秋季防皮脂缺乏癥

皮脂缺乏癥是由于皮脂分泌過少或缺乏，而引起皮膚干燥的一組癥狀，表現(xiàn)為局限性或廣泛性的皮膚表面干燥，粗糙，缺乏油脂，張緊力消失，常感瘙癢，易皸裂，并附著菲薄鱗屑，有時(shí)有疼痛感。秋季在四季中氣候偏干燥，皮脂缺乏癥患者在秋季癥狀會(huì)加重。因此，患有皮脂缺乏癥的病人，在秋季應(yīng)注意保養(yǎng)皮膚，保持皮膚潤澤，可使用一些護(hù)膚霜。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，皮脂缺乏癥的發(fā)病因素很多。如糖尿病、維生素缺乏、從事堿性物質(zhì)工作等，均可誘發(fā)本病。

在治療方面，一是要積極治療原發(fā)病，如控制血糖、補(bǔ)充維生素，從事堿性物質(zhì)工作的人員應(yīng)注意防護(hù)，并可服用魚肝油丸和中藥當(dāng)歸丸、六味地黃丸以養(yǎng)血滋陰潤燥。外用可選用凡士林、甘油外搽，皸裂明顯時(shí)，可外搽30％尿素軟膏。二是皮脂缺乏癥患者在日常生活中要注意休息，調(diào)養(yǎng)身體，飲食可適當(dāng)多吃一些動(dòng)物脂肪和富含維生素的食物，要忌煙、酒，少吃辛辣之物。三是適當(dāng)做一些簡單的局部保健按摩活動(dòng)，如用手干洗面部，反復(fù)揉擦，以促進(jìn)局部皮膚的皮脂分泌。

此外，要保護(hù)皮膚防傷害。初秋的紫外線仍然強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)候皮膚更容易受到日照傷害，應(yīng)少曬太陽。秋季護(hù)膚，首先要著重潔膚，應(yīng)選用殺菌力強(qiáng)、潔面效果好、弱酸的防曬洗面奶；在洗臉、洗浴時(shí)，適當(dāng)加入少量食醋，可增加清潔效果。

適合干性皮膚的面霜

適合干性皮膚的面霜

適合干性皮膚的面霜？面霜的主要作用就是滋潤保濕，可以把使用爽膚水和乳液補(bǔ)充進(jìn)去的水分給鎖住，肌膚狀態(tài)就比較好，一整天下來臉上也不會(huì)很干。那么適合干性皮膚的面霜有哪些呢？

適合干性皮膚的面霜1 1、Muji高保濕面霜

作為一名干性皮膚的女生，首先第一款要推薦的就是這款Muji高保濕面霜，它是一種無味的面霜，低調(diào)的女生可以嘗試哦，沒有酒精、香精成分，特別適合敏感肌膚的女生，保濕效果相當(dāng)棒，時(shí)間久了不會(huì)覺得拔干，也不會(huì)覺得有油膩感。

2、科顏氏保濕面霜

相信很多女生都有聽過科顏氏這個(gè)牌子了，這款科顏氏面霜有著持久高效的保濕效果，涂抹在臉上，你會(huì)深深感受到那種輕薄清爽感，比較容易吸收，而且它還有修復(fù)肌膚的作用，伴隨著淡淡的香味，很自然很滋潤，干性皮膚的女生可以考慮哦!

3、資生堂面霜

資生堂是日本的一個(gè)牌子，它的產(chǎn)品銷量可是眾人矚目的，資生堂面霜有種玫瑰香味，淡淡的不會(huì)很濃郁，在能夠讓干性的肌膚保持滋潤清爽的同時(shí)，還不會(huì)覺得有粘重感，讓你的肌膚得到呵護(hù)，水潤型的面霜推薦給干皮的你。

面霜的作用有哪些

面霜是日常的護(hù)膚品中必不可缺的一款，主要用于皮膚補(bǔ)水保濕。通常人們夏天使用乳液，冬天使用面霜，也有的人兩個(gè)一起使用。面上除了能夠補(bǔ)水保濕之外，還有一些面霜可以達(dá)到抗衰老的作用。因此，日常護(hù)膚一定不可以忽視面霜。

