病人若得知自己患了癌癥時,往往非常驚慌恐懼、憂慮,對人生悲觀失望,對治療前景更不抱任何希望。但在經(jīng)過一段時間的絕望之后,就會變得冷靜,此時,若能策略地將部分病情告訴病人,詳細向病人介紹國內(nèi)外治療癌癥的新信息、新技術(shù);又向病人介紹一些能看見的真實病例,解除病人思想顧慮,鼓勵病人奮起拼搏,往往可以收到良好效果。臨床好多事例說明,應該適當?shù)馗嬖V病人部分病情,以解除病人不必要的顧慮。隨著治療的進展,大部分病人的病情會有轉(zhuǎn)機,當出現(xiàn)良好轉(zhuǎn)機的時候,應抓住時機,向病人逐步講述疾病的性質(zhì),治療方案,治療成績,預后情況及康復方法等。
經(jīng)過醫(yī)生和家屬積極的思想開導,病人逐漸了解了自己的病情,增強了戰(zhàn)勝癌癥的信心,大部分患者會積極地按照醫(yī)護人員制定的方案進行治療,并取得較好療效。對癌癥病人實行病情公開,積極開展心理疏導,消除病人的恐癌心理,調(diào)動病人積極性,主動配合醫(yī)生,對順利完成治療計劃,提高患者生存期具有事半功倍的作用。切忌向病人保密。否則,患者由此而產(chǎn)生的一系列不良情緒都會變成癌癥治療過程中的絆腳石。
癌擴散后除了術(shù)放化療還有什么?----------當然是免疫療?。。。。。。。。。。ㄉ昃?體內(nèi)高濃度高含量的維生素C有極強的維持細胞膜完整性的功能 不受癌細胞侵襲擴散 維生素A也能很強的抑制腫瘤(具體原理忘了) 維生素E也很強(綜合營養(yǎng)) 維生素B族略差 但總比沒有強 維生素B族不會對病情起反作用 新鮮的大青水蘿卜有一種物質(zhì)(木質(zhì)素?)能刺激體內(nèi)巨噬細胞吞噬癌細胞 當然新鮮的大水蘿卜也富含維生素C 但是絕不能用水蘿卜或者別的蔬菜水果代替維生素藥片(遠遠不夠) 建議沒必要用復合維生素 不光是性價比的問題 有可能含量不足 用普通的維生素就可以 其實病情危險時一天一瓶維生素C(100粒)不算多 因為維生素C是水溶性維生素 很難產(chǎn)生毒性的 維生素A雖是脂溶性 但也要盡量多吃 至于維生素E沒聽說有副作用的 跟化療比這算得了什么 不要咨詢一般的醫(yī)生關(guān)于這個 很多醫(yī)生不知道這個 會提出不良的反對意見影響治療 免疫療在癌擴散晚期同樣有效 除了年紀特別大和體質(zhì)特別虛弱的病人 都能夠控制住病情 減緩病情 甚至有完全治愈永不復發(fā)的可能性 當經(jīng)過檢查基本治愈 自身感覺恢復到病前的狀態(tài) 幾年內(nèi)也一定要吃維持量防止復發(fā) 絕不要同時吃蝦同時服用大量維生素c。否則,可生成砒霜 危害很大 維C遇熱易分解 盡量不要用熱水服用 還要考慮一下病人的腸胃吸收功能決定用量(盡量多吃) 醫(yī)生堅決不同意的話 可以同時化療同時免疫療(建議不) 胡籮卜汁含有維A 別的物質(zhì)也可能有效 據(jù)說有個外國人(可能是俄國人)每天飲用大量的鮮榨的胡籮卜汁 居然完全治愈了?。。。。。。。。】梢匀ベI個家用榨汁機 不算貴 千萬不要煮熟再榨汁 維C遇熱易分解(雖然胡籮卜汁VC含量不算多) 而且還有可能失去很多別的營養(yǎng)物質(zhì) 越新鮮的越有效 (注:絕不能代替維生素藥片?。。。。。。。。。?曾有個腫瘤轉(zhuǎn)移病人早上起床胃部劇痛 一大把維C下去1分鐘就不痛了 此人發(fā)病時未成年 已完全治愈 癌擴散對他來說只是一場已經(jīng)消失的噩夢 但每天仍堅持服用20粒無酸C (主要是預防尿酸結(jié)石) 40-50多只要體質(zhì)和消化吸收不算差 沒到晚期的晚期 都有機會控制住病情 也就是長期帶瘤生存 70-80多估計很難很難 但也能明顯地加長患者的生存期 到晚期的晚期 各臟器衰竭 明天沒現(xiàn)在吃什么都沒用了 但晚期的早期仍有一定幾率實現(xiàn)長期帶瘤生存 晚期的早期到晚期的晚期很可能只有幾天的時間 建議現(xiàn)在立刻去訂購100瓶無酸C 暫時買不到的話 有酸C也可以 一般來說短時間內(nèi)是不會尿酸結(jié)石的 比如說一個月 若病人先天性缺乏6-磷酸葡萄糖脫氫酶 才會溶血 多數(shù)不會的 無酸C大概是2-3元一瓶 一天一瓶一年不過1000多元 2-3瓶也就2-3千 這很可能是世界上最廉價有效的療法各類晚期癌癥注射大劑量維生素C,每天10-30克(太少。。。),能明顯地加長患者的生存期。