• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      讓你百毒不侵的五種食物(癌癥患者多吃什么食物可以提高免疫力)
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-21 05:09:37
        
      

        
      
           
      （一）豬血
      豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經(jīng)胃酸和消化系統(tǒng)分解后
      ，可以產(chǎn)生解毒和潤腸的功能。它會讓不利于身體的有害物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)『死光光』
      。
      （二）食用菌類
      黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體內(nèi)的有毒物質(zhì)和毒素
      。
      （三）新鮮果汁
      食用足量的新鮮果汁后
      ，可以使血液呈堿性
      ，也有讓血液細(xì)胞毒素溶解的功用
      。
      （四）豆類
      綠豆能排泄體內(nèi)毒素
      ，增加新陳代謝
      ，還可以保護(hù)肝臟、清肝降火
      。
      （五）海藻
      海藻類食物多呈堿性，所以和鮮果汁有同樣作用
      ，而且它的膠原質(zhì)，也可使堆積在人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨排泄物一同出來
        ，可有效的防治高血壓和心臟病等放射性疾病。
      癌癥患者多吃什么食物可以提高免疫力
      8種提高免疫力的食物：葡萄柚
        、香蕉、深水魚
      、菠菜
      、大蒜、大蒜
      、南瓜、低脂牛奶
      、全麥面包。
      
1
      、葡萄柚：葡萄柚不但有濃郁的香味，更可以凈化繁雜的思緒
      ，提神醒腦
      。葡萄柚所含的高量維生素C
      ，不僅可以使身體有抵抗力
      ，還可以抗壓
      。最重要的是
      ，在制造多巴胺
      、正腎上腺素時，維生素C是重要成分之一
      。
      

      
2、香蕉：香蕉含有一種被稱為生物堿的物質(zhì)
        ，可振奮精神和提高信心
        。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源
        ，這些都可幫助大腦制造血清素，減少憂郁
        。
      
3、深水魚：住在海邊的人都比較快樂
        。研究報告指出
        ，魚油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗憂郁藥如碳酸鋰的類似作用
        。
      

      
4、菠菜：菠菜除含有大量鐵質(zhì)外
        ，更有人體所需的葉酸
        。缺乏葉酸會導(dǎo)致精神疾病，包括抑郁癥和早發(fā)性癡呆等
        。葉酸不足超過5個月的人會無法入睡
        ，并產(chǎn)生健忘和焦慮等癥狀
        。
      
5
      、大蒜：針對大蒜對膽固醇功效的研究從病人回答的問卷發(fā)現(xiàn)
      ，病人吃了大蒜丸之后
      ，感覺不疲倦、不焦慮
      、不易發(fā)怒。
      

      
6
      、南瓜：南瓜能制造好心情
      ，是因?yàn)樗鼈兏缓S生素B6和鐵
      ，這兩種營養(yǎng)素都能幫助身體所儲存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖
      ，葡萄糖正是腦部唯一的“快樂燃料”。
      
7
      、低脂牛奶：讓有經(jīng)前癥候群的婦女吃1000毫克的鈣片3個月之后，3/4的人都在不同程度上解除了緊張
      、暴躁或焦慮
      。
      
8
      、全麥面包：吃復(fù)合性的碳水化合物如全麥面包
      、蘇打餅干
      ，它們所含有的微量礦物質(zhì)如硒能提高情緒，有如抗憂郁劑
        。
      
