木耳紅棗湯治小兒盜汗

木耳紅棗湯治小兒盜汗

許多小兒經(jīng)常在夜間睡著后出汗，醒來則汗止，這就是所謂的盜汗。筆者介紹一款木耳紅棗湯治之，簡便易行，無副作用，不妨一試。

取黑木耳、紅棗各15克，冰糖適量，水煎取汁大半碗。每日一劑，分2~3次服用，一般患兒連服1~6天即可見效。（郭旭光）

木耳和紅棗一起煮有什么功效

黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。黑木耳紅棗湯是一款養(yǎng)生湯品，主料是黑木耳和紅棗。

木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。

棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。

擴展資料 1.棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞。

2.黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。

參考資料：——黑木耳紅棗湯

紅棗和木耳熬水有什么好處

紅棗和木耳熬水利于補血、調(diào)理脾胃。

紅棗性味甘溫，配以益氣、潤肺、養(yǎng)血的天然高級滋補品木耳。其補益、滋養(yǎng)的作用增強，并有補脾和胃、生津調(diào)營的功能。常作為延年益壽的食譜使用。木耳里面含有大量的鈣鐵磷等礦物質(zhì)，另外果膠也是非常豐富的，能夠把胃腸道里面的一些毒素聚集在一起并且排出體外。

擴展資料：

紅棗和木耳熬水的注意事項：

購買黑木耳時一定要小心。

雖然黑木耳的外表看起來都一樣的，但是差別很大，如果想要購買優(yōu)質(zhì)的黑木耳，一定要謹慎。在購買的時候應(yīng)該選擇黑木耳大小適度，顏色發(fā)黑且質(zhì)量輕，有清香味道，并且沒有任何混雜物的干黑木耳。

可以把黑木耳放在嘴里面嚼一下，感覺到口味清新，如果有苦澀的話說明名詞木耳用明礬水泡過，若是有甜味的話說明使用飴糖水拌過。

-紅棗木耳湯

人民網(wǎng)-黑木耳有5個食用禁忌?這些情況要注意

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/9141.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胃不舒服用啥藥

下一篇: 暈車小妙招