大量攝入維生素C,可以制造大量免疫球蛋白,可以使抗癌的淋巴細胞高效率地發(fā)揮作用。 1、短期內(nèi)服用VC補充品過量,會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用;2、長期服用過量VC補充品,可能導致尿酸結(jié)石;3、小兒生長時期過量服用,容易產(chǎn)生骨骼疾病。4、一次性攝入VC2500-5000毫克以上時,可能會導致紅細胞大量破裂,出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。(有可能是揉合了其他因素的特例)(以上問題,是指傳統(tǒng)的酸性維生素C。如果是無酸的維生素C,這樣的事情就不會發(fā)生了。) 無酸C是弱堿性。每一個人, 尤其是有腸胃疾病的人都可以長期大量服用。許多醫(yī)學專家認為: 在有感冒、過敏、糖尿病、癌癥等疾病時, 需要用大劑量的維生素C, 每日高達2-lOg,有時還更多, 無酸C才能使這一需要成為可能。(注:強烈建議一天至少一瓶100粒無酸C 有酸C也可以 年老體弱 胃腸消化吸收差 病入膏盲--也就是晚期的晚期 甚至可以考慮每天2-3瓶甚至更多) 維生素B17是極為有效的抗癌物質(zhì),對癌細胞具有殺滅作用。美國用維生素B17治療癌癥,一般經(jīng)治療的250例患者中,有248人獲救,至今已用維生素B17挽救了4000名晚期癌癥患者的生命(這個沒試過 暫不清楚出處和原理)參考資料:/view/19636.htm 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 生效的話 請將這篇文章轉(zhuǎn)告盡可能多的患者。。。。。。。。。 hkg
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癌癥的發(fā)病率日趨上升,是排在第二位的致命性疾病。在談“癌”色變的今天,許多人都知道,癌是一種發(fā)展迅速、幾乎無有效治療方法、且能在短期內(nèi)奪人性命的疾病。它可發(fā)生在人體的諸多器官和組織,而無論發(fā)生在哪里,失去生命似乎是最終結(jié)局,這也是使人們談“癌”色變的根本原因。
那么癌究竟為什么如此兇猛,如此不可阻擋,如此令人無奈呢?人體由許多形態(tài)、功能各異的細胞組成,這些細胞不斷地成長、繁殖、轉(zhuǎn)變,每天有數(shù)百萬的細胞有序地死亡和再生,每個細胞都在其特定的崗位上,各盡其責,使人體各器官能夠維持正常的生理功能以延續(xù)人的生命。但人體每個細胞內(nèi)包含幾乎所有的癌基因,癌細胞原本也是細胞家族中的正常一員,癌變前同所有細胞一樣安分守己地執(zhí)行著自己的使命。但當受到外界致癌因素刺激后,其體內(nèi)所含的致癌基因被“激活”,并大發(fā)淫威,這時原本正常的細胞也就開始蛻化變質(zhì),突變?yōu)榧毎易宓摹爱惢肿印?,即癌細胞。此時的癌細胞已不具有正常細胞的功能,且不聽大腦司令部的指揮,像一匹脫韁的野馬,以其超乎尋常的速度無休止地繁殖,迅速分裂,貪得無厭地吸取周圍組織的營養(yǎng),最終形成腫塊,并迅速增大,占據(jù)它所在的器官、組織并損害其功能。不斷增長的癌細胞還可隨著奔騰不息的血液和淋巴液漫游全身,在人體各處“安營扎寨”,形成轉(zhuǎn)移癌。更可恨的是,癌細胞還會釋放出多種水解酶,溶化周圍正常細胞,并將它們的尸體作為養(yǎng)料,以加速它自己的繁殖。營養(yǎng)的流失使人體日漸消瘦,腫瘤的泛濫使人體喪失其正常的生命活動,最后導致死亡。
癌癥的臨床表現(xiàn),除明顯消瘦是共有的外,其他隨其發(fā)生部位的不同,也各有所異,如肺癌會有持續(xù)性嗆咳和痰中帶血;胃癌早期無癥狀或有消化不良,進而會發(fā)現(xiàn)上腹疼痛,胃納差,或上腹部飽脹感;食道癌會表現(xiàn)為進行性加重的吞咽困難;大腸癌突出表現(xiàn)為便血,還有大便習慣的改變、腹痛等;宮頸癌表現(xiàn)為陰道不規(guī)則性出血,且多為性交后出血或婦科檢查后出血等,不盡相同。
