黑核花治療前列腺肥大(緩解前列腺肥大的方法)

1995年我患了前列腺肥大癥，出現(xiàn)尿急、尿頻、尿不凈等癥狀，曾多次到醫(yī)院去看醫(yī)生，也用了不少藥，但只是暫時(shí)緩解了一下，未治愈。后聽(tīng)一位朋友講，每天吃1勺黑芝麻、1個(gè)核桃、3?；ㄉ祝L(zhǎng)期堅(jiān)持，可以治前列腺肥大癥。我想這些都是富有營(yíng)養(yǎng)的好東西，即使治不好病也能增補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，于是決定試一下，但我年歲大了，牙齒不好，嚼不動(dòng)這些東西。于是就把500克黑芝麻、250克核桃仁、250克花生米炒熟混在一起，然后去粉碎。由于這些東西油性很大，放在粉碎機(jī)中容易滯住，我就把5000克糯米炒熟了摻和進(jìn)去，把它們加工成粉末。

從1999年開(kāi)始，我每天早餐舀3勺黑核花粉末，用開(kāi)水沖糊狀，隨早點(diǎn)喝下去?，F(xiàn)在不但前列腺病基本好了，而且白發(fā)也變黑了許多，精神狀態(tài)也比以前好多了。

緩解前列腺肥大的方法

前列腺肥大又稱(chēng)前列腺增生，是老年男性常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病。隨著年齡的增長(zhǎng)，由于老年人睪丸萎縮癥，體內(nèi)性激素代謝紊亂，前列腺不斷受到激素的刺激，導(dǎo)致增生肥大。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)50歲以上人群發(fā)病率可達(dá)50%以上。一旦患前列腺肥大，會(huì)壓迫尿道，引起尿痛、尿頻、尿痛、尿急、排尿不暢、尿失禁。如果增大的前列腺組織充血，還會(huì)引起血尿、尿路感染、膀胱結(jié)石、尿路梗阻，甚至嚴(yán)重的腎積水、腎功能不全、尿毒癥、痔瘡、脫肛等疾病會(huì)接踵而至。


長(zhǎng)時(shí)間憋尿是一大誘因。


中醫(yī)認(rèn)為，前列腺肥大的原因主要有以下幾點(diǎn)：首先與心情有關(guān)。如果情緒不暢，就會(huì)導(dǎo)致肝郁氣滯，容易導(dǎo)致體內(nèi)形成淤血，堵塞前列腺的循環(huán)，導(dǎo)致增生。第二，長(zhǎng)期排尿。臨床上發(fā)現(xiàn)司機(jī)、銀行會(huì)計(jì)、服務(wù)人員前列腺發(fā)病率高。由于憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，飲水量的減少會(huì)使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，導(dǎo)致尿液內(nèi)毒素沉積，尿液中的有害物質(zhì)會(huì)損傷前列腺。第三，與飲食厚膩、濕濁郁結(jié)密切相關(guān)。不合理的飲食結(jié)構(gòu)和不健康的飲食習(xí)慣也是誘發(fā)前沿疾病的重要因素。除此之外，還與患者自身體質(zhì)有關(guān)，如腎氣不足、肝腎虧虛、運(yùn)化代謝較弱、前列腺肥大發(fā)生率相對(duì)較高等。


經(jīng)常用水沖洗尿道。


前列腺肥大是男性泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)病，通過(guò)規(guī)范治療和定期檢查可以緩解和治愈。飲食結(jié)構(gòu)要科學(xué)合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食物；多吃新鮮水果、粗糧，少吃糖和精面粉；多吃綠茶、蜂蜜，少喝咖啡、烈酒、柑橘、橙汁等酸性食物；清淡的飯菜，少吃辛辣和甜食。夏天可以多喝冬瓜湯、西瓜綠豆湯，特別適合膀胱熱、尿痛者。平時(shí)要養(yǎng)成勤喝水的好習(xí)慣。每天喝1500~2000毫升開(kāi)水或茶水，沖洗尿道，保證前列腺的清潔和安全。生活規(guī)律，按時(shí)生活，勞逸結(jié)合，適度放松，保證充足的睡眠。養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，性生活注意適度。堅(jiān)持科學(xué)健身，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育鍛煉，注意骨盆、會(huì)陰肌、腹肌、腰骶肌的運(yùn)動(dòng)。


可以做一些按摩和提肛運(yùn)動(dòng)。


前列腺肥大患者可以通過(guò)家庭康復(fù)方法進(jìn)行預(yù)防和治療：1.坐?。河脺厮?，水溫要可以忍受，每天1-2次，每次10-20分鐘。坐浴時(shí)，放松肛門(mén)括約肌，在水中用手指按壓會(huì)陰和肛門(mén)周?chē)?。也可以用溫水沖擊肛周。2.按摩：用手指按摩會(huì)陰，可間歇深按，局部酸痛，微痛。每天按摩一到兩次，午休時(shí)和睡前。3.提肛：定期進(jìn)行肛門(mén)括約肌和肛提肌的收縮運(yùn)動(dòng)，可以改善盆腔和會(huì)陰的血液循環(huán)，減少局部充血。每天1-3次，每次10分鐘。4.經(jīng)常喝浮小麥。取浮小麥50克，炒至焦黃，泡水喝，每天當(dāng)茶喝，對(duì)前列腺肥大患者有很好的治療作用。


患有前列腺肥大的患者不宜久坐，尤其要避免局部受涼。不要坐在寒冷、潮濕和堅(jiān)硬的地方?？梢詼?zhǔn)備一個(gè)柔軟防寒的坐墊，隨身攜帶，保護(hù)局部免受寒冷刺激。此外，體質(zhì)差的患者可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科找相關(guān)專(zhuān)家，根據(jù)自己的體征，通過(guò)熏蒸wit進(jìn)行綜合治療

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