陽之后，入缺盆；其支者，從耳后入耳中，走耳前，至目銳眥后；其支者，別目銳眥下大迎，合手少陽，抵 下，加頰車，下頸，合缺盆，下胸中，貫膈，絡(luò)肝屬膽，循脅里，出氣沖，繞毛際，橫入髀厭中；其 者，從缺盆下腋，循胸，過季脅，下合髀厭中，以下循髀陽，出膝外廉，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之間；其支者，別跗上，入大指，循歧骨內(nèi)出其端，還貫入爪甲，出三毛。多氣少血，子時氣血注此。

12.足厥陰肝經(jīng)

（共二十六穴）

穴歌：

一十三穴足厥陰 大敦行間太沖侵 中封蠡溝中都近

膝關(guān)曲泉陰包臨 五里陰廉羊矢穴 章門常對期門深

流注線：此一經(jīng)起于大敦，終于期門。

脈起大指聚毛之際，上循足跗上廉，去內(nèi)踝一寸，上踝八寸，交出太陰之后，上腘內(nèi)廉，循股，入陰中，環(huán)陰器，抵小腹，俠胃，屬肝。絡(luò)膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨之后，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會于巔；其支者，從目系下頰里，環(huán)唇內(nèi)；其支者，復(fù)從肝，別貫膈，上注肺。多血少氣，丑時氣血注于此。

誰知道"五臟六府點穴法",真的有那么好嗎?

其實中醫(yī)的經(jīng)脈穴位學(xué)說，已經(jīng)被證明了有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性，科學(xué)家在中醫(yī)認(rèn)為的經(jīng)脈的位置，探測到了人體一些數(shù)據(jù)的相應(yīng)變化，而且針灸真的可以治病，點穴也就真的有一定作用。但是肯定沒有電影里那樣神乎其神。

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少林點穴的三層功夫
第一層功夫
“點穴容易識穴難”。點穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目撫之。否則，如盲人看馬。識穴必須認(rèn)真準(zhǔn)確，絲毫無差。具體練法是：
習(xí)點穴之法，必須先明確十二經(jīng)之穴名，再熟悉各穴之位置，經(jīng)絡(luò)與臟腑的關(guān)系。其具體練法是：取較堅硬的木材，刨光，制一木人，身上先繪標(biāo)出某一經(jīng)的諸穴，循其經(jīng)絡(luò)點其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改為夜晚點之，繼練月余。若能在暗處點中，初藝則成，可另換一經(jīng)，依上法習(xí)之，依次增加。將人身全部穴位練熟后，可合并通練，練到能在暗處準(zhǔn)確地點中全身諸經(jīng)百穴者，功則已就。
人身之穴位占面積極小，所點擊之面積只不過二三分也，所以初練時千萬不可疏忽大意，誤此為彼或誤彼為此。練時應(yīng)由少到多，由簡到繁，著力應(yīng)由輕到重，時間應(yīng)由短到長，苦恒點練。
習(xí)點穴之法，無論制人或救人皆須身有真功，手有高技。否則，制敵人反而被敵所制，救人卻反而貽誤人。
古人云：
點者出手暴客殘 應(yīng)指倒地一剎間 我若失技反被擒 他借我力殺人便
制人必先學(xué)救法 誤傷良君可復(fù)原 能制無解非真功 還須從頭把功練習(xí)點穴法，雖力在指，但要牢記"心與意合，意與力合，力與氣合，手與眼合，技與巧合"；"陰陽歸一，五行求本，本為力氣"；"力氣之本，仍為氣血，氣血密依"；"血為氣之母，氣為血之帥"；"氣順血行快，血壯氣充盈"。所以，習(xí)點穴者還需增加營養(yǎng)以宜壯血，苦練氣功以宜發(fā)力。
習(xí)點穴法，切要"識透穴理"。凡學(xué)者必須細(xì)心體會，隨時習(xí)練，不拘形式，如床頭、桌前、地邊、途中等均可練。經(jīng)常摸索點穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如氣血之頭在某時應(yīng)在何穴，在某時經(jīng)流何穴，始自何時幾刻，又終止于何時等，皆須精推細(xì)摸，了如指掌。
習(xí)點穴之法，還須深知氣血循行，行之某經(jīng)是逆行還是順行，是向上還是向下，是向左還是向右等等，都必須辨其明，知其詳，方能得心應(yīng)手，點之即中。若誤其前后，或誤其左右、上下，則都不能奏效。習(xí)點穴法，還應(yīng)熟知人體諸經(jīng)的血液循行軌道及其變化，血液循行在何時經(jīng)何經(jīng)絡(luò)，注入何穴，順逆凝滯，緩急多少等。
點穴之妙，在于選中穴位，擊中要害，靈在眼疾手快，視其準(zhǔn)，點其速，力之雄，無不妙也。百點百中，點中要害。若無真功，皆會點偏穴位，著手是空，不僅不能制對方，反而給對方開了一個缺口，被對方擊中?？昭ㄖ饬碛幸徽f，即"氣未到，血已過"。換句話說，就是未點在氣血頭上，任你指頭上很有功夫，也難奏效。因氣血之循行和氣血之頭所注入各經(jīng)穴的時刻、路線，都是有一定規(guī)律的，所以習(xí)點穴之法應(yīng)深知氣血循行的路線及氣血循行之頭，方可點之即效，制服敵人。
前輩云："氣血頭者五枝也，上下兩枝，左右兩枝，正中前一枝。"以正中一枝諸穴者，最為要害。出手點時，應(yīng)視準(zhǔn)而力猛，中者必應(yīng)。氣血還有正頭和直頭之說，氣血正頭為猛，氣血直頭為沖。其實都是指正中前一枝諸穴而言，僅說法不一。
歌訣曰：
點穴之妙在血頭 何時點打須追求 何時正頭注何處
何時氣血經(jīng)穴流 五枝血頭須詳辨 絲毫偏誤不可有
更考時辰多幻變 悉知五枝血注頭 切記交手搶直頭
若失良機(jī)命要休 勸君切莫忘練氣 點穴無氣功白丟
習(xí)點穴法，應(yīng)講實效，其秘法有三：一則精悉經(jīng)絡(luò)、穴道和氣血循行之理；二則深知氣血流注與五行、天時的關(guān)系；三則熟讀并牢記點穴諸訣。
習(xí)點穴法，還必須采用考問法，來驗證自己所學(xué)之法。何者正，何者誤，何者優(yōu)，正者持之，誤者改之，優(yōu)者揚之。其考問之法有四：
1.考問穴位
制一木人，繪出人體全部穴位，用手指或教尺指點木人諸穴，學(xué)者一一答之。教者可先問致命穴，次問大穴，最后問小穴。也可先考問經(jīng)穴，次考問經(jīng)外奇穴，或任意考問。
2.考問經(jīng)絡(luò)
仍以木人考之。在木人體表繪出經(jīng)絡(luò)和奇脈，教者考學(xué)者：傷人者點何經(jīng)絡(luò)？此經(jīng)絡(luò)引連何臟？被點者當(dāng)時有何癥象？救治者用何手法、何藥？效果如何？等等，逐經(jīng)逐穴逐日考問。
3.考問人體之氣血，諸穴與臟腑之關(guān)系
習(xí)點穴之法，必須深考人體的氣血循行、肢體百穴與五臟六腑的密切關(guān)系。對氣血某時循行流注何穴、路線，某穴與某臟某腑的生理關(guān)系，都必須了如指掌，對答如流，方能于出手點打時，選中要穴，百發(fā)則百中。
4.考問才德
拳譜曰："對于不守寺規(guī)與門外無德之門徒，概不傳點穴之技，對一般徒眾雖可授點穴手法，但切不可傳致命要穴與制人之技。"
歷代武僧在授徒時都嚴(yán)行法規(guī)，慎重行事。凡對隨徒未經(jīng)十年之考查和具備高尚德行的門徒，概不傳授點穴法技，亦免暴徒得技，損國害民。另對只有德而無真才的門徒，也不傳藝，亦免半途而廢或一知半解，無濟(jì)于事，名損山門武威。對久經(jīng)考問確為德才兼?zhèn)涞馁t徒，定誠懇授藝，扶植成才。
良師教徒要嚴(yán)守三則：其一，平日與人交手不可亂點要害穴位。其二，遇到死穴，點時要有分寸，不可貿(mào)點；其三，持之以恒，刻苦研練，不可半途而廢，困難再大也要堅持到最后成功。

