21歲的小王今年大二了,一直困擾她的是,雖然她是女孩子,但在她身上卻看不到女性的特征,雖然很胖,但她的胸部卻跟男性差不多。身上的汗毛很多,害得她大夏天卻不敢穿短褲,夏天穿短袖也要將膀子上的毛給剃光。最讓她難以啟齒的是,她的例假從來到現(xiàn)在,才來了8次。近日,她來到醫(yī)院就診,醫(yī)生告訴她,她患的是多囊卵巢綜合征,在醫(yī)院,她發(fā)現(xiàn),跟她有一樣病的女孩還真不在少數(shù)。專家說,隨著各種壓力的驟增,多囊卵巢綜合征的患者越來越多。
那么,作為青春期的女性如何預防和治療多囊卵巢綜合征?今天,我們就邀請了對多囊卵巢綜合征很有研究中西醫(yī)專家,看看她們是怎么說的。
中醫(yī):中藥調理+心理輔導
采訪專家:中大醫(yī)院中醫(yī)內科主任醫(yī)師胡曼菁
胡曼菁說,從臨床來看,現(xiàn)在的病人有了年輕化的趨勢,得此病者大多為年輕婦女,以22-31歲最常見。但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),20左右的女性得此病的也非常多,甚至有中學生患有此病。
多囊性卵巢綜合征的臨床表現(xiàn)有四大特征:1、慢性不排卵:表現(xiàn)為月經(jīng)失調,月經(jīng)次數(shù)少、經(jīng)量少、甚至閉經(jīng)。少數(shù)患者很久才來一次月經(jīng),而且經(jīng)量很多,經(jīng)期長。2、不孕:引起不孕的原因可能是激素紊亂或卵巢功能不全引起的無排卵,也可能是卵子質量差或孕激素缺乏造成子宮內膜生長不良而不利于受精卵著床、發(fā)育引起的。3、多毛癥:體內過多的雄激素引起多毛,所以毛發(fā)的分布有男性化傾向,如胡須、胸毛、肚臍到陰部的毛發(fā)以及肛門、四肢的毛發(fā)增多,陰毛粗,濃而黑。由于種族不同,亞洲婦女沒有歐、美患者的多毛癥明顯。有時伴隨痤瘡、脫發(fā)。4、肥胖癥:差不多25%的患者會出現(xiàn)肥胖。
胡曼菁還告訴記者,從臨床上看,現(xiàn)在患此病的患者還以城市女性為主。雖然多囊卵巢綜合征跟很多因素有關系,但現(xiàn)在的都市壓力確實是個隱形殺手,中學生就面臨就學壓力,大學生一上大學就有著就業(yè)壓力……這是導致現(xiàn)在患者增多的一個重要原因。在治療方面,中醫(yī)調理很重要,主要從腎、肝、痰熱、淤血等方面著手調理。當然,心理輔導也是必不可少的。除此,還需要注意改變平時的生活習慣,不能吃太甜、太膩的食物;情緒一定要好一些;生活也要規(guī)律些。
其實預防也是一樣的道理,因為此病是年輕女性常見的病種,所以年輕女性在生活習慣上就應該多注意,不要太熬夜,保持一個好的心情。平時生活中一定注意觀察自己的身體,一旦發(fā)現(xiàn)多毛、月經(jīng)異常、變胖就要到醫(yī)院進行檢查。
西醫(yī):長期不孕要考慮卵巢問題
采訪專家:南京市第一醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任謝靜燕。
游小姐屬于胖姐一族,然而卻深得婆婆喜歡,婆婆覺得這樣體格的媳婦,才會給她生出健健康康的大胖孫子。結婚第一年,游小姐和丈夫便積極準備受孕,然而直到他們結婚的第三年,生子愿望還是沒實現(xiàn),到醫(yī)院檢查,卻是“多囊卵巢綜合征”在作祟。
