有的人進(jìn)入老年后,在耳垂處從耳道口向外下方有一條斜行皺紋,可別小看這小小的皺紋,實際上這意味著冠狀動脈硬化,心臟缺血。
科學(xué)研究人員做了大量的統(tǒng)計表明:耳垂處小小的皺紋同心臟冠狀動脈異常是有關(guān)聯(lián)的。耳垂是由脂肪與結(jié)締組織構(gòu)成的,沒有軟骨,是耳朵上肉多的部位。當(dāng)冠狀動脈出現(xiàn)硬化時,耳朵同其他一切組織一樣,得到的血較少,而耳垂是耳朵上對這種缺血現(xiàn)象感覺最敏感的部分,因而在耳垂上出現(xiàn)了皺紋。所以,當(dāng)您的耳朵出現(xiàn)了耳垂皺紋時,請及時做一下心臟檢查。
心臟?。╤eart disease)是心臟疾病的總稱,包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明,手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。 察言觀色早發(fā)現(xiàn) 。俗話講,無病早防,防患于未然;有病早治,亡羊補(bǔ)牢未為晚。心臟的防病與治療關(guān)鍵是“早”。 那么如何在早期發(fā)現(xiàn)心臟病呢?那就是察言觀色:心臟病除常見的心悸、心前區(qū)疼痛等人們熟知的癥狀外,常常還有一些體表征兆。注意觀察這些先兆癥狀,就能早期發(fā)現(xiàn),早期治療。 這些體表征兆包括: ◆呼吸:作了一些輕微活動時,或者處于安靜狀態(tài)時,出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。 ◆臉色:如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色,這是風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。 ◆鼻子:如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。此外,紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。 ◆皮膚:慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機(jī)體組織長期缺氧,腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。 ◆耳朵:心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn),這是因為內(nèi)耳的微細(xì)血管動力異常,病癥尚未引起全身反應(yīng)時,內(nèi)耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。 ◆頭頸:如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。 ◆肩膀:天氣明明很好,左肩、左手臂內(nèi)側(cè)卻有陣陣酸痛,這有可能是冠心病。 ◆手腳:手指末端或趾端明顯粗大,并且甲面凸起如鼓槌狀,常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。 ◆下肢:中老年人下肢水腫,往往是心臟功能不全導(dǎo)致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。此外,如果時常心悸、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現(xiàn)。心臟病患者的三大注意點 心臟病也會引發(fā)呼吸困難 任何心臟病,一旦發(fā)生心力弱竭都會導(dǎo)致患者泛起呼吸難題、氣喘、糠衷等,然則許多人不認(rèn)識這一點,有氣喘、咳嗽就跑去呼吸科,甚至拒絕心臟方面的檢檢。心衰發(fā)病時都邑引起呼吸難題,因為心和肺的關(guān)系親切,任何心臟病到晚期時,因為歷久存在的心肌病變或心臟負(fù)荷過重,最終均可導(dǎo)致心臟舒張和縮短功能障礙,泛起心力弱竭,引起心搏量削減,肺靜脈壓升高,患者就泛起呼吸難題、氣喘、咳嗽、咳粉紅色泡沫痰或白色泡沫痰,并且還有在運動后和平臥時上述癥狀加重的特點。 早期心衰容易漏診誤診 心衰的癥狀輕重取決于小我心臟功能狀況。除了上面介紹的貌似氣管炎、哮喘病的呼吸道癥狀外,還有:腹脹、腹屑央繞胃腸炎,患者泛起食欲不振、腹脹、惡心、吐逆等癥狀,假如不具體扣問病史及查體,很輕易被誤診為慢性胃腸炎等消化道疾病;尿少、浮腫貌似腎臟疾病,心衰病人因為心排血量降低,體循環(huán)淤血,有用循環(huán)血量削減,腎血流不足,而導(dǎo)致24小時總尿量削減,夜尿相對增多,貌似腎臟疾病。