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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      冬季防治手腳裂口
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-20 16:49:53
        
      

        
      
           
      手腳干裂
      ，在醫(yī)學(xué)上稱之為“手足皸裂”
      ，是冬季常見的一種皮膚病
      。
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為
      ，人體皮膚上有許多皮脂腺
      ，經(jīng)常分泌油脂，保持皮膚滋潤(rùn)、光滑
      、柔嫩
      ，使皮膚保持一定的彈性。而手掌
      、腳掌處卻沒有皮脂腺
      ，不能分泌油脂，皮膚缺乏脂肪的滋潤(rùn)
      ，手掌
      、腳掌的角質(zhì)層（皮膚最表面的一層）又較厚，缺乏彈性
      ，因而很容易干燥
      、粗糙、裂口
      。特別是老年人
      ，由于皮膚老化，這種現(xiàn)象就更明顯了
      。
      除了上面這些生理上的原因外
      ，手足皸裂還同外界環(huán)境因素有密切關(guān)系。如冬季氣候干燥寒冷
      ，手腳暴露于外界
      ，容易受寒風(fēng)侵襲，或因工作關(guān)系經(jīng)常用堿性較強(qiáng)的皂類
      、洗滌劑等洗手
      、洗衣物，或經(jīng)常接觸能夠溶解脂肪和吸收水分的物質(zhì)
      ，或因長(zhǎng)期不斷的機(jī)械摩擦
      、外傷等刺激，使皮膚逐漸變得肥厚
      、干燥和粗糙
      ，失去固有的彈性和伸延性，當(dāng)遇到機(jī)械性的損傷時(shí)
      ，便容易發(fā)生裂傷
      。農(nóng)民、水泥工人
      、漁民
      、牧民、洗染工人
      、炊事員和戶外工作者易患手足皸裂癥
      ，稱為“職業(yè)性皮膚癥”
      。
      另外，手足皸裂也可能是某些皮膚病的癥狀
      ，如魚鱗病
      、皸裂性濕疹、角化干燥型手足癬
      、絕經(jīng)期角化病
      、對(duì)稱性掌跖角化病等患者，都可有手足皸裂現(xiàn)象
      ，稱為癥狀性掌跖角化癥
      。
      預(yù)防手足皸裂的辦法：一是要經(jīng)常注意保護(hù)皮膚，冬季外出或在室外工作
      ，應(yīng)穿戴厚暖的鞋襪和手套
      。二是要盡可能減少洗手次數(shù)，洗手后要及時(shí)擦干并涂擦無刺激性的液性油脂或護(hù)膚膏
      ，如凡士林
      、羊毛脂、魚肝油膏
      、硅霜
      、植物油類或市售護(hù)膚油膏、油包水劑型的乳
        、霜
        、膏等。三是因工作需要必須接觸潮濕或有刺激性的物品時(shí)
        ，應(yīng)事先涂擦上述油膏
        ，以保護(hù)皮膚。
      對(duì)已發(fā)生的手足皸裂
        ，根據(jù)程度不同采取不同的治療方法：皮膚增厚明顯
        ，皸裂較重時(shí)，可先用5％～10％水楊酸軟膏或15％尿素軟膏涂擦患處
        ，至皮膚變軟
        、變薄、裂隙變平復(fù)時(shí)
        ，改用魚肝油（魚肝油10～20克
        ，凡士林80～90克，5％蜂蠟適量）
        、羊毛脂膏（羊毛脂30～50克
        ，白凡士林50～70克），待裂口基本平復(fù)后
        ，可改用20％硅霜
        。新生產(chǎn)的1％尿素膏對(duì)皸裂療效較好
      。
      此外，也可以使用中藥10％～20％白芨膏
      、紫草油膏、甘草紅花油搽劑（紅花油15毫升
      ，青黛5克
      ，甘油50毫升，白酒或75％酒精30毫升調(diào)勻）外擦
      。同時(shí)
      ，小劑量長(zhǎng)時(shí)間（3～6個(gè)月）服用維生素A，也可使手腳皮膚逐漸恢復(fù)正常
      。
      冬天要到了,手開始裂了,有什么辦法阻止!拜托了各位 謝謝
      下面是我為你介紹的幾種方法：★用蛋黃油擦拭會(huì)明顯改善蛋黃油做法取雞蛋要蛋黃,蛋白不要,約2斤用鍋?zhàn)觼砑?不能放油,絕對(duì)不能放油,用小小火慢慢煎一直煎,不可火太猛一直煎到焦,鍋底下就有蛋黃油.每天擦拭包你不再干裂
      ，試試看效果很好。 平時(shí)還要注意用冷水時(shí)一定要戴上橡膠手套避免手直接與冷水接觸同時(shí)要擦好一些的護(hù)手霜更重要的是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃水果補(bǔ)充維生素
      。 下面還有幾種方法
      ，你也可以參考一下： 1.防治冬季手腳干裂：先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對(duì)準(zhǔn)裂口貼上
      ，數(shù)天后果然見效
      。2.芥末治腳裂口：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右
      ，然后擦干
      ；用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀
      ，不要太稀
      ，用手抹在患處；穿上襪子
      ，以保清潔
      ；第二天再用溫水洗腳，再抹
        ，2一3次即愈
        。3.用醋治療手腳裂：買一斤醋，放在鐵鍋里煮
        ，開鍋后五分鐘
        ，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘
        ，每天泡兩三次
        ，7天一療程。4.剩茶水可治手足裂：在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘
        ，堅(jiān)持一周有效
        。5.維生素E可治手腳干裂：把維生素E丸
        ，用針扎一個(gè)眼，把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次)
        ，效果好
        。6.用蜂蜜揉搓可治手皸裂：每日早飯后，雙手洗凈擦干
        ，將蜂蜜涂于手心手背指甲縫
        ，并用小毛巾揉搓5一10分鐘，晚間睡覺前洗完手
        ，再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次
        。7.棗糊可治手腳裂：方法是把數(shù)枚大棗去掉皮核，溫水洗凈后
        ，加水煮成糊狀
        ，像抹臉油一樣，涂抹于裂口處
      ，輕的一般2一3次即愈
      。 希望以上方法對(duì)你的手裂有效，祝你早日擺脫這種困擾
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/78814.html.
      
          
      
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