謝靜燕介紹說,多囊卵巢綜合征多發(fā)生于20-35歲生育期的女性,她們通常會出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、不孕、肥胖、乳房發(fā)育不良、多毛、痤瘡等癥狀。這是由于這類人群丘腦下部、垂體、卵巢軸功能失調,破壞了相互之間的依賴與調節(jié),因而卵巢發(fā)生排卵功能障礙。卵巢功能不好以后,卵泡的排卵就不規(guī)律,或同一時期同一卵巢中會長有多個卵泡,最終導致沒有成熟的卵子排出。專家指出,隨著城市女性生活與工作壓力的增大,環(huán)境污染的加重,多囊卵巢綜合征的發(fā)病率有逐漸增加的趨勢,目前多囊卵巢綜合征已經(jīng)成為排在輸卵管阻塞性不孕之后第二位常見的不孕癥原因,在女性中約占30%。專家提醒女性朋友,眉毛濃密,嘴唇、兩臂、腹中線、外陰部、肛門周圍及下肢毛多的人要當心,特別是乳房的乳暈周圍長毛更要引起重視。與此同時,多囊卵巢綜合征越早檢查,越早治療,效果越好。除了不孕癥常規(guī)的幾項檢查外,重點要做的是性激素六項的檢測,其中里面有兩個重要的激素水平,一個是促卵泡生成素,一個是促黃體生成素,如果這兩個比例關系不合適就基本可以確診為多囊卵巢綜合征;通過彩色陰道B超,能確診卵巢是否呈多囊癥狀,如果有,也可以確診是多囊卵巢綜合征。
多囊卵巢的治療方法有兩種,一種是藥物治療,另一種是手術治療,目前最好的方法是手術結合藥物治療,即先在腹腔鏡下通過手術穿刺卵泡,再通過藥物治療平衡激素,最終促成成熟卵子排出,實現(xiàn)與精子結合,達到受孕目的。
1 多囊卵巢吃中藥能治好嗎多囊卵巢綜合癥有中醫(yī)治好的案例,但數(shù)量并不多。
多囊卵巢綜合癥是由于下丘腦-垂體-卵巢功能失調而引起的內分泌失調,以稀發(fā)排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗為主要特征。治療以調節(jié)內分泌為主,而中醫(yī)療法,針對多囊卵巢患者內分泌的不同情況,通過拔火罐、刮痧、按摩等方法,使氣血得到調理,從而使內分泌逐漸恢復正常。
另外,中醫(yī)治療多囊卵巢,還能夠從本質上調理患者體質、改善癥狀,避免復發(fā)。
2 多囊卵巢中西醫(yī)結合治療效果更好雖然中醫(yī)能夠治療多囊卵巢綜合癥,但是目前中醫(yī)治療該疾病并不成熟,但是如果單純的服用中藥,對于一些急于備孕的女性而言治療時間過長,因此需要同時結合西醫(yī)治療,這樣效果會更加顯著。
中西醫(yī)結合治療多囊卵巢綜合癥,一般首選藥物是達英35,服用2-3個月后,復查激素六項,根據(jù)檢查結果調整治療方案。期間注意飲食要低脂低糖低熱量,控制體重。
3 多囊卵巢不治療可以嗎多囊卵巢綜合癥最直觀的表現(xiàn)就是排卵障礙,體現(xiàn)為無排卵或者排卵不規(guī)律,對于一些沒有要孩子打算或者已經(jīng)生育過了的人而言,似乎不治療也可以,但其實并不是。
多囊卵巢綜合癥除了影響育齡女性的生殖功能外,因無排卵導致不孕外,還常常引起一系列代謝紊亂,如血脂異常和血壓升高、高胰島素血癥、胰島素抵抗、糖耐量異常、糖尿病。有報道多囊卵巢綜合癥患者由于肥胖或多毛,更容易出現(xiàn)壓抑、焦慮、自信心下降和性心理異常的現(xiàn)象。本病長期閉經(jīng)、無排卵,無孕激素對抗,使子宮內膜增生、子宮內膜癌的危險性增加。因此建議檢查出來多囊卵巢綜合癥后,最好在咨詢醫(yī)生后進行治療。
4 多囊卵巢對女性健康的影響
更嚴重的是,沒有孕激素對抗的子宮內膜過度增長,易出現(xiàn)子宮內膜增生,進而可能發(fā)展至子宮內膜癌。
多囊卵巢綜合癥,一種導致不孕的常見疾病,它主要是因為女性身體內的雄性激素上升而讓身體出現(xiàn)持續(xù)性沒有排卵的現(xiàn)象,甚至有些還會讓身體的胰島素發(fā)生抵抗以及讓身體發(fā)生肥胖。而在生活中,有很多女性因為多囊卵巢癥的發(fā)生而讓自己沒辦法受孕。不過有一些女性在經(jīng)過治療后讓自己進入備孕期,如果是處于這個階段就要注意,要做好備孕措施。
多囊卵巢綜合癥為什么會導致女性不孕?