癌癥的發(fā)生原因至今不甚明了,但現(xiàn)代研究初步認為與人體的基因缺陷有關(guān),而這種缺陷是有遺傳傾向的。在基因缺陷的基礎(chǔ)上,再加外界致癌因素,兩者共同作用的結(jié)果便是癌。
既然癌的發(fā)生與外界致癌因素有關(guān),那么我們每個人應該做的便是遠離這些致癌因素,也就是摒棄不合理的生活方式和習慣。常言道,病從口人,癌癥也如此。有資料統(tǒng)計,約有一半的癌癥和不良的飲食習慣有關(guān),尤其女性的乳腺癌與子宮頸癌,男性的前列腺癌,腸道癌癥與飲食習慣關(guān)系更為密切。
我們下面所要講的是與癌癥有關(guān)的不良飲食習慣、生活方式和有利于癌癥治療的飲食內(nèi)容及生活中的注意事項?!盎钪婷篮谩笨峙率敲總€身患絕癥的患者的心聲,那么我們?yōu)槭裁床荒軓娜粘I钭銎?,或遏制它的發(fā)生,或協(xié)助醫(yī)生治療、增加療效,滅掉其肆無忌憚的囂張氣焰呢?癌癥早發(fā)現(xiàn)——十個報警信號不明原因的體重明顯減輕不明原因的晨起鼻出血持續(xù)咳嗽進行性吞咽困難長期異常的腫塊或結(jié)節(jié)持續(xù)性腹部疼痛或消化不良不規(guī)則陰道出血尿血或便血迅速增大的黑痣或疣說話聲音嘶啞容易誘發(fā)的因素飲食因素脂肪攝取量高在與癌癥有關(guān)系的各種飲食因素中,脂肪的攝取量高是被認為與癌癥的發(fā)生率關(guān)系最為密切的因素,特別是含有飽和脂肪酸的飲食,會增加大腸中膽汁酸與中性固醇的濃度,并改變大腸菌群的組成。膽汁酸及固醇均可經(jīng)細菌作用生成一些致癌物質(zhì);如果長期享用高脂肪飲食勢必會增加患癌的幾率,尤其是經(jīng)常大便秘結(jié)、糞便在腸道停留時間過長的患者。
攝糖量太高有研究報道糖的攝取量太高會增加乳腺癌和直腸癌的患病幾率,認為糖攝取量高時會增加糞便在腸道中的停留時間,并且其中膽汁酸含量也會增高,這些因素均可增加腸癌的患病率。
食道長期受不良刺激有人喜歡熱食,甚至喝滾燙的水,吃滾燙的食物,似乎只有啜之唏噓才食之有味,豈不知這滾燙的食物順食道而下的時候,會對食道黏膜造成損傷,長期遭受這種不良刺激,很可能會使食道黏膜細胞突變而發(fā)生癌癥。同樣食物粗糙、過硬,進食過快,飲用濃茶、烈酒,攝食辣椒、蒜、醋等刺激性食物過量,均會對食道造成不良刺激。久而久之也會成為食道癌的誘發(fā)因素。
致癌食物黃曲霉素、苯并芘和亞硝胺類是公認的三大致癌物質(zhì)。我們食用的食物,在常溫下儲存易生黃曲霉菌,黃曲霉菌是一種強烈的致癌物質(zhì),其毒素有導致肝癌的作用,凡是發(fā)生霉變的食物如發(fā)霉的花生、玉米等,就萬萬不可再食用了;一些經(jīng)過特殊工藝制作的食品,由于其獨特的風味,往往是人們餐桌上的美味佳肴,豈不知其中含有大量的致癌物質(zhì),如煙熏火烤油炸的食品,這些過熟焦化的食品中,含有大量的各種致癌物質(zhì),如火腿、熏肉、烤肉、烤肉串等都會受到苯并芘的污染;而腌制食品,均含有較高的亞硝胺,如咸魚、咸肉、香腸、臘肉、咸菜、蝦皮等,所有這些食品,食之過多,致癌物質(zhì)長期作用于胃黏膜可致癌變。所以對于上類特殊加工食品,食之切不可偏嗜或盡量不吃。
嗜酒長期飲用烈性酒,易發(fā)生食道癌、胃癌、肝癌,有些資料報道乳腺癌的發(fā)生與飲酒也有一定關(guān)系。
飲水飲水與癌癥的關(guān)系有兩層,一層關(guān)系是水質(zhì),另一層關(guān)系是水中污染的致癌物質(zhì)。在水質(zhì)方面主要是看水中是否含鈣與鎂超標,水中含鈣與鎂超標者稱為硬水,不超標者一般稱為軟水。軟水水質(zhì)較酸,鎘或其他有毒元素易從水管中滲出,進入飲用水中,相反硬水則無此弊端,同時由于鈣與鎂的作用,有毒元素在腸道中的吸收率較低,因此減低了患消化道癌癥的危險;我們的飲用水有時會被一些有機致癌物污染,特別是地面水,在肝癌高發(fā)區(qū)發(fā)現(xiàn),飲溝塘水的居民其發(fā)病率遠比飲井水居民的發(fā)病率高,還有報道提示,長期飲用氯殘留量高的水的居民,其膀胱癌的發(fā)病率較大。
