薄荷的作用(薄荷有哪些功效和作用薄荷有什么功效和作用)

功用：有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝。

花草隨筆：傳說薄荷的原名出自希臘神話。冥王哈迪斯愛上了美麗的精靈曼茜，冥王的妻子佩瑟芬妮十分嫉妒。為了使冥王忘記曼茜，普西芬妮將她變成了一株不起眼的小草，長在路邊任人踩踏。可是內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)善良的曼茜變成小草后，她身上卻擁有了一股令人舒服的清涼迷人的芬芳，越是被摧折踩踏就越濃烈。雖然變成了小草，她卻被越來越多的人喜愛。人們把這種草叫薄荷。

沖泡時間：泡5分鐘左右即可

茶湯色澤：黃綠色

口感：清新爽口的特殊味道，讓齒頰留香，回味無窮

薄荷是一種唇形植物，中醫(yī)用薄荷作為發(fā)汗解熱劑。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。夏日，在家用薄荷給自己做份“涼湯”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一試。

薄荷湯：

將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水焯一下，放少許鹽、香油，有神清氣爽、解毒敗火之功效。

薄荷涼茶：

新鮮薄荷清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻后，日服3-5杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。

薄荷粥：

薄荷15克煎湯，放入粳米60克煮粥，待粥將成時加入冰糖適量，再煮沸即可，可供早晚餐溫?zé)岱场?/p>

薄荷冰：

清水4碗煮至沸騰，加入薄荷煮開5分鐘，將薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼。夏天氣溫高，人們經(jīng)常出入冷氣的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

薄荷茶：

用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。

薄荷酒：

準(zhǔn)備薄荷油10克，米酒50毫升，黃酒0.05升，將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起，早晚空腹飲用即可，有清熱、解毒、健胃、清咽的功效。

薄荷有哪些功效和作用薄荷有什么功效和作用

1、薄荷的疏散風(fēng)熱的功效主要用于治療風(fēng)熱感冒證，臨床上表現(xiàn)為發(fā)燒、怕冷、嗓子痛、頭痛、咳嗽、咳吐黃痰或者咳痰不爽、大便偏干等感冒癥狀；
2、薄荷有清利頭目的功效，用于治療外感風(fēng)熱或者外感風(fēng)寒入里化熱引起的咽喉疼痛、頭痛等癥狀；
3、薄荷有解毒透疹的功效，對于麻疹疹出不暢，用薄荷可以使麻疹迅速透發(fā)出來，縮短病程；
4、薄荷有通鼻竅的功效，可用于治療感冒引起的鼻塞、流鼻涕或者過敏引起的鼻塞、流鼻涕；
5、薄荷有疏肝解郁、理氣的功效，對于肝氣不舒引起的脅肋疼痛、心情不暢、失眠多夢、郁郁寡歡等癥狀可以起到很好的治療作用。

薄荷的功效與作用的功能與主治

薄荷的功效與作用的功能與主治

薄荷的功效與作用的功能與主治，薄荷又名魚香草，即可作為調(diào)味劑，又可作香料，薄荷葉有涼爽的味道，不僅可以食用，而且還有醫(yī)療作用。下面來看看薄荷的功效與作用的功能與主治。

薄荷的功效與作用的功能與主治1 局部作用

薄荷水局部應(yīng)用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。

1、薄荷中含有薄荷醇，能夠刺激皮膚的神經(jīng)末梢感受器。讓皮膚產(chǎn)生涼的感覺，然后會有輕微的灼熱感緩慢的滲透到人體的皮膚之中。會引起長時間的充血，從而達(dá)到治療的作用。

2、解熱：小量薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱;并促進(jìn)汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。