正確使用面霜的方法

1、配合適當(dāng)?shù)陌茨κ址ㄊ褂?/strong>

有些人可能覺得涂護(hù)膚品只要涂夠、涂滿就可以了。其實(shí)，涂面霜的時(shí)候搭配上適當(dāng)?shù)陌茨κ址?，效果?huì)翻倍喲~只用面霜的時(shí)候應(yīng)該由下往上，由內(nèi)往外的涂抹。這樣可以提升、緊致，我們面部的肌肉，防止肌膚下垂和法令紋的產(chǎn)生。在這個(gè)過程中，動(dòng)作一定要輕柔，否則太大力也會(huì)導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。

2、在保質(zhì)期內(nèi)用完

一般的護(hù)膚品上面寫著的保質(zhì)期是三年或者兩年。但是，不要以為你的面霜真的可以用兩三年!因?yàn)槟莻€(gè)保質(zhì)期指的是未開封時(shí)候的保質(zhì)期。護(hù)膚品開封之后就會(huì)跟空氣有接觸，容易變質(zhì)。因此，開封后的護(hù)膚品最好要在半年左右用完。所以各位小仙女們在使用護(hù)膚品的時(shí)候一定不要省著用，還是趁著護(hù)膚品新鮮的時(shí)候用比較好喲~

3、根據(jù)膚質(zhì)選擇面霜

面霜的質(zhì)地比較厚，很適合用來補(bǔ)水保濕。但是，不同的面霜，它的'質(zhì)地也是不一樣的，有些面霜質(zhì)地比較清爽，適合油性肌膚，而有些面霜的質(zhì)地很濃厚，更適合干皮。有些面霜它的成分很溫和，成適合敏感性肌膚。因此，你要根據(jù)你的皮膚的性質(zhì)來選擇面霜。

適合干性皮膚的面霜2 1、春季適合使用面霜嗎

春天是可以使用面霜的，面霜的主要作用就是滋潤保濕，可以把使用爽膚水和乳液補(bǔ)充進(jìn)去的水分給鎖住，肌膚狀態(tài)就比較好，一整天下來臉上也不會(huì)很干。我感覺春季使用面霜還是很有必要的，這個(gè)季節(jié)早晚的氣溫變化特別大，導(dǎo)致皮膚的水分流失比較快，如果單單只是使用補(bǔ)水產(chǎn)品，沒有使用保濕鎖水的產(chǎn)品的話，肌膚還是會(huì)比較干，尤其是對(duì)干皮女生來說，影響就還是蠻大的，所以希望自己肌膚時(shí)刻水潤有光澤的話，春季也是需要使用面霜的哦。

2、面霜要怎樣使用效果才能更好的發(fā)揮出來

面膜是使用在爽膚水和補(bǔ)水乳液后面的，在使用這些產(chǎn)品之前，很重要的一件事情就是清潔臉部皮膚，把臉洗干凈之后，就可以使用護(hù)膚產(chǎn)品了。前面的水乳主要就是補(bǔ)水，所以在使用它們之后再涂面霜是比較好的，面霜的效果也能更好的發(fā)揮出來。使用面霜的時(shí)候，先用手指取一點(diǎn)出來，最好是不要直接涂在臉上，先在手上輕輕的搓熱一下，然后用雙手按壓臉部，這樣子面霜能夠能夠更好的被吸收，保濕效果會(huì)更好。面霜一般是分為清爽型的和滋潤型的，使用的時(shí)候要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)來選哦。

3、春季適合使用的面霜有哪些

(1)啟初的嬰兒補(bǔ)水保濕面霜，聽名字就能感覺它家的面霜很溫和安全，面霜使用起來確實(shí)很舒服，首先里面的味道就是那種很淡很淡的，聞起來不刺激，然后用手指取一點(diǎn)出來就會(huì)感覺很柔軟，感覺很順滑，涂在臉上沒什么感覺，這樣子在春天使用起來就沒有油膩感。面霜一共分為兩款，一個(gè)是清爽水潤的，一個(gè)是滋潤補(bǔ)水型的。