其他原因吸煙個人生活中的致癌物質(zhì),香煙首當其沖,因為三分之一的癌癥發(fā)生與吸煙有關(guān)。除飲食因素外,各種不良生活習慣中,吸煙是與肺癌關(guān)系最為密切的因素。吸煙年限越長,吸煙量越多,開始吸煙年齡越早,肺癌死亡率越高。被動吸煙也容易患肺癌,尤其對18歲以前的青少年,被動吸煙的影響相對要大些。紙煙中含有各種致癌物質(zhì),苯并芘為主要的致癌物質(zhì),烤焦過熟物質(zhì)有高度致癌性,一天吸兩包煙的人,相當于吸人0.5克有毒的燒焦物質(zhì)。在吸煙者的尿中能夠測到致癌物。
致癌物的吸入致癌物的吸入,主要來自某些工種的工作環(huán)境及居住城市的空氣污染兩方面。這聽起來似乎和每個人無直接關(guān)系,但只要你明白便會引起注意。職業(yè)因素包括石棉、無機砷化合物、二氯甲醚、鉻及鎳冶煉、氡、煤煙、氯乙烯、焦油和石油、煙草加熱產(chǎn)物,均含有致癌物質(zhì);空氣污染包括室內(nèi)被動吸煙、燃料燃燒和烹凋時加熱所釋放出的油煙霧均是致癌因素;城市中汽車廢氣、工業(yè)廢氣、公路瀝青都有致癌物質(zhì)存在,其中主要是苯并芘。家庭裝修材料中所采用的不合格的膠及油漆,部含有一定的致癌物質(zhì)??傊瞽h(huán)境中存在著許多致癌物質(zhì),有些是不為人們所知的,有些卻是能放出刺鼻異味物質(zhì)。
電離輻射大劑量的電離輻射可引起癌癥,尤其肺癌。美國1978年報道一般人群中電離輻射的來源約49.6%來自自然界,44.6%為醫(yī)療照射,來自x線診斷的電離輻射可占36.7%?,F(xiàn)代居室裝修中如果采用了不合格的石材,其中所含的超量的放射性物質(zhì)也有一定的致癌性。
情緒失衡誘發(fā)癌癥在現(xiàn)實生活中,一些長期有情緒問題的人群中,其惡性肺癌的發(fā)病率的確比正常人高。北京腫瘤研究所對100名性格不開朗、好生悶氣的人跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們不但容易患胃癌,而且與其他癌癥的發(fā)病也有顯著關(guān)系,而且現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)確認,情緒煩亂可以引起人體大腦神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫機制的紊亂,可使人體內(nèi)原來潛伏的惡性細胞激發(fā)增生,形成惡性肺癌。還有學者認為,當人體長期處于不良情緒的惡性刺激下,可直接促使正常細胞發(fā)生異變,甚至變成癌細胞。
曝曬過度曝曬容易患皮膚癌。
生 活 建 議生活調(diào)理戒煙吸煙與癌癥的關(guān)系已經(jīng)講明,其實絕大多數(shù)人還是知道的。戒煙的方法有許多,只是大多數(shù)人沒有戒煙的恒心和毅力,往往半途而廢。那么你想想與其將來身患絕癥,為何不早避病魔而遠之呢?要知道一般在戒煙15年后,你的患癌幾率才與不吸煙的人相同。
避開異樣氣體前面說過,在有些生活、工作環(huán)境中,存在著不同程度的致癌物質(zhì),雖然許多是我們不可知的,但許多會發(fā)散出刺激性異味的,那么我們起碼要避開這些異味,或盡量避免這些異味的產(chǎn)生。
避免長期服用某種藥物任何物質(zhì)的過量都是有害的,尤其藥物,如果你長期服用一種藥物,會破壞你的生理平衡,也易引起癌變。所以請你不要長期服用一種藥,如果需要,最好請醫(yī)生給你選擇幾種同樣作用的藥物來回交替地服用。
精神調(diào)理對于已患癌癥的患者,精神調(diào)理非常重要。臨床見到一些病人,當?shù)弥约荷砘冀^癥后,頓時精神崩潰,各種激素分泌失調(diào),免疫功能降低,隨之病情迅速惡化,短時間內(nèi)便命歸黃泉。相反一些能夠正確對待,意志力堅強的人,在得知自己的病情后,積極配合治療,病情的控制要相對好得多。經(jīng)過大量的同類研究證實,人體細胞的新陳代謝是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的,如果在藥物治療的同時,能夠舒暢情志,通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)來改變細胞的新陳代謝,使正常細胞不發(fā)生變異,使癌細胞因其新陳代謝的變化而凋亡。