3、抗炎： 薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對燙傷兔耳有抗炎作用。

4、薄荷是可以增加人體的呼吸道粘液的分泌的。它能夠祛除附著在黏膜上的黏液，減少泡沫痰。使得呼吸道的有效通氣量增大很多。從而達(dá)到治療的效果。

5、薄荷油有健胃作用，對實(shí)驗(yàn)性胃潰瘍有治療作用;有較強(qiáng)的利膽作用，還有保肝作用。

6、薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。

臨床應(yīng)用

1、治療感冒、上呼吸道感染的發(fā)熱、鼻塞、頭痛、咽痛等癥狀。

2、治療急慢性咽喉炎、扁桃體炎、鼻炎、球結(jié)膜炎。

3、治療各種皮炎，如過敏性皮炎、蟲咬性皮炎、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、濕疹。

4、局部應(yīng)用：薄荷中的薄荷醇的各種制劑，能夠適用于一些局部的應(yīng)用。對于治療頭疼、牙疼、皮膚瘙癢，都有不錯的效果。

薄荷的功效

薄荷入茶飲，可以健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛，并消除頭痛、牙痛、惡心感，及皮膚搔癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘丟等癥狀，且可緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療作用;還可降低血壓、滋補(bǔ)心臟。其淸涼香氣，還可平緩緊張憤怒的情緒，能提振精神、使身心歡愉、幫助入眠。 新鮮薄荷常用于制作料理或甜點(diǎn)，以去除魚及羊肉腥味，或搭配水果及甜點(diǎn)，用以提味;也可做成消炎消腫的潤膚水。

另外，可將生葉揉碎把汁液涂在蟲咬、太陽穴、或及肌肉酸痛的部分，以達(dá)亸到止癢、止痛消腫，減輕酸痛的效果。亁薄荷則可用于泡澡，以緩和肩膀酸痛、神經(jīng)痛;也能制成收斂水凈化肌膚，或各式手工藝品。也因其有提神醒腦、舒緩肌肉及止痛的作用，所以也是制作各種藥油、藥膏不可或缺的重要成分、且薄荷也常被制成如香皂、牙膏及除臭劑等商品販賣。 因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。

此外，薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效，所以宜在水滾后再放入。而其具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過多，以免造成睡眠困擾。可與綠茶，紅茶同泡，或直接用開水泡!

薄荷的功效與作用的功能與主治2 薄荷的禁忌

1、陰虛體質(zhì)慎用

對于陰虛體質(zhì)的朋友來說，最好不要用薄荷葉泡水喝。因?yàn)楸『扇~的主要功效是疏散風(fēng)熱、清涼解熱，屬于性寒的一類食品，陰虛體質(zhì)的人身體本來寒氣過重，如果這時還經(jīng)常飲用薄荷葉茶水，很可能會加重病情。即使我們在炎熱的夏季時也要注意了，不適合服用薄荷葉了，這是我們需要去重視的.情況了哦。

2、哺乳期的女性不宜服用

對于哺乳期的女性來說，也是不宜用薄荷葉泡水喝的。因?yàn)楸『扇~含有一種特殊物質(zhì)，這種物質(zhì)在人體內(nèi)會抑制乳汁的分泌，對哺乳產(chǎn)生不利影響。另外，薄荷葉性涼，用它泡水喝，可能會給處于哺乳期的女性朋友的身體恢復(fù)帶來一定的消極作用，所以哺乳期的女性應(yīng)該慎用薄荷葉泡水喝。

3、晚上不宜喝

用薄荷葉泡水喝，很容易刺激到人體的興奮神經(jīng)，讓大腦產(chǎn)生興奮，所以在晚上不宜再喝薄荷茶水。如果為了貪嘴，晚上還用薄荷葉泡水喝，很可能會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，還會嚴(yán)重影響個人的睡眠質(zhì)量，所以雖然薄荷葉是很不錯的，我們還是要在白天的時候服用比較好了，否則不利于我們的身體健康哦。

4、不宜長期大量服用

薄荷葉中的薄荷油、薄荷腦對人體有著較強(qiáng)的麻痹作用，如果長期大量飲用薄荷葉泡制的茶水，容易造成人體出現(xiàn)呼吸麻痹、虛冷、冒冷汗、咳嗽的等多種不良癥狀。薄荷葉是寒性比較重的了，如果我們大量服用，那么只會導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛寒的情況了，所以在日常中，用薄荷葉泡水喝一定要做到適量，不能長期過量飲用。

