現(xiàn)在
,很多中老年朋友都熱衷于旅游但是
,這樣的中老年朋友在外出旅游時應(yīng)特別注意以下八個方面的問題:①旅游時間應(yīng)選擇在溫暖適宜的時候,要避開酷夏和寒冬。②選乘火車,因為火車受氣壓影響較小,不會引發(fā)冠心病。③外出旅游時,一定要有家屬隨身陪護(hù)。④注意防寒保暖,預(yù)防感冒,避免過度疲勞,保證充足睡眠。⑤注意飲食問題,以免因飲食不潔或過饑、過飽而誘發(fā)冠心病。⑥旅游應(yīng)以游覽觀光為主,不宜參加爬山、游泳等活動量相對較大的項目。⑦隨身攜帶治療冠心病的藥物,尤其是急救藥,如硝酸甘油等。⑧旅游途中,要按時服藥,如以嶺藥業(yè)研發(fā)的以絡(luò)病理論為指導(dǎo)的代表藥物通心絡(luò)膠囊,不僅可以降脂抗凝、抗動脈硬化、穩(wěn)定易損斑塊、溶解血栓,而且可以改善血管內(nèi)皮功能,解除血管痙攣本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/81149.html.
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老人貧血別亂補鐵
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調(diào)整降壓藥須慎重