氣功健身氣功是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的瑰寶,是以“三調(diào)”(凋聲、調(diào)息、調(diào)心)為基礎(chǔ)、防病治病為目的、身心并練的一種自我鍛煉方法?;颊咛幱跉夤B(tài)中,意念專一,心神安寧,呼吸勻暢,全身各部位放松,這時心情會感到格外舒暢,緊張焦慮,害怕死亡的心理得到充分釋放,全身各系統(tǒng)的生理功能得到了調(diào)整。
實驗發(fā)現(xiàn)氣功態(tài)中,腸液、胃液分泌增多,消化功能得到改善,從而使食量增加,體質(zhì)恢復較快。同時唾液的分泌量也有明顯增加,唾液淀粉酶活性有明顯增高,比練功前平均可增高58%以上,起到助消化、中和胃酸、殺菌及保護胃黏膜、潤燥降火等作用。氣功態(tài)中,全身的耗能量下降,比練功前減少20%左右,肺的有效吸氧量增加,整個組織貯氧功能增強。這樣,體內(nèi)貯存了大量氧氣,有利于改善體質(zhì),有效地控制和減緩病情的發(fā)展。上海、北京等地,由癌癥病人自發(fā)組織成立的“抗癌俱樂部”中的成員,大都堅持練氣功,對疾病的恢復起到了很好的促進作用。在此建議你,不妨根據(jù)自己的情況,做適當練習。但氣功健身只能作為輔助方法,各種必要的治療不可因此而中斷。
保持清潔的生活環(huán)境這里的“清潔的生活環(huán)境”指“無致癌因素”的環(huán)境。前面講了我們生存環(huán)境中存在著許多致癌物質(zhì),其中一些就存在于我們的生活環(huán)境中,還有一些是由于不正確的生活方式所造成的,那么當我們了解到這些物質(zhì)的害處后,就應把它們清除出我們的身邊。
扎緊你的防癌籬笆防止人為的空氣污染——成煙廚房油煙要排凈不食霉變食品,不飲污染的水,防癌從口入少食含致癌物食品,如煙熏、油炸、腌制食品避免或減少與致癌物的接觸了解你的親屬中有無癌癥患者及其遺傳傾向?qū)W會定期自查及早發(fā)現(xiàn)及早到醫(yī)院檢查40歲以上者定期做防癌普查保持大便通暢多食防癌抗癌食品及“保護因子”
避免長期情緒抑郁堅持體育鍛煉飲食建議基本飲食原則我們已反復建議過基本飲食原則是每個健康入應遵守的原則,對于癌癥患者,同樣也是首先應遵守的飲食原則,除非特殊情況,否則,平衡飲食是每個人應遵守的原則。這樣可保證人體營養(yǎng)平衡,不致造成營養(yǎng)素的缺乏。而引發(fā)癌癥。
少飲酒大量飲酒的危害已經(jīng)講過,所以飲酒切不可過量。
少食或不吃致癌食品由于生活習慣,各地居民有吃熏肉、臘肉、腌制食品的習慣,但是熏制品、燒烤食品以及腌制品均含有致癌物質(zhì),所以對這些獨具風味的食品,還是少吃為好。
發(fā)霉食物不可吃黃曲霉菌有很強的致癌性,由于黃曲霉菌的作用,食物會發(fā)霉,所以對于發(fā)霉的食品是堅決不能吃的,而且對那些容易發(fā)霉的食物,在吃的時候一定要清洗干凈,加工充分。
不吃過燙食品進食應以溫度適中為宜?過燙食品會對食道造成不良刺激。
限制高脂肪、高糖飲食抗癌食品民以食為天,人們?yōu)榱松?,不可能不吃東西,而癌癥的發(fā)生有許多時候又是因吃而起,因此我們?yōu)榱藢垢鞣N致癌物質(zhì),除了盡量避免接觸、避免進食外,還應盡量多進食一些與致癌物質(zhì)相克的食物。經(jīng)過醫(yī)學家們的長期探索,還是發(fā)現(xiàn)了許多具有一定防癌、抗癌作用的食物,如大豆、大蒜;菌類食品香菇、木耳;海洋生物海帶、紫菜等海藻類植物,海參、牡蠣;富含維生素A的食物,如紫菜、番茄、菠菜、胡蘿卜等:動物肝也有一定抑癌作用;新鮮蔬菜、綠豆芽;茶尤以烏龍茶最佳;有抗癌作用的食品還有許多,不再——列舉,這些食品雖然對癌癥沒有直接的治療作用,但長吃、多吃總會對致癌因素有一定的抵抗作用,對癌癥的預防和輔助治療會有很好的幫助。
你應該了解的營養(yǎng)素維生素葉酸有資料報道患宮頸癌的婦女,其血液中葉酸含量偏低,但究竟是低葉酸導致了癌癥,還是因為患了癌癥而導致葉酸低,還不能確認。還有一項研究,對372名直腸癌患者和372名健康人的飲食做了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)女性每天服用300微克以上的葉酸,即可減少一半患結(jié)腸癌的危險,而男性每天服用385微克葉酸,還有三分之二的危險,這說明葉酸的含量對女性更敏感些。菠菜中葉酸含量較為豐富,建議你每天進食一定量菠菜,可減低宮頸癌和直腸癌對你的威脅。