在正常的情況下一個正常的女性在每個月經(jīng)周期都會有一個卵泡成熟,這轉卵泡在臨床上被稱為優(yōu)勢卵泡。而在排卵的階段如果有及時受精就能夠形成受精卵,也就能夠讓女性出現(xiàn)懷孕,但多囊卵巢綜合癥的女性在大部分會出現(xiàn)排卵障礙,就會導致卵子排出不正常而不能和精子結合,也就會導致不孕。
廣東省第二人民醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師徐谷根曾接受采訪表示,多囊卵巢綜合癥一般出現(xiàn)會讓女性有月經(jīng)異常,卵巢多囊樣以及不孕等癥狀,它主要發(fā)生在肥胖的女性,大多數(shù)肥胖女性會因為內分泌紊亂而讓卵巢產(chǎn)生過多的雄激素,也就不能生產(chǎn)成熟的卵細胞,導致女性不孕。
女性多囊卵巢應該如何備孕?
一、調整自己的生活方式
多囊卵巢綜合癥的女性如果進入備孕期,就要調整自己的生活方式以及飲食,由于多囊卵巢的發(fā)生會讓身體的胰島素出現(xiàn)抵抗,而且也會讓雄性激素上升,這個時候排卵和生育功能會受到影響,因此要改善自己的生活方式,調整身體的內分泌。
二、在醫(yī)生的指導下使用促排卵藥
大多是多囊卵巢綜合癥的女性在想要備孕期間,都需要在醫(yī)生的指導下服用一些促排卵藥物,在服用藥物后才能夠讓卵泡成熟發(fā)育并且排出,但是要注意,在服用藥物的時候一定要咨詢醫(yī)生,做到科學服用。
三、使用中醫(yī)調理
一些多囊卵巢女性如果癥狀比較輕,可以選擇中藥調理身體,在中醫(yī)方面也有一些能夠幫助治療多囊卵巢的藥物,只是要注意中藥的效果比較慢,需要一定的時間。
總而言之,多囊卵巢的發(fā)生會讓女性受孕的幾率變低,所以女性要警惕在自己長期不孕的時候要進行檢查,查明是否患上多囊卵巢綜合癥,只有查明病因并且及時采取治療,才能改善這一現(xiàn)象,同時多囊卵巢綜合癥女性在備孕期間也有一些注意事項,只有了解才可以提高受孕率。
多囊卵巢綜合癥食療方法
不同體質的患者所適宜的多囊卵巢綜合癥食療方法也是不同的,大家需要對癥用藥,不要亂吃哦。雖然食療只是輔助治療,但是不少的食療配方中都含有中藥成分,不可亂用。
1、氣血不足
①當歸30克,黃芪30克,生姜65克,羊肉250克。將羊肉切塊,生姜切絲,當歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內加入水適量,燉至爛熟,去藥渣,調味服食。每天1次,每月連服3~5天。
②北黃芪30g,枸杞子30g,乳鴿1只。將乳鴿洗凈,黃芪布包,同放燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味后飲湯食肉。隔天燉服1次,每月連服4~5次。
2、肝腎陰虛
①鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿洗凈,鱉甲打碎,放入白鴿腹內,共放瓦鍋內,加水適量。燉熟后調味服食。隔天1次,每月連服5~6次。
②鱉1只,瘦豬肉100克,共煮湯,調味服食,每天1次,每月連服數(shù)天。
3、氣滯血瘀
①益母草50~100克,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數(shù)天。
②川芎6~9克,雞蛋2個,紅糖適量,加水煎煮,雞蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調味,吃蛋喝湯。
4、寒凝血瘀食療:
①艾葉9克,生姜15克,雞蛋2個,加水適量,放入砂鍋內同煮,蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,調味后飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。
②當歸30克,生姜15克,羊肉250克,放瓦鍋內共煮湯,爛熟后調味服食。每天1次,每月連服5~6次。
多囊卵巢綜合癥應多吃什么
1、阿膠:當歸之類的東西可以適當多吃一點,但也視乎個體情況定量。
2、黃瓜:清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫"丙醇二酸"的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功效。
3、茄子:含有多種維生素,特別是紫茄中含有較多的維生素P,能增強細胞黏著性,提高微血管彈性。醫(yī)學研究表明,茄子能降低膽固醇,還能防止高脂血癥引起的血管損害,可輔助治療高血壓、高脂血癥、動脈硬化等病癥。
4、綠豆:夏季清署佳品,具體降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。實驗證明,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
5、香菇:具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素促進胃腸蠕動,防止便秘,減少腸道對膽固醇的吸收,香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質,能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。
6、番薯:營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn),適量食用番薯能預防心血管系統(tǒng)的脂質沉積,預防動脈粥樣硬化,使皮下脂肪減少,避免出現(xiàn)過度肥胖。要注意的是過多攝入番薯可使進食的總熱量增加,反而不利于降低血脂。
7、山楂:主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環(huán)、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜過多久食,最好在飯后食用。 ...