人民網(wǎng)-如何提高免疫力
        ？8種食物讓你百毒不侵
      四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來
       四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來
      四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來
        ，現(xiàn)代人越來越重視自身的健康
        ，因此只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，才能保持身體的健康和魅力
        。不過可以吃這四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來
        。
      四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來1 你體內(nèi)累積了多少毒素？ 
      test：如果你完全符合其中的3項(xiàng)，那表示你的“體內(nèi)毒素”已經(jīng)堆起來了
      ，要迅速地執(zhí)行體內(nèi)清除
      。
      口腔有黏膩感
      ，舌頭上有白 色的舌苔
      。
      吃飯時總是很匆忙
      ，沒有細(xì) 嚼慢咽。
      臉上常常起疹子
      ，痘痘長不停。
      喜歡常吃加工處理過的精致食品
      。
      生活緊張，暴飲暴食
      。
      一到下午，小腿就開始腫脹
      。
      沒有經(jīng)常喝水的好習(xí)慣。
       身體排毒需要 
      隨著環(huán)境污染日益嚴(yán)重
      ，現(xiàn)代人越來越重視自身的健康。只有及時排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營養(yǎng)
      ，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美
      。這里向您推薦四種既天然經(jīng)濟(jì)的排毒食品。
       黃瓜 
      黃瓜所含的黃瓜酸
      ，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素
      。維生素c的含量比西瓜高5倍
      ，能美白肌膚，保持彈性
      ，抑制黑色素的形成
      。黃瓜還能抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪
      ，對肺
      、胃
      、心
      、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁
      、口渴、喉痛或痰多
      ，吃黃瓜有助于化解炎癥
      。
      富含碳水化合物
      、膠質(zhì)、腦磷脂
      、纖維素、葡萄糖
      、木糖
      、卵磷脂
      、胡蘿卜素、維生素b1
      、維生素b2、維生素 c
      、蛋白質(zhì)
      、鐵
      、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分
      ，被譽(yù)為“素中之葷”。木耳中所含的一種植物膠質(zhì)
      ，有較強(qiáng)的吸附力
      ，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附
      ，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用
      。
       胡蘿卜 
      胡蘿卜富含糖類、脂肪
      、揮發(fā)油
      、維生素a
      、維生素b1、維生素b2
      、花青素
      、胡蘿卜素、鈣
      、鐵等營 養(yǎng)成分?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明
      ，胡蘿卜是有效的解毒食物
      ，它不僅含有豐富的胡蘿卜素
      ，而且含有大量的維生素a和果膠，與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后
      ，能有效降低血液中汞離子的濃度
      ，加速體內(nèi)汞離子的排出
      。
       海帶 
      中醫(yī)認(rèn)為海帶性寒
      、味咸
      ，功能軟堅(jiān)散結(jié)
      、清熱利水
      、去脂降壓。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收
      ，并能排出體外，因而海帶有預(yù)防白血病的作用
      ，對進(jìn)入體內(nèi)的鎘也有排泄作用
      。
       豬血 
      我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
      ，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，豬血中的血漿蛋白被人體內(nèi)的胃酸分解后
      ，能產(chǎn)生一種解毒
      、清腸的分解物
      ，這種物質(zhì)能與侵入人體內(nèi)的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生生化反應(yīng)
      ，然后從消化道排出體外。
      15種最in清腸排毒美食美麗護(hù)膚想要一個決定
        ，如何護(hù)膚要考慮的，無論你有什么的要求
        ，如何護(hù)膚在這里可能不能一次性的快速實(shí)現(xiàn)，但是懷淰過去保證女生們照著這方法準(zhǔn)沒錯
        。
      環(huán)境污染、負(fù)面情緒和不健康的生活方式，都會引起身體新陳代謝系統(tǒng)的紊亂而使體內(nèi)毒素堆積
        ，這會導(dǎo)致記憶力減退
      、面色暗沉、便秘和痔瘡等系統(tǒng)疾病想為身體做個“大掃除”
      ，可以不用急著到去，到菜市場就可以找到既方便又安全的排毒方案……
       1
      、地瓜 
      地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化
      ，可促進(jìn)腸胃蠕動
      ，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤
      、一起吃掉，味道爽口甜美
       2
      、綠豆 
      綠豆具清熱解毒
      、除濕利尿
      、消暑解渴的'功效，多喝綠豆湯有利于排毒
      、消腫，不過煮的時間不宜過長
      ，以免有機(jī)酸
      、維生素受到破壞而降低作用
       3
      、燕麥 
      燕麥能滑腸通便
        ，促使糞便體積變大
        、水分增加
        ，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動
        ，發(fā)揮通便排毒的作用將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果
        、葡萄乾，營養(yǎng)又能促進(jìn)排便
        。
      營養(yǎng)師時光荏苒，青春年華也隨之而去
        ，慢慢的這段記憶變成越深越久的回憶，可是再怎么變
        ，如何護(hù)膚不能變
        ，一顆愛美的心需要如何護(hù)膚
        ，懷念過去我也不會變。
       一
        、果汁飲料≠果汁 
      果汁是指純果汁，屬于鮮榨或者是100%純果汁
        。而大多數(shù)果汁飲料的果汁添加量則在10%左右
      ，個別的是5%
      ，這種添加量之少基本沒有什么營養(yǎng)價值了。果汁不足
      ，果香味道就不夠豐富，那么就只能靠香精讓它充滿了果香
      ，甚至比新鮮的水果還要濃郁
      ，果香有了顏色沒有啊
      ，于是又加了些色素，現(xiàn)在看起來漂亮了
      。
      可此時如果你嘗一口會發(fā)現(xiàn)毫無味道，不好喝
      ，于是商家又要加入各種甜味劑
      ，還有加上調(diào)節(jié)酸味的
      ，這樣算他就適口了
      ，感覺好極了
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒沁@里面的營養(yǎng)不用我說大家也知道了，與純果汁相比差很多
      ，無法媲美
        ，更不能代替新鮮的水果。
       二
        、乳酸飲料≠酸奶 
