冬季雖然是女性進(jìn)補(bǔ)阿膠的季節(jié)
，但不是每位女性都適宜
，必須按體質(zhì)進(jìn)行，忌盲目地
、不分青紅皂白地“蠻補(bǔ)”
，否則
，不僅沒有補(bǔ)養(yǎng)作用
，而且有可能出現(xiàn)不良反應(yīng)
。
阿膠具有補(bǔ)血
、止血
、潤肺止咳、潤腸通便
、強(qiáng)壯體質(zhì)的作用
。因此，體質(zhì)虛弱
、怕冷
、容易感冒的婦女，適當(dāng)服用阿膠
，可以起到改善體質(zhì)
、增強(qiáng)抵抗力的作用。對于由便血
、月經(jīng)量過多引起貧血的女性
，阿膠有增進(jìn)機(jī)體凝血、止血
、改善貧血的作用
。對于月經(jīng)周期紊亂
，超前錯(cuò)后的虛弱患者，阿膠有較好的調(diào)經(jīng)作用
。對于肺虛陰虧
、干咳無痰以及陰虛陽枯的習(xí)慣性便秘者，阿膠有止咳
、通便的作用
。
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但是，阿膠同其他補(bǔ)藥一樣
，有內(nèi)熱較重
、口干咽燥、盜汗烘熱等癥狀的婦女忌服
。
吃阿膠時(shí)不能吃什么東西
不要將阿膠與黃酒
、桂圓等熱性食物一起吃。不吃油膩和辛辣的食物
。
阿膠食用禁忌：
1.忌油膩食物
。
2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉
，腹脹便溏
、咳嗽痰多者慎用。
3.感冒病人不宜服用
。
4.孕婦
、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用
。
5.本品宜飯前服用
。
擴(kuò)展資料
阿膠食用方法：
選擇早、晚空腹時(shí)服用比較有利于腸胃的吸收
，如果腸胃感覺不適
，則可調(diào)整為兩餐之間服用。阿膠藥性平和
，可長期服用
，但量不能太大，成年人以每天3—9克為宜
，而且其冬季進(jìn)補(bǔ)的效果要明顯好于夏季
。
食用阿膠的好處：
阿膠性平，味甘
，入肺
、肝、腎經(jīng)，具有滋陰潤燥
、補(bǔ)血益氣
、止血安胎的功效。研究發(fā)現(xiàn)
，阿膠具有美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，通過補(bǔ)血而滋潤皮膚，利于皮膚保健
。長期服用可使臉色紅潤
，肌膚細(xì)嫩，有光澤
，是滋養(yǎng)皮膚
，美容養(yǎng)顏之佳品。
阿膠不僅適宜女人服用
，男人也可服阿膠
。男性很容易出現(xiàn)氣虛的情況。中醫(yī)認(rèn)為
，氣為血之帥
，血為氣之母，無血即無氣
。因此
，男性可適量服用阿膠來補(bǔ)氣血，可以增強(qiáng)體質(zhì)
，提高抗病能力
，尤其對于體力腦力勞動(dòng)量較大者非常適宜。
人民健康網(wǎng)-女性必知
！阿膠補(bǔ)血促吸收 吃時(shí)卻有12大禁忌
人民健康網(wǎng)-阿膠怎么吃最健康
？教你正確服用阿膠
哪些人不適合吃阿膠 阿膠有什么副作用
在我們平時(shí)生活中有很多人都非常喜歡吃阿膠，阿膠是很好的一種滋補(bǔ)食品
，吃阿膠有很多的好處，阿膠雖好
， 但是也不是所有人都適合吃的
。
哪些人不適合吃阿膠
1、脾胃虛弱者
阿膠性質(zhì)滋膩
，脾胃虛弱者服用阿膠會(huì)影響脾胃的消化功能
，從而可能加重原本便溏、腹瀉等癥狀
。
2
、傷風(fēng)感冒者
有頭痛鼻塞、發(fā)熱
、惡風(fēng)
、咳嗽等感冒癥狀者不宜吃阿膠
，因?yàn)榘⒛z的藥性滋膩，服之可能會(huì)導(dǎo)致感冒病邪不能外出
，從而加重感冒癥狀或延長感冒病程
。
3、陰虛陽盛者
阿膠屬于溫性藥物
，具有溫補(bǔ)腎陽的功效
，陰虛陽盛者食用阿膠，可能會(huì)加重原本五心煩熱
、兩顴潮紅
，潮熱盜汗等陰虛癥狀。
阿膠有什么副作用
1
、有些人在服用阿膠之后
，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔
、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡
，或眼睛干澀、發(fā)紅
、眼眵增多
，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)存制作工藝的局限性
，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀
。從中醫(yī)理論來看
，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上
，直至火毒自行消盡后
，方可服用。
2
、阿膠性滋膩
，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本
，如果脾胃功能受阻
，再好的藥物人體也無法消受。因此
，服用阿膠
，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收
，效果自然倍增
。
阿膠的功效與作用
阿膠的功效：補(bǔ)血，止血
，滋陰
，潤燥。主血虛證
，虛勞咯血
，吐血，尿血
，便血
，血痢，妊娠下血
，崩漏
，陰虛心煩失眠，肺虛澡咳