多囊卵巢綜合癥的飲食禁忌
中醫(yī)認為,多囊卵巢綜合癥主要與腎的先天稟賦不足、脾胃后天運化失調以及肝氣郁結有關。多囊卵巢綜合癥患者的飲食是非常重要的,合理的飲食習慣是輔助治療的關鍵。
1、患者的飲食宜清淡,避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、要選擇低血糖指數(shù)的食物:低血糖(升糖)指數(shù)(Glycemic index)<55的碳水化合物,使血糖不致上升過快。
3、盡量吃“非精制食物”,如顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥,麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉;糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯,白米飯又優(yōu)于稀飯;硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包,軟雜糧面包又優(yōu)于白面包;
4、水果優(yōu)于果汁;至于糕餅則為大忌。各種水果的血糖指數(shù)差異很大,需要格外注意。
5、此外,不要單吃碳水化合物,盡量合并蔬果纖維、蛋白質或脂肪,可降低吸收速度。
6、有過心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有嚴重高血壓以及由腎臟疾病引起的腎源性高血壓的女性,不宜服用避孕藥。
多囊卵巢綜合癥的日常食譜
多囊卵巢綜合癥可通過日常的一些食補來調理,改善飲食習慣,對病情會有很大的幫助。
1、歸參燉母雞:嫩母雞1只活宰,取雞肉,切塊,與當歸身15克、黨參30克、生姜10克同入燉盅,加沸水適量、燒酒少許,燉盅加蓋,隔水文火燉3-4小時,調味,食雞飲湯。功能:補氣養(yǎng)血,調理月經(jīng)。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合癥。癥見月經(jīng)延后,經(jīng)行量少、色淡質稀,面色萎黃,眩暈心悸或產(chǎn)后血虛眩暈。
2、白鴿鱉甲湯:白鴿1只去毛、內臟,鱉甲50克打碎后納入白鴿腹,同入鍋加水1升,武火煮沸后改文火煲1-2小時,待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯,1次/日。功能:主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合癥,癥見月經(jīng)稀發(fā),遲遲不來,腰膝酸軟,午后潮熱,手足心熱,盜汗,煩躁易怒,失眠多夢。
3、烏骨雞雞血藤湯:烏骨雞250克宰后去毛、腸雜,斬件,放滾水中煮5分鐘,取出過冷,與雞血藤30克(斬碎)、生姜10克、紅棗4個(去核)同入鍋,加清水適量,武火煮沸后改文火煲2小時,調味食。功能:補血活血,調理月經(jīng)。主治血虛兼瘀滯型多囊卵巢綜合征;癥見月經(jīng)稀發(fā),經(jīng)行量少、色紫紅、時有血塊,則有腹痛,面色萎黃,眩暈心悸。亦可用于出血后之貧血。
4、當歸田七燉雞:功能補血調經(jīng),祛瘀止痛。主治血虛有瘀型;癥見經(jīng)行腹痛,月經(jīng)量少、色暗黑、有瘀塊,甚至閉經(jīng),眩暈心悸,面色蒼白,婦科檢查發(fā)現(xiàn)卵巢增大。
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