      這兩個其實(shí)比較好區(qū)分，乳酸飲料
        ，在商品的包裝上都會標(biāo)明，在后面會有一個小字些著飲料兩個字
      ，
      看配料表就會發(fā)現(xiàn)第一項(xiàng)是水，第二項(xiàng)是牛奶
      ，然后是糖，檸檬酸
      ，增稠劑
      ，香精
      ，色素等?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？礌I養(yǎng)成分蛋白質(zhì)含量通常則是≥1%，而正常的調(diào)味酸奶標(biāo)準(zhǔn)則在≥2.3%
      ，牛奶≥3.0%左右
      ，也就是說這樣的乳酸飲料營養(yǎng)價值很低
      ，包括一些牛奶本應(yīng)含有的營養(yǎng)素同樣都很低，而且還添加了很多成分。
      比如說草莓味的
      ，就用了草莓味的香精，顏色則用什么胭脂紅等調(diào)配出來的
      。這樣的飲品雖然比碳酸飲料要好一些，但仍然不建議經(jīng)常喝
      ，尤其是我們的寶寶，對健康沒有任何促進(jìn)作用
      。
       三、麥片≠燕麥片 
       四
      、全麥面包≠全麥?zhǔn)称?/strong> 
      大家都知道全麥的面包更利于健康
      ，因?yàn)樗缓w維
      ，能幫助人體打掃腸道垃圾，延緩消化吸收
      ，有利于預(yù)防肥胖。
      去超市
      ，面包房不難找到全麥面包
      ，但如果一看配料表會發(fā)現(xiàn)
      ，真正的全麥面包非常少，甚至是很難找
      ，通常配料表的第一項(xiàng)都不是全麥粉。而真正的全麥面包是用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥粉制作
      ，顏色有點(diǎn)微褐
      ，肉眼能看到很多麥麩的小粒
      ，質(zhì)地也比較粗糙，但又香氣
      。
      可很多商家為了讓消費(fèi)者更愛吃
      ，則是用白面粉來做
      ，然后加少量焦糖色素染成褐色，看來顯得有點(diǎn)暗
      ，但本質(zhì)上仍然是白面包
      ，所以你要的營養(yǎng)價值就會少之又少
      。所以一定要看到足夠多的麥麩碎片
      ，才能認(rèn)定是全麥面包
      ，不過口感上真的有點(diǎn)粗哦。
      出了全麥面包之外
      ，含有雜糧配料的雜糧面包，如燕麥面包
      ，黑麥面包
      ，豆粉面包等也可以幫助我們提供很多的膳食纖維
      。
      五種食品的避孕功效面對如何護(hù)膚
      ，每個人都有自己的方法
      ，有時候可能一些小細(xì)節(jié)我們沒有注意到
      ，娜就看看如何護(hù)膚
      ，懷念過去帶著大家重新認(rèn)識護(hù)膚方法
      。
      避孕用品和避孕方法越來越多
      ，而且也有一定的常識。不過在日常生活中有些食物是具有避孕的功效，有興趣不妨看看以下五種食品的避孕功效
      。
       一、咖啡 
      美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論咖啡對受孕有直接影響
      。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性
      ，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半
      。所以咖啡是避孕的不二選擇
      。
       二
      、胡蘿卜 
      胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)
      ，婦女過多吃胡蘿卜后
      ，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕
      。
       三
      、酒精 
      科學(xué)研究證明
      ，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高
      ，血管痙攣
      ，睪丸發(fā)育不全
      ，甚至使睪丸萎縮
      ，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變
      ，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細(xì)
      ，乳房增大等女性化表現(xiàn)。
      這種人易發(fā)生男性不育
      ，即使生育
      ，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大
      。女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)
      、卵子生成變異
      、無性欲或停止排卵等。
      四種天然排毒食品讓你皮膚亮起來2 秋冬的排毒食品大收集 
      葡萄：葡萄
      、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質(zhì)
        。動物實(shí)驗(yàn)也證明，它能使膽固醇降低
        ，還能抑制血小板聚集
        ，所以葡萄是高脂血癥患者最好的食品之一
        。
      牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質(zhì)，它既能抑制膽固醇沉積于動脈血管壁
        ，又能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產(chǎn)生
        。
      蘋果：蘋果因富含果膠
        、纖維素和維生素C
        ，有非常好的降脂作用
        。如果每天吃兩個蘋果，堅(jiān)持一個月
      ，大多數(shù)人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低
      ，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。實(shí)驗(yàn)證明
      ，大約80％的高脂血癥患者的膽固醇水平會降低。
      玉米：玉米含有豐富的鈣
      、磷
      、硒和卵磷脂
      、維生素E等，均具有降低血清膽固醇的作用
      。印第安人幾乎沒有高血壓
      、冠心病，這主要是得益于他們以玉米為主食
      。
      大蒜：大蒜是含硫化合物的混合物，可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成
      ，有助于增加高密度脂 蛋白。
      韭菜：韭菜除了含鈣
      、磷、鐵
      、糖和蛋白
        、維生素A
        、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等
        ，能增強(qiáng)胃腸蠕動，有很好的通便作用
        ，能排除腸道中過多的營養(yǎng)
        ，其中包括多余的脂肪。
      香菇：能明顯降低血清膽固醇
        、甘油三酯及低密度脂蛋白水平
        ，經(jīng)常食用可使身體內(nèi)高密度脂蛋白質(zhì)有相對增加趨勢
        。
      洋蔥：洋蔥含前列腺素A
        ，這種成分有舒張血管
        、降低血壓的功能。它還含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸
        ，除了降血脂外，還可預(yù)防動脈硬化
      。40歲的人要多吃點(diǎn)。
      胡蘿卜：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸磨合后從大便中排出
      。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇
      ，從而促使血液中膽固醇的水平降低
      。
      冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分
      ，起到減肥作用。
      海帶：海帶富含牛黃酸
      。食物纖維藻酸
      ，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。
      燕麥：燕麥含有豐富的亞油酸和皂甙素等
      ，可防治動脈粥樣硬化
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/79507.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      春季吃野菜　時尚又抗癌
      