維生素A維生素A及其衍生物胡蘿卜素能夠抑制化學致癌物誘發(fā)的腫瘤,一些調(diào)查報告認為食物中維生素A含量少或血清維生素A含量低時,患肺癌的危險性增高。維生素A類能作為抗氧化劑直接抑制苯并芘、亞硝胺的致癌作用,拮抗促癌物的作用,因此可直接干擾癌變過程。美國紐約和芝加哥開展前瞻性人群觀察,結(jié)果說明食物中天然維生素A類、胡蘿卜素的攝入量與十幾年后癌癥的發(fā)生呈負相關(guān),其中最突出的是肺癌。
維生素A的用量有嚴格的限定,過量容易引起中毒反應,而人們能夠耐受的用量,其抗癌作用則受到很大限制,相較之下胡蘿卜素就安全多了,所以建議你多進食胡蘿卜素含量高的食物,其主要存在于水果和蔬菜中,乳制品、蛋、肝臟也有一定的胡蘿卜素存在。
維生素C維生素C是水溶性抗氧化劑,與維生素E、胡蘿卜素三者在清除自由基方面有協(xié)同作用??梢宰柚怪掳┪飦喯醢返男纬珊拖钢械奈赶跛猁},所以其有預防胃癌的作用。同時,維生素C還能增強癌癥的化療和放療的效果。希望你每天的飲食中維生素C的含量要充足,或者每天至少補充50毫克的維生素C。
維生素E維生素E是脂溶性抗氧化劑,與維生素C和胡蘿卜素三者同用,在消除氧自由基方面有協(xié)同作用。維生素E可保護細胞膜、叫A免受氧自由基的損傷,能有效提高免疫功能,增強機體清除癌細胞的功能,有防癌作用。
維生素E還可以減低某些抗癌藥物的毒性。脫發(fā)是某些抗癌藥物的毒副作用,如果在化療前一周開始服用維生素E,大約有69%的人不會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,或者脫發(fā)現(xiàn)象較輕。
煙酸對于煙酸,現(xiàn)在所見的報道,主要認為可以減輕化療的副作用。與阿司匹林合用可以增加放療癌癥患者的存活率,主要原因可能是改善了血液循環(huán)的作用。有一項針對接受手術(shù)與丁射線治療的膀胱癌患者的實驗,讓患者同時服用煙酸及阿司匹林,五年后隨訪其癌復發(fā)率較低,存活率較高。
礦物質(zhì)鋅鋅是組成人體許多重要酶不可缺少的微量元素,與腦的發(fā)育、味蕾的生長、蛋白質(zhì)的合成和人體免疫功能密切相關(guān)。對前列腺的功能與生殖器官的發(fā)育也頗重要。要維持血液中維生素E的適當濃度,攝取足量的鋅是非常重要的。
癌癥病人血鋅含量低,組織中的鋅含量也低。在所有的微量元素中,飲食中的鋅和食道癌之間的關(guān)系最為密切。缺鋅會引起食管上皮角化,可增加亞硝胺致癌的發(fā)生率。食道癌患者的血鋅濃度都偏低,胃癌病人的血鋅濃度低于癌前,還低于萎縮性胃炎病人,更低于正常人。有轉(zhuǎn)移癌的病人,其血鋅低于無轉(zhuǎn)移癌的病人,表明鋅和免疫功能對胃癌的變化甚為重要。前列腺癌的患者,不論是前列腺體或其分泌物中鋅的濃度都較低。按照我國飲食習慣,全國每人每日鋅的平均攝取量為13.2毫克,這個量并不能滿足我們的機體需要,會影響免疫功能和抗氧化能力,不利于防癌,可考慮每日補充15毫克的鋅。
硒硒是某些酶生成不可缺少的元素,能催化致癌物的代謝,能抑制癌細胞的增殖,從而有抑癌作用。硒還能提高機體免疫功能和抗氧化功能。硒缺乏是食道癌發(fā)生的條件之一,對在食道癌高發(fā)區(qū)居民的頭發(fā)硒含量調(diào)查,發(fā)現(xiàn)硒含量明顯低于低發(fā)區(qū)。硒可抑制乳腺癌、肝癌和胃癌基因的表達,對胃癌、肝癌、前列腺癌有預防作用。放療、化療的病人往往出現(xiàn)食欲差、脫發(fā)、白細胞下降等副作用,硒能使這些副作用程度減輕,硒對術(shù)后的癌癥病人還有一定的防復發(fā)作用。
鉬鉬是硝酸鹽還原酶及一些氧化酶的結(jié)構(gòu)成分,缺鉬時植物中硝酸鹽積聚,則可增加食物中亞硝胺前體含量,此外銅對鉬有生理拮抗作用,如果銅和鉬的比例增高,可使鉬缺乏明顯。調(diào)查證明食道癌高發(fā)區(qū)的土壤中缺鉬。