第二層功夫

點穴之法，不同于拳打腳踢，克敵制勝，全靠一指之功。勁有硬度，觸于硬物，易于破傷皮肉，初學(xué)者，更是如此。奉勸初學(xué)練點穴之法者，不要心急，更不可無規(guī)亂練，應(yīng)在良師訓(xùn)教下，循序漸進(jìn)。
歌訣曰：
初習(xí)點穴莫心急 循序漸進(jìn)守規(guī)矩 不可無章亂點打
免得流血傷身體 尊師訓(xùn)練即妙方 點穴真功名列一
習(xí)點穴者，經(jīng)過對第一層功夫的學(xué)練之后，就要轉(zhuǎn)入第二層功夫的學(xué)習(xí)，即指功。
1.點木物
初練時，宜在較軟的物具上練，如桐木板、腐木等。其具體練法是：持金針指或金剪指緩緩點，每日三至五次，每次15~30下。三個月后，可逐漸加重指功的勁力，其點法由緩變猛，每日五至七次，每次30~50下。練三至五個月后，自感點指有勁而點物不痛時，可改為點練比較硬的木板，如杉木板、椿木板等。
2.點石物
經(jīng)過一段苦練點木物之后，指端逐漸堅實，則可開始練指點石。以點指指端向平滑堅硬的石頭上點練，點勁由輕到重，點時由短增長，點次由少增多。若感到指頭疼痛或腫脹，可以酌情減力、減時、減次數(shù)，切不要終止練功。練至兩個月后，痛苦亦能日漸消除。此時可換在較粗糙而無芒角的堅硬石頭上點練，每天不少于300下。這樣苦練三至五年可獲顯效。
3.點沙袋
袋中填入散沙，約一尺二寸厚，以點指點插之，每天點插360下。練功三年，傾出散沙，填入小石粒，約五寸厚，再練功三年，改填入鐵砂，每天練點指單點380下；再練三年后，加至5OO下，繼續(xù)練三年，再去掉鐵砂，換成鐵屑，加倍研練。鐵屑多尖棱，易傷指頭皮肉，特別當(dāng)心。但也不能因受皮肉之苦而停止研練。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。
練點沙袋之功，約時三年，以肉指點打土塊、木材等硬物亦獲奇效，若去點打人身，功效令人驚贊。
4.練頂勁
運一臂之全力，貫注于指端去按點硬物者，為頂勁也。頂勁的練法仍由軟到硬。先運氣變力，再點打其物。用力時，由輕到重，逐漸增之，至力盡而略停，繼續(xù)進(jìn)行。每天以300~500下為宜，天天點練，不可中斷。
體弱者，可以戴指帽（用三層白粗布制成）點練，先點五谷、砂粒，再更換成腐木，逐漸變成點練硬木、墻壁、石頭，甚至鐵物。
5.練抓勁
抓勁即大拇指、食指和中指并用抓點制人的功法。其法是以食指為中點的重力，大拇指和中指先抓后點，輔助食指去點抓制人的方法，亦有獨特之處。其練法是：拇、食、中三指的末節(jié)向內(nèi)稍屈，似鷹嘴狀，形如圓椎，銳如槍矛，盡三指之力，緊緊扣之，用至全身銳力盡也。每日練抓握實物三至五次，每次100~250握。依此苦練三至五年，即可成功矣。
苦練此功成就，出手抓住對方要害部位，彈指用力，可將對方觸處抓爛。初練者可先練抓土塊、水果，有一定功夫后，再研練抓握磚頭、石頭等硬物。體弱或可練抓砂、球（用白布縫成球形小袋，內(nèi)填滿砂粒，縫好），每日二至三次，每次30~50握。體壯者可練抓木棒、鐵桿、酒罐等（內(nèi)裝鐵砂或鐵片）。
以上所談諸法，皆屬外層功夫，點指非粘人身者，難以奏效，凡有志者亦非難之事。但聞有點打不著人身者而能制人的內(nèi)層功夫，此功夫僅聞而未見實，聞之就感難，練成功夫則是難上加難，極難也。
練點穴功夫，有時亦有誤傷或被別人無意致傷者，必須及時治療，用藥水洗之。如能在練功之前浸洗一次，可防意外。其藥方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、當(dāng)歸各45克，大附子、黃蜂窩各6克，川椒一兩，鷹爪一對，青土120克，老醋五斤。
以上諸藥，置砂鍋內(nèi)同煎去渣。放溫時，將兩手放入盆內(nèi)浸洗之，待藥汁生效，自感溫氣在體內(nèi)如蟻行之時，出手擦干，然后練功。
此方可以防患，有舒筋活血和通絡(luò)之功，有壯血益氣和強(qiáng)髓健骨之能，為練點穴功夫的良方。適于練點石、插砂等外層功夫。
又方：鳳仙花草一株，桑枝一兩，桃樹枝一兩，鹿角一兩，象皮五錢，紅花、桃仁、赤芍各八錢，云木香三錢，青皮、廣陳皮各三錢，草烏、川烏各四錢。煎法用法和效果同上方。
6.點打功夫
練點打之功，應(yīng)結(jié)合認(rèn)穴、識別經(jīng)絡(luò)、氣血循行和氣功等基礎(chǔ)知識。先制一與真人大孝高低、模樣相似的木人，用墨法標(biāo)明人體十二經(jīng)絡(luò)和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同顏色標(biāo)出，宜于點打（如三十六致命穴用紅色，要害穴用黃色等）。但所標(biāo)諸穴的位置必須準(zhǔn)確，否則會導(dǎo)致錯點部位，反而被敵所制的惡果。
其具體練法是：練點打者，先熟記穴位，面對木人，相距一尺二寸，任選一穴，出點指向木人標(biāo)穴點打，然后檢查是否準(zhǔn)確。若無絲毫差位，再改點他穴，一一點打，遍至木人全身。此為一循，每日練點二至三循，練至閉上雙眼，也能點準(zhǔn)諸穴時，可轉(zhuǎn)入點打。其法是：氣沉丹田，運至全身，調(diào)精銳之氣，貫注指端，對準(zhǔn)木人要穴發(fā)指點打。用力時，先慢而后快，先輕而后重，出柔著剛，剛?cè)嵯酀?jì)。持之以恒，必能成功矣。
初練者：每日一至二次，每次5O~15O下，練至三個月后，指若未破，證明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。
練點打之功，以每日早晨5~7時和晚間10~11時為宜，每天不能少于3OO下，中間可以適當(dāng)修練。
少林點打名師汝靜法師曰：
點打奇功門 秘傳在少林 立志練真功 該有苦恒心
一練硬功底 氣功乃根本 氣壯推山河 四兩撥千斤
二練手指功 平日須專心 先練指點土 再練點桐椿
更練指點石 苦習(xí)五冬春 后練點鐵板 莫懼受苦深
食盡黃連苦 英名樹武林 練成妙指法 秘訣在眼神
先練視點處 次練開穴門 眼力練成準(zhǔn) 暗室辨假真
夜間能點打 白日千百準(zhǔn) 氣指眼之法 點打武藝真
三十春秋苦 可得真功夫
湛舉和尚練點打歌訣：
點打要在點穴準(zhǔn) 常用三法牢記心 其一刻制一木人
經(jīng)絡(luò)俞穴詳標(biāo)真 黑黃紅藍(lán)穴分色 眼了手疾點穴準(zhǔn)
其二練氣合崩勁 一氣呵成火分金 初開點打輕柔緩
剛?cè)嵯酀?jì)循序進(jìn) 其三墨室練點位 白灰染掌尋穴紋
暗宅發(fā)指若點中 光日點打皆精準(zhǔn) 勸君練功莫怕苦
小樹日久必成林
7.練眼力

第三層功夫
拳譜曰：
點穴妙法貴三功 三層功夫步步生 唯有奇功第三層
十步之外制人痛 若遇良師能解救 何如巧用輕和重
制服于人不傷命 何需動手不留情
少林點穴法的第一、二層功夫，皆為普功，唯有第三層功夫技法較奇。凡練點穴者，在掌握第一、二層功夫之后，除認(rèn)真研練，保持其技，永不退步外，還應(yīng)苦練第三層功夫。
第三層功夫的要領(lǐng)是以勁推氣，氣變?yōu)榱?，遠(yuǎn)能制人也。
1.摧棉功
用棉絮制成胡桃大的一個圓球，放在室內(nèi)一個木架板上，木架板與練功者胸部同高。練功者距架一尺三而立，右手握掌，運氣三循，然后對準(zhǔn)架上的棉球猛沖，每天3OO多下。當(dāng)棉球能被沖拳所帶的風(fēng)吹掉時，練者可距架二尺，依上法沖拳。當(dāng)棉球被吹掉時，再距架三尺遠(yuǎn)，依上法出拳沖之。若棉球能被沖掉時，可改為以拇、中、食三指相并而向前沖，以氣推動棉球，每天5OO下，久久練之，約10~20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。
2.吹燈功
其練法與摧棉球功大同小異。取油燈或蠟燭點燃，置于桌上，練功者距桌三尺遠(yuǎn)站立，運氣后向前對準(zhǔn)燈焰沖拳。依上法退至丈余，沖拳后能滅燈時，改三指擊練，直到指出燈熄，方為成功。
湛化和尚練功歌曰：
七十二藝武藝絕 吹打功夫有妙訣 其一口吹小棉球
漸至增大到石鐵 若能口吹石滾動 接兵吹力似推雪
其二夜間吹蠟燭 輕口一呼燈可滅 先近后遠(yuǎn)至三尺
日練吹燈五十訣 久日苦練不中斷 交手吹敵剎間滅

有
少林寺網(wǎng)站公布《點穴法 易筋經(jīng)》等武功秘笈

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.cn 2004-08-06 08:25

恢復(fù)中斷700余年的“少林藥局”，將從不外傳的千年秘方公之于眾，《易筋經(jīng)》等武功秘笈通過網(wǎng)站向全世界公開……千年古剎少林寺近期的一系列大動作引起社會的廣泛關(guān)注。

致命“點穴法”上網(wǎng)

登錄少林寺網(wǎng)站(www.shaolin.org.cn)，打開“武”字網(wǎng)頁，除“絕世神功”《易筋經(jīng)》外，記者隨意點開“點穴法”一頁，赫然發(fā)現(xiàn)“致暈11穴”、“致殘103穴”、“致命36穴”。

在“致命36穴”中，明明白白地寫著：眉心穴(又名印堂)，位于兩眉之間；黑虎掏心穴(又名建里)，位于臍上三寸正中等。在“致殘103穴”中，也標(biāo)出了“心井穴(又名鳩尾)，胸劍突骨下緣；京門穴(又名氣俞)，第十二肋游離間處”等明確位置。

點穴秘技一目了然

網(wǎng)頁上，除標(biāo)明“致殘”、“致命”等穴位外，還詳細(xì)描述了練習(xí)法。

點穴法共分三層，初期為“制一木人，繪出人體穴位……”；其后，“選較軟物具，如桐木板、腐木等，持金針指或金剪指緩點，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圓球，放在木架上，練者距架一尺三，右手握掌，運氣三循，對準(zhǔn)棉球猛沖，每天300下，約10至20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人?！?

習(xí)武戒約難出山門

少林寺規(guī)定：“不守寺規(guī)與門外無德之徒，概不傳點穴之技，一般徒眾雖可授點穴手法，但不傳致命要穴與制人之技。未經(jīng)10年考查，及具備高尚德行的門徒概不傳授，以免暴徒得技，損國害民。”

少林寺習(xí)武戒約第二條，也要求武僧“只可習(xí)以自衛(wèi)，切戒逞氣血之私，好勇斗狠”，但此次將“點穴法”上網(wǎng)，是否會有“暴徒得技”，少林寺又怎樣“考查”呢？

練成武功絕非易事

致昨天，少林寺釋延金禪師在接受本報記者采訪時表示，《易筋經(jīng)》、“金剛指”、“點穴法”等少林秘笈雖已上網(wǎng)，但想真正練成決非易事。

釋延金禪師說，現(xiàn)在，少林寺僧人都可練習(xí)《易筋經(jīng)》等武功，對修煉的人也沒有特殊要求，不過，要想真正練成上乘武功卻很難，與自身修行、領(lǐng)悟有很大關(guān)系。就拿《易筋經(jīng)》來說，真正練成此功的只有寺內(nèi)幾十位長住僧。

此外，釋延金禪師提醒喜愛少林功夫的人，雖說上網(wǎng)的武功常人都可以練，但一定要有專業(yè)人士指導(dǎo)，切不可以自行隨意練習(xí)，以免發(fā)生危險。

部分秘笈早已流出

釋延金禪師告訴記者，少林武功秘笈珍藏本現(xiàn)已出版。事實上，由于傳承久遠(yuǎn)，加之各種原因，一部分少林秘笈早已外傳。

經(jīng)過多年演變，外界流傳的少林武功真真假假，有各種不同版本，希望大家不要輕信，以免誤練傷身。

功效類似人丹十滴水主治天熱中暑

少林僧人自揭“還魂湯”面紗

在武俠小說中，少林寺的“還魂湯”和“大力金剛丸”被奉為圣藥，傳得神乎其神，昨天，釋延金禪師揭開了它們神秘的面紗。

“還魂湯”原是中暑藥

有“起死回生”之功效的“還魂湯”，其實就是一味治療中暑的中藥，和人丹、十滴水、藿香正氣水等功效類似，而“大力金剛丸”就是治療跌打損傷的中藥煎劑，常用的云南白藥、三七粉等也有類似功效。

釋延金禪師說，少林秘方其實沒那么神秘，少林寺僧人得病，都是用這些藥方治療的，尤其是武僧。

“割頸斷喉”雞皮救命

雖說“還魂湯”、“大力金剛丸”的神話被打破，但在少林秘方中，還是能看到一些頗帶幾分神秘色彩的藥方。

在外傷藥方中，記者發(fā)現(xiàn)了“喉斷急救方”、“棍棒擊倒猝死方”、“少室復(fù)生散”等，可以治療那些看來已是不治之傷。在“喉斷急救方”中寫到，“割頸斷喉，急宜早治，遲則額冷氣絕。乘初割時，輕輕使其仰睡，將頭墊起，合攏刀口，將血拭去。取大雄雞一只，迅速去其毛，生剝其皮，趁熱貼傷口，內(nèi)服玉珍散，愈后雞皮自落?！?