心衰時因為心輸出量下降,腦缺血癥狀進(jìn)一步加重,如不留意判別,很輕易被誤診為老年性神經(jīng)病、腦卒中、腦腫瘤等。 如今心衰的治療除常規(guī)的利尿、地高辛以及神經(jīng)內(nèi)排泄按捺劑外,加用中藥治療可進(jìn)一步提高心衰的治療結(jié)果,更好的改善患者的癥狀,提高患者的生涯質(zhì)量,目前已經(jīng)形成了一套奇特的中醫(yī)藥治療心衰的方式。 天氣多變,防心病突襲 最近天氣變化比較大,心臟病病人有明顯增加。對于心臟功能不好的人來說,一定要注意飲食高營養(yǎng)、易消化、低鹽健康飲食 健康飲食應(yīng)符合以下要求: 1.每日膽固醇的攝入量不超過300毫克。 2.脂肪的攝入不超過總熱量的30%。 3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品。 4.多食富含維生素C的食物,如水果、新鮮蔬菜、植物油。 5.少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物,如肥肉、蛋黃、動物油、動物內(nèi)臟等。 6.飲食要高鉀低鈉,鼓勵食用豆制品,飲茶。 7.飲食有規(guī)律,不可過饑或過飽。 8.適當(dāng)攝入纖維素食物(包括谷類淀粉類)以保持大便通暢。 推薦兩個心臟病的食療方子 1)紅花三七蒸乳鴿 原料:三七5克,紅花6克,乳鴿1只,料酒10克,精鹽3克,蔥10克,姜5克,醬油10克,紅糖5克,菜膽100克。 做法: 1. 把紅花摘去雜質(zhì);三七研成粉末;乳鴿宰殺后去毛、內(nèi)臟及爪,洗干凈;姜切絲,蔥切段;菜膽切成4厘米長的段。 2. 把乳鴿放入蒸杯內(nèi),,加入料酒、醬油、紅塘、姜、蔥、精鹽腌30分鐘,再放入三七、紅花、菜膽。 3. 把蒸杯置于蒸籠內(nèi),用武火大氣蒸約50分鐘即成。 功效:活血化瘀,滋補(bǔ)氣血。適合于瘀阻心絡(luò)型冠心病患者食用。 用法:每日一次,佐餐或單食。 宜忌:孕婦忌食 (2)紅花三七蒸鴿蛋 原料:三七粉10克,紅花6克,鴿蛋5個,精鹽3克,雞湯200毫升。 做法: 1. 紅花去雜質(zhì),鴿蛋煮熟去殼。 2. 將雞湯放入燉鍋內(nèi),放入三七粉、紅花、精鹽、熟鴿蛋,同煮25分鐘即成。 功效:補(bǔ)氣血、化瘀阻。適于心絞痛型冠心病患者食用。 食法:每日一次。 宜忌:孕婦忌食。
心臟病是很多的人都知道的一種疾病,有一些人都有這樣的心臟疾病,其實心臟疾病是很威脅人生命健康的疾病,在日常的生活中,要注意這樣的一個疾病的發(fā)生,因為當(dāng)發(fā)作的時候,是很要命的,發(fā)作的時候,當(dāng)然也要學(xué)會如何急救,這樣才是最好的。
1、心臟病發(fā)作的誘因
談到心臟病發(fā)作,多數(shù)人首先會想到,長期飲食油膩和久坐不動的生活習(xí)慣難辭其咎。除此之外,還有其他一些心臟病的相關(guān)因素。近日,美國專家列出一些你意想不到的,可能損害心臟的誘因。
收入低。與富裕地區(qū)的同齡人相比,生活在低收入居民區(qū)者的心臟病發(fā)病率會升高3倍。
抗生素。2012年一項對常用抗生素的研究發(fā)現(xiàn),阿奇霉素會增加心臟病的死亡風(fēng)險。專家說,如果你患有心臟疾病,可以提醒醫(yī)生避免使用此類抗生素
鈣補(bǔ)太多。長期服用鈣補(bǔ)充劑的患者心臟病發(fā)作風(fēng)險高于未服藥者。專家建議心臟病患者每周吃兩次三文魚和富含鈣的食品,并且通過戶外活動獲得足夠的維生素D。
感染。流感或其他呼吸道感染確診三天后發(fā)生心臟病的幾率升高5倍。主要原因是,感染可導(dǎo)致炎癥反應(yīng),引起心臟病發(fā)作或中風(fēng)。
婚姻問題。夫妻關(guān)系差不利于心臟健康。據(jù)倫敦大學(xué)的一項流行病學(xué)報告稱,感情問題可使心臟病的發(fā)病風(fēng)險增加34%?!昂谩蹦懝檀冀档汀<艺f,“好”膽固醇(高密度脂蛋白膽固醇)降低是冠心病第3大風(fēng)險因素。鍛煉能夠增加“好”膽固醇的含量。
腎臟問題。腎臟功能下降會使心臟病發(fā)作的風(fēng)險上升。另一項研究也發(fā)現(xiàn),慢性腎臟病患者的心臟風(fēng)險比正常人增加2倍。
住在鬧市區(qū)。在交通繁忙的都市生活中,心臟病的風(fēng)險會增加1倍。另一項研究發(fā)現(xiàn),居住在主干道附近的人群肺心病死亡風(fēng)險升高2倍。