鈣鈣有助于調(diào)節(jié)大腸黏膜細胞的增生,且吃高鈣食物的人,產(chǎn)生的膽汁酸量較少,高膽汁酸是結(jié)腸癌發(fā)病的原因之一。有一項以10位直腸黏膜異常增生(癌前征兆)的人為對象的研究,在經(jīng)他們補充2—3月鈣質(zhì)后,異常增生情況大有改善,原來病變部位的異常細胞已被正常細胞所代替。
鎂雖然還沒有證據(jù)證實鎂可以治療癌癥,但是有動物實驗證實飲食中鎂含量高,可降低癌癥的患病率。相反,鎂含量低,癌癥患病率會增加,所以若能保證飲食中有充足的鎂,則可減少患癌癥的危險。在綠色蔬菜中鎂含量相對豐富些。
其他胡蘿卜素胡蘿卜素有較強的抗氧化能力,對胃癌有良好的預防作用。能抑制胃癌細胞增殖、胃癌癌前病變發(fā)展。胡蘿卜素對其他癌癥也有一定預防作用,如肺癌、宮頸癌、胃腸道癌、乳腺癌等。
我國居民膳食中胡蘿卜素的攝入量是不足的,所以每日飲食應注意補充胡蘿卜素,建議大家多吃深綠色及橘黃色蔬菜。
我們可以把這些具有防癌作用的營養(yǎng)素視為健康的“保護因子”。
營養(yǎng)治療藥膳癌癥之兇猛,足以讓人手足無措,無奈之極,人們的反應往往走兩個極端:要么有病亂投醫(yī),最延誤病情;要么雖然采用正確的治療方法,但是方法太單一,缺乏綜合手段,使病人不能堅持治療而影響療效。如果能從開始或西醫(yī)的各種治療結(jié)柬后再堅持用1—3年的中藥治療,同時再輔以營養(yǎng)藥膳的治療,將會對療效、身體恢復以及愈后都有很大意義。
癌的食療兼有免疫療法的內(nèi)涵,也是基于現(xiàn)代營養(yǎng)學、生理學、食品化學和現(xiàn)代免疫學研究的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展的,如果掌握得好,有提高免疫功能的作用。而人們往往是在其他各種抗肺癌療法失敗后,才想到食療,且對其寄予過高的希望。豈不知食療應是預防和伴隨醫(yī)藥治療始終的方法,還應足體質(zhì)恢復、防止復發(fā)不可缺少的方法。所以請你一方面不要將食療視為萬能靈丹,另一方面也不要忽視其輔助治療的作用。古語說得好,“勿以善小而不為”,而在癌的防治上,只要有益于病人的方法都值得重視。
經(jīng)過醫(yī)學家們的長期探索,發(fā)現(xiàn)了許多具有一定防癌、抗癌作用的食物,許多中草藥也具有一定的抗癌作用,而且經(jīng)藥理實驗已證實了它們的抗癌、防癌的性能。雖然不能說單靠某種食物能保證人們不患癌或治療后的癌癥不復發(fā),但是經(jīng)常有意識地選擇食用,對抗癌、防癌還是有一定積極意義的。我們在這里主要介紹一些藥食兩用的藥草及食物。
藥草薏苡仁又叫薏米。它既是食品,也是常用的中藥。薏米性味甘淡,有補益作用,能補益脾、肺、腎等多臟功能,另外薏米還有清熱利濕作用,是常用的健脾利尿藥,在熱天我國南方居民還喜歡用薏米煮粥食用,就是利用它的清熱作用。
在40多年前,醫(yī)學家們又發(fā)現(xiàn)它有抗癌作用,因此薏米就經(jīng)常出現(xiàn)在抗癌的中藥處方中。經(jīng)藥理研究證實,它含有薏苡仁油、薏苡仁酯、脂肪油、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物、少量維生素B1等成分,其中薏苡仁酯能抑制腹水癌生長。對于肺癌,薏米能補肺抗癌,常吃有助于治療,對于胃癌術(shù)后的腹瀉、腸癌的膿血便、子宮癌的赤白帶下,常吃薏米都有一定的好處,且薏米入食簡單,應用范圍廣,是一味非常方便使用的食用品。
赤小豆赤小豆是大家都不陌生的日常食品,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等成分。赤小豆又是一味常用的中藥,性味甘平,略帶酸,中醫(yī)認為它有利水消腫、清熱解毒等作用,被廣泛應用于各種水腫及瘡癰腫毒、黃疸、便血腹水等癥中。癌癥病人如果有水腫或上述諸癥,可常食赤小豆。赤小豆在日常生活中應用面也很廣,大家可根據(jù)情況調(diào)配使用,如赤小豆煮湯、赤小豆米飯、赤小豆餡、八寶飯、赤小豆鯽魚湯。
芡實芡實又叫雞頭肉,它含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、胡蘿卜素等成分。具有固腎澀精、補脾止泄的功效??捎糜谶z精、淋濁、帶下、小便不禁、大便泄瀉等癥。其實芡實又是一種很好的食品,煮粥、熬湯、燜飯常吃非常有益。新鮮芡實芳香而帶甜味,更是香美。凡是癌癥伴有腹瀉、赤白帶下、小便失禁、夜尿多等癥,常吃頗有益處。