秘方本是口口相傳

釋延金禪師說，以前，這些秘方都是保密的，方子基本上靠師父口授給弟子，一律不外傳。這次將大部分秘方公開，主因是時代不同了，只要能造福社會，少林寺沒必要像過去那樣保守。

寺院下屬的少林寺實業(yè)發(fā)展有限公司總經(jīng)理錢大梁則表示，公開秘方主要是想把少林文化的一部分——醫(yī)學(xué)，展示給世人。

下批秘方短期內(nèi)公布

錢大梁說，下一批秘方將在短期內(nèi)登上網(wǎng)站，這次公布的秘方不再是簡單的方子，而是選取秘方中有背景、有歷史內(nèi)涵的，借此弘揚少林文化。

暫不生產(chǎn)“少林”牌藥品

至于是否根據(jù)秘方生產(chǎn)成藥，錢大梁表示，目前，少林寺已注冊成立少林藥局有限公司，但目前不會大規(guī)模生產(chǎn)藥品。

但錢大梁同時表示，如果個別藥方市場反應(yīng)好，公司可能和藥廠合作，由少林寺監(jiān)制、藥廠生產(chǎn)。

少林常用藥方

在少林寺千張秘方中，有一些治療常見病癥的方子十分簡單易行，現(xiàn)抄錄如下：

鼻衄急救方

取鮮小薊葉數(shù)片，揉爛，迅速塞入鼻內(nèi)止血。又方：以人頭發(fā)一撮，燒成灰，將灰投入鼻內(nèi)即可止血。

解酒方

少林武僧飲酒，為唐太宗李世民所封，偶有過量致醉或中毒不省人事、長久昏迷者，用葛花30克，遼五味子9克，煎湯一碗，加灰菜水半杯為引，灌服，片刻即可蘇醒。

右脅疼痛治方

乳香4.5克、沒藥4.5克、當(dāng)歸15克、自然銅(醋淬7次)1.5克、紅花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、蘇木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。

擒拿致傷方

荊芥6克、防風(fēng)6克、透骨草6克、羌活3克、獨活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。濃煎成湯，趁熱洗，每日三次，專治被擒被拿或跌打損傷，致皮膚紅腫、隱隱作疼者。皮破流血者禁用此方。

點穴傷人的功夫是否真的存在?

最佳答案 其實中醫(yī)的經(jīng)脈穴位學(xué)說，已經(jīng)被證明了有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性，科學(xué)家在中醫(yī)認(rèn)為的經(jīng)脈的位置，探測到了人體一些數(shù)據(jù)的相應(yīng)變化，而且針灸真的可以治病，點穴也就真的有一定作用。但是肯定沒有電影里那樣神乎其神。/question/3939221.html/question/3230825.html 少林點穴的三層功夫 第一層功夫 “點穴容易識穴難”。點穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目撫之。否則，如盲人看馬。識穴必須認(rèn)真準(zhǔn)確，絲毫無差。具體練法是： 習(xí)點穴之法，必須先明確十二經(jīng)之穴名，再熟悉各穴之位置，經(jīng)絡(luò)與臟腑的關(guān)系。其具體練法是：取較堅硬的木材，刨光，制一木人，身上先繪標(biāo)出某一經(jīng)的諸穴，循其經(jīng)絡(luò)點其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改為夜晚點之，繼練月余。若能在暗處點中，初藝則成，可另換一經(jīng)，依上法習(xí)之，依次增加。將人身全部穴位練熟后，可合并通練，練到能在暗處準(zhǔn)確地點中全身諸經(jīng)百穴者，功則已就。 人身之穴位占面積極小，所點擊之面積只不過二三分也，所以初練時千萬不可疏忽大意，誤此為彼或誤彼為此。練時應(yīng)由少到多，由簡到繁，著力應(yīng)由輕到重，時間應(yīng)由短到長，苦恒點練。 習(xí)點穴之法，無論制人或救人皆須身有真功，手有高技。否則，制敵人反而被敵所制，救人卻反而貽誤人。 古人云： 點者出手暴客殘 應(yīng)指倒地一剎間 我若失技反被擒 他借我力殺人便 制人必先學(xué)救法 誤傷良君可復(fù)原 能制無解非真功 還須從頭把功練習(xí)點穴法，雖力在指，但要牢記"心與意合，意與力合，力與氣合，手與眼合，技與巧合"；"陰陽歸一，五行求本，本為力氣"；"力氣之本，仍為氣血，氣血密依"；"血為氣之母，氣為血之帥"；"氣順血行快，血壯氣充盈"。所以，習(xí)點穴者還需增加營養(yǎng)以宜壯血，苦練氣功以宜發(fā)力。 習(xí)點穴法，切要"識透穴理"。凡學(xué)者必須細(xì)心體會，隨時習(xí)練，不拘形式，如床頭、桌前、地邊、途中等均可練。經(jīng)常摸索點穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如氣血之頭在某時應(yīng)在何穴，在某時經(jīng)流何穴，始自何時幾刻，又終止于何時等，皆須精推細(xì)摸，了如指掌。 習(xí)點穴之法，還須深知氣血循行，行之某經(jīng)是逆行還是順行，是向上還是向下，是向左還是向右等等，都必須辨其明，知其詳，方能得心應(yīng)手，點之即中。若誤其前后，或誤其左右、上下，則都不能奏效。習(xí)點穴法，還應(yīng)熟知人體諸經(jīng)的血液循行軌道及其變化，血液循行在何時經(jīng)何經(jīng)絡(luò)，注入何穴，順逆凝滯，緩急多少等。 點穴之妙，在于選中穴位，擊中要害，靈在眼疾手快，視其準(zhǔn)，點其速，力之雄，無不妙也。百點百中，點中要害。若無真功，皆會點偏穴位，著手是空，不僅不能制對方，反而給對方開了一個缺口，被對方擊中?？昭ㄖ饬碛幸徽f，即"氣未到，血已過"。換句話說，就是未點在氣血頭上，任你指頭上很有功夫，也難奏效。因氣血之循行和氣血之頭所注入各經(jīng)穴的時刻、路線，都是有一定規(guī)律的，所以習(xí)點穴之法應(yīng)深知氣血循行的路線及氣血循行之頭，方可點之即效，制服敵人。 前輩云："氣血頭者五枝也，上下兩枝，左右兩枝，正中前一枝。"以正中一枝諸穴者，最為要害。出手點時，應(yīng)視準(zhǔn)而力猛，中者必應(yīng)。氣血還有正頭和直頭之說，氣血正頭為猛，氣血直頭為沖。其實都是指正中前一枝諸穴而言，僅說法不一。 歌訣曰： 點穴之妙在血頭 何時點打須追求 何時正頭注何處 何時氣血經(jīng)穴流 五枝血頭須詳辨 絲毫偏誤不可有 更考時辰多幻變 悉知五枝血注頭 切記交手搶直頭 若失良機(jī)命要休 勸君切莫忘練氣 點穴無氣功白丟 習(xí)點穴法，應(yīng)講實效，其秘法有三：一則精悉經(jīng)絡(luò)、穴道和氣血循行之理；二則深知氣血流注與五行、天時的關(guān)系；三則熟讀并牢記點穴諸訣。 習(xí)點穴法，還必須采用考問法，來驗證自己所學(xué)之法。何者正，何者誤，何者優(yōu)，正者持之，誤者改之，優(yōu)者揚之。其考問之法有四： 1.考問穴位 制一木人，繪出人體全部穴位，用手指或教尺指點木人諸穴，學(xué)者一一答之。教者可先問致命穴，次問大穴，最后問小穴。也可先考問經(jīng)穴，次考問經(jīng)外奇穴，或任意考問。 2.考問經(jīng)絡(luò) 仍以木人考之。在木人體表繪出經(jīng)絡(luò)和奇脈，教者考學(xué)者：傷人者點何經(jīng)絡(luò)？此經(jīng)絡(luò)引連何臟？被點者當(dāng)時有何癥象？救治者用何手法、何藥？效果如何？等等，逐經(jīng)逐穴逐日考問。 3.考問人體之氣血，諸穴與臟腑之關(guān)系 習(xí)點穴之法，必須深考人體的氣血循行、肢體百穴與五臟六腑的密切關(guān)系。對氣血某時循行流注何穴、路線，某穴與某臟某腑的生理關(guān)系，都必須了如指掌，對答如流，方能于出手點打時，選中要穴，百發(fā)則百中。 4.考問才德 拳譜曰："對于不守寺規(guī)與門外無德之門徒，概不傳點穴之技，對一般徒眾雖可授點穴手法，但切不可傳致命要穴與制人之技。" 歷代武僧在授徒時都嚴(yán)行法規(guī)，慎重行事。凡對隨徒未經(jīng)十年之考查和具備高尚德行的門徒，概不傳授點穴法技，亦免暴徒得技，損國害民。另對只有德而無真才的門徒，也不傳藝，亦免半途而廢或一知半解，無濟(jì)于事，名損山門武威。對久經(jīng)考問確為德才兼?zhèn)涞馁t徒，定誠懇授藝，扶植成才。 