(2)雅頓的晚安滋潤面霜，這一款產(chǎn)品主要就是在晚上使用，晚上睡覺期間，肌膚會(huì)慢慢的修復(fù)，這時(shí)候使用的護(hù)膚產(chǎn)品最好是成分簡單安全一點(diǎn)的，就不會(huì)加重肌膚的負(fù)擔(dān)，雅頓的這一款晚霜主要就是滋潤皮膚，多以晚上使用起來還是很不錯(cuò)的。里面添加了一些薰衣草的精華，聞著這個(gè)香味可以使自己睡得更好。

(3)芙麗芳絲的舒緩滋潤面霜，它家最出名的還是洗面奶，一直很受敏感肌女生的喜愛，但是這一款面霜使用感也很好哦，和洗面奶一樣，主打的就是溫和護(hù)膚，使用在臉上很滋潤，除了這一點(diǎn)之外，沒什么其它的感覺。

秋冬季皮膚干燥吃什么好？秋冬季皮膚干燥怎么調(diào)理？

在進(jìn)入了秋冬季節(jié)以后，我們的皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥的癥狀，這也是影響人的美感之一的因素，皮膚太干燥了就會(huì)讓人覺得不舒服，有些人的皮膚異常的干燥會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮炎疾病，那么，秋冬季皮膚干燥吃什么好？秋冬季皮膚干燥怎么調(diào)理？來看看。
1、飲食調(diào)理
因?yàn)槎究諝飧稍?，皮膚血管經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，加之天氣變冷屋里供暖，導(dǎo)致居住環(huán)境更加干燥，同時(shí)也缺乏水分。由于生理結(jié)構(gòu)，皮脂腺分泌減少，直接導(dǎo)致皮膚干燥。養(yǎng)生專家給皮膚干燥的人提供了3個(gè)小食療方。
山藥當(dāng)歸排骨湯山藥補(bǔ)脾益腎養(yǎng)陰，當(dāng)歸養(yǎng)血潤膚。
紅棗冬青燉豬腳紅棗補(bǔ)血潤膚，冬青活血祛瘀，豬腳富含豐富的膠原蛋白，可使皮膚柔潤。
蘿卜羊腩湯胡蘿卜富含維生素A，對(duì)皮脂腺分泌有幫助，并能抗皮膚角化，保持皮膚潤澤。
2、干燥護(hù)理原則
潔膚：以保持皮膚清爽為宜
清潔皮膚可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收功能，預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚衰老和皺紋產(chǎn)生。清潔皮膚可以單純用水洗，也可以用洗面奶、清潔霜等清洗。用水洗臉是基礎(chǔ)，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗臉，中性皮膚可每天1次，或隔天1次，干性皮膚宜2-3天1次，油性皮膚宜每天1次左右?？傊员３制つw清爽為宜。
保濕：適當(dāng)增加護(hù)膚品使用量
冬季天氣干燥，氣溫下降，皮膚新陳代謝對(duì)氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。此時(shí)就要適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。護(hù)膚品應(yīng)選擇保濕功能大、滋潤作用強(qiáng)的膏霜類化妝品。不但是面部皮膚需要養(yǎng)護(hù)，四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤和營養(yǎng)?？蛇x用潤膚露，潤膚奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上，可保持皮膚柔軟光滑，富有彈性，延緩老化，又能預(yù)防和輔助治療某些皮膚疾病，如特應(yīng)性皮炎，冬季瘙癢癥，魚鱗病等。
防曬：選擇指數(shù)不太高的防曬霜
冬季，陽光中的紫外線雖不像夏季那么強(qiáng)烈，其中中波和長波紫外線(UVB和UVA)減弱，但紫外線還是造成皮膚老化、變黑的最常見的原因。因而冬天也要適當(dāng)注意防曬，選擇防曬指數(shù)SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防曬霜。特別提醒：冬季下雪時(shí)，紫外線的強(qiáng)度還可能高于夏季，選擇的防曬品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。
防皺：要注重勞逸結(jié)合營養(yǎng)均衡
冬季天氣干燥，如果不注意滋潤皮膚，造成皮膚內(nèi)大量水分喪失，容易形成暫時(shí)性的皺紋，即小皺紋的增多。一旦出現(xiàn)小皺紋，不用焦慮，只要保持開朗的心情，注意勞逸結(jié)合，合理的營養(yǎng)攝入，平日飲食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋類品，新鮮的水果蔬菜等，選用合適的護(hù)膚品，堅(jiān)持面部按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚營養(yǎng)，可以減少小皺紋。
飲食：多食堿性食物少食酸性食物
合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。要注意減少酸性食物的攝入，如肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
要增加維生素的攝入。因?yàn)榫S生素對(duì)于防止皮膚衰老起著重要作用。維生素A缺乏，可導(dǎo)致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時(shí)，會(huì)出現(xiàn)口唇干燥、開裂。富含維生素A的食物有胡蘿卜、魚肝油、雞蛋;含維生素B2豐富的食物是魚、蛋、豆類等;維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用，對(duì)皮膚有抗衰老的作用，含維生素E較多的有芝麻油、花生油、卷心菜等。