                        
      春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了，各種野菜長得蓬蓬勃勃
      。隨著人們生活水平的提高，吃野菜也成為時尚之舉
      。野菜的吃法很多
      ，可清炒，可煮湯
      ，可做餡
      ，營養(yǎng)豐富
      ，物美價廉，殊不知野菜在抗癌方面也有一手
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      天冷為什么愛牙痛
      
                        
      每年冬季
      ，尤其是在氣溫驟降的天氣里，到牙科就診的就會明顯增多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      安全使用甲硝唑
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      基因檢測結(jié)果可能影響乳腺癌患者對手術(shù)方案的選擇
      
                        
      《中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報》報道，最近
      ，美國的研究人員提出
      ，新近確診為乳腺癌的女性患者
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      小兒腎炎
      
                        
      疾病概述小兒腎炎一般指腎小球腎炎
      ，是一種雙側(cè)腎臟的彌漫性、非化膿性疾病
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      更年心是怎么回事?
      
                        
      更年心是怎么回事?近20年來
      ，更年期綜合征幾乎成了醫(yī)學(xué)上一個時髦的診斷
      。不少45～55歲的中年婦女，因心慌
      、失眠多夢
      、潮熱



  
      
    
      
        
        
      
			
			
			  
                    
                    太易先生有限收徒聲明
                   
                    
      
                        
      太易先生有限收徒聲明
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
                   
                    
      
                        
      道家“丹道密授”點(diǎn)擊獲取免費(fèi)學(xué)習(xí)方式
      
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    萬法之王-無為法真?zhèn)? style=
                   
                    
      
                        
      萬法之王-無為法真?zhèn)?/div>
                    
      
                      
              
 
			
			  
                    
                    道家大成凈土法免費(fèi)學(xué)習(xí)
                   
                    
      
                        
      道家大成凈土法免費(fèi)學(xué)習(xí)
      
                    
      
                      
              
 
                 
                
                     
                    心腎相交法<div   id=，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精