薄荷的功效與作用的功能與主治3 薄荷的功效及作用

薄荷又名魚香草，薄荷葉具有醫(yī)用和食用的雙重功能，即可作為調(diào)味劑，又可作香料，還能配酒，沖茶等等。薄荷味辛，性涼。 少量的薄荷能夠興奮中樞神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，汗腺分泌，使周圍的毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而達(dá)到散熱、解暑的效果，因此，薄荷具有疏風(fēng)散熱的作用。

薄荷的功效作用及禁忌薄荷里面含有薄荷醇等因子，能讓人皮膚產(chǎn)生清涼的作用，因此有消炎鎮(zhèn)痛、解毒止癢的功效。

薄荷入茶飲，具有健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣，有效改善感冒發(fā)燒、咽喉腫痛以及皮膚瘙癢、腹部脹氣、腹瀉、消化不良、便秘等癥狀。

薄荷葉中還含有抗炎劑，對于燒傷燙傷有奇效，不但可以讓人不那么灼熱難受，而且還可以防止炎癥的擴(kuò)散。

薄荷還可以緩和頭痛，促進(jìn)新陳代謝，對于呼吸道的發(fā)炎癥狀有治療的作用，還具有降低血壓、滋補(bǔ)心臟的功效。

薄荷的功效作用及禁忌

薄荷性涼，不適合的人群還是少量食用為好。

1、孕婦不宜過量食用，薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳期間不宜食用。

2、肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗、血虛眩暈患者也應(yīng)慎用。

3、薄荷具有提神醒腦的功效，故晚上不宜過多飲用。

薄荷的功效與作用的功效和作用是什么

1、舒緩鼻塞：按照中醫(yī)的說法，薄荷的莖葉均可入藥，其味辛、性涼、無毒，入肺、肝經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、清熱解表、祛風(fēng)消腫、利咽止痛之功效。

2、消腫止痛：將薄荷的生葉揉碎，把汁液涂在擦傷、曬傷部位，有很好的消腫止痛效果。也可以用干薄荷來泡澡，能夠緩和肩膀酸痛和神經(jīng)痛。輕微牙疼的時候，嚼薄荷葉也是一個非常簡單的選擇。

3、提神醒腦：薄荷有很好的醒腦、振奮精神的效果。春困時節(jié)，如果精神難以集中，聞薄荷是消除春困最簡單的方法，或者來杯薄荷茶，效果更好。薄荷可以與綠茶、紅茶等一起沖泡，直接用開水泡亦可。

4、驅(qū)蚊：夏天的蚊蟲叮咬確實(shí)是一件煩心事，尤其是在窗戶、陽臺附近，蚊蟲尤其猖獗。不如在這些地方各擺兩盆薄荷吧，每天傍晚的時候噴灑一些水，令薄荷的香味充分散發(fā)，不堪忍受香味的蚊子自然會四散。如果被本蚊蟲叮咬到，涂上將薄荷葉揉碎后擠出的薄荷汁，能達(dá)到清涼、止癢、緩解腫痛的作用。這是因?yàn)楸『珊斜『赏翰栎练铀岬瘸煞?，薄荷醇能刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，產(chǎn)生清涼的感覺，兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，在降低體溫的同時消除炎癥。

5、清熱解暑：夏日炎炎，暑熱難解，這時不妨選薄荷葉5～10g，用開水沖泡，待涼后飲用，既十分解渴，也有解暑的作用。如果家里有老人，煮薄荷粥也是不錯的選擇。食用薄荷粥能夠清新怡神，疏風(fēng)散熱，增進(jìn)食欲，幫助消化。

6、美容美體：用薄荷汁外敷，能夠使你的皮膚更加細(xì)嫩。使用薄荷茶洗頭，能夠消除頭皮屑，使頭發(fā)健康、清爽，更有一股天然的清香，令精神一振。另外，長期生吃或熟食薄荷，不僅能祛邪毒，除勞氣，解困乏，還能使人口氣香潔。

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