耳垂有褶皺。瑞典的研究人員發(fā)現(xiàn),患冠心病的中年男性中,80%的人耳朵有褶皺。
心臟病是第一大人類健康殺手,它來的迅猛且不給你任何前兆,心臟病人應(yīng)調(diào)理平日的飲食、起居。注重遠(yuǎn)程移動監(jiān)測所起的作用,可隨時隨地風(fēng)險預(yù)警,一旦心臟異??杉皶r被醫(yī)生通過遠(yuǎn)程發(fā)現(xiàn)并及時告知緊急就醫(yī)。老年人自理如果差一些的話,最好留個陪人在身邊,或者老伴盡量多關(guān)注著有心臟病一方的行動。
2、心臟病如何急救
1、頭部后仰氣道通暢
患者一旦心臟驟停,應(yīng)立即對其進(jìn)行捶擊復(fù)律或咳嗽復(fù)律,捶擊部位為胸骨中下1/3交界處,捶擊1~2次后,部分患者可瞬即復(fù)律。如患者意識并未喪失,仍處清醒狀態(tài),可囑患者用力咳嗽,提高胸內(nèi)壓,同時還要注意清理患者呼吸道,保持氣道通暢。
搶救者可一手置患者前額用力加壓,使患者頭部后仰,另手托起患者下巴,使頭頸部后伸,保持下頜尖、耳垂與地平面垂直,以暢通氣道。
2、人工呼吸反復(fù)進(jìn)行
如患者自主呼吸已停止,應(yīng)迅速做人工呼吸,以口對口人工呼吸最好。搶救者以拇指與食指捏緊患者鼻孔,然后深吸一口氣,緊貼患者口唇做深而快的用力吹氣,反復(fù)進(jìn)行,每分鐘16~20次。
3、擠壓心臟重建循環(huán)
以劍突為定位標(biāo)志,將食、中兩指橫放劍突上方,手指上方的胸骨正中部位即為按壓區(qū)。搶救者一手掌根部放在按壓區(qū),另一手放在前一手背上垂直用力按壓,每分鐘80~100次,按壓應(yīng)平穩(wěn)、均勻、有規(guī)律,避免用力過度,以免造成肋骨與胸骨骨折。
4、搶救藥物及時應(yīng)用
常用藥物有利多卡因、溴芐胺、硫酸鎂、普魯卡因胺、碳酸氫鈉、腎上腺素、阿托品等,可根據(jù)患者病情,及時應(yīng)用。
5、心電監(jiān)護(hù)不可或缺
心電監(jiān)護(hù)儀的監(jiān)測要貫穿于搶救全過程,即使復(fù)蘇成功也要繼續(xù)監(jiān)護(hù),應(yīng)將患者送入監(jiān)護(hù)病房,連續(xù)監(jiān)護(hù)至少48~72小時。
6、治療“室顫”迅速妥當(dāng)
迅速恢復(fù)竇性心率是復(fù)蘇成功至關(guān)重要的一步,一旦心電監(jiān)測確定為心室顫動或持續(xù)性快速室性心動過速,應(yīng)即刻用200焦耳能量進(jìn)行直流電除顫。
7、血氣尿量動態(tài)觀察
在搶救的全過程中,要動態(tài)觀察生命體征、血尿常規(guī)、水電酸堿以及各項生化指標(biāo)、血氣分析等數(shù)據(jù)變化,以隨時調(diào)整治療方案。
8、減低代謝要降體溫
心臟驟停后腦組織急性缺氧,必然導(dǎo)致缺氧性腦損傷,甚至出現(xiàn)腦水腫。此時應(yīng)積極降溫,可降低顱內(nèi)壓和腦代謝,提高腦對缺氧的耐受性,減輕腦水腫。降溫應(yīng)及早進(jìn)行并以頭部降溫為主,一般降至32℃為宜,可用冰帽、冰袋物理降溫,必要時可加用冬眠藥物。
9、集中治療糾正異常
心臟復(fù)蘇成功后,仍不能松懈,應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化治療,包括維持有效的循環(huán)、呼吸功能,預(yù)防再次心臟驟停,維持水與電解質(zhì)平衡,防治腦水腫及急性腎衰與繼發(fā)感染等。
10、保護(hù)腦腎預(yù)防猝死
心腦腎都是人體重要的器官,腦復(fù)蘇是心臟復(fù)蘇最后成敗的關(guān)鍵,部分患者雖心肺復(fù)蘇成功,但終因不可逆轉(zhuǎn)的腦損害而致死亡或遺留嚴(yán)重后遺癥。因此,搶救措施除降溫外,還包括應(yīng)用脫水劑甘露醇、高壓氧療以及防治抽搐(常用安定靜脈注射)。
護(hù)腎則要注意留置導(dǎo)尿管,準(zhǔn)確記錄尿量以防急性腎功能衰竭,應(yīng)避免使用對腎有損害的藥物包括慶大霉素、卡那霉素、阿米卡星、多黏菌素等。一旦出現(xiàn)急性腎衰,可使用大劑量速尿與小劑量多巴胺以及透析療法等綜合治療。近年來研究證實,預(yù)防心臟性猝死,埋藏式心臟復(fù)律除顫器優(yōu)于目前常用的抗心律失常藥物,為預(yù)防心臟性猝死開辟了新途徑。
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