秋天臉部三角區(qū)易干燥，應(yīng)該是干性皮膚吧？

皮膚分四大類：干性、油性、中性、混合性?；旌闲允侵竷深a呈干性，“T”字區(qū)（指額頭鼻子下巴）呈油性。中性皮膚一般是少男少女才有，大多數(shù)人是另三種。
鑒定方法是：洗凈臉半小時(shí)后，用面巾紙貼在臉上，紙沾不住而且感覺皮膚緊繃是干性皮膚，否則是油性，如果只是“T”區(qū)沾就是混合性的。秋天氣候干燥，如果你的三角區(qū)已經(jīng)干燥，那說明你可能是干性皮膚。

干性皮膚秋冬如何護(hù)膚？秋冬怎么護(hù)理干性肌膚？

大家都知道，我們的肌膚大致可以分為干性肌膚，油性肌膚，中性肌膚，和敏感肌膚。有很多人屬于干性肌膚，平時(shí)洗完臉不及時(shí)搽水乳，會(huì)感覺臉非常的緊繃不說，也特別的干性，冬天甚至都會(huì)脫皮。那么干性皮膚秋冬應(yīng)該如何護(hù)膚呢？今天，就讓我們一起來看一看吧。
1、用保濕的水乳
我們都知道這樣一個(gè)常識(shí)，秋冬的空氣濕度明顯要低于春夏的，因此秋冬的時(shí)候皮膚會(huì)更容易感到干燥，甚至一不注意，就會(huì)起皮，脫皮。這時(shí)候，我們需要用一款保濕性能比較好的，適合秋冬用的水乳了，只有當(dāng)水乳的保濕度足夠，才能安撫我們皮膚。
2、經(jīng)常敷面膜
敷面膜的好處我就不多說了吧，大家都知道，要想皮膚好就要多敷面膜，范冰冰一年可是敷幾百張面膜呢，女明星也都是一有時(shí)間就敷面膜，所以她們的皮膚才那么好，男明星敷面膜的也不少呢。我們想要讓干燥的肌膚立馬變得水潤，敷面膜是一個(gè)好選擇。
3、精華油
不知道大家有沒有，秋冬經(jīng)常會(huì)上妝卡粉，涂不勻的現(xiàn)象。那是因?yàn)槟愕钠つw比較干燥，因此妝容也不會(huì)特別完美。如果用保濕的水乳和面膜都不能緩解的話，你可以考慮入手一個(gè)精華油了，每天在涂完水乳以后，按壓幾滴，然后在掌心揉搓，在慢慢的在臉上推開，按壓，直至精油吸收。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚干燥的現(xiàn)象會(huì)得到好轉(zhuǎn)。