，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)之痙厥抽搐
。阿膠對女性尤為重要，被譽(yù)為婦科中的上等良藥
，不但可以養(yǎng)血補(bǔ)血
、美容養(yǎng)顏，還具有調(diào)經(jīng)安胎
、改善睡眠
、健腦益智、延緩衰老等功效
。阿膠可以防老年病延緩衰老等等
。阿膠有養(yǎng)血、補(bǔ)血
、益氣的作用
，對低血壓、糖尿病
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
、骨質(zhì)疏松、老年癡呆等等是非常好的預(yù)防補(bǔ)品
。隨著人們生活質(zhì)量的提高，民間越來越多的人用阿膠強(qiáng)身健體
，美容養(yǎng)顏
。
1.治療血液病
治療缺鐵性貧血，再生障礙性貧血，血小板減少
，白細(xì)胞減少等癥效果明顯
，治療貧血含有阿膠的中成藥有：阿膠補(bǔ)血口服液、山東阿膠膏
、復(fù)方阿膠漿
、當(dāng)歸養(yǎng)血丸等。
2.保胎安胎
阿膠還用于妊娠期胎動(dòng)不安
，先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)
。
3.月經(jīng)病
阿膠以滋陰補(bǔ)血為主，兼祛瘀血
，并有一定的止血效果
。對于月經(jīng)病，血虛者可用阿膠補(bǔ)益
，血多者用來固攝
，血少者用來行血。
4.出血病
經(jīng)配伍
，阿膠可用于多種出血癥的治療
，如吐血、便血
、血尿
、月經(jīng)過多、崩漏及產(chǎn)后下血等
。
5.防治老年病
，延緩衰老
阿膠的養(yǎng)血、補(bǔ)血
、益氣的作用
，用來調(diào)治多種老年性疾病，如更年期綜合征
、失眠
、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、低血壓
、糖尿病
、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松
、老年癡呆等
。
6.防癌抗癌
表現(xiàn)在提高腫瘤患者淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，抑制腫瘤生長
，改減其他抗癌藥物和化療的毒性
，使之有可能順利完成治療過程
。常用阿膠配以其他藥物治療白血病、鼻咽癌
、食道癌
、肺癌、乳腺癌等
。
吃阿膠的注意事項(xiàng)
吃阿膠的禁忌1
有些人在服用阿膠之后
，會(huì)出現(xiàn)火氣亢盛的表現(xiàn)，如鼻腔
、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡
，或眼睛干澀、發(fā)紅
、眼眵增多
，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀。產(chǎn)生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)存制作工藝的局限性
，新制成的阿膠總帶有一些火毒，因而進(jìn)服新鮮阿膠會(huì)使人產(chǎn)生火氣亢盛及各種中毒癥狀
。從中醫(yī)理論來看
，剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置于陰干處放置三年以上
，直至火毒自行消盡后
，方可服用。
吃阿膠的禁忌2
阿膠性滋膩
，容易引起消化不良的癥狀
。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻
，再好的藥物人體也無法消受
。因此，服用阿膠
，尤其是脾胃功能不足者
，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收
，效果自然倍增
。
吃阿膠的禁忌3
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血虛的同時(shí)常伴有氣虛的癥候
，主要表現(xiàn)為面色淡白無華
、氣短、少氣懶言
、疲倦乏力
，容易出汗等
。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血能相互滋生
，即氣能生血，血能養(yǎng)氣
，因此
，補(bǔ)血的同時(shí)補(bǔ)氣，才能事半功倍
，可與黃芪
、黨參等補(bǔ)氣藥同用。
總結(jié)：吃阿膠雖然對身體好
，但是
，阿膠還是有一定的禁忌的，并不是人人都可以服用阿膠
，那么
，上文中的禁忌您一定要注意，除此之外
，在患有感冒
、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時(shí)
，應(yīng)停服阿膠
，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。
什么人不能吃阿膠
問題一：哪些人不適合吃阿膠我們都知道阿膠是中醫(yī)中的一味進(jìn)補(bǔ)的中藥
，女性要多吃
，但是也不是所有的女性都適合進(jìn)補(bǔ)阿膠，下面的這些女性就不宜吃阿膠
。
很多女性都知道阿膠是好東西
，剛開始吃，身體自覺良好
，再吃一段時(shí)間
，發(fā)現(xiàn)身體，受不了
，流鼻血
，怎么回事?
哪些人群、哪些體質(zhì)不適合吃阿膠?
不宜吃阿膠的人群：
1
、陰虛體質(zhì)人群
。
此類人群容易上火，出現(xiàn)肝火
，心火
，肺火
，舌脈診，舌邊尖紅
，苔少
，脈細(xì)數(shù)，還有出現(xiàn)
，午后發(fā)熱
，潮熱盜汗，兩顴潮紅
，五心煩熱
，形體消瘦，失眠多夢
，等一系列陰虛癥候
。
2、痰濕體質(zhì)
，濕熱內(nèi)蘊(yùn)人群
。
此類人群可表現(xiàn)為口干、口苦
、口黏
、口氣重，乏力
、頭暈
、眩暈、腹脹滿
、胸脅脹痛
、大便不爽，大便粘膩惡臭
，小便溲黃
，等等。最重要的是舌苔厚膩
，黃厚苔或者白膩
。
3、有傷口的人不能吃
，正在外傷的人群
。
阿膠是活血的，性味滋膩之品
。所以如果有傷口就不能馬上吃
，等傷口結(jié)疤了再吃，有跌打損傷
，外傷史
，多為氣滯血瘀之證型
，應(yīng)該對癥，活血行氣化瘀
，結(jié)合外用敷藥理療
，內(nèi)服中藥等。
4
、血瘀體質(zhì)的人群
。
膚色晦黯，色素沉著
，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡
，舌黯或有瘀點(diǎn)
，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀
。
女性常見月經(jīng)不調(diào)
，一般是延后、經(jīng)血血塊
、顏色暗黑
，下腹刺痛，月經(jīng)點(diǎn)滴不盡
，有些推至半個(gè)月
，而且每次經(jīng)前痛經(jīng)的程度加重，女性們應(yīng)積極調(diào)理為先
。
5
、脾虛者，即消化功能低下的人
。
主要表現(xiàn)是食少
，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力
、面色萎黃等
。
雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能
，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃
。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。
另外
，中醫(yī)辯證認(rèn)為
，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用后
，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振
、胃部飽脹
，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。
需要注意：患有感冒
、咳嗽
、腹瀉或月經(jīng)來潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠
，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用
。
問題二：阿膠的作用，哪些人不宜食用阿膠又叫驢皮膠
，是以驢皮經(jīng)漂泡去毛后熬制而成的膠塊
。它是一味傳統(tǒng)的滋補(bǔ)中藥,與人參、鹿茸并稱“中藥三寶”
。阿膠含有多種蛋白質(zhì)
、氨基酸、鈣等
，能改善血鈣平衡
，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外
，阿膠還能升高血壓
，防止失血性休克。阿膠是女人補(bǔ)血的好藥
，具有養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的作用
。辨別阿膠真假最簡單的辦法是，將所購阿膠碎塊置于手中
，先由口中哈出氣體在其上
，然后置于鼻前聞嗅，若是真阿膠則有中藥特有的清香
，若是假阿膠則有明顯的異臭
。服用阿膠的副作用和注意事項(xiàng)：一、阿膠的主要功用是滋陰補(bǔ)血
，所以適合陰血不足或身體虛弱者
，而氣虛陽虛者就不宜使用阿膠了。另外對于阿膠的復(fù)方制劑
、阿膠保健品和阿膠保健食品
，一定要看清其成分和適用范圍。二
、由于阿膠性質(zhì)比較黏膩
，有礙消化，難以吸收，因此下列情況者要慎用或不服：1 脾胃虛弱
、消化不良
、食少便溏者，服用阿膠會(huì)影響脾胃的消化功能
，以致出現(xiàn)食欲不振
，脘腹脹滿，甚至惡心
、嘔吐等
。遇到這種情況，可在服用阿膠前先用開胃健方進(jìn)行調(diào)理
。2 患有表證者
，如在此時(shí)服用阿膠，容易導(dǎo)致食積
，不但不能達(dá)到滋補(bǔ)的目的
，而且會(huì)造成新的病癥。因此
，一旦外感風(fēng)寒，應(yīng)立即停服阿膠
。三
、經(jīng)期千萬不能服用。否則會(huì)造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂
。阿膠為什么容易上火中醫(yī)藥理
，新制成的阿膠不宜服用。須將其置于陰干處
，放置三年以上(另有說法
，新阿膠放置5年以上，其溫性減半
，10年以上才變?yōu)槠叫?
，直至火毒自行消盡后，方可進(jìn)服
，此種阿膠稱“陳阿膠”
。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)用的陳阿膠是平性的(不溫不涼)，大多數(shù)人可以長期服用而不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)
。如今市面上的阿膠大多是一兩年內(nèi)甚至是當(dāng)年生產(chǎn)的
，所以是溫性甚至是熱性的。另外在阿膠制作及食用的過程中
，往往加入較多的糖
，及其他一些輔助藥物，所以會(huì)上火。在食用阿膠的時(shí)候
，我們盡可能的選擇食用清淡食物
，特別是對糖要盡可能的少吃或者不吃，在食用阿膠的時(shí)候?yàn)榱俗尠⒛z最大功效的發(fā)揮
，我們盡可能的食用清淡飲食
，特別是蘿卜和大蒜是禁忌，一定不能吃
。孕婦能否服用阿膠如果是孕中期
，你又是寒性體質(zhì)（手腳冰涼）的人,孕婦因?yàn)樨氀蛘弋a(chǎn)后 ，是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)的
。
問題三：阿膠吃多也有危害 哪些女人不能吃阿膠核心提示：中醫(yī)專家認(rèn)為
，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用后
，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振
、胃部飽脹，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀
。另外
，患有感冒、咳嗽
、腹瀉或月經(jīng)來潮時(shí)
，應(yīng)停服阿膠，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用
。 在我們的傳統(tǒng)觀念里
，阿膠與人參、鹿茸并稱中醫(yī)中藥中的“滋補(bǔ)三大寶”
，很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病
，無病強(qiáng)身”的作用，其實(shí)
，濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用
，如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀
。 中醫(yī)專家指出
，阿膠雖好，但有的女性亦是不宜吃阿膠的
，例如： 1
、愛上火的人，比如心火
、肝火
、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠
，還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢
，火會(huì)越來越大。 2
、體內(nèi)濕邪重的人：可表現(xiàn)為口干口苦口黏
、乏力、頭暈或者頭迷糊
、肚子脹
、大便不好，最重要的是舌苔厚膩
，或者白或者黃
。 3、有傷口的人不能吃
，阿膠是活血的
，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結(jié)疤了再吃
，不然傷口結(jié)不起來
。 4、體內(nèi)有淤血的人：膚色晦黯
，色素沉著
，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡
，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗
，脈澀
。女性常常月經(jīng)不好，一般是拖后
、有血塊
、肚子疼、顏色黑
，在身上帶的時(shí)間短等等 5
、脾虛者，即消化功能低下的人
，主要表現(xiàn)是食少
，大便溏爛或先干后溏，倦怠乏力
、面色萎黃等
。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃
。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可
。 中醫(yī)專家認(rèn)為，陽虛者不能吃阿膠
，陽虛者服用后
，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹
，出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀
。另外，患有感冒
、咳嗽
、腹瀉或月經(jīng)來潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠
，等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用
。
問題四：什么人不適合吃阿膠阿膠在本草中屬于“上品” 上品的意思是 性平，老少皆宜
，適合長期服用
。所以說，阿膠不存在什么體質(zhì)不合適吃
，而是要講究怎么去吃
。當(dāng)然一些得了疾病的人 是不能吃阿膠的 這個(gè)要萬萬注意！
第一：陰虛體質(zhì)的人（就是較瘦弱容易上火的人）服用阿膠易上火
。服用完后
，建議吃點(diǎn)水果和注意飲水，以起到壓火的作用
。
第二：腸胃虛弱的人
。因?yàn)榘⒛z比較滋膩，脾胃不好
，服用阿膠后會(huì)有消化不良的現(xiàn)象發(fā)生
，所以這類人喝阿膠的話，建議控制一下量
，切忌勿多
。
第三：由于阿膠的蛋向有抗原性，所以長期處于高敏狀態(tài)的人不適合服用后
，因而患有紅斑狼瘡
，患蕁麻疹等自身免疫性疾病的人。
第四：如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡
，小便太黃
，舌苔發(fā)黃
，說明陽氣較盛、內(nèi)熱很重
，宜消火后服用阿膠
第五：阿膠能升高血壓
，對抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的作用
。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)