靈芝靈芝有“治虛勞”、“益精氣”、“堅筋骨”的作用,這個古老的“靈藥”曾在中華五千年的歷史中演繹過一個個神奇的故事,這表明靈芝的確療效甚佳。靈芝像把小傘,傘面是靈芝的菌蓋,是靈芝含有效成分最高的部分?,F(xiàn)代研究證實,靈芝子實體含糖類、氨基酸、微量蛋白質(zhì)、甾類和三萜類、油脂及生物堿、皂苷、香豆精苷、維生素B2、維生素C等物質(zhì),這些有效成分分別使它具有抗腫瘤、調(diào)節(jié)免疫、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老和止痛、鎮(zhèn)靜、解毒、保肝、抑制肺瘤細胞等作用,是強身健體和輔助治療腫瘤的保健品。靈芝孢子是靈芝抗腫瘤成分多糖和三萜類化合物的聚集地,對肺癌、食道癌、胃癌、肝癌、結(jié)腸癌、子宮癌、乳腺癌、白血病等有輔助療效。研究表明,靈芝孢子對體外腫瘤細胞的抑制率達90%以上,能減輕腫瘤病人在治療中出現(xiàn)的白細胞減少、食欲減退等副作用,能增強免疫功能,提高腫瘤患者對放療、化療的耐受力,使晚期癌癥患者,再獲治療良機。然而普通的煎煮方法很難使靈芝的有效成分釋放出來,經(jīng)特殊的破壁技術(shù)處理過的靈芝孢子的有效成分溶出量,要比破壁前高出92倍。
茯苓茯苓是一味利水滲濕藥,也是藥膳常用品,在許多藥膳中都有茯苓的身影。其性味甘淡而平,含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、膽堿、β—茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分。具有健脾利濕、消腫寧心安神等作用,常用于治療脾虛諸癥:小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔吐、泄瀉及遺精、淋濁、驚悸、健忘等。
近代研究發(fā)現(xiàn),茯苓所含的茯苓多糖有增強巨噬細胞的吞噬活性,對抗鈷—60對末梢神經(jīng)的抑制,還可直接抑制癌腹水等作用。含茯苓的藥膳有市售的茯苓餅、餅干、糖等,還可煮粥、蒸饅頭、做面等。
大蒜大蒜是我國北方居民喜食的調(diào)味品,同時又是一味殺蟲抗菌的中藥。內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等成分。還含有硫基化合物、大蒜新素和硒等具有抗癌作用的物質(zhì)。常被用來治療癰腫瘡毒、浮腫、宿食不消,殺鉤蟲、蛔蟲,治菌痢、腹瀉等。
近些年來的某項科研調(diào)查中,采訪了胃癌高發(fā)區(qū)的564位胃癌患者和1131位無癌的居民的飲食習慣后發(fā)現(xiàn),胃癌者無吃大蒜習慣,而無癌居民卻大多有吃蒜的習慣。還有一項人群調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天平均吃蒜達20克的人群,其胃癌發(fā)病率較其他無此習慣者明顯偏低。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)大蒜是一種亞硝胺阻斷劑,它能夠抑制亞硝胺的形成。我國北方地區(qū)的居民有吃腌菜的習慣,有的人在腌制咸菜時加人一些大蒜,可以降低亞硝酸的形成,從而預防亞硝酸急性中毒,同時也減少了亞硝胺的形成,大蒜的這一作用與它所含的抗癌物質(zhì)有關(guān),這些物質(zhì)還可促使某些癌癥病變前的細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化。
大蒜的吃法很多,除了我們習慣的調(diào)味之用,還可根據(jù)習慣做成各種膳食。我國古書有食療方:“將大蒜數(shù)枚,納鯽魚肚中,燉湯吃,可以治療食道癌病人的嗝氣。”可見我國早有用大蒜治癌的療法。
其實與大蒜同屬的如洋蔥、韭菜、細香蔥等具有辛辣氣味的植物,日常多食用一些對健康是有利的。
銀耳銀耳同許多菌類物質(zhì)都能減輕化療的毒副反應,增強化療對腫瘤的抑制作用。銀耳屬于藥食兩用品,具有清肺熱、益脾胃、
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