良師教徒要嚴(yán)守三則：其一，平日與人交手不可亂點要害穴位。其二，遇到死穴，點時要有分寸，不可貿(mào)點；其三，持之以恒，刻苦研練，不可半途而廢，困難再大也要堅持到最后成功。 第二層功夫 點穴之法，不同于拳打腳踢，克敵制勝，全靠一指之功。勁有硬度，觸于硬物，易于破傷皮肉，初學(xué)者，更是如此。奉勸初學(xué)練點穴之法者，不要心急，更不可無規(guī)亂練，應(yīng)在良師訓(xùn)教下，循序漸進(jìn)。 歌訣曰： 初習(xí)點穴莫心急 循序漸進(jìn)守規(guī)矩 不可無章亂點打 免得流血傷身體 尊師訓(xùn)練即妙方 點穴真功名列一 習(xí)點穴者，經(jīng)過對第一層功夫的學(xué)練之后，就要轉(zhuǎn)入第二層功夫的學(xué)習(xí)，即指功。 1.點木物 初練時，宜在較軟的物具上練，如桐木板、腐木等。其具體練法是：持金針指或金剪指緩緩點，每日三至五次，每次15~30下。三個月后，可逐漸加重指功的勁力，其點法由緩變猛，每日五至七次，每次30~50下。練三至五個月后，自感點指有勁而點物不痛時，可改為點練比較硬的木板，如杉木板、椿木板等。 2.點石物 經(jīng)過一段苦練點木物之后，指端逐漸堅實，則可開始練指點石。以點指指端向平滑堅硬的石頭上點練，點勁由輕到重，點時由短增長，點次由少增多。若感到指頭疼痛或腫脹，可以酌情減力、減時、減次數(shù)，切不要終止練功。練至兩個月后，痛苦亦能日漸消除。此時可換在較粗糙而無芒角的堅硬石頭上點練，每天不少于300下。這樣苦練三至五年可獲顯效。 3.點沙袋 袋中填入散沙，約一尺二寸厚，以點指點插之，每天點插360下。練功三年，傾出散沙，填入小石粒，約五寸厚，再練功三年，改填入鐵砂，每天練點指單點380下；再練三年后，加至5OO下，繼續(xù)練三年，再去掉鐵砂，換成鐵屑，加倍研練。鐵屑多尖棱，易傷指頭皮肉，特別當(dāng)心。但也不能因受皮肉之苦而停止研練。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。 練點沙袋之功，約時三年，以肉指點打土塊、木材等硬物亦獲奇效，若去點打人身，功效令人驚贊。 4.練頂勁 運一臂之全力，貫注于指端去按點硬物者，為頂勁也。頂勁的練法仍由軟到硬。先運氣變力，再點打其物。用力時，由輕到重，逐漸增之，至力盡而略停，繼續(xù)進(jìn)行。每天以300~500下為宜，天天點練，不可中斷。 體弱者，可以戴指帽（用三層白粗布制成）點練，先點五谷、砂粒，再更換成腐木，逐漸變成點練硬木、墻壁、石頭，甚至鐵物。 5.練抓勁 抓勁即大拇指、食指和中指并用抓點制人的功法。其法是以食指為中點的重力，大拇指和中指先抓后點，輔助食指去點抓制人的方法，亦有獨特之處。其練法是：拇、食、中三指的末節(jié)向內(nèi)稍屈，似鷹嘴狀，形如圓椎，銳如槍矛，盡三指之力，緊緊扣之，用至全身銳力盡也。每日練抓握實物三至五次，每次100~250握。依此苦練三至五年，即可成功矣。 苦練此功成就，出手抓住對方要害部位，彈指用力，可將對方觸處抓爛。初練者可先練抓土塊、水果，有一定功夫后，再研練抓握磚頭、石頭等硬物。體弱或可練抓砂、球（用白布縫成球形小袋，內(nèi)填滿砂粒，縫好），每日二至三次，每次30~50握。體壯者可練抓木棒、鐵桿、酒罐等（內(nèi)裝鐵砂或鐵片）。 以上所談諸法，皆屬外層功夫，點指非粘人身者，難以奏效，凡有志者亦非難之事。但聞有點打不著人身者而能制人的內(nèi)層功夫，此功夫僅聞而未見實，聞之就感難，練成功夫則是難上加難，極難也。 練點穴功夫，有時亦有誤傷或被別人無意致傷者，必須及時治療，用藥水洗之。如能在練功之前浸洗一次，可防意外。其藥方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、當(dāng)歸各45克，大附子、黃蜂窩各6克，川椒一兩，鷹爪一對，青土120克，老醋五斤。 以上諸藥，置砂鍋內(nèi)同煎去渣。放溫時，將兩手放入盆內(nèi)浸洗之，待藥汁生效，自感溫氣在體內(nèi)如蟻行之時，出手擦干，然后練功。 此方可以防患，有舒筋活血和通絡(luò)之功，有壯血益氣和強(qiáng)髓健骨之能，為練點穴功夫的良方。適于練點石、插砂等外層功夫。 又方：鳳仙花草一株，桑枝一兩，桃樹枝一兩，鹿角一兩，象皮五錢，紅花、桃仁、赤芍各八錢，云木香三錢，青皮、廣陳皮各三錢，草烏、川烏各四錢。煎法用法和效果同上方。 6.點打功夫 練點打之功，應(yīng)結(jié)合認(rèn)穴、識別經(jīng)絡(luò)、氣血循行和氣功等基礎(chǔ)知識。先制一與真人大孝高低、模樣相似的木人，用墨法標(biāo)明人體十二經(jīng)絡(luò)和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同顏色標(biāo)出，宜于點打（如三十六致命穴用紅色，要害穴用黃色等）。但所標(biāo)諸穴的位置必須準(zhǔn)確，否則會導(dǎo)致錯點部位，反而被敵所制的惡果。 其具體練法是：練點打者，先熟記穴位，面對木人，相距一尺二寸，任選一穴，出點指向木人標(biāo)穴點打，然后檢查是否準(zhǔn)確。若無絲毫差位，再改點他穴，一一點打，遍至木人全身。此為一循，每日練點二至三循，練至閉上雙眼，也能點準(zhǔn)諸穴時，可轉(zhuǎn)入點打。其法是：氣沉丹田，運至全身，調(diào)精銳之氣，貫注指端，對準(zhǔn)木人要穴發(fā)指點打。用力時，先慢而后快，先輕而后重，出柔著剛，剛?cè)嵯酀?jì)。持之以恒，必能成功矣。 初練者：每日一至二次，每次5O~15O下，練至三個月后，指若未破，證明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。 練點打之功，以每日早晨5~7時和晚間10~11時為宜，每天不能少于3OO下，中間可以適當(dāng)修練。 少林點打名師汝靜法師曰： 點打奇功門 秘傳在少林 立志練真功 該有苦恒心 一練硬功底 氣功乃根本 氣壯推山河 四兩撥千斤 二練手指功 平日須專心 先練指點土 再練點桐椿 更練指點石 苦習(xí)五冬春 后練點鐵板 莫懼受苦深 食盡黃連苦 英名樹武林 練成妙指法 秘訣在眼神 先練視點處 次練開穴門 眼力練成準(zhǔn) 暗室辨假真 夜間能點打 白日千百準(zhǔn) 氣指眼之法 點打武藝真 三十春秋苦 可得真功夫 湛舉和尚練點打歌訣： 點打要在點穴準(zhǔn) 常用三法牢記心 其一刻制一木人 經(jīng)絡(luò)俞穴詳標(biāo)真 黑黃紅藍(lán)穴分色 眼了手疾點穴準(zhǔn) 其二練氣合崩勁 一氣呵成火分金 初開點打輕柔緩 剛?cè)嵯酀?jì)循序進(jìn) 其三墨室練點位 白灰染掌尋穴紋 暗宅發(fā)指若點中 光日點打皆精準(zhǔn) 勸君練功莫怕苦 小樹日久必成林 7.練眼力 第三層功夫 拳譜曰： 點穴妙法貴三功 三層功夫步步生 唯有奇功第三層 十步之外制人痛 若遇良師能解救 何如巧用輕和重 制服于人不傷命 何需動手不留情 少林點穴法的第一、二層功夫，皆為普功，唯有第三層功夫技法較奇。凡練點穴者，在掌握第一、二層功夫之后，除認(rèn)真研練，保持其技，永不退步外，還應(yīng)苦練第三層功夫。 第三層功夫的要領(lǐng)是以勁推氣，氣變?yōu)榱?，遠(yuǎn)能制人也。 1.摧棉功 用棉絮制成胡桃大的一個圓球，放在室內(nèi)一個木架板上，木架板與練功者胸部同高。練功者距架一尺三而立，右手握掌，運氣三循，然后對準(zhǔn)架上的棉球猛沖，每天3OO多下。當(dāng)棉球能被沖拳所帶的風(fēng)吹掉時，練者可距架二尺，依上法沖拳。當(dāng)棉球被吹掉時，再距架三尺遠(yuǎn)，依上法出拳沖之。若棉球能被沖掉時，可改為以拇、中、食三指相并而向前沖，以氣推動棉球，每天5OO下，久久練之，約10~20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。 2.吹燈功 其練法與摧棉球功大同小異。取油燈或蠟燭點燃，置于桌上，練功者距桌三尺遠(yuǎn)站立，運氣后向前對準(zhǔn)燈焰沖拳。依上法退至丈余，沖拳后能滅燈時，改三指擊練，直到指出燈熄，方為成功。 湛化和尚練功歌曰： 七十二藝武藝絕 吹打功夫有妙訣 其一口吹小棉球 漸至增大到石鐵 若能口吹石滾動 接兵吹力似推雪 其二夜間吹蠟燭 輕口一呼燈可滅 先近后遠(yuǎn)至三尺 日練吹燈五十訣 久日苦練不中斷 交手吹敵剎間滅 有 少林寺網(wǎng)站公布《點穴法 易筋經(jīng)》等武功秘笈

點穴能把人點的不動了嗎?

其實中醫(yī)的經(jīng)脈穴位學(xué)說，已經(jīng)被證明了有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性，科學(xué)家在中醫(yī)認(rèn)為的經(jīng)脈的位置，探測到了人體一些數(shù)據(jù)的相應(yīng)變化，而且針灸真的可以治病，點穴也就真的有一定作用。但是肯定沒有電影里那樣神乎其神。

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少林點穴的三層功夫
第一層功夫
“點穴容易識穴難”。點穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目撫之。否則，如盲人看馬。識穴必須認(rèn)真準(zhǔn)確，絲毫無差。具體練法是：
習(xí)點穴之法，必須先明確十二經(jīng)之穴名，再熟悉各穴之位置，經(jīng)絡(luò)與臟腑的關(guān)系。其具體練法是：取較堅硬的木材，刨光，制一木人，身上先繪標(biāo)出某一經(jīng)的諸穴，循其經(jīng)絡(luò)點其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改為夜晚點之，繼練月余。若能在暗處點中，初藝則成，可另換一經(jīng)，依上法習(xí)之，依次增加。將人身全部穴位練熟后，可合并通練，練到能在暗處準(zhǔn)確地點中全身諸經(jīng)百穴者，功則已就。
人身之穴位占面積極小，所點擊之面積只不過二三分也，所以初練時千萬不可疏忽大意，誤此為彼或誤彼為此。練時應(yīng)由少到多，由簡到繁，著力應(yīng)由輕到重，時間應(yīng)由短到長，苦恒點練。
習(xí)點穴之法，無論制人或救人皆須身有真功，手有高技。否則，制敵人反而被敵所制，救人卻反而貽誤人。
古人云：
點者出手暴客殘 應(yīng)指倒地一剎間 我若失技反被擒 他借我力殺人便
制人必先學(xué)救法 誤傷良君可復(fù)原 能制無解非真功 還須從頭把功練習(xí)點穴法，雖力在指，但要牢記"心與意合，意與力合，力與氣合，手與眼合，技與巧合"；"陰陽歸一，五行求本，本為力氣"；"力氣之本，仍為氣血，氣血密依"；"血為氣之母，氣為血之帥"；"氣順血行快，血壯氣充盈"。所以，習(xí)點穴者還需增加營養(yǎng)以宜壯血，苦練氣功以宜發(fā)力。
習(xí)點穴法，切要"識透穴理"。凡學(xué)者必須細(xì)心體會，隨時習(xí)練，不拘形式，如床頭、桌前、地邊、途中等均可練。經(jīng)常摸索點穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如氣血之頭在某時應(yīng)在何穴，在某時經(jīng)流何穴，始自何時幾刻，又終止于何時等，皆須精推細(xì)摸，了如指掌。
習(xí)點穴之法，還須深知氣血循行，行之某經(jīng)是逆行還是順行，是向上還是向下，是向左還是向右等等，都必須辨其明，知其詳，方能得心應(yīng)手，點之即中。若誤其前后，或誤其左右、上下，則都不能奏效。習(xí)點穴法，還應(yīng)熟知人體諸經(jīng)的血液循行軌道及其變化，血液循行在何時經(jīng)何經(jīng)絡(luò)，注入何穴，順逆凝滯，緩急多少等。
點穴之妙，在于選中穴位，擊中要害，靈在眼疾手快，視其準(zhǔn)，點其速，力之雄，無不妙也。百點百中，點中要害。若無真功，皆會點偏穴位，著手是空，不僅不能制對方，反而給對方開了一個缺口，被對方擊中。空穴之意另有一說，即"氣未到，血已過"。換句話說，就是未點在氣血頭上，任你指頭上很有功夫，也難奏效。因氣血之循行和氣血之頭所注入各經(jīng)穴的時刻、路線，都是有一定規(guī)律的，所以習(xí)點穴之法應(yīng)深知氣血循行的路線及氣血循行之頭，方可點之即效，制服敵人。
前輩云："氣血頭者五枝也，上下兩枝，左右兩枝，正中前一枝。"以正中一枝諸穴者，最為要害。出手點時，應(yīng)視準(zhǔn)而力猛，中者必應(yīng)。氣血還有正頭和直頭之說，氣血正頭為猛，氣血直頭為沖。其實都是指正中前一枝諸穴而言，僅說法不一。
歌訣曰：
點穴之妙在血頭 何時點打須追求 何時正頭注何處
何時氣血經(jīng)穴流 五枝血頭須詳辨 絲毫偏誤不可有
更考時辰多幻變 悉知五枝血注頭 切記交手搶直頭
若失良機(jī)命要休 勸君切莫忘練氣 點穴無氣功白丟
習(xí)點穴法，應(yīng)講實效，其秘法有三：一則精悉經(jīng)絡(luò)、穴道和氣血循行之理；二則深知氣血流注與五行、天時的關(guān)系；三則熟讀并牢記點穴諸訣。
習(xí)點穴法，還必須采用考問法，來驗證自己所學(xué)之法。何者正，何者誤，何者優(yōu)，正者持之，誤者改之，優(yōu)者揚之。其考問之法有四：
1.考問穴位
制一木人，繪出人體全部穴位，用手指或教尺指點木人諸穴，學(xué)者一一答之。教者可先問致命穴，次問大穴，最后問小穴。也可先考問經(jīng)穴，次考問經(jīng)外奇穴，或任意考問。
2.考問經(jīng)絡(luò)
仍以木人考之。在木人體表繪出經(jīng)絡(luò)和奇脈，教者考學(xué)者：傷人者點何經(jīng)絡(luò)？此經(jīng)絡(luò)引連何臟？被點者當(dāng)時有何癥象？救治者用何手法、何藥？效果如何？等等，逐經(jīng)逐穴逐日考問。
3.考問人體之氣血，諸穴與臟腑之關(guān)系
習(xí)點穴之法，必須深考人體的氣血循行、肢體百穴與五臟六腑的密切關(guān)系。對氣血某時循行流注何穴、路線，某穴與某臟某腑的生理關(guān)系，都必須了如指掌，對答如流，方能于出手點打時，選中要穴，百發(fā)則百中。
4.考問才德
拳譜曰："對于不守寺規(guī)與門外無德之門徒，概不傳點穴之技，對一般徒眾雖可授點穴手法，但切不可傳致命要穴與制人之技。"
歷代武僧在授徒時都嚴(yán)行法規(guī)，慎重行事。凡對隨徒未經(jīng)十年之考查和具備高尚德行的門徒，概不傳授點穴法技，亦免暴徒得技，損國害民。另對只有德而無真才的門徒，也不傳藝，亦免半途而廢或一知半解，無濟(jì)于事，名損山門武威。對久經(jīng)考問確為德才兼?zhèn)涞馁t徒，定誠懇授藝，扶植成才。
良師教徒要嚴(yán)守三則：其一，平日與人交手不可亂點要害穴位。其二，遇到死穴，點時要有分寸，不可貿(mào)點；其三，持之以恒，刻苦研練，不可半途而廢，困難再大也要堅持到最后成功。

第二層功夫

點穴之法，不同于拳打腳踢，克敵制勝，全靠一指之功。勁有硬度，觸于硬物，易于破傷皮肉，初學(xué)者，更是如此。奉勸初學(xué)練點穴之法者，不要心急，更不可無規(guī)亂練，應(yīng)在良師訓(xùn)教下，循序漸進(jìn)。
歌訣曰：
初習(xí)點穴莫心急 循序漸進(jìn)守規(guī)矩 不可無章亂點打
免得流血傷身體 尊師訓(xùn)練即妙方 點穴真功名列一
習(xí)點穴者，經(jīng)過對第一層功夫的學(xué)練之后，就要轉(zhuǎn)入第二層功夫的學(xué)習(xí)，即指功。
1.點木物
初練時，宜在較軟的物具上練，如桐木板、腐木等。其具體練法是：持金針指或金剪指緩緩點，每日三至五次，每次15~30下。三個月后，可逐漸加重指功的勁力，其點法由緩變猛，每日五至七次，每次30~50下。練三至五個月后，自感點指有勁而點物不痛時，可改為點練比較硬的木板，如杉木板、椿木板等。
2.點石物
經(jīng)過一段苦練點木物之后，指端逐漸堅實，則可開始練指點石。以點指指端向平滑堅硬的石頭上點練，點勁由輕到重，點時由短增長，點次由少增多。若感到指頭疼痛或腫脹，可以酌情減力、減時、減次數(shù)，切不要終止練功。練至兩個月后，痛苦亦能日漸消除。此時可換在較粗糙而無芒角的堅硬石頭上點練，每天不少于300下。這樣苦練三至五年可獲顯效。
3.點沙袋
袋中填入散沙，約一尺二寸厚，以點指點插之，每天點插360下。練功三年，傾出散沙，填入小石粒，約五寸厚，再練功三年，改填入鐵砂，每天練點指單點380下；再練三年后，加至5OO下，繼續(xù)練三年，再去掉鐵砂，換成鐵屑，加倍研練。鐵屑多尖棱，易傷指頭皮肉，特別當(dāng)心。但也不能因受皮肉之苦而停止研練。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。
練點沙袋之功，約時三年，以肉指點打土塊、木材等硬物亦獲奇效，若去點打人身，功效令人驚贊。
4.練頂勁
運一臂之全力，貫注于指端去按點硬物者，為頂勁也。頂勁的練法仍由軟到硬。先運氣變力，再點打其物。用力時，由輕到重，逐漸增之，至力盡而略停，繼續(xù)進(jìn)行。每天以300~500下為宜，天天點練，不可中斷。
體弱者，可以戴指帽（用三層白粗布制成）點練，先點五谷、砂粒，再更換成腐木，逐漸變成點練硬木、墻壁、石頭，甚至鐵物。
5.練抓勁
抓勁即大拇指、食指和中指并用抓點制人的功法。其法是以食指為中點的重力，大拇指和中指先抓后點，輔助食指去點抓制人的方法，亦有獨特之處。其練法是：拇、食、中三指的末節(jié)向內(nèi)稍屈，似鷹嘴狀，形如圓椎，銳如槍矛，盡三指之力，緊緊扣之，用至全身銳力盡也。每日練抓握實物三至五次，每次100~250握。依此苦練三至五年，即可成功矣。
苦練此功成就，出手抓住對方要害部位，彈指用力，可將對方觸處抓爛。初練者可先練抓土塊、水果，有一定功夫后，再研練抓握磚頭、石頭等硬物。體弱或可練抓砂、球（用白布縫成球形小袋，內(nèi)填滿砂粒，縫好），每日二至三次，每次30~50握。體壯者可練抓木棒、鐵桿、酒罐等（內(nèi)裝鐵砂或鐵片）。
以上所談諸法，皆屬外層功夫，點指非粘人身者，難以奏效，凡有志者亦非難之事。但聞有點打不著人身者而能制人的內(nèi)層功夫，此功夫僅聞而未見實，聞之就感難，練成功夫則是難上加難，極難也。
練點穴功夫，有時亦有誤傷或被別人無意致傷者，必須及時治療，用藥水洗之。如能在練功之前浸洗一次，可防意外。其藥方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、當(dāng)歸各45克，大附子、黃蜂窩各6克，川椒一兩，鷹爪一對，青土120克，老醋五斤。
以上諸藥，置砂鍋內(nèi)同煎去渣。放溫時，將兩手放入盆內(nèi)浸洗之，待藥汁生效，自感溫氣在體內(nèi)如蟻行之時，出手擦干，然后練功。
此方可以防患，有舒筋活血和通絡(luò)之功，有壯血益氣和強(qiáng)髓健骨之能，為練點穴功夫的良方。適于練點石、插砂等外層功夫。
又方：鳳仙花草一株，桑枝一兩，桃樹枝一兩，鹿角一兩，象皮五錢，紅花、桃仁、赤芍各八錢，云木香三錢，青皮、廣陳皮各三錢，草烏、川烏各四錢。煎法用法和效果同上方。
6.點打功夫
練點打之功，應(yīng)結(jié)合認(rèn)穴、識別經(jīng)絡(luò)、氣血循行和氣功等基礎(chǔ)知識。先制一與真人大孝高低、模樣相似的木人，用墨法標(biāo)明人體十二經(jīng)絡(luò)和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同顏色標(biāo)出，宜于點打（如三十六致命穴用紅色，要害穴用黃色等）。但所標(biāo)諸穴的位置必須準(zhǔn)確，否則會導(dǎo)致錯點部位，反而被敵所制的惡果。
其具體練法是：練點打者，先熟記穴位，面對木人，相距一尺二寸，任選一穴，出點指向木人標(biāo)穴點打，然后檢查是否準(zhǔn)確。若無絲毫差位，再改點他穴，一一點打，遍至木人全身。此為一循，每日練點二至三循，練至閉上雙眼，也能點準(zhǔn)諸穴時，可轉(zhuǎn)入點打。其法是：氣沉丹田，運至全身，調(diào)精銳之氣，貫注指端，對準(zhǔn)木人要穴發(fā)指點打。用力時，先慢而后快，先輕而后重，出柔著剛，剛?cè)嵯酀?jì)。持之以恒，必能成功矣。
初練者：每日一至二次，每次5O~15O下，練至三個月后，指若未破，證明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。
練點打之功，以每日早晨5~7時和晚間10~11時為宜，每天不能少于3OO下，中間可以適當(dāng)修練。
少林點打名師汝靜法師曰：
點打奇功門 秘傳在少林 立志練真功 該有苦恒心
一練硬功底 氣功乃根本 氣壯推山河 四兩撥千斤
二練手指功 平日須專心 先練指點土 再練點桐椿
更練指點石 苦習(xí)五冬春 后練點鐵板 莫懼受苦深
食盡黃連苦 英名樹武林 練成妙指法 秘訣在眼神
先練視點處 次練開穴門 眼力練成準(zhǔn) 暗室辨假真
夜間能點打 白日千百準(zhǔn) 氣指眼之法 點打武藝真
三十春秋苦 可得真功夫
湛舉和尚練點打歌訣：
點打要在點穴準(zhǔn) 常用三法牢記心 其一刻制一木人
經(jīng)絡(luò)俞穴詳標(biāo)真 黑黃紅藍(lán)穴分色 眼了手疾點穴準(zhǔn)
其二練氣合崩勁 一氣呵成火分金 初開點打輕柔緩
剛?cè)嵯酀?jì)循序進(jìn) 其三墨室練點位 白灰染掌尋穴紋
暗宅發(fā)指若點中 光日點打皆精準(zhǔn) 勸君練功莫怕苦
小樹日久必成林
7.練眼力

第三層功夫
拳譜曰：
點穴妙法貴三功 三層功夫步步生 唯有奇功第三層
十步之外制人痛 若遇良師能解救 何如巧用輕和重
制服于人不傷命 何需動手不留情
少林點穴法的第一、二層功夫，皆為普功，唯有第三層功夫技法較奇。凡練點穴者，在掌握第一、二層功夫之后，除認(rèn)真研練，保持其技，永不退步外，還應(yīng)苦練第三層功夫。
第三層功夫的要領(lǐng)是以勁推氣，氣變?yōu)榱Γh(yuǎn)能制人也。
1.摧棉功
用棉絮制成胡桃大的一個圓球，放在室內(nèi)一個木架板上，木架板與練功者胸部同高。練功者距架一尺三而立，右手握掌，運氣三循，然后對準(zhǔn)架上的棉球猛沖，每天3OO多下。當(dāng)棉球能被沖拳所帶的風(fēng)吹掉時，練者可距架二尺，依上法沖拳。當(dāng)棉球被吹掉時，再距架三尺遠(yuǎn)，依上法出拳沖之。若棉球能被沖掉時，可改為以拇、中、食三指相并而向前沖，以氣推動棉球，每天5OO下，久久練之，約10~20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。
2.吹燈功
其練法與摧棉球功大同小異。取油燈或蠟燭點燃，置于桌上，練功者距桌三尺遠(yuǎn)站立，運氣后向前對準(zhǔn)燈焰沖拳。依上法退至丈余，沖拳后能滅燈時，改三指擊練，直到指出燈熄，方為成功。
湛化和尚練功歌曰：
七十二藝武藝絕 吹打功夫有妙訣 其一口吹小棉球
漸至增大到石鐵 若能口吹石滾動 接兵吹力似推雪
其二夜間吹蠟燭 輕口一呼燈可滅 先近后遠(yuǎn)至三尺
日練吹燈五十訣 久日苦練不中斷 交手吹敵剎間滅

有
少林寺網(wǎng)站公布《點穴法 易筋經(jīng)》等武功秘笈

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.cn 2004-08-06 08:25

恢復(fù)中斷700余年的“少林藥局”，將從不外傳的千年秘方公之于眾，《易筋經(jīng)》等武功秘笈通過網(wǎng)站向全世界公開……千年古剎少林寺近期的一系列大動作引起社會的廣泛關(guān)注。

致命“點穴法”上網(wǎng)

登錄少林寺網(wǎng)站(www.shaolin.org.cn)，打開“武”字網(wǎng)頁，除“絕世神功”《易筋經(jīng)》外，記者隨意點開“點穴法”一頁，赫然發(fā)現(xiàn)“致暈11穴”、“致殘103穴”、“致命36穴”。

在“致命36穴”中，明明白白地寫著：眉心穴(又名印堂)，位于兩眉之間；黑虎掏心穴(又名建里)，位于臍上三寸正中等。在“致殘103穴”中，也標(biāo)出了“心井穴(又名鳩尾)，胸劍突骨下緣；京門穴(又名氣俞)，第十二肋游離間處”等明確位置。

點穴秘技一目了然

網(wǎng)頁上，除標(biāo)明“致殘”、“致命”等穴位外，還詳細(xì)描述了練習(xí)法。

點穴法共分三層，初期為“制一木人，繪出人體穴位……”；其后，“選較軟物具，如桐木板、腐木等，持金針指或金剪指緩點，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圓球，放在木架上，練者距架一尺三，右手握掌，運氣三循，對準(zhǔn)棉球猛沖，每天300下，約10至20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。”

習(xí)武戒約難出山門

少林寺規(guī)定：“不守寺規(guī)與門外無德之徒，概不傳點穴之技，一般徒眾雖可授點穴手法，但不傳致命要穴與制人之技。未經(jīng)10年考查，及具備高尚德行的門徒概不傳授，以免暴徒得技，損國害民?！?br>
少林寺習(xí)武戒約第二條，也要求武僧“只可習(xí)以自衛(wèi)，切戒逞氣血之私，好勇斗狠”，但此次將“點穴法”上網(wǎng)，是否會有“暴徒得技”，少林寺又怎樣“考查”呢？

練成武功絕非易事

致昨天，少林寺釋延金禪師在接受本報記者采訪時表示，《易筋經(jīng)》、“金剛指”、“點穴法”等少林秘笈雖已上網(wǎng)，但想真正練成決非易事。

釋延金禪師說，現(xiàn)在，少林寺僧人都可練習(xí)《易筋經(jīng)》等武功，對修煉的人也沒有特殊要求，不過，要想真正練成上乘武功卻很難，與自身修行、領(lǐng)悟有很大關(guān)系。就拿《易筋經(jīng)》來說，真正練成此功的只有寺內(nèi)幾十位長住僧。

此外，釋延金禪師提醒喜愛少林功夫的人，雖說上網(wǎng)的武功常人都可以練，但一定要有專業(yè)人士指導(dǎo)，切不可以自行隨意練習(xí)，以免發(fā)生危險。

部分秘笈早已流出

釋延金禪師告訴記者，少林武功秘笈珍藏本現(xiàn)已出版。事實上，由于傳承久遠(yuǎn)，加之各種原因，一部分少林秘笈早已外傳。

經(jīng)過多年演變，外界流傳的少林武功真真假假，有各種不同版本，希望大家不要輕信，以免誤練傷身。

功效類似人丹十滴水主治天熱中暑

少林僧人自揭“還魂湯”面紗

在武俠小說中，少林寺的“還魂湯”和“大力金剛丸”被奉為圣藥，傳得神乎其神，昨天，釋延金禪師揭開了它們神秘的面紗。

“還魂湯”原是中暑藥

有“起死回生”之功效的“還魂湯”，其實就是一味治療中暑的中藥，和人丹、十滴水、藿香正氣水等功效類似，而“大力金剛丸”就是治療跌打損傷的中藥煎劑，常用的云南白藥、三七粉等也有類似功效。

釋延金禪師說，少林秘方其實沒那么神秘，少林寺僧人得病，都是用這些藥方治療的，尤其是武僧。

“割頸斷喉”雞皮救命

雖說“還魂湯”、“大力金剛丸”的神話被打破，但在少林秘方中，還是能看到一些頗帶幾分神秘色彩的藥方。

在外傷藥方中，記者發(fā)現(xiàn)了“喉斷急救方”、“棍棒擊倒猝死方”、“少室復(fù)生散”等，可以治療那些看來已是不治之傷。在“喉斷急救方”中寫到，“割頸斷喉，急宜早治，遲則額冷氣絕。乘初割時，輕輕使其仰睡，將頭墊起，合攏刀口，將血拭去。取大雄雞一只，迅速去其毛，生剝其皮，趁熱貼傷口，內(nèi)服玉珍散，愈后雞皮自落。”

秘方本是口口相傳

釋延金禪師說，以前，這些秘方都是保密的，方子基本上靠師父口授給弟子，一律不外傳。這次將大部分秘方公開，主因是時代不同了，只要能造福社會，少林寺沒必要像過去那樣保守。

寺院下屬的少林寺實業(yè)發(fā)展有限公司總經(jīng)理錢大梁則表示，公開秘方主要是想把少林文化的一部分——醫(yī)學(xué)，展示給世人。

下批秘方短期內(nèi)公布

錢大梁說，下一批秘方將在短期內(nèi)登上網(wǎng)站，這次公布的秘方不再是簡單的方子，而是選取秘方中有背景、有歷史內(nèi)涵的，借此弘揚少林文化。

暫不生產(chǎn)“少林”牌藥品

至于是否根據(jù)秘方生產(chǎn)成藥，錢大梁表示，目前，少林寺已注冊成立少林藥局有限公司，但目前不會大規(guī)模生產(chǎn)藥品。

但錢大梁同時表示，如果個別藥方市場反應(yīng)好，公司可能和藥廠合作，由少林寺監(jiān)制、藥廠生產(chǎn)。

少林常用藥方

在少林寺千張秘方中，有一些治療常見病癥的方子十分簡單易行，現(xiàn)抄錄如下：

鼻衄急救方

取鮮小薊葉數(shù)片，揉爛，迅速塞入鼻內(nèi)止血。又方：以人頭發(fā)一撮，燒成灰，將灰投入鼻內(nèi)即可止血。

解酒方

少林武僧飲酒，為唐太宗李世民所封，偶有過量致醉或中毒不省人事、長久昏迷者，用葛花30克，遼五味子9克，煎湯一碗，加灰菜水半杯為引，灌服，片刻即可蘇醒。

右脅疼痛治方

乳香4.5克、沒藥4.5克、當(dāng)歸15克、自然銅(醋淬7次)1.5克、紅花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、蘇木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。

擒拿致傷方

荊芥6克、防風(fēng)6克、透骨草6克、羌活3克、獨活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。濃煎成湯，趁熱洗，每日三次，專治被擒被拿或跌打損傷，致皮膚紅腫、隱隱作疼者。皮破流血者禁用此方。

武打片中的點穴,和現(xiàn)代點穴有什么不同啊.

其實中醫(yī)的經(jīng)脈穴位學(xué)說，已經(jīng)被證明了有相當(dāng)?shù)目茖W(xué)性，科學(xué)家在中醫(yī)認(rèn)為的經(jīng)脈的位置，探測到了人體一些數(shù)據(jù)的相應(yīng)變化，而且針灸真的可以治病，點穴也就真的有一定作用。但是肯定沒有電影里那樣神乎其神。

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少林點穴的三層功夫
第一層功夫
“點穴容易識穴難”。點穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目撫之。否則，如盲人看馬。識穴必須認(rèn)真準(zhǔn)確，絲毫無差。具體練法是：
習(xí)點穴之法，必須先明確十二經(jīng)之穴名，再熟悉各穴之位置，經(jīng)絡(luò)與臟腑的關(guān)系。其具體練法是：取較堅硬的木材，刨光，制一木人，身上先繪標(biāo)出某一經(jīng)的諸穴，循其經(jīng)絡(luò)點其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改為夜晚點之，繼練月余。若能在暗處點中，初藝則成，可另換一經(jīng)，依上法習(xí)之，依次增加。將人身全部穴位練熟后，可合并通練，練到能在暗處準(zhǔn)確地點中全身諸經(jīng)百穴者，功則已就。
人身之穴位占面積極小，所點擊之面積只不過二三分也，所以初練時千萬不可疏忽大意，誤此為彼或誤彼為此。練時應(yīng)由少到多，由簡到繁，著力應(yīng)由輕到重，時間應(yīng)由短到長，苦恒點練。
習(xí)點穴之法，無論制人或救人皆須身有真功，手有高技。否則，制敵人反而被敵所制，救人卻反而貽誤人。
古人云：
點者出手暴客殘 應(yīng)指倒地一剎間 我若失技反被擒 他借我力殺人便
制人必先學(xué)救法 誤傷良君可復(fù)原 能制無解非真功 還須從頭把功練習(xí)點穴法，雖力在指，但要牢記"心與意合，意與力合，力與氣合，手與眼合，技與巧合"；"陰陽歸一，五行求本，本為力氣"；"力氣之本，仍為氣血，氣血密依"；"血為氣之母，氣為血之帥"；"氣順血行快，血壯氣充盈"。所以，習(xí)點穴者還需增加營養(yǎng)以宜壯血，苦練氣功以宜發(fā)力。
習(xí)點穴法，切要"識透穴理"。凡學(xué)者必須細(xì)心體會，隨時習(xí)練，不拘形式，如床頭、桌前、地邊、途中等均可練。經(jīng)常摸索點穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如氣血之頭在某時應(yīng)在何穴，在某時經(jīng)流何穴，始自何時幾刻，又終止于何時等，皆須精推細(xì)摸，了如指掌。
習(xí)點穴之法，還須深知氣血循行，行之某經(jīng)是逆行還是順行，是向上還是向下，是向左還是向右等等，都必須辨其明，知其詳，方能得心應(yīng)手，點之即中。若誤其前后，或誤其左右、上下，則都不能奏效。習(xí)點穴法，還應(yīng)熟知人體諸經(jīng)的血液循行軌道及其變化，血液循行在何時經(jīng)何經(jīng)絡(luò)，注入何穴，順逆凝滯，緩急多少等。
點穴之妙，在于選中穴位，擊中要害，靈在眼疾手快，視其準(zhǔn)，點其速，力之雄，無不妙也。百點百中，點中要害。若無真功，皆會點偏穴位，著手是空，不僅不能制對方，反而給對方開了一個缺口，被對方擊中。空穴之意另有一說，即"氣未到，血已過"。換句話說，就是未點在氣血頭上，任你指頭上很有功夫，也難奏效。因氣血之循行和氣血之頭所注入各經(jīng)穴的時刻、路線，都是有一定規(guī)律的，所以習(xí)點穴之法應(yīng)深知氣血循行的路線及氣血循行之頭，方可點之即效，制服敵人。
前輩云："氣血頭者五枝也，上下兩枝，左右兩枝，正中前一枝。"以正中一枝諸穴者，最為要害。出手點時，應(yīng)視準(zhǔn)而力猛，中者必應(yīng)。氣血還有正頭和直頭之說，氣血正頭為猛，氣血直頭為沖。其實都是指正中前一枝諸穴而言，僅說法不一。
歌訣曰：
點穴之妙在血頭 何時點打須追求 何時正頭注何處
何時氣血經(jīng)穴流 五枝血頭須詳辨 絲毫偏誤不可有
更考時辰多幻變 悉知五枝血注頭 切記交手搶直頭
若失良機(jī)命要休 勸君切莫忘練氣 點穴無氣功白丟
習(xí)點穴法，應(yīng)講實效，其秘法有三：一則精悉經(jīng)絡(luò)、穴道和氣血循行之理；二則深知氣血流注與五行、天時的關(guān)系；三則熟讀并牢記點穴諸訣。
習(xí)點穴法，還必須采用考問法，來驗證自己所學(xué)之法。何者正，何者誤，何者優(yōu)，正者持之，誤者改之，優(yōu)者揚之。其考問之法有四：
1.考問穴位
制一木人，繪出人體全部穴位，用手指或教尺指點木人諸穴，學(xué)者一一答之。教者可先問致命穴，次問大穴，最后問小穴。也可先考問經(jīng)穴，次考問經(jīng)外奇穴，或任意考問。
2.考問經(jīng)絡(luò)
仍以木人考之。在木人體表繪出經(jīng)絡(luò)和奇脈，教者考學(xué)者：傷人者點何經(jīng)絡(luò)？此經(jīng)絡(luò)引連何臟？被點者當(dāng)時有何癥象？救治者用何手法、何藥？效果如何？等等，逐經(jīng)逐穴逐日考問。
3.考問人體之氣血，諸穴與臟腑之關(guān)系
習(xí)點穴之法，必須深考人體的氣血循行、肢體百穴與五臟六腑的密切關(guān)系。對氣血某時循行流注何穴、路線，某穴與某臟某腑的生理關(guān)系，都必須了如指掌，對答如流，方能于出手點打時，選中要穴，百發(fā)則百中。
4.考問才德
拳譜曰："對于不守寺規(guī)與門外無德之門徒，概不傳點穴之技，對一般徒眾雖可授點穴手法，但切不可傳致命要穴與制人之技。"
歷代武僧在授徒時都嚴(yán)行法規(guī)，慎重行事。凡對隨徒未經(jīng)十年之考查和具備高尚德行的門徒，概不傳授點穴法技，亦免暴徒得技，損國害民。另對只有德而無真才的門徒，也不傳藝，亦免半途而廢或一知半解，無濟(jì)于事，名損山門武威。對久經(jīng)考問確為德才兼?zhèn)涞馁t徒，定誠懇授藝，扶植成才。
良師教徒要嚴(yán)守三則：其一，平日與人交手不可亂點要害穴位。其二，遇到死穴，點時要有分寸，不可貿(mào)點；其三，持之以恒，刻苦研練，不可半途而廢，困難再大也要堅持到最后成功。

第二層功夫

點穴之法，不同于拳打腳踢，克敵制勝，全靠一指之功。勁有硬度，觸于硬物，易于破傷皮肉，初學(xué)者，更是如此。奉勸初學(xué)練點穴之法者，不要心急，更不可無規(guī)亂練，應(yīng)在良師訓(xùn)教下，循序漸進(jìn)。
歌訣曰：
初習(xí)點穴莫心急 循序漸進(jìn)守規(guī)矩 不可無章亂點打
免得流血傷身體 尊師訓(xùn)練即妙方 點穴真功名列一
習(xí)點穴者，經(jīng)過對第一層功夫的學(xué)練之后，就要轉(zhuǎn)入第二層功夫的學(xué)習(xí)，即指功。
1.點木物
初練時，宜在較軟的物具上練，如桐木板、腐木等。其具體練法是：持金針指或金剪指緩緩點，每日三至五次，每次15~30下。三個月后，可逐漸加重指功的勁力，其點法由緩變猛，每日五至七次，每次30~50下。練三至五個月后，自感點指有勁而點物不痛時，可改為點練比較硬的木板，如杉木板、椿木板等。
2.點石物
經(jīng)過一段苦練點木物之后，指端逐漸堅實，則可開始練指點石。以點指指端向平滑堅硬的石頭上點練，點勁由輕到重，點時由短增長，點次由少增多。若感到指頭疼痛或腫脹，可以酌情減力、減時、減次數(shù)，切不要終止練功。練至兩個月后，痛苦亦能日漸消除。此時可換在較粗糙而無芒角的堅硬石頭上點練，每天不少于300下。這樣苦練三至五年可獲顯效。
3.點沙袋
袋中填入散沙，約一尺二寸厚，以點指點插之，每天點插360下。練功三年，傾出散沙，填入小石粒，約五寸厚，再練功三年，改填入鐵砂，每天練點指單點380下；再練三年后，加至5OO下，繼續(xù)練三年，再去掉鐵砂，換成鐵屑，加倍研練。鐵屑多尖棱，易傷指頭皮肉，特別當(dāng)心。但也不能因受皮肉之苦而停止研練。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。
練點沙袋之功，約時三年，以肉指點打土塊、木材等硬物亦獲奇效，若去點打人身，功效令人驚贊。
4.練頂勁
運一臂之全力，貫注于指端去按點硬物者，為頂勁也。頂勁的練法仍由軟到硬。先運氣變力，再點打其物。用力時，由輕到重，逐漸增之，至力盡而略停，繼續(xù)進(jìn)行。每天以300~500下為宜，天天點練，不可中斷。
體弱者，可以戴指帽（用三層白粗布制成）點練，先點五谷、砂粒，再更換成腐木，逐漸變成點練硬木、墻壁、石頭，甚至鐵物。
5.練抓勁
抓勁即大拇指、食指和中指并用抓點制人的功法。其法是以食指為中點的重力，大拇指和中指先抓后點，輔助食指去點抓制人的方法，亦有獨特之處。其練法是：拇、食、中三指的末節(jié)向內(nèi)稍屈，似鷹嘴狀，形如圓椎，銳如槍矛，盡三指之力，緊緊扣之，用至全身銳力盡也。每日練抓握實物三至五次，每次100~250握。依此苦練三至五年，即可成功矣。
苦練此功成就，出手抓住對方要害部位，彈指用力，可將對方觸處抓爛。初練者可先練抓土塊、水果，有一定功夫后，再研練抓握磚頭、石頭等硬物。體弱或可練抓砂、球（用白布縫成球形小袋，內(nèi)填滿砂粒，縫好），每日二至三次，每次30~50握。體壯者可練抓木棒、鐵桿、酒罐等（內(nèi)裝鐵砂或鐵片）。
以上所談諸法，皆屬外層功夫，點指非粘人身者，難以奏效，凡有志者亦非難之事。但聞有點打不著人身者而能制人的內(nèi)層功夫，此功夫僅聞而未見實，聞之就感難，練成功夫則是難上加難，極難也。
練點穴功夫，有時亦有誤傷或被別人無意致傷者，必須及時治療，用藥水洗之。如能在練功之前浸洗一次，可防意外。其藥方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、當(dāng)歸各45克，大附子、黃蜂窩各6克，川椒一兩，鷹爪一對，青土120克，老醋五斤。
以上諸藥，置砂鍋內(nèi)同煎去渣。放溫時，將兩手放入盆內(nèi)浸洗之，待藥汁生效，自感溫氣在體內(nèi)如蟻行之時，出手擦干，然后練功。
此方可以防患，有舒筋活血和通絡(luò)之功，有壯血益氣和強(qiáng)髓健骨之能，為練點穴功夫的良方。適于練點石、插砂等外層功夫。
又方：鳳仙花草一株，桑枝一兩，桃樹枝一兩，鹿角一兩，象皮五錢，紅花、桃仁、赤芍各八錢，云木香三錢，青皮、廣陳皮各三錢，草烏、川烏各四錢。煎法用法和效果同上方。
6.點打功夫
練點打之功，應(yīng)結(jié)合認(rèn)穴、識別經(jīng)絡(luò)、氣血循行和氣功等基礎(chǔ)知識。先制一與真人大孝高低、模樣相似的木人，用墨法標(biāo)明人體十二經(jīng)絡(luò)和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同顏色標(biāo)出，宜于點打（如三十六致命穴用紅色，要害穴用黃色等）。但所標(biāo)諸穴的位置必須準(zhǔn)確，否則會導(dǎo)致錯點部位，反而被敵所制的惡果。
其具體練法是：練點打者，先熟記穴位，面對木人，相距一尺二寸，任選一穴，出點指向木人標(biāo)穴點打，然后檢查是否準(zhǔn)確。若無絲毫差位，再改點他穴，一一點打，遍至木人全身。此為一循，每日練點二至三循，練至閉上雙眼，也能點準(zhǔn)諸穴時，可轉(zhuǎn)入點打。其法是：氣沉丹田，運至全身，調(diào)精銳之氣，貫注指端，對準(zhǔn)木人要穴發(fā)指點打。用力時，先慢而后快，先輕而后重，出柔著剛，剛?cè)嵯酀?jì)。持之以恒，必能成功矣。
初練者：每日一至二次，每次5O~15O下，練至三個月后，指若未破，證明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。
練點打之功，以每日早晨5~7時和晚間10~11時為宜，每天不能少于3OO下，中間可以適當(dāng)修練。
少林點打名師汝靜法師曰：
點打奇功門 秘傳在少林 立志練真功 該有苦恒心
一練硬功底 氣功乃根本 氣壯推山河 四兩撥千斤
二練手指功 平日須專心 先練指點土 再練點桐椿
更練指點石 苦習(xí)五冬春 后練點鐵板 莫懼受苦深
食盡黃連苦 英名樹武林 練成妙指法 秘訣在眼神
先練視點處 次練開穴門 眼力練成準(zhǔn) 暗室辨假真
夜間能點打 白日千百準(zhǔn) 氣指眼之法 點打武藝真
三十春秋苦 可得真功夫
湛舉和尚練點打歌訣：
點打要在點穴準(zhǔn) 常用三法牢記心 其一刻制一木人
經(jīng)絡(luò)俞穴詳標(biāo)真 黑黃紅藍(lán)穴分色 眼了手疾點穴準(zhǔn)
其二練氣合崩勁 一氣呵成火分金 初開點打輕柔緩
剛?cè)嵯酀?jì)循序進(jìn) 其三墨室練點位 白灰染掌尋穴紋
暗宅發(fā)指若點中 光日點打皆精準(zhǔn) 勸君練功莫怕苦
小樹日久必成林
7.練眼力

第三層功夫
拳譜曰：
點穴妙法貴三功 三層功夫步步生 唯有奇功第三層
十步之外制人痛 若遇良師能解救 何如巧用輕和重
制服于人不傷命 何需動手不留情
少林點穴法的第一、二層功夫，皆為普功，唯有第三層功夫技法較奇。凡練點穴者，在掌握第一、二層功夫之后，除認(rèn)真研練，保持其技，永不退步外，還應(yīng)苦練第三層功夫。
第三層功夫的要領(lǐng)是以勁推氣，氣變?yōu)榱?，遠(yuǎn)能制人也。
1.摧棉功
用棉絮制成胡桃大的一個圓球，放在室內(nèi)一個木架板上，木架板與練功者胸部同高。練功者距架一尺三而立，右手握掌，運氣三循，然后對準(zhǔn)架上的棉球猛沖，每天3OO多下。當(dāng)棉球能被沖拳所帶的風(fēng)吹掉時，練者可距架二尺，依上法沖拳。當(dāng)棉球被吹掉時，再距架三尺遠(yuǎn)，依上法出拳沖之。若棉球能被沖掉時，可改為以拇、中、食三指相并而向前沖，以氣推動棉球，每天5OO下，久久練之，約10~20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。
2.吹燈功
其練法與摧棉球功大同小異。取油燈或蠟燭點燃，置于桌上，練功者距桌三尺遠(yuǎn)站立，運氣后向前對準(zhǔn)燈焰沖拳。依上法退至丈余，沖拳后能滅燈時，改三指擊練，直到指出燈熄，方為成功。
湛化和尚練功歌曰：
七十二藝武藝絕 吹打功夫有妙訣 其一口吹小棉球
漸至增大到石鐵 若能口吹石滾動 接兵吹力似推雪
其二夜間吹蠟燭 輕口一呼燈可滅 先近后遠(yuǎn)至三尺
日練吹燈五十訣 久日苦練不中斷 交手吹敵剎間滅

有
少林寺網(wǎng)站公布《點穴法 易筋經(jīng)》等武功秘笈

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.cn 2004-08-06 08:25

恢復(fù)中斷700余年的“少林藥局”，將從不外傳的千年秘方公之于眾，《易筋經(jīng)》等武功秘笈通過網(wǎng)站向全世界公開……千年古剎少林寺近期的一系列大動作引起社會的廣泛關(guān)注。

致命“點穴法”上網(wǎng)

登錄少林寺網(wǎng)站(www.shaolin.org.cn)，打開“武”字網(wǎng)頁，除“絕世神功”《易筋經(jīng)》外，記者隨意點開“點穴法”一頁，赫然發(fā)現(xiàn)“致暈11穴”、“致殘103穴”、“致命36穴”。

在“致命36穴”中，明明白白地寫著：眉心穴(又名印堂)，位于兩眉之間；黑虎掏心穴(又名建里)，位于臍上三寸正中等。在“致殘103穴”中，也標(biāo)出了“心井穴(又名鳩尾)，胸劍突骨下緣；京門穴(又名氣俞)，第十二肋游離間處”等明確位置。

點穴秘技一目了然

網(wǎng)頁上，除標(biāo)明“致殘”、“致命”等穴位外，還詳細(xì)描述了練習(xí)法。

點穴法共分三層，初期為“制一木人，繪出人體穴位……”；其后，“選較軟物具，如桐木板、腐木等，持金針指或金剪指緩點，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圓球，放在木架上，練者距架一尺三，右手握掌，運氣三循，對準(zhǔn)棉球猛沖，每天300下，約10至20年，可告功成，遠(yuǎn)能制人。”

習(xí)武戒約難出山門

少林寺規(guī)定：“不守寺規(guī)與門外無德之徒，概不傳點穴之技，一般徒眾雖可授點穴手法，但不傳致命要穴與制人之技。未經(jīng)10年考查，及具備高尚德行的門徒概不傳授，以免暴徒得技，損國害民。”

少林寺習(xí)武戒約第二條，也要求武僧“只可習(xí)以自衛(wèi)，切戒逞氣血之私，好勇斗狠”，但此次將“點穴法”上網(wǎng)，是否會有“暴徒得技”，少林寺又怎樣“考查”呢？

練成武功絕非易事

致昨天，少林寺釋延金禪師在接受本報記者采訪時表示，《易筋經(jīng)》、“金剛指”、“點穴法”等少林秘笈雖已上網(wǎng)，但想真正練成決非易事。

釋延金禪師說，現(xiàn)在，少林寺僧人都可練習(xí)《易筋經(jīng)》等武功，對修煉的人也沒有特殊要求，不過，要想真正練成上乘武功卻很難，與自身修行、領(lǐng)悟有很大關(guān)系。就拿《易筋經(jīng)》來說，真正練成此功的只有寺內(nèi)幾十位長住僧。

此外，釋延金禪師提醒喜愛少林功夫的人，雖說上網(wǎng)的武功常人都可以練，但一定要有專業(yè)人士指導(dǎo)，切不可以自行隨意練習(xí)，以免發(fā)生危險。

部分秘笈早已流出

釋延金禪師告訴記者，少林武功秘笈珍藏本現(xiàn)已出版。事實上，由于傳承久遠(yuǎn)，加之各種原因，一部分少林秘笈早已外傳。

經(jīng)過多年演變，外界流傳的少林武功真真假假，有各種不同版本，希望大家不要輕信，以免誤練傷身。

功效類似人丹十滴水主治天熱中暑

少林僧人自揭“還魂湯”面紗

在武俠小說中，少林寺的“還魂湯”和“大力金剛丸”被奉為圣藥，傳得神乎其神，昨天，釋延金禪師揭開了它們神秘的面紗。

“還魂湯”原是中暑藥

有“起死回生”之功效的“還魂湯”，其實就是一味治療中暑的中藥，和人丹、十滴水、藿香正氣水等功效類似，而“大力金剛丸”就是治療跌打損傷的中藥煎劑，常用的云南白藥、三七粉等也有類似功效。

釋延金禪師說，少林秘方其實沒那么神秘，少林寺僧人得病，都是用這些藥方治療的，尤其是武僧。

“割頸斷喉”雞皮救命

雖說“還魂湯”、“大力金剛丸”的神話被打破，但在少林秘方中，還是能看到一些頗帶幾分神秘色彩的藥方。

在外傷藥方中，記者發(fā)現(xiàn)了“喉斷急救方”、“棍棒擊倒猝死方”、“少室復(fù)生散”等，可以治療那些看來已是不治之傷。在“喉斷急救方”中寫到，“割頸斷喉，急宜早治，遲則額冷氣絕。乘初割時，輕輕使其仰睡，將頭墊起，合攏刀口，將血拭去。取大雄雞一只，迅速去其毛，生剝其皮，趁熱貼傷口，內(nèi)服玉珍散，愈后雞皮自落?！?br>
秘方本是口口相傳

釋延金禪師說，以前，這些秘方都是保密的，方子基本上靠師父口授給弟子，一律不外傳。這次將大部分秘方公開，主因是時代不同了，只要能造福社會，少林寺沒必要像過去那樣保守。

寺院下屬的少林寺實業(yè)發(fā)展有限公司總經(jīng)理錢大梁則表示，公開秘方主要是想把少林文化的一部分——醫(yī)學(xué)，展示給世人。

下批秘方短期內(nèi)公布

錢大梁說，下一批秘方將在短期內(nèi)登上網(wǎng)站，這次公布的秘方不再是簡單的方子，而是選取秘方中有背景、有歷史內(nèi)涵的，借此弘揚少林文化。

暫不生產(chǎn)“少林”牌藥品

至于是否根據(jù)秘方生產(chǎn)成藥，錢大梁表示，目前，少林寺已注冊成立少林藥局有限公司，但目前不會大規(guī)模生產(chǎn)藥品。

但錢大梁同時表示，如果個別藥方市場反應(yīng)好，公司可能和藥廠合作，由少林寺監(jiān)制、藥廠生產(chǎn)。

少林常用藥方

在少林寺千張秘方中，有一些治療常見病癥的方子十分簡單易行，現(xiàn)抄錄如下：

鼻衄急救方

取鮮小薊葉數(shù)片，揉爛，迅速塞入鼻內(nèi)止血。又方：以人頭發(fā)一撮，燒成灰，將灰投入鼻內(nèi)即可止血。

解酒方

少林武僧飲酒，為唐太宗李世民所封，偶有過量致醉或中毒不省人事、長久昏迷者，用葛花30克，遼五味子9克，煎湯一碗，加灰菜水半杯為引，灌服，片刻即可蘇醒。

右脅疼痛治方

乳香4.5克、沒藥4.5克、當(dāng)歸15克、自然銅(醋淬7次)1.5克、紅花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、蘇木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。

擒拿致傷方

荊芥6克、防風(fēng)6克、透骨草6克、羌活3克、獨活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。濃煎成湯，趁熱洗，每日三次，專治被擒被拿或跌打損傷，致皮膚紅腫、隱隱作疼者。皮破流血者禁用此方。
參考資料：/timeworks/